ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
കോഡ്മത്സം മത്സ്യം ദോശ
പൈതങ്ങൾ ഏത് അമ്മയുടെ, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു മുറികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടെ, അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ തേടി. അതു കുട്ടികൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ മത്സ്യം എന്ന് യാതൊരു രഹസ്യം. ഞാൻ പ്രത്യേകിച്ച് കോഡ്മത്സം ഹൈലൈറ്റ് ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
കോഡ്മത്സം തലച്ചോറിലും പ്രതിരോധശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പ്രവർത്തനം ആവശ്യമായ വൈറ്റമിൻ ബി 12 ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കോഡ്മത്സം വിറ്റാമിൻ ഡി, അസ്ഥി വളര്ച്ച ആവശ്യമായ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഈ മത്സ്യം മാംസം കുറവാണ് കൊഴുപ്പ്, അങ്ങനെ അത് അമിത വേണ്ടി അനുയോജ്യമായ.
അതു മത്സ്യം ആഴ്ചയിൽ സുമിത്ര ആഹാരക്രമം ശതമാനം രണ്ട് തവണ സാന്നിധ്യം വേണം എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ഈ മീൻ സൂപ്പ്, മെഅത്ബല്ല്സ് കഴിയും, നിങ്ങൾ പാചകം കഴിയും ഫിശ്ചകെസ് ദൈവ. ഈ വിഭവം തീർച്ചയായും പോലെ രുചികരമായ ബർഗറുകൾ ലഭിക്കും, ഇടതൂർന്ന ആൻഡ് സ്വാദിഷ്ടമായ രുചി നിങ്ങളുടെ കിദ്ദിഎസ് ഉണ്ട്.
മാംസഭക്ഷണം കോഡ്മത്സം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, താഴെ ചേരുവകൾ വേണം:
- ദൈവ മേൽചുറ്റുപടിയും - 500-800 ഗ്രാം (നിങ്ങൾ മുഴുവൻ മത്സ്യം ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് എല്ലാ അസ്ഥികൾ ത്വക്ക് രൂപപ്പെടുത്തുക നീക്കംചെയ്യാനും ചെയ്യും);
- അര വെണ്ണ പായ്ക്ക്;
- 2 പുതിയ ചിക്കൻ മുട്ടകൾ;
- semolina - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ;
- 2 ഇടത്തരം ഉള്ളി;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് രുചി;
- ബ്രെഅദിന്ഗ് വേണ്ടി നുറുക്കുകൾ.
ആരംഭിക്കുന്നതിന്, മത്സ്യം ദാക്ഷിണ്യവും ഒരുക്കും. ശുദ്ധമായ നിങ്ങൾ മീൻ കനവും എങ്കിൽ എല്ലുകളും തൊലികളും നീക്കം മാത്രം തൊലി നീക്കം ഫിഷ്. അപ്പോൾ ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് മേൽചുറ്റുപടിയും ഉള്ളി നിലത്തു. വെണ്ണ ചേർക്കാൻ (മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം മുതൽ, വെണ്ണ രസം എന്നിവയെ പത്തിഎസ് മെല്ലൊവ്നെഷ് ആൻഡ് അനായാസത തരും) അടിയേറ്റ് മുട്ട, semolina, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ആട്ടിറച്ചി. ഫലമായി പിണ്ഡം നന്നായി മിക്സഡ് ആയിരിക്കണം, ഫ്രിഡ്ജ് 10 മിനിറ്റ് ഇട്ടു വേണം. പിണ്ഡം ലളിതമാക്കി ഫിശ്ചകെസ് ദൈവ സ്ചുല്പ്ത് വരുത്തുന്ന വേണ്ടി തണുത്ത് വേണം. അപ്പോൾ പത്തിഎസ് രൂപപ്പെടുകയും ആരംഭിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് ബർഗറുകൾ പാചകം, കൂടുതൽ മീൻ എന്നതിനാൽ, മത്സ്യം രൂപത്തിൽ കുക്കികളുടെ ഫോം ഉപയോഗിക്കാം. ബ്രെഅദെദ് പനിരുഎമ് ചുത്ലെത്സ് മുറിക്കുക. തീർച്ചയായും അവർ നരകത്തിൽ, പക്ഷേ അത് മത്സ്യം ദോശ പാചകം നല്ലത് കോഡ്മത്സം സൂര്യ. നിങ്ങൾക്ക് സ്തെഅമെര് ഉപയോഗിക്കാം. ഫിഷ് നീണ്ട തയാറെടുക്കുകയായിരുന്ന, അങ്ങനെ 30 മിനിറ്റ് മതി. ആരാധിക്കുക ചുത്ലെത്സ് ഒന്നും കഴിയും ഉലുവയും, ധാന്യങ്ങൾ, എന്നാൽ അവർ മികച്ച അരി സംയോജിപ്പിച്ചു. തീർച്ചയായും അത്തരം മത്സ്യം ദോശ കുട്ടികൾ മാത്രമല്ല മുതിർന്നവർക്കും മാത്രമല്ല സന്തോഷമായിരിക്കും തോന്നുക.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഇവിടെ "മുതിർന്നവർക്ക്" മറ്റൊരു രെത്സെപ്തിക് ആണ്. നന്മ ഫിശ്ചകെസ് ദൈവ 5 സെര്വിന്ഗ്സ് പാചകം, ഞങ്ങൾ താഴെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:
- കനവും ട്രാക്കുകൾ - 1 കിലോ;
- സെലറി - 3 കഷണങ്ങൾ;
- ഒരു വലിയ ഉള്ളി;
- വെളുത്ത അപ്പം അല്ലെങ്കിൽ അപ്പം ഇടുകയോ ഒരു ദമ്പതികൾ;
- ഒരു മുട്ടയുടെ;
- പുതിയ ായിരിക്കും;
- ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്;
- രുചി ഉപ്പ്.
ചൂടുള്ള സോസ് വേണ്ടി:
- മയോന്നൈസ് - 3 ടേബിൾ;
- 2 സ്പൂൺ മുളക് സോസ്;
- നാരങ്ങ നീര് 2 ടീസ്പൂൺ.
തുടക്കത്തിൽ ആട്ടിറച്ചി മീൻ ഒരുക്കും: അതോടൊപ്പം, ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് വഴി കോഡ്മത്സം മേൽചുറ്റുപടിയും ഒഴിവാക്കുന്നതും ഉള്ളി, വെളുത്ത അപ്പം (അത് നിബിഡ ചുത്ലെത്സ് തിരിഞ്ഞതായി അത്യാവശ്യമാണ്). എല്ലാ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഇളക്കുക. അപ്പോൾ നാം സെലറി മടല്, നന്നായി ശിന്കുഎമ്, സസ്യ എണ്ണയിൽ വറുത്ത എടുത്തു ആട്ടിറച്ചി മീൻ കണക്ട്. പിണ്ഡം മുഴുവൻ ഏകതാനമായി ഉപ്പ് രൂപം അരിഞ്ഞ നന്നായി മിക്സഡ് ഒന്നിച്ച് മുട്ട, ഉപ്പ് ബീറ്റ്. പിന്നെ, ഫിനിഷ്ഡ് സോസേജ് മാംസം പത്തിഎസ് സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽനിന്നു, പിന്നെ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ൽ ഇരുഭാഗത്തും പനിരുഎമ്, ഒപ്പം ബർഗറുകൾ ഫ്രീസ് കപ്പൽ പാചകം സമയത്ത് മാനുഷം ചെയ്യരുത്. ജസ്ത്യ്നുത് ചുത്ലെത്സ് ശേഷം, ഒരു പ്രത്യേക പുറംതോട് പച്ചക്കറി എണ്ണയിൽ വറുത്ത. അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ഈ തുക 10 വലിയ മെഅത്ബല്ല്സ് തിരിക്കുക. സോസ് വരുത്താൻ, മയോന്നൈസ്, മുളക് സോസ്, നാരങ്ങ നീര്, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ായിരിക്കും ഇളക്കുക. ചുത്ലെത്സ് സൌമ്യമായി മുകളിൽ സോസ് വിരിച്ചു ചൂടുള്ള സേവിച്ചു. ഒരു വശത്ത് വിഭവം നിലയിൽ, ഒരേ കണക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ചൊദ്ഫിശ് ഒരുക്കും കഴിയും രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം അവരുടെ കുട്ടികൾക്ക് മത്സ്യം ദോശ കോഡ്മത്സം പാചകം അറിയുന്ന. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!
Similar articles
Trending Now