ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംസൂപ്പ്

റെഡ് ബീൻ സൂപ്പ്

സൂപ്പ് ചുവന്ന ബീൻ മാത്രമല്ല രുചിയുള്ള, പക്ഷേ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ഉപയോഗപ്രദമായ ബീൻസ് എന്താണ്? ബീൻസ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇരുണ്ട മുറികൾ (തവിട്ട്, ചുവപ്പ്, പിങ്ക്) പാകം അത് വിറ്റാമിനുകൾ നിലനിർത്തുന്നു കാരണം നല്ലതു. ദിനചര്യയിൽ സൂപ്പ് ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, സൂപ്പ് സാധാരണ ദഹനത്തിന് അനിവാര്യവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ മെനു പല സൂപ്പ് നിശ്ചയം. , ചുവന്ന കാപ്പിക്കുരു സൂപ്പ് ഉദാഹരണത്തിന്.

ചുവന്ന ബീൻസ് സൂപ്പ്. പാചകരീതി.

നാം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:

പകുതി ചിക്കൻ;

ബീൻസ് അര കപ്പ്;

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, 2-3 കഷണങ്ങൾ;

ഉള്ളി, കാരറ്റ് 1 പിസി.

വേണ്ടേ അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി 2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒട്ടിക്കുക

ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സത്യാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ.

ബീൻസ് 4 മണിക്കൂർ തണുത്ത വെള്ളം ചട്ടിയിൽ പ്രീ-ലഹരി വേണം, മികച്ച തലേന്നത്തെ ലഹരി ബീൻസ് നിലയിലാണെങ്കിൽ.

ആദ്യം, ചിക്കൻ പായസം വെച്ചു. വെള്ളം, പാകം ബീൻസ് ചേർക്കുകയും 40 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക തുടങ്ങുന്നത്. പാചക ചാറു പ്രക്രിയയിൽ അല്പം ഉപ്പ്, പിന്നെ അവസാനം മറ്റൊരു ദൊസൊലിത് ആയിരിക്കണം.

ഒരു പച്ചക്കറി എണ്ണയിൽ പാൻ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഫ്രൈ സവാള കാരറ്റ്, അവസാനം തക്കാളി പേസ്റ്റ് ഒരു ഏതാനും മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ്.

അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാകം ചിക്കൻ സൂപ്പ് ത്രോ വരെ 20 മിനിറ്റ്. പാകം ചിക്കൻ വരെ 5 മിനിറ്റ്, വറുത്ത കാരറ്റ് ഉള്ളി സ്ഥാപിക്കുക.

മേശ കൊണ്ടുവരാൻ മുമ്പ്, സൂപ്പ് പുതിയ ചീര പകരും. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

ചുവന്ന ബീൻസ് സൂപ്പ്: പാചകക്കുറിപ്പ് ചെറുതായി പരിഷ്കരിക്കാൻ കഴിയൂ. അത് ചപെര്സ്, ഒലീവ്, സൌഎര്ക്രൌത് ചേർക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ചുവന്ന കാപ്പിക്കുരു സൂപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്. ഫലം ഒരു, രുചികരമായ ഉപയോഗപ്രദമായ പോഷകാഹാരം ഭക്ഷണം ആണ്.

ടിന്നിലടച്ച ചുവന്ന ബീൻസ് സൂപ്പ് - പാചകം ഒരു വകഭേദം ബീൻ സൂപ്പ്. റെഡിമേഡ് ബീൻസ് ദീർഘമായി പാചകം ആവശ്യമില്ല, അത് ഒരു കാലം ഇലയോ പാചകം നിർബന്ധമില്ല. അതുകൊണ്ട് ഈ സൂപ്പ് ഉണക്കിയ ബീൻസ് സൂപ്പ് വളരെ വേഗത്തിൽ തയ്യാറായി കൈവരുന്നു.

ടിന്നിലടച്ച ചുവന്ന ബീൻസ് പാചകക്കുറിപ്പ് സൂപ്പ്:

ഞങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ:

അരി ബീഫ് പൾപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മെഅത്ബല്ല്സ്;

അരി ഒരു പിടി (അരി ഇതിനകം മെഅത്ബല്ല്സ് ൽ എങ്കിൽ അത് പ്രത്യേകം ഇട്ടു നിർബന്ധമില്ല);

സവാള, കാരറ്റ് 1 കഷണം;

ബീൻസ്, ചുവന്ന ടിന്നിലടച്ച, 2 ബാങ്കുകൾ;

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, 5-6 കഷണങ്ങൾ;

ഉപ്പ്, ചുവന്ന, അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക്, കറുവ ഏതാനും, ചതകുപ്പ അല്ലെങ്കിൽ ായിരിക്കും ഇലകൾ.

വേവിക്കുക ഇറച്ചി രുചിവരുത്തിയതും വേവിച്ച ഇറച്ചി, പാൻ നീക്കം കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് ചാറു തിരിച്ച് ഡ്രോപ്പ്. വറുത്ത സവാള കാരറ്റ് വരുത്തുക തിളച്ചു ചാറു അതു ഇട്ടേക്കുക. അപ്പോൾ അരി ഒരു പിടി വെച്ചു. അപ്പോൾ ഒരു കാൻ നിന്ന് സൂപ്പ് വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ബീൻസ് അയയ്ക്കുക.

സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, സൂപ്പ് മെച്ചപ്പെട്ട മൂപ്പിക്കുക പച്ചിലകൾ തളിക്കേണം. നിങ്ങൾ പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മയോന്നൈസ് കൂടെ ഭക്ഷിക്കും.

റെഡ് മുൻനിശ്ചയിച്ച ബീൻസ് വെളുത്ത ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിയെഴുതാം.

വേവിച്ച പയർ ഏറ്റവും ലളിതമായ സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്.

ഒരു പാത്രത്തിൽ ആവശ്യമായ ബീൻസ്, സവാള, കാരറ്റ്, തക്കാളി പാലിലും അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി കലശം ഒരു ദമ്പതികൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരുക്കുവാൻ. കാരറ്റ്, ഉള്ളി അരച്ചെടുക്കുക വേണം. തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ആദ്യ റോൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ൽ, കാരറ്റ് തുടർന്ന് വറുത്ത സവാള, തക്കാളി വേണ്ടേ അല്ലെങ്കിൽ ബീൻസ്. സൂപ്പ് തയ്യാറാണ്.

പച്ചക്കറികളും ചുവന്ന ബീൻ സൂപ്പ്.

നാം വേണ്ടിവരും:

ചുവന്ന ബീൻസ്, 1 കപ്പ്;

ഒലിവ് എണ്ണ, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ. കലശം,

വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി, 1 കഷണം കാരറ്റ്;

സെലറി ആരെയെങ്കിലും 2 കഷണങ്ങൾ;

മരോച്ചെടി 1 യൂണിറ്റ്;

തക്കാളി പേസ്റ്റ് 1 ടീസ്പൂൺ. തെറ്റായ;

പച്ചക്കറി ചാറു 1 ലിറ്റർ;

0.5 കിലോ മത്തങ്ങ.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 2 കഷണങ്ങൾ;

ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, രുചി ായിരിക്കും.

വെള്ളത്തിൽ ബീൻസ് മുക്കിവയ്ക്കുക. രാത്രിയിലുള്ള ലഹരി ബീൻസ് വിടുക. പാചകം മുമ്പ്, ബീൻസ് കഴുകിക്കളയാം മൃദുവായ വരെ 50 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

ഒലിവ് എണ്ണ ഫ്രൈ ഉള്ളി, മത്തെങ്ങാ, കാരറ്റ്, സെലറി, ബ്ളിറ്റ്സ് തക്കാളി പാലിലും. 5 മിനിറ്റ് ഒന്നിച്ച് മാരിനേറ്റ്. അപ്പോൾ പാകം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വരെ, 20 മിനിറ്റ് ചാറു, വെള്ളം ഇല, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പരുവിന്റെ ചേർക്കുക.

മത്തങ്ങ, ായിരിക്കും ബീൻസ് ചേർത്ത് മറ്റൊരു 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. സുഗന്ധ ചേർക്കുക.

ച്രൊഉതൊംസ് ആരാധന. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

അതേ പാചകക്കുറിപ്പ് വഴി ബീൻസ് സൂപ്പ് പാകം ചെയ്യാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഞങ്ങൾ പ്രീ-വര്ഗ്ഗം ബീൻസ് പരുവിന്റെ ആവശ്യമില്ല.

ചുവന്ന ബീൻ സൂപ്പ് മറ്റ് ബീൻസ് കൂടെ സൂപ്പ് ചങ്കില് സഹായകരമായ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.