കായിക യോഗ്യതയും, ഉപകരണങ്ങൾ
സിമുലേറ്ററുകൾ പരിശീലനം വേണ്ടി ലെഗ് റ്റാ: തരം, ചെലവ്, നിർമ്മാണ വസ്തുക്കൾ
അടുത്തിടെ സിമുലേറ്ററുകൾ പരിശീലനം വലിയ ആവശ്യം ലെഗ് റ്റാ ൽ ഫിറ്റ്നസ് ഉത്സാഹികളുടെയിടയിലെ. ഈ കായിക ഉപകരണങ്ങൾ സാർവത്രിക നില ഉണ്ട്. അത്, മാത്രമല്ല വേഗം പ്രശ്നം മേഖലകളിൽ അധിക കിലോ ആശ്വാസം ലഭിക്കും അനുവദിക്കുന്നു മാത്രമല്ല പേശികൾ കൂടുതൽ ദുരിതാശ്വാസ ഉണ്ടാക്കുക കാരണം.
ആകൃതിയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന രണ്ട് പരിചയ അത്ലറ്റുകൾ, മുത്തശ്ശി, വീട്ടിലും സാധാരണ ആരാധകർ ആവാന് വേണ്ടി സിമുലേറ്ററുകൾ, പരിശീലനം വേണ്ടി ലെഗ് റ്റാ. , ശക്തി പരിശീലനം നടത്തുമ്പോൾ ആയാലോ വ്യായാമങ്ങൾ സമയത്ത് ഉപകരണം പ്രയോഗിക്കുക.
ജിം പരിശീലനത്തിന് ലെഗ് റ്റാ എന്തൊക്കെയാണ്?
, മറ്റ് കഴിവുകൾ, പ്രാക്ടീസ് വ്യായാമം പോലും ഗ്രാം ഏതാനും പതിനായിരം കാലുകൾ വെയ്റ്റേജിനു മസിലുകളുടെ പുരോഗമന വർദ്ധനവ് സംഭാവന, കാണിക്കുന്നു കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുകയും ഉയരം jump. പതിവായി സിമുലേറ്ററുകൾ പരിശീലനം വേണ്ടി ലെഗ് റ്റാ ഉപയോഗിച്ച്, അത്ലറ്റ് അധിക ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് മുക്തി നേരിടുമ്പോഴാണ്, അത് മസിലുകൾക്ക് ദുരിതാശ്വാസ ബർമയിലെ അവസരം ലഭിക്കുന്നു.
തരം റ്റാ
സിമുലേറ്ററുകൾ പരിശീലനം വേണ്ടി പ്ലേറ്റ് ബൾക്ക് ലെഗ് റ്റാ മതി. നിലവിൽ നടക്കുന്ന അഡാപ്റ്റേഷനുകൾ ഒരു പ്രത്യേക വെയ്റ്റേജിനു ഭാരം വയ്ക്കുന്നു ചെയ്തേക്കാവുന്ന പോക്കറ്റുകൾ, അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അങ്ങനെ, അത്ലറ്റ് ലോഡ് ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് കഴിയും.
ബൾക്ക് റ്റാ മണൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉപ്പ് നിറഞ്ഞു ചെറിയ തുണി ബാഗുകൾ രൂപത്തിൽ ഉണ്ട്. ഒരു നിശ്ചിത ലോഡ് കൊണ്ട് തൊഴിൽ സംഘടനയുടെ പ്രായോഗിക ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഭാരം ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് യാതൊരു സാദ്ധ്യത മുതൽ.
ഭാരം
- കനത്ത - ഏകദേശം 5 കിലോ ഭാരം കഴിയും. ഗണ്യമായ ലോഡ് ചെയ്യേണ്ട ഉപയോഗിച്ച പ്രധാനമായും പരിശീലനം അത്ലറ്റുകളും.
- മീഡിയം - ഭാരം 0.5 2 കിലോ നിന്നുള്ളതാണ്. തുടങ്ങിയവർക്കും അത്ലറ്റുകളും ക്രമേണ ലോഡ് മാറ്റം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ അനുയോജ്യം.
നിർമ്മാണ വസ്തുക്കൾ
കോശം ചർമ്മത്തിന് ചുഫ്ഫ്-ഘനം വിവിധ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കി ചെയ്യാം. പലപ്പോഴും ഇവിടെ ഒരു അടിസ്ഥാനത്തിൽ ജേഴ്സി, നൈലോൺ, ബാധകമാണ് പോലെ റബർ തുണികൊണ്ടുള്ള. ഗതി, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മെറ്റീരിയൽ ജീവന്റെ ബലം വ്യത്യാസപ്പെടാം, എന്നാൽ ബൾക്ക് ഉപകരണങ്ങൾ കാര്യത്തിൽ സജീവ ചലിക്കുന്ന സമയത്ത് തിണർപ്പ് ഫില്ലർ സാധ്യത ആണ്.
പ്രശ്നം വില
പരിശീലനം മതി ഉയർന്ന ഡിമാൻഡ് ആഭ്യന്തര ലെഗ് റ്റാ സിമുലേറ്ററുകൾ ബുബ്നൊവ്സ്കയ. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചെലവ് 900 റൂബിൾസ് നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു.
1500 റൂബിൾസ് നിന്ന് - പ്രമുഖ യൂറോപ്യൻ ഉൽപാദകരുടെ വെയ്റ്റേജിനു ബൾക്ക് അവരുടെ വില വളരെ ഉയർന്നതാണ്. പ്ലേറ്റ് മോഡൽ സദാചാരം ബ്രാൻഡുകൾ 2,000 റൂബിൾസ് അതിലധികമോ ചെലവ്.
Similar articles
Trending Now