എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ പഠിയ്ക്കാന് പാചക ൽ വഴുതന പാചകം. ശൈത്യകാലത്ത് മരിനതെദ് വഴുതന

പഠിയ്ക്കാന് ലെ വഴുതന - ഒരു യഥാർത്ഥ വിശപ്പു, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ ഒരു സാലഡ് അടിസ്ഥാനമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം നിങ്ങൾ ചില യഥാർത്ഥ പാചക, അതുപോലെ ഈ രുചികരമായ വിഭവം ഒരുക്കും എങ്ങനെ നുറുങ്ങുകൾ അർപ്പിക്കും.

തേൻ പഠിയ്ക്കാന് ലെ ഔബെര്ഗിനെസ്

ഈ ലഘുഭക്ഷണം ഒരുക്കം നിങ്ങൾ വളരെയധികം സമയം ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പത്രത്തിന്റെ ശരിയായി ഈ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും ആവർത്തിക്കേണ്ട. എന്നാൽ ഫലം എല്ലാ പ്രതീക്ഷകൾ വരും, നിങ്ങൾ ശ്രമം കുറിച്ച് പരാതി ചെയ്യരുത്.

ചേരുവകൾ:

• മൂന്ന് ഇടത്തരം വഴുതന.
• മൂന്ന് വലിയ കാരറ്റ്.
• മൂന്ന് വലിയ ബൾബുകൾ.
• ഇഞ്ചിയും ഒൻപത് ഗ്രാമ്പൂ.
• ഡിൽ എന്ന കൂട്ടം.
• ആറ് തക്കാളി.
• തേൻ ഒരു സ്പൂൺ.
• രണ്ട് വിനാഗിരി (9%).
• സസ്യ എണ്ണ.
• സാൾട്ട് ആൻഡ് ചൂടുള്ള കുരുമുളക്.

പഠിയ്ക്കാന് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരുക്കത്തിലാണ് ൽ വഴുതന:

• വഴുതന കഴുകി കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്. ഏകദേശം ഒരു സെന്റിമീറ്റർ എന്നു കഷണങ്ങൾ കനം.
• ഗണ്യമായി ഉപ്പ്, ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിലെ സമരം സ്ഥലം. അപ്പോൾ 20 മിനിറ്റ് ഒരു നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അവരെ അയക്കും.
• ഉള്ളി, കാരറ്റ് ശുദ്ധിയുള്ള, സസ്യ എണ്ണയിൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ ആൻഡ് ഫ്രൈ മുറിച്ച്. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ പച്ചക്കറി.
• ഒരു ഭക്ഷണം പ്രോസസർ വെളുത്തുള്ളി ഉള്ളി മാംസംപോലെയും.
• ത്വക്ക് നിന്ന് തക്കാളി പതപ്പിച്ചു ബ്ലെൻഡർ റിലീസ്.
• ഒരു സൌചെപന് ൽ തക്കാളി പാലിലും ഇടുക വിനാഗിരി, തേൻ, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക. തിളയ്ക്കുന്ന സോസ് കൊണ്ടുവരിക.
• ജാറുകൾ തയ്യാറാക്കുക അവയിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പാളികളിൽ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിന് ആരംഭിക്കുക. ആദ്യം പിന്നെ പച്ചക്കറി, വഴുതന, പിന്നെ പഠിയ്ക്കാന്, ഒടുവിൽ, ചെടികളും വെളുത്തുള്ളി വറുത്ത. വിഭവങ്ങൾ നിറഞ്ഞു ചെയ്യില്ല വരെ ഈ വീണ്ടുംശ്രേണി.

ബാങ്കുകൾ തണുത്ത ഫ്രിഡ്ജ് ട്രാൻസ്ഫർ, ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന. ലഘു ഭക്ഷണം ആറ് മാസം ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു സൂക്ഷിക്കാം, എന്നാൽ ഒരു ദിവസം കഴിയും അത് ശ്രമിക്കുക.

കൊറിയൻ പഠിയ്ക്കാന് ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ൽ വഴുതന

നിങ്ങൾ ഒരു ഭക്ഷണം ഹോസ്റ്റിങ് എങ്കിൽ, രുചികരമായ സ്നാക്ക്സ് പാചകം ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് ശക്തമായ പാനീയങ്ങൾ നന്നായി പോകുന്നു, കൂടാതെ എരിവും സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

• വഴുതന രണ്ട് കിലോഗ്രാം.
• കുരുമുളക് 500 ഗ്രാം.
• മൂന്ന് ബൾബുകൾ.
• മൂന്ന് കാരറ്റ്.
• വെളുത്തുള്ളി ഒരു തല.
• ഇതിലേക്കായി ായിരിക്കും ആൻഡ് രുചി സുഗന്ധ.
• കപ്പ് വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ.
• പഞ്ചസാര നാല് ടേബിൾ.
• ഉപ്പ് സ്പൂൺ.
• വിനാഗിരി 150 ഗ്രാം.

അടുത്തത്, എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ പഠിയ്ക്കാന് ലെ വഴുതന പാചകം കാണിച്ചുതരാം:

• വഴുതന വാഷ്, (ഏകദേശം പത്തു മിനിറ്റ്) ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ അവരെ പാകം അവരുടെ "വാലിൽ" വെട്ടി പിന്നീട്.
• പച്ചക്കറി തണുപ്പും, മാധ്യമ പീൽ. ശേഷം, വലിയ വിഭാഗങ്ങളായി അവരെ വെട്ടി.
• സ്വതന്ത്രനായി കുരുമുളക് വിത്തുകൾ വിഭാഗങ്ങളും, തുടർന്ന് സ്ട്രിപ്പുകൾ അവരെ വെട്ടി.
• കാരറ്റ് "കൊറിയൻ" ഗ്രതെര് ന് ഇതള്.
• ഉള്ളി ഒരു അമർത്തുക ഉപയോഗിച്ച് പകുതി വളയങ്ങൾ, വെളുത്തുള്ളി, ക്രഷ് അരിഞ്ഞത്.
• ഒരു സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, വിനാഗിരി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക, തയ്യാറാക്കിയ ചേരുവകൾ മിക്സ്. അര മണിക്കൂർ ഊഷ്മാവിൽ നിൽക്കുകയും ശൂന്യമായിടൂ.

ലഘുഭക്ഷണ നിങ്ങൾ ഉടൻ ടേബിൾ അപേക്ഷിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി ദിവസം അത് ഫ്രിഡ്ജ് ൽ സംഭരിക്കാൻ.

ശൈത്യകാലത്ത് വഴുതന വെളുത്തുള്ളി കൂടെ

ഈ വിശപ്പു വളരെ വീട്ടൽ ചെയ്തവരെ സഹായിക്കാൻ ആണ്. അതു ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, അപ്പം നന്നായി പോകുന്നു.

ചേരുവകൾ:

• വഴുതന - മൂന്നു കിലോഗ്രാം.
• കുരുമുളക് - ഒരു കിലോഗ്രാം.
• തക്കാളി ജ്യൂസ് - രണ്ട് ലിറ്റർ.
• വെളുത്തുള്ളി - ഏഴു പല്ലുകൾ.
• പഞ്ചസാര - പകുതി കപ്പ്.
• സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - അഞ്ച് ടേബിൾ.
• വിനാഗിരി - അര കപ്പ്.
• ഉപ്പ് - രണ്ടു ടേബിൾ.

എങ്ങനെ വഴുതന പാചകം വെളുത്തുള്ളി കൂടെ മരിനതെദ്? വിശപ്പു പാചകക്കുറിപ്പ് ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്:

• ത്വക്ക് നിന്ന് പീൽ വഴുതന വലിയ കഷണങ്ങളായി അവരെ വെട്ടി.
• പിന്നെ പ്രോസസ്സിംഗ് വേണ്ടി കുരുമുളക് തയ്യാറാക്കുക നാലോ ആറ് കഷണങ്ങളായി ഓരോ മുറിച്ചു.
• വെളുത്തുള്ളി പീൽ ആൻഡ് താമ്രജാലം.
• തക്കാളി ജ്യൂസ്, ഒരു സൌചെപന് ഒഴുകിയെത്തുന്ന ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക. അത് പഞ്ചസാര, എണ്ണ, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
• പിന്നെ, പഠിയ്ക്കാന് ഏതാനും മിനിറ്റ് പാകം വഴുതന താലത്തിൽ ആക്കി മൂടിയിൽ അടയ്ക്കുക. ഏകദേശം പത്തു മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ പച്ചക്കറി വേവിക്കുക.
• അപ്പോൾ മുതാളി സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് ചേർക്കുക വിനാഗിരി പകരും. അഞ്ചു മിനിറ്റിനു ശേഷം, ഒരു പഠിയ്ക്കാന് ശ്രമിക്കുക ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രുചി തള്ളിയിട്ടു.

, ജാറുകൾ ന് പൂർത്തിയായി ലഘുഭക്ഷണം പാകുക ചുരുട്ടും; അടുത്ത ദിവസം സംഭരണ ക്ലോസറ്റ് അയയ്ക്കുക.

വഴുതന എന്ന റോളുകൾ സ്വീറ്റ് കുരുമുളക്

ഇവിടെ ഭവനങ്ങളിൽ ലഘുഭക്ഷണവും മറ്റൊരു യഥാർത്ഥ രൂപം ആണ്. ഈ വിഭവം നല്ല രുചി, മാത്രമല്ല യഥാർത്ഥ പ്രകടനം മാത്രമല്ല.

ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:

• വഴുതന - പത്തു.
• ബെൽ കുരുമുളക് - രണ്ടു കിലോഗ്രാം.
• വെളുത്തുള്ളി - മൂന്ന് തല.
• തക്കാളി - രണ്ട് കിലോഗ്രാം.
• വിനാഗിരി 9% - 200 മില്ലി.
• പഞ്ചസാര - 250 ഗ്രാം.
• ഹണി - അഞ്ച് ടേബിൾ.
• സസ്യ എണ്ണ - 100 മില്ലി.
• ഉപ്പ് - 70 ഗ്രാം.

: ഞങ്ങൾ ഇവിടെ വിശദമായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു പാചകരീതി വഴുതന മരിനതെദ്

• പിന്നെ, കുരുമുളക് കഴുകി, വിത്തുകൾ, അകത്തെ പാർട്ടീഷനുകൾ നീക്കം ഓരോ മുകളിൽ മുറിച്ചു. അര മണിക്കൂർ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഗുണ ഇടുക.
• വഴുതന പരിഗണിക്കുമെന്ന് നീണ്ട നേർത്ത പ്ലേറ്റുകളും മുറിച്ച്. അപ്പോൾ സസ്യ എണ്ണ കുറഞ്ഞത് തുക ഉപയോഗിച്ച്, കരഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രൈ പാൻ അവരെ ചുടേണം.
• അമർത്തുക തോല് തകർത്തുകളയും നിന്നും സൗജന്യ വെളുത്തുള്ളി.
• വഴുതന കഷണങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി ഉരസുന്നത് റോൾ റോളുകൾ തണുത്തു. പരിശുദ്ധി കുരുമുളക് ശൂന്യ (ഒന്നോ രണ്ടോ) സ്ഥാപിക്കുക.
• ഓരോ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കി ഉണ്ടാക്കേണം കത്തി ഉപയോഗിച്ച് തക്കാളി, തുടർന്ന് അഞ്ചു സെക്കൻഡ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ തക്കാളി ഒതുക്കുകയും. തക്കാളി തൊലി നീക്കം ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് വഴി പൾപ്പ് കടന്നു.
• തക്കാളി പാലിലും തേൻ, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, വിനാഗിരി എണ്ണ കണക്ട്. സോസ് ഇടുക ഏകദേശം പത്തു മിനിറ്റ് അതു മാരിനേറ്റ്.
• വൃത്തിയുള്ള പാത്രത്തിൽ സ്റ്റഫ് കുരുമുളക് ഇട്ടു പഠിയ്ക്കാന് ഫിൽ. ഒരു ലിഡ് കൂടെ കലശം മൂടിക്കെട്ടി തിളയ്ക്കുന്ന ശേഷം 40 മിനിറ്റ് അണുവിമുക്തമാക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ, ബാങ്കുകൾ ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന അവരെ കൃത്യമായി ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പ് ൽ നിറയും ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

ശൈത്യകാലത്ത് എരിവും വഴുതന

നമ്മുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം രുചിയുള്ള ഒരു ലളിതമായ ലഘുഭക്ഷണം ഒരുക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

• വഴുതന - ആറു കിലോഗ്രാം.
• മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - ആറ് കഷണങ്ങൾ.
• ഹോട്ട് കുരുമുളക് - അവരിൽ നാലു.
• വെളുത്തുള്ളി - 200 ഗ്രാം.
• 9% വിനാഗിരി - പകുതി കപ്പ്.
• സസ്യ എണ്ണ - പകുതി കപ്പ്.
• ഉപ്പ് - രണ്ടു ടേബിൾ.
• പഞ്ചസാര - ഒരു കപ്പ്.

പഠിയ്ക്കാന് കുത്തനെ വഴുതന തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് വായിക്കുക:

• ആദ്യം നിങ്ങൾ എട്ടു ഭാഗങ്ങൾ (അകത്തും പുറത്തും) ഓരോ വഴുതന മുറിച്ചു വേണം. പ്രെഫൊര്മ് ഉപ്പ് ഒഴിച്ച് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂർ നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
• ഈ സമയത്ത്, ചാവുകടലിലെ ഒരുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു തരം പ്രോസസ്സ് തയ്യാറാവുക. അതിനു ശേഷം ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് വഴി പച്ചക്കറികൾ മിസ്.
• ഒരു സൌചെപന് ൽ പാലിലും കൈമാറുക വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ അതിലേക്ക് ചേർക്കുക. പഠിയ്ക്കാന് പാകം.
• ഒരു സൌചെപന് ഇട്ടു വഴുതന, അഞ്ചു മിനിറ്റ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക പൊതിയാൻ. ശേഷം, വെള്ളം ഊറ്റി പഠിയ്ക്കാന് ഒഴിച്ചു കൂടുതൽ പേർ ഭക്ഷണങ്ങൾ വേവിക്കുക.

തയ്യാറാക്കിയ ജാറുകൾ വ്യാപകമായി പച്ചക്കറി സോസ് നിറക്കുമെന്ന.

ശൈത്യകാലത്ത് ഫ്രൈ എഗ്ഗ്പ്ലംത്സ്

ഇവിടെ തികച്ചും ഇറച്ചി, പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ യോജിച്ച ആ മസാലകൾ ലഘുഭക്ഷണവും മറ്റൊരു കുറിപ്പടിയാണ്.

ചേരുവകൾ:

• ഒരു കിലോഗ്രാം എഗ്ഗ്പ്ലംത്സ്.
• ചുവന്ന മുളക് 200 ഗ്രാം.
• വെളുത്തുള്ളി 50 ഗ്രാം.
• ചുവന്ന ചൂട് കുരുമുളക് 50 ഗ്രാം.
• 6% എന്ന പുളിച്ച 150 മില്ലി.
• സാൾട്ട് ആൻഡ് വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ.

പാചകവിധി

പഠിയ്ക്കാന് ലെ വഴുതന വളരെ ലളിതമായി ഒരുക്കി:

• വെട്ടി വഴുതന കഷണങ്ങൾ 7-10 മില്ലീമീറ്റർ കട്ടിയുള്ള ആരംഭിക്കുന്നതിന്. ചെറുതായി തവിട്ട് പ്രെഫൊര്മ്, അവരുടെ ഉപ്പ്, കുരുമുളക് വിസ്മരിച്ചു.
• മധുരവും ചൂടുള്ള കുരുമുളക് ശുഭ്ര, വെളുത്തുള്ളി തൊണ്ട് പോക്കി മുറിക്കുക. ഒരു ഭക്ഷണം പ്രോസസർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാവു.
• പുളിച്ച ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാലിലും ഇളക്കി.
• ബസ് വഴുതന പാളി കിടന്നു പഠിയ്ക്കാന് പൊതിയുകയും. വിഭവങ്ങൾ തൃപ്തിവരാത്ത കഴിയുന്നത് വരെ ഈ വീണ്ടുംശ്രേണി.

ചികിത്സ സ്റ്റോറേജ് അവരെ അയക്കും ജാറുകൾ ആൻഡ് മൂടിയോടു അടയ്ക്കുക. ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങളെ കഴിയും തപസ്സു ശ്രമിക്കുക.

ബേസിൽ ഉപയോഗിച്ച് വഴുതന

ഫ്ലവൊര്ഫുല് വിശപ്പു നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും ആകർഷിക്കുന്നതിൽ ചെയ്യും. ഏറ്റവും ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും വളരെ വേഗത്തിൽ തയ്യാറെടുക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

• വഴുതന - 1100 ഗ്രാം.
• തക്കാളി - 500 ഗ്രാം.
• ബേസിൽ - ഒരു ബണ്ടിൽ.
• സസ്യ എണ്ണ - പകുതി കപ്പ്.
• പഞ്ചസാര - നാല് ടേബിൾ.
• വിനാഗിരി 9% - നാലു തവികളും.
• വെളുത്തുള്ളി - അഞ്ചു ഗ്രാമ്പൂ.
• ഉപ്പ്.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരുക്കത്തിലാണ് ചെയ്യും പഠിയ്ക്കാന് ലെ വഴുതന:

• കഴുകി പച്ചക്കറി വൃത്തിയാക്കി.
• വഴുതന പീൽ ആൻഡ് (വെള്ളം വേണം പ്രീ-ഉപ്പ്) നിരവധി മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ അവരെ ഒതുക്കുകയും.
• ഒരു ചൊലംദെര് ൽ പ്രെഫൊര്മ് കൈമാറ്റം വെള്ളം ചോർച്ച വരെ കാത്തിരിക്കുക.
• തക്കാളി കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് ഒരു സൌചെപന് ആക്കി.
• വഴുതന തക്കാളി ചേർത്ത് ഏകദേശം പത്തു മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ പച്ചക്കറി വേവിക്കുക. പിന്നെ അവർക്ക് എണ്ണ, വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക.
• ലിക്വിഡ് തിളച്ചു ശേഷം, മറ്റൊരു 20 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ വേവിക്കുക.
• ബേസിൽ മാംസംപോലെയും വെളുത്തുള്ളി മാംസംപോലെയും. ചട്ടിയിൽ ഭക്ഷണം ഇടുക മറ്റൊരു അഞ്ച് മിനിറ്റ് കൂടി എല്ലാം വേവിക്കുക.

ഊഷ്മള ബസ് ൽ ലഘുഭക്ഷണം കിടന്നു അവരുടെ മൂടിയോടു അടയ്ക്കുക. ഈ ലഘുഭക്ഷണം അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രധാന കോഴ്സ് (ഉദാഹരണത്തിന്, പോസ്റ്റ് സമയത്ത്) ആയി ഉപയോഗിക്കാം.

കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് വഴുതന

എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ ആവർത്തിക്കുകയും ഈ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ്.

ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

• വഴുതന - അര കിലോഗ്രാം.
• കാരറ്റ് തക്കാളി - 500 ഗ്രാം.
• ഉപ്പ് - പകുതി ആർട്ട്. സ്പൂൺ.
• പഞ്ചസാര - രണ്ടു ടേബിൾ.
• വിനാഗിരി 6% - 50 മില്ലി.
• സസ്യ എണ്ണ - 50 മില്ലി.

അതിനാൽ, പഠിയ്ക്കാന് ഒരു രുചികരമായ പാലക് ഒരുക്കും. വിശപ്പു പാചകക്കുറിപ്പ്, താഴെ കാണുന്ന:

• ചികിത്സ വഴുതന ലെന്ഗ്ഥ്വിസെ വെട്ടി, തുടർന്ന് അധ്യാപകരുമെത്തിയിരുന്നു കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. പച്ചക്കറി കൈമാറ്റം ഉപ്പ് തളിക്കേണം. കൈപ്പും അപ്രത്യക്ഷമായി വരെ, ഒരു മണിക്കൂർ അവരെ വിട്ടേക്കുക.
• കാരറ്റ് പീൽ ആൻഡ് താമ്രജാലം.
• പകുതി തക്കാളി വെട്ടി ഒരു ഗ്രതെര് അവരെ തടവുക. പീൽ ഉദ്വമനം.
• തക്കാളി പാലിലും, കാരറ്റ് ഒരു സൌചെപന് ഇടുക, (അര ടീസ്പൂണ് വരെ) ഒരു ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. വിനാഗിരി എണ്ണ മുഴുവൻ തുക ഇട്ടു.
• പഠിയ്ക്കാന് മിക്സ്, ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക.
• അപ്പോൾ ഒരു കലത്തിൽ വഴുതന ഇട്ടു, മറ്റൊരു അര മണിക്കൂര് വേവിക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ പര്യാലോചിക്കാം മറക്കരുത്.
• , ബാക്കി പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് ചേർക്കുക ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും മറ്റൊരു 25 മിനിറ്റ് ഒരു ഭാവി സ്റ്റാർട്ടർ വേവിക്കുക.

റെഡി സാലഡ് ശുദ്ധിയുള്ള ചൂടുള്ള ജാറുകൾ ആൻഡ് ചുരുൾ കടന്നു ബാഗിലാക്കിയ. ശൈത്യകാലത്ത് വരെ വഴുതന നിലനിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങളിൽ നന്ദി ആരംഭിക്കുക.

തീരുമാനം

ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു രുചികരമായ വഴുതന മരിനതെദ് ആസ്വദിച്ച് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെന്ന്. ഈ ലേഖനത്തിൽ ശേഖരിച്ച പാചക അപ്പെതിജെര്സ് വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ അല്ല. അതുകൊണ്ട്, ശ്രദ്ധാപൂർവം നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിച്ച് സുരക്ഷിതമായി വേല.