പയറ് - പയർവർഗ്ഗ കുടുംബം ഒരു പ്രശസ്തമായ ധാന്യം വിള, ഒരു വളരെ ഗുണം രുചികരമാണോ. അവളുടെ പാചക പല ഉണ്ട്. അവരെ നാം ഇന്ന് ഉണ്ട് പരിചയപ്പെടാൻ.
ലെംതില് കഞ്ഞി, അരകപ്പ്
വിഭവം കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ, അരകപ്പ്, പയർ കലർത്തി ബ്രിട്ടീഷ് ഓഫർ ഉണ്ടായിരുന്നു അങ്ങനെ. ഈ പരമ്പരാഗത പ്രഭാതഭക്ഷണം നിരവധി കുടുംബങ്ങളുടെ സെർവുചെയ്യപ്പെടുന്നു ആണ്. എങ്ങനെ ഇത്തരം ഒരു ഒരുക്കുവാൻ പയറുകൊണ്ടുള്ള മെസ്? പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്. ചുവന്ന ഇനങ്ങൾ സാധാരണയായി, എങ്കിലും, ഒരു ഭക്ഷ്യ നിഷ്പക്ഷ രുചി നന്ദി സംസ്കാരം ഏതു മാറ്റത്തെയും fit ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്: 70-75 ഗ്രാം പയറ് 250-300 ഗ്രാം ആവശ്യമാണ് ഓട്സ് അടരുകളായി, എന്ന ഒരു ചെറിയ കറുവപ്പട്ട (രുചി), ഉപ്പ് അതേ തുക, ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു പിടി രണ്ടു, പ്ളം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉണക്കിയ ആപ്പിൾ, ഉണക്കിയ ഷാമം (നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്രകാരം), പാൽ കഷണങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും , പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ, മധുരമായിരുന്നു സിറപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ജാം. പയറുകൊണ്ടുള്ള കഞ്ഞി മുതൽ കാണേണ്ടുന്ന: ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ബീൻസ് ആരംഭിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. സൌചെപന് ൽ, പയറ് പൂരിപ്പിക്കുക 40-45 മിനിറ്റ് തിളച്ച പരുവിന്റെ കൊണ്ടുവരാൻ വെള്ളം 0.5 കപ്പ് ചെറുതായി വലിയ പകരും. പിന്നെ, ഓട്സ് അടരുകളായി, കറുവാപ്പട്ട, ഉപ്പ് പൂരിപ്പിക്കുക വെള്ളം കൂടുതൽ 2 കപ്പ് ചേർക്കാൻ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും വിനീതമാവുകയും വരെ അല്ല കൂടാതെ തയ്യാറാകില്ല, എന്നാൽ വെള്ളം ഭാഗികമായി നിറയ്ക്കുകയും ഭാഗികമായി ധാന്യം ആഗിരണം വേവിക്കുക. പാചകം അവസാനം ഉണക്കമുന്തിരി മറ്റ് ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ചേർക്കുക. എന്താണ് പയറുകൊണ്ടുള്ള കാണുമെന്ന് ഞെട്ടലായി? പാചകക്കുറിപ്പ് (എങ്ങനെ കട്ടിയുള്ള ദ്രാവക വിഭവം നിങ്ങൾക്ക് വരെ വേണം) അതിലേക്കു പാൽ പകർന്നു ശുപാർശ, അല്പം വെണ്ണ വെച്ചു ജാം രുചി സ്വെഎതെന്, തേനും അങ്ങനെ. ഡി ഈ ചേരുവകൾ 4 സെര്വിന്ഗ്സ് മതി എന്നു. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഫലം വളരെ സന്തോഷം ഞാൻ കരുതുന്നു!
ലെംതില്, വാഴ മധുരപലഹാരം
സ്വീറ്റ് കഞ്ഞി മറ്റൊരു പതിപ്പ് ഒരു വാഴ ഉപയോഗിച്ച് നൽകാം. ഭക്ഷണം, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പോഷക മൂല്യം നിരവധി തവണ പെരുകിയിരിക്കുന്നു. രുചി, അനിഷേധ്യമായ ആണ്, വളരെ, വളരെ, വളരെ ഹൃദ്യമായ! പയറ് ഒരു വിജയകരമായ നമ്മുടെ കഞ്ഞി ലഭിക്കാൻ, ബീൻസ് പാചകക്കുറിപ്പ് ഏതാനും മണിക്കൂർ തങ്ങിനിൽക്കുന്നതാക്കുകയും ഉപദേശിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മുൻ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉറപ്പിച്ചു ലഭിച്ചാൽ, ശരിയായ ചെയ്യും. പിന്നെ മിക്കവാറും നിറഞ്ഞു സന്നദ്ധതയും വരെ വിഭവം പാകം. വെള്ളം തുടരുന്നു, അത് വറ്റിച്ചു പാൽ ചേർക്കുക, പോലും പാകം തുടങ്ങുക അങ്ങനെ ബീൻസ് പാൽ ആഗിരണം ചെയ്തു, കൂടുതൽ 10 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ്. തീരാറായപ്പോൾ പയറുകൊണ്ടുള്ള കഞ്ഞി പാചകം. , ചൂട് പാൻ നീക്കം വെണ്ണ ഇട്ടു സ്വെഎതെന്. മുഷ് 1-2 പുതിയ വാഴ കയറി മാഷ് മലർ കൂടെ ഇളക്കുക. എന്നാൽ രുചി ആസ്വദിക്കുന്ന ആസ്വദിക്കാൻ! ഭക്ഷണങ്ങൾ ഈ പതിപ്പ്, നിങ്ങൾ മുകളിൽ നിര്ദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടു് ഒരു, അനിവാര്യമായും കുട്ടികൾക്ക് അപ്പീൽ ചെയ്യും.
സനാതനനും ലെംതില് കഞ്ഞി
നിങ്ങൾ, ഫലം താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത പയറുകൊണ്ടുള്ള സാധാരണ മെസ് എങ്കിൽ - അത് എങ്ങനെ പാചകം? ഇതിനകം തന്നെ അറിയാവുന്ന അടിസ്ഥാന സാങ്കേതിക:, പോയി കഴുകുക, മുക്കിവയ്ക്കുക, പിന്നെ പുതിയ വെള്ളം ഒഴിച്ചു പാകം വരെ വേവിക്കുക, ഉപ്പ്. ഈ സമയത്ത്, ജജ്ഹര്കു ചെയ്യും: 1-2 ഉള്ളി, പൊൻ തവിട്ട് വരെ പകുതി വളയങ്ങളും ഫ്രൈ അരിഞ്ഞത് ചില സമയം നന്നായി 4-5 പൊമിദൊരിന് അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി പേസ്റ്റ് പരുവിന്റെ ചേർക്കുക, ചെറുതായി ഉപ്പിട്ട, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ തളിച്ചു. , സോസ് പൂരിപ്പിക്കുക അരിഞ്ഞ ചീര തളിക്കേണം ആൻഡ് ചുത്ലെത്സ് ആൻഡ് വേവിച്ച ഇറച്ചി സേവിക്കാൻ റെഡിമെയ്ഡ് കഞ്ഞി. നിങ്ങൾ ക്രീം സോസ് പാചകം ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വറുത്ത ഉള്ളി പുളിച്ച ക്രീം അര ഗ്ലാസ് അതിലധികമോ അല്പം ഒഴിച്ചു. വെള്ളം 3 കപ്പ് എടുത്ത പയറ് പാനപാത്രം ഓരോ.
ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!