ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെജിറ്റബിൾ പായസം. പാചകം പാചക

പായസം രുചികരമായ, മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല നൽകാം. പച്ചക്കറി, സ്തെവെദ് ആഹാരക്രമം മെനുകൾ പരമ്പരാഗത പാചക ഒരു - ചേർത്തു കൊഴുപ്പ് കൂടാതെ,. എന്നാൽ കാണാതായ ചേരുവകൾ ചേർക്കാൻ പോഷകാഹാരം ഭക്ഷണം ആരാധകർ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് കഴിയില്ല. അതിനാൽ, കുറച്ച് ലളിതമായ പാചക.

ഉള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാബേജ്, തക്കാളി കൂടെ വെജിറ്റബിൾ പായസം

നിലവിൽ, നടത്തുന്നതിനുള്ള സ്റ്റൂകളും പലപ്പോഴും മുല്തിവര്കു ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്റെ അതിൽ പായസം ഒരുക്കും ചെയ്യട്ടെ. ആധുനിക ഉപകരണം നന്ദി എണ്ണ ചേർക്കാൻ ഇനി ആവശ്യമായിരുന്നു. ഈ കുറച്ചു കലോറി ഭക്ഷണം കാരണം. ശീതീകരിച്ച ബില്ലെത് - വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി, ശീതകാലം ഉപയോഗിക്കാനാകും. അങ്ങനെ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചൊഉര്ഗെത്തെസ് ഒരു പച്ചക്കറി പായസം. കാബേജ്, തക്കാളി, വെളുത്തുള്ളി, ബ്ളിറ്റ്സ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ക്രീം (10%) ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാനപാത്രം വലുപ്പത്തെ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം എടുക്കുക. , ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി, തോല് നീക്കം സമചതുര മുറിച്ച്. യംഗ് സ്ക്വാഷ് മതി കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്, അല്ല വൃത്തിയാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. തക്കാളി മാംസംപോലെയും, വെളുത്തുള്ളി പൂർണ്ണമായും ചേർത്തു കഴിയും തുടർന്ന് നീക്കം അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി വെട്ടി. കാബേജ് മാംസംപോലെയും. ഉടനെ അത് പ്രിസൊലിത് ഒപ്പം ചെറിയ കൈ ഓർക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാ ഇടുക, ക്രീം ഇളക്കുക പകരും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പ്രോഗ്രാമിംഗ് മതിയാകും "ബേക്കിംഗ്" പച്ചക്കറി പായസം പാചകം. സമയം ചേരുവകൾ തുക ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരാശരി ഒരു മണിക്കൂർ ആണ്. ഉപ്പ് വിഭവം പ്രോഗ്രാം തിരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡർ വരെ ഏതാനും മിനിറ്റ് കഴിയും. ഈ പായസം ചെറിയ കുട്ടികളെ പാചകം കഴിയും.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മരോച്ചെടി സസ്യവും കൂടെ വെജിറ്റബിൾ പായസം

മറ്റൊരു ലളിതമായ പായസം എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ്. വേണ്ടത്: ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മണി കുരുമുളക്, കാരറ്റ്, ബ്ളിറ്റ്സ്, ഉള്ളി, പച്ച ഉള്ളി, തക്കാളി പേസ്റ്റ്, ചതകുപ്പ, സത്യാവസ്ഥ, ബേസിൽ, കുരുമുളക്, സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്. പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ വിഭവം തയ്യാറാക്കുക - ഒരു തളികയിൽ. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മുല്തിവര്കു ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, തൊട്ടുമുൻപത്തെ വിവരണം നിന്ന് ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിക്കുക. , കഴുകുക പീൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് ഭാഗിക്കാനാകും. ഉള്ളി പകുതി വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു. കഷണങ്ങൾ, യുവ മരോച്ചെടി മുറിച്ച്. ആഴത്തിലുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ, മറിച്ച് ഒരു കുട്ടകം ലെ കാരറ്റ്, ഉള്ളി വഴറ്റുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെച്ചു ബ്ളിറ്റ്സ് കുരുമുളക്. വെള്ളം മൂടുക ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ്. പച്ചിലകളും കഴുകുക. വളരെ നന്നായി എന്നു മാംസംപോലെയും. കുട്ടകം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തക്കാളി പേസ്റ്റ് കൂടെ പച്ചക്കറി പായസം സീസൺ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സ്ഥലം ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കുക. 10 മിനിറ്റ് തീ വിടുക.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വഴുതന കൂടെ വെജിറ്റബിൾ പായസം

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വഴുതന, തക്കാളി, കുരുമുളക്, ഉള്ളി, കാരറ്റ്, ചീര, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ: പാചകക്കുറിപ്പ് താഴെ ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പച്ചക്കറി കഴുകി. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീൽ സമചതുര അവരെ വെട്ടി. അവർ യുവ വരുമ്പോൾ വഴുതന പീൽ കൂടെ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഉള്ളി മാംസംപോലെയും. വറ്റല് (വലുതോ ചെറുതോ) Grate കാരറ്റ്. ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം തക്കാളിയും കരിച്ചുകളയും. ഇത് അവരുടെ തൊലി നീക്കം എളുപ്പമാക്കുന്നു. അവരെ ചവിട്ടി. പച്ചിലകളും മാംസംപോലെയും. നിങ്ങൾ ചതകുപ്പ, ബേസിൽ, പച്ച ഉള്ളി, സത്യാവസ്ഥ ഉപയോഗിക്കാം. കുട്ടകം ഫ്രൈ ഉള്ളി, കാരറ്റ്. ശേഷം അവരെ മണി കുരുമുളക്, തക്കാളി, എഗ്ഗ്പ്ലംത്സ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇട്ടു. പിന്നെ വിഭവം കുരുമുളക് ഉപ്പ്, തക്കാളി ജ്യൂസ്, ചെയ്യണം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു വികസിതമായ അര മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ്. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം അനുസരിച്ച് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പാചകം സമയം കുറയ്ക്കാൻ. പച്ചക്കറി മൃദുവായ പാകം വേണം. പാചകം അവസാനത്തോടെ മുമ്പ് ഏതാനും മിനിറ്റ്, പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക. വെളുത്തുള്ളി രസം ഒരു ഗ്രാമ്പൂ ഇട്ടു. സേവിച്ചു നിൽക്കാൻ 15 മിനിറ്റ് പായസം അനുവദിക്കുക.