ആരോഗ്യംആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം

ശിശു കുട്ടി: അത് വീണ്ടും എന്താണ്?

പരസ്പരം വളർച്ചയുടെയും അടിസ്ഥാനം - ഇത് ഒരു കുട്ടിയുടെ ശക്തി കടുത്തു. ഫുഡ് - ഊർജ്ജം പ്രധാന ഉറവിടം, അത് കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, തന്റെ ചോയ്സ് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സമീപിച്ചത് വേണം.

ആദ്യ വർഷം, അതിശക്തമായ അവിടെ ഒരു കുട്ടിയുടെ വളർച്ച: ശരീരഭാരം നാലു മാസം ഇരട്ടിയായി ആണ്, ഒരു വർഷം - ട്രിപ്പിൾ. അതേസമയം ദഹന അവയവങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ വികസന ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അവ ചില പ്രത്യേകതകൾ ഉണ്ട്. മുലകുടിക്കുന്നവരുടെയും പോഷകാഹാരം എല്ലാ മെഡിക്കൽ ശുപാർശകൾ പ്രകാരം കർശനമായി മിതപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട് അതുകൊണ്ടാണ് ആണ്.

എന്തുകൊണ്ട് സ്വയം ഭക്ഷണം കുട്ടികളെ ഭക്ഷണം കഴിയില്ല? വസ്തുത ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികൾ നാലാം മാസം ഉമിനീർ, ഭക്ഷ്യ എൻസൈമുകൾ പ്രവർത്തനവും ഒരു അപര്യാപ്തമായ തുക ഹാജരാക്കണം കുറവാണ്, അതിന്റെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വയസ്സേ സാധ്യമാണ്. പിത്തരസം ചില സവിശേഷതകൾ സ്വഭാവത്തിന്, കൂടാതെ പെരിസ്തല്സിസ് കുഞ്ഞ് അസ്ഥിരമാണ്. ഈ അതു പ്രയാസമാണ് ദഹനത്തിന് ചെയ്യുന്നു. ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ ആവശ്യം വലിയ, പക്ഷേ അവരുടെ ദഹനം സാധ്യത ഇല്ല.

അതുകൊണ്ടു, മികച്ച കുഞ്ഞ് പോഷകാഹാരം - അത് അമ്മയുടെ പാൽ തുടർന്ന്. അത് കുട്ടിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ സ്വാംശീകരിച്ച നൂറു ശതമാനം ആണ് കുട്ടി നിനക്ക് ചെയ്യേണ്ട പോഷകങ്ങൾ പ്രദാനം കാരണം, സ്വാഭാവിക അല്ലെങ്കിൽ സിന്തറ്റിക് അനലൊഗുഎസ് ഉണ്ട്. ഇത് കുട്ടിയുടെ മൃതദേഹം ദഹിപ്പിക്കാൻ സാധ്യമാണ്.

ഇത് സംരക്ഷിത ഘടകങ്ങൾ ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കുഞ്ഞിനെ പോഷകങ്ങൾ (ഹോർമോണുകളുടെ, എൻസൈമുകൾ, ലെഉചൊച്യ്തെസ്, ഇംമുനൊഗ്ലൊബുലിംസ്). വിദഗ്ധർ ഒരു വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം മുലപ്പാൽ ഉപയോഗം കേന്ദ്രീകരിച്ചായിരുന്നു എങ്കിൽ, അത് കുടൽ മിച്രൊഫ്ലൊര ഒരു നല്ല പ്രഭാവം തെളിയിച്ചു.

അത് ബാലൻ ഒരു രോഗപ്രതിരോധ തടസ്സം (പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ) സൃഷ്ടിച്ച് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പോരാടുകയും സഹായിക്കുന്ന ആന്റിബോഡികളുടെ അടങ്ങുന്ന ശ്രദ്ധിക്കുക. ഗുണങ്ങളുമുണ്ട് ഇടയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക തന്റെ പൂർണ്ണമായ സ്തെരിലിത്യ് സാധാരണ സദൃശ്യമായ ഒരു തലോടല് താപനില പേർകൊണ്ടവരും.

എന്നാൽ, കുഞ്ഞ് ആ പോഷകങ്ങൾ അമ്മയുടെ പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എന്ന് പോരാ ഒരു നല്ല കാലം വരുന്നു. വൈദ്യുതി ഒരു നിമിഷം അവിടെ വരുന്നു ഒരു കുട്ടിയുടെ മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങൾ പ്രകാരം സമ്പന്നന്മാർ വേണം.

മുലപ്പാൽ തിന്നും, കുഞ്ഞ് മതിയായ അളവിൽ അത് ലഭിക്കും കാര്യം ഓർക്കുക. എങ്ങനെ നിർവചിക്കാനുള്ള? ഭക്ഷണം ശേഷം കുട്ടികൾക്കായുള്ള, ആരോഗ്യകരമായ ശാന്തത തോന്നുന്നു, മൂത്രസഞ്ചി (ഏകദേശം 15-16 തവണ ഒരു ദിവസം) എന്ന പതിവ് കുടലിലെത്തും ഇല്ല. ഒരു ദിവസം, ഒരു ആരോഗ്യകരമായ കുട്ടി പഠനവിഭാഗം തവണ നിരീക്ഷിക്കുന്നു പിണ്ഡം കൂടുകയും, ത്വക്ക് ഒരു വെട്ട് ചെഞ്ചായം ആൻഡ് ഇലാസ്റ്റിക് ഘടന.

ഭാരം വർധിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇല്ല, അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ വിതരണം കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്, കുഞ്ഞിനെ അടങ്ങാത്ത ആണ് പാൽ നിരന്തരം ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അത് ലഭിക്കുന്ന ഭക്ഷണം തുക നിർണ്ണയിക്കാൻ കുറച്ച് വെയ്റ്റേജ് ചെലവഴിക്കാൻ വേണം.

കുഞ്ഞ് ഒരു ദിവസം ഒരു മാസം ലഭിക്കുന്ന വളരെ പാൽ എങ്ങനെ തീരുമാനിക്കാൻ, നിങ്ങൾ 5. പിന്നെ ഫലമായി സം ഭക്ഷണം എണ്ണം കൊണ്ട് ഹരിച്ചാൽ ശരീരഭാരം വിഭജിക്കാനുള്ള വേണം. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ഒരു ഭക്ഷണം വേണ്ടി കുഞ്ഞിനെ സമ്പർക്കം കടന്നാൽ ഭക്ഷണം തുക ലഭിക്കും. പൊതുവെ, പ്രായം ഒരു മാസം കുട്ടിയെ ലഭിച്ച പാൽ അളവ്, 150 ഗ്രാം വേണം

, അവൾ തിന്നു എല്ലാവരും ആണ് കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷ്യ സ്വാംശീകരിച്ച ഫോം മാത്രം: സ്ത്രീകൾ മുലയൂട്ടുന്ന കർശനമായി അവളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് വേണം. മുലയൂട്ടൽ - കുഞ്ഞിനെ ഒരു മാനസികവും ഫിസിയോളജിക്കൽ ആവശ്യം അദ്ദേഹം അമ്മയുടെ മുലപ്പാൽ സമീപം സുരക്ഷിതവും ശാന്തമായ തോന്നിത്തുടങ്ങി. എന്നാൽ, അത് ക്രമേണ 5-6 മാസം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്ന കാര്യം വിസ്മരിച്ചു, നിങ്ങൾ നയങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് വിശകലനം, നിങ്ങൾ ശിശുരോഗ കല്പിക്കുന്ന ഉറപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കാൻ ആവശ്യമായ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.