പൈനാപ്പിൾ ഭക്ഷണത്തിൽ: സത്യം നോവലുകളും

ഒരു ദിവസം നിരവധി തവണ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം എന്നിവ അത്താഴ - അതിന്റെ പേര് നിന്നും വ്യക്തമാണ് പോലെ, പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് ഈ പഴങ്ങൾ തിന്നും ഉൾപ്പെടുന്നു. അതു ലളിതമായ പതിപ്പ് - മോണോ-ഭക്ഷണ സര്വവും, അതേ ദിവസം കണക്കുകൂട്ടുന്നത്. പൈനാപ്പിൾ "ഊഴമില്ല" ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് അഭാവത്തിൽ, പ്രതിവാര തൂക്കിലേറ്റുന്നുണ്ടാവാം. അതേ സമയം പകൽ നാലു ഘട്ടങ്ങൾ അതു ഹരിച്ചാൽ, മാത്രം പൈനാപ്പിൾ കിലോഗ്രാം ഭക്ഷണം അനുവാദമുള്ളൂ. ഹ്രസ്വ-പൈനാപ്പിൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഭാരം 500-700 ഗ്രാം നഷ്ടമാവാൻ ഒരു കാലം അനുവദിക്കുന്നു. പതിവായി ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഏകദേശം ബുദ്ധിമുട്ടൊന്നും ആകൃതിയിൽ ഇതിനകം ഏതാനും മാസങ്ങളിൽ ലഭിക്കും. അത് ദിവസം മുഴുവനും ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ പാനീയവും വേണം ഈ ഫലം (ഒരു ലിറ്റർ) ഉപയോഗം, അവസരത്തിൽ പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസ് പുറമേ ഈ ഒരു ഭാരം പതിപ്പ് "താൽക്കാലിക" ദിഎത്യ്- ഇല്ല.

രണ്ടാമത്തെ - പ്രോട്ടീൻ-പൈനാപ്പിൾ ഭക്ഷണത്തിൽ: രണ്ട് ആഴ്ച "ഇരുന്നു" സാധ്യമാണ്. (സ്തര്ഛ്യ് സ്വീറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് ഒഴികെ) അനുവദിച്ചു ഇറച്ചി, കൂൺ പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക. പൈനാപ്പിൾ തനിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഒരു കോമ്പിനേഷൻ കഴിയും - ഉദാഹരണത്തിന്, സലാഡുകൾ ൽ. ഇന്ധനം കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമുള്ളൂ പോലെ. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ വഴങ്ങിയും കൈതച്ചക്ക, നിങ്ങൾ മെലിഞ്ഞ മാംസം പ്രതിദിനം 700 ഗ്രാം വരെ ഭക്ഷണം കഴിയും - അധികം ഇനി 300 മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എണ്ണം മാത്രമാണ് ഭരണം, അങ്ങനെ അടിസ്ഥാനപരമായി അല്ല: നിങ്ങൾ, പാചകം പച്ചക്കറി ഏതെങ്കിലും എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. രണ്ട് ആഴ്ച ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ വഹിക്കും, നിങ്ങൾ അമിത ഭാരം നാലു അഞ്ച് കിലോഗ്രാം തുടച്ചുനീക്കുന്ന കഴിയും.

പൈനാപ്പിൾ ന് ഭക്ഷണത്തിൽ അഞ്ച് ദിവസത്തെ പതിപ്പ് ഉണ്ട്: അതിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ സമൂഹത്തിന്. സാധാരണയായി ഇല്ല - പൈനാപ്പിൾ ഓരോ ഭക്ഷണം ലെ ഉണ്ടായിരിക്കണം: പ്രഭാതഭക്ഷണം അത്താഴത്തിന് 100 ഗ്രാം, ഓർമ്മ അത് ഭക്ഷണം .അലഞ്ഞുതിരിഞ്ഞ് - 150. ഒരു ദിവസം ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ മണിക്കാണ് ഭക്ഷണം മൂന്നു തവണ. പ്രാതലിന്, പൈനാപ്പിൾ പുറമേ, നിങ്ങൾ അപ്പം ഉണക്കിയ സ്ലൈസ് പാൽക്കട്ടി ഒരു കഷണം, രണ്ടു മുട്ട, അല്ലെങ്കിൽ പാകം പന്നിയുടെ 150-200 ഗ്രാം ഭക്ഷിക്കും. മറ്റൊരു അയാളാകട്ടെ, വളരെ രുചിയുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള ആണ് - പൈനാപ്പിൾ കൊണ്ട് അരകപ്പ്: ധാന്യങ്ങൾ (2 ടീസ്പൂൺ ..) ചൊരിയുന്നു , പ്രകൃതി തൈര് ഫ്ലവൊരിന്ഗ്സ്, കേടാകാതിരിക്കാനുള്ള, ഉലുവയും ആൻഡ് രുചിവരുത്തിയതും പൈനാപ്പിൾ (ഓരോ ഉൽപ്പന്നം 50-100 ഗ്രാം) ഇല്ലാതെ. - മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം പച്ചക്കറി വിഭവം (സാലഡ്, അമൃത്സര് കാരറ്റ് സാലഡ്, സസ്യ എണ്ണ രസം) അല്ലെങ്കിൽ പാകം ഇറച്ചി 200 ഗ്രാം 300 താഴെ അത്താഴം ഉണ്ട്. ഒടുവിൽ, അത്താഴത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഭക്ഷിക്കും ഫ്രൂട്ട് സലാഡ് അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യ പച്ചക്കറി, അല്ലെങ്കിൽ തൈര് 0.5 ലിറ്റർ കുടിക്കാൻ - ഈ കേസിൽ പൂർണമായും പൈനാപ്പിൾ ഒഴികെ, ആഹാരം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ പൈനാപ്പിൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിറുത്തലാക്കുകയും, എന്നാൽ കുറഞ്ഞ കലോറി ആണ്. എന്നാൽ, അത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ, പട്ടിണി വീടന്വേഷിച്ചു അതു തന്നെയാണ് "ഇരിക്കുന്ന" ആ വഹിക്കുന്ന, സാധാരണയായി ആചരിക്കുന്നു. ആവശ്യമുള്ള, അത് പത്തു ദിവസം വരെ നീളുന്ന, ആവർത്തിച്ചു കഴിയും - എന്നാൽ നിങ്ങൾ നന്നായി തോന്നി മാത്രം. ഈ പൈനാപ്പിൾ ഭക്ഷണത്തിൽ (അവലോകനങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കി) അഞ്ചു എട്ട് കിലോഗ്രാം "റീസെറ്റ്" തന്നെ.

അതുല്യമായ ഉള്ള ആരോപിക്കപ്പെട്ടു ഒരു കാലം പൈനാപ്പിൾ ന്, അതുപോലെ ഈ ഫലം ഡയറ്റ്,. ദാഹജലത്തെ അലിയാൻ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥത്തിന്റെ കഴിവ് ലിങ്കു. ഹെർബൽ ഒരുക്കം "ബ്രോമെലൈൻ" അതിന്റെ പൾപ്പ് നിന്നും ലഭിച്ച ഒരു സ്വാഭാവിക എൻസൈം എന്നിവരടങ്ങുന്ന, പൈനാപ്പിൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ അഞ്ചിലൊന്നും, ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കൊഴുപ്പും പ്രോട്ടീനും ഇടിച്ചു കഴിയും വ്യക്തമാക്കി. (!) കൈ നിന്ന് കൈ പൈനാപ്പിൾ ന് മദ്യം അമ്മയാണ് എന്ന "മാജിക്" എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ജീവതാവസ്ഥയിൽ ചാൾസിനെ ഫലപ്രദമായി അധിക ഭാരം നട്ടം: ഒരു ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ ഒരു സ്പൂൺ കുടിക്കാൻ നല്ലത്. അങ്ങനെ ഉണ്ട്, ആരോപണം, എല്ലാം സാധ്യമാണ് - പൈനാപ്പിൾ മദ്യം വിജയകരമായി ഏതെങ്കിലും പിശക് ഭക്ഷണത്തിൽ, ഈ കേസിൽ അത്ഭുതവും മരുന്ന് ഒരു അധിക സ്പൂൺ ചെയ്യേണ്ടതാണ് സ്മൂത്.

എന്നാൽ, ചില ഗവേഷകർ ഫാറ്റ് തകർച്ചയിൽ ബ്രോമെലൈൻ പങ്ക് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഇല്ല വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ കാരണം കുറഞ്ഞ കലോറി (100 ഗ്രാമിന് 48 കലോറി) അവർ പറയുന്നു - കൈതച്ചക്ക യഥാർത്ഥത്തിൽ ഭാരം നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. അങ്ങനെ ഈ ഫലം ഉപഭോഗം അത്ഭുതകരമായ പ്രാബല്യത്തിൽ count ചെയ്യരുത്: മാവു, കൊഴുപ്പ് സുഗന്ധ തങ്ങളെത്തന്നെ പരിമിതപ്പെടുത്തി അല്ല, നിങ്ങൾ വിജയം ഇടയില്ല.