ലളിത വിഭവങ്ങൾ തിരക്കിലാണ് വീട്ടമ്മമാർ ഇടയിൽ വളരെ പ്രചാരമുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ സമയത്ത് ജോലി ആഴ്ച സ്ത്രീകൾ ഒരു കുടുംബം രുചിയുള്ള ഭക്ഷണം എങ്ങനെ തങ്ങളുടെ തല മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്ന. നിങ്ങൾ എങ്കിൽ - അവരിൽ ഒന്നു, നിങ്ങളുടെ പാചകപുസ്തകം ചേർക്കുക കൂൺ കൊണ്ട് സാലഡ് ആൻഡ് ചിക്കൻ, ചീസ്, അതുപോലെ നമ്മുടെ ലേഖനത്തിൽ പരിഗണിക്കുക വെള്ള ഇറച്ചി രണ്ട് മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ. ഈ പോഷക, ഹൃദ്യവും, കഴിയും ലഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴത്തിന്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ ഉത്സവ പട്ടിക ബാധകമാണ് എന്നതാണ്.
കൂൺ ആൻഡ് ചിക്കൻ ചീസ് കൂടെ സാലഡ് പാചകം
അവനെ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും:
- വേവിച്ച പറയാവൂ 300 ഗ്രാം;
- 2 പ്രീ-പാകം കോഴിയുടെ നെഞ്ച്;
- 4 പുഴുങ്ങിയ മുട്ട;
- ചീസ് തരത്തിലുള്ള 120 ഗ്രാം "പര്മെസന്";
- മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം 4-5 ടേബിൾസ്പൂൺ.
കൂൺ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, ചിക്കൻ, പ്രീ-തിളപ്പിച്ച് മുട്ട സാലഡ് ഫ്രൈ ആവശ്യമുള്ള. ഇപ്പോൾ ചേരുവകൾ, താമ്രജാലം ഭാഗിക്കാനാകും ചീസ്. സാലഡ് കൂൺ ആൻഡ് ചിക്കൻ ചീസ് കൊന്നു പാളികൾ കഴിയും - ഒരു മലയണ്ണാൻ ശേഷം ആദ്യ കൂൺ, പിന്നെ മുകളിൽ ചിക്കൻ, മുട്ട യൊല്ക്സ് അലങ്കരിക്കുന്നതിന് ബജ്റയും "പര്മെസന്" കൂടെ ഉദാരമായി തളിക്കേണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രീ-ഉപ്പ് വേണം എല്ലാ ചേരുവകൾ, എന്നാൽ മയോന്നൈസ് കൂടെ രചനകളെ ഓരോ പാളി. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചേരുവകൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ ഇളക്കുക, തുടർന്ന് സേവിക്കുന്നതിന്. പച്ചപ്പ് ഏതാനും വള്ളി ടോപ് - വളരെ മനോഹരമായ ആയിരിക്കും. ഒരു രീതിയിലും, കൂൺ ആൻഡ് ചിക്കൻ ചീസ് ഒരു സലാഡ് വളരെ രുചികരമാണോ. ഒരു മിനിറ്റ് എല്ലാ ചേരുവകളും ഇളക്കുക സാധ്യമാണ് - അത് മാത്രം ആദ്യ രീതി കണക്കുകൂട്ടലുകൾ ചേരുവകൾ നന്നായി, ആഘോഷ പട്ടികയുടെ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പാളികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു സുതാര്യമായ പാത്രത്തിൽ, വളരെ ആകർഷകമായ കാരണം ഒരു രണ്ടാം നന്നായി ഒരു ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും തുടർന്ന്.
ഒരു സാലഡ് തയ്യാറെടുക്കുന്നു ചിക്കൻ, കൂൺ ആൻഡ് ഹാം
ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ വെളുത്ത ഇറച്ചി, മാത്രമല്ല ചീഞ്ഞ ഹാം മാത്രമല്ല ഉൾപ്പെടുന്നു കാരണം ഈ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണം, നിങ്ങളുടെ പുരുഷന്മാർ അപ്പീൽ പ്രത്യേകിച്ച് സാധ്യത. എടുക്കുക:
- ഏതെങ്കിലും ഹമ്സ് 200g;
- ചിക്കൻ 200 ഗ്രാം, അത് പ്രീ-തിളപ്പിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്;
- 200 ഗ്രാം അച്ചാറിനും കൂൺ - നിങ്ങൾ കൂൺ എടുത്തു വെള്ള കഴിയും;
- ഉള്ളി 100 ഗ്രാം;
- 2 ഹാർഡ്-വേവിച്ച ചിക്കൻ മുട്ടകൾ പാകം;
- പൂരിപ്പിക്കാൻ മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ.
ആരംഭിക്കുന്നു ഒരു സാലഡ് ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി: കൂൺ, ഹാം, ചിക്കൻ സമചതുര അല്ലെങ്കിൽ തല്ലും മുറിച്ച് വേണം, മുട്ട പുറമേ നന്നായി മാംസംപോലെയും, ഉള്ളി വളയങ്ങൾ മാംസംപോലെയും വേണം. എല്ലാ ചേരുവകൾ സാലഡ് പാത്രത്തിൽ, പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മയോന്നൈസ് സീസൺ, ഉപ്പ് (കൂൺ മതി ഉപ്പ്, ഓർക്കുക) ആവശ്യമെങ്കിൽ മിക്സ്, കുരുമുളക്. ഈ സാലഡ് ഉചിതമായി വിളിക്കുന്നു "പുരുഷ സ്വപ്നങ്ങൾ," ഒരു തളികയിൽ ഇടുന്നതിനു, സേവിക്കാൻ നല്ല കഴിയും, ഒരു ഷീറ്റ് കൊണ്ട് മൂടി "ഐസ്ബെർഗ്" മുകളിൽ തക്കാളി ഇടുകയോ അലങ്കരിച്ച.
ചിക്കൻ, കൂൺ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൂടെ സാലഡ്
കൂടാതെ,, ഇവിടെ ഒരു പോഷക ഭക്ഷണം പാചകം അത് നിങ്ങളുടെ പക്കൽ പരീക്ഷിക്കുക:
- 2 പാകം ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ;
- "ഛെദ്ദര്" അല്ലെങ്കിൽ "പര്മെസന്" പോലെ ചീസ് 250 ഗ്രാം;
- 6 ഹാർഡ്-പുഴുങ്ങിയ മുട്ട;
- അച്ചാറിനും കൂൺ 250 ഗ്രാം;
- 1 കപ്പ് വാൽനട്ട്;
- 2 ചെറിയ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ;
- മയോന്നൈസ് ആൻഡ് പച്ചിലകൾ.
ചിക്കൻ, കൂൺ, ചീസ്, പരിപ്പ്, നന്നായി തകർന്ന, മികച്ച ചെറിയ സമചതുര: ആദ്യ ചുവട് ഒരു സാലഡ് ചേരുവകൾ ഒരുക്കുവാൻ ആയിരിക്കും. ഉള്ളി വളയങ്ങൾ, ചീസ് മുട്ട മാംസംപോലെയും നിങ്ങൾ ഇതള് വേണം. - മുട്ട, ശേഷം കൂൺ ഉള്ളി, ചീസ് എക്സത്രുദെദ് വെളുത്തുള്ളി ഒരു മിശ്രിതം എല്ലാ പൂർത്തിയാക്കിയ ആദ്യം ചിക്കൻ, പിന്നെ പരിപ്പ്, മുതലായവ: ഈ സാലഡ് പാളികൾ നൽകുക. ഓരോ പാളി ഉപ്പ് മറക്കരുത് ഒപ്പം മയോന്നൈസ് കൂടെ വിരിച്ചു ചെയ്യരുത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചു സേവിക്കാൻ ഒരു പാത്രത്തിൽ, സോസ് സീസൺ, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക കഴിയും. ഈ സാലഡ്, അതുപോലെ മറ്റ് രണ്ട് ഈ ലേഖനത്തിൽ മുന്നോട്ട്, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ഒരു ഉത്സവ ഭക്ഷണം അതിഥികൾ ഇടയിൽ ഒരു വലിയ വിജയം.