കിടാവിന്റെ വിഭവങ്ങൾ: സൂപ്പ് തിരിച്ചും. പാചകം പാചക

ഈ സെമി-ഉൽപന്നം ൽ ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ പ്രോട്ടീനും ഒരു അതുല്യമായ സെറ്റ് കാരണം കിടാവിന്റെ വിഭവങ്ങൾ, മനുഷ്യ ശരീരം വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ കിടാവിന്റെ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചൂടുള്ള സൂപ്പ് അത്തരം ഇറച്ചി ഫോട്ടോയും എടുത്തു പോഷകാഹാരം പ്രാപിച്ചു.

പച്ചക്കറികളും കിടാവിന്റെ

സെമി-പൂർത്തിയായി മുന്നൂറു ഗ്രാം മുറിക്കുക ഉള്ളി വളയം അതിനെ അരച്ചെടുക്കുക. പാൻ വൈക്കോൽ ചെറിയ ബ്ളിറ്റ്സ് വഴുതന, കുരുമുളക് ചേർക്കുക. ചൂട് മേൽ കുക്ക്, നാൽപതു മിനിറ്റ്, അവസാനം പരിരക്ഷ അല്പം ഉപ്പ് കുരുമുളക് ചേർക്കുക. ഈ സമയത്ത്, ഒരു പ്രത്യേക ചട്ടിയിൽ വെളുത്തുള്ളി അഞ്ചു തകർത്തു ഗ്രാമ്പൂ മൂന്ന് തക്കാളി സമചതുര അരച്ചെടുക്കുക. , ഇറച്ചി തക്കാളി കൈമാറുക, നന്നായി ഇളക്കുക മൂടി പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ്. ഈ വിഭവം ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ പോലെ തികഞ്ഞ തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തന്നെ.

കിടാവിന്റെ സൂപ്പ് പച്ചക്കറി തമ്മിൽ നല്ലതു. ഒരു സൌചെപന് തണുത്ത വെള്ളം മൂന്നു ലിറ്റർ ഒഴിച്ചു അതിൽ ഇറച്ചി ഒരു കിലോ വെച്ചു. തുടർച്ചയായി നുരയെ നീക്കം ഒന്നര മണിക്കൂർ കുക്ക്,. അവസാനം, ഉപ്പ് അല്പം കുരുമുളക് ചേർക്കുക. അഞ്ച് വലിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്, രണ്ടു ചെറിയ ഒരു ഇടത്തരം മരോച്ചെടി കാരറ്റ് കൈകാര്യം അതേ വഴി. നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, ചാറു വരെ പച്ചക്കറി ചേർക്കുക നാല്പതു മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ്. ഈ സമയം ശേഷം, സൂപ്പ് എത്രയായിരിക്കും വിട്ടേക്കുക. പുളിച്ച ക്രീം മൂപ്പിക്കുക പുതിയ കൂടെ അതു ആരാധിക്കുക.

ധാന്യങ്ങൾ കൂടെ ശബരിമലയ്ക്കു

ഇറച്ചി ആവശ്യമാണ് ഇരുനൂറു ഗ്രാം വേവിച്ച തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള വലിയ കഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ഫ്രൈ മുറിച്ച്. അവസാനം അല്പം വെണ്ണ ചേർത്ത്, അരി അല്ലെങ്കിൽ താനിന്നു കഞ്ഞി ഒരു കപ്പ് പാകം. , ചേരുവകൾ ഇളക്കുക, ഒരു ലിഡ് ഒരു പ്രത്യേക ആകൃതിയിൽ വെച്ചു ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു "തുടർന്ന്" ഇരുപത് മിനിറ്റ് നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു വിഭവം. താങ്കൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ വറുത്ത തുകയല്ല ച്രച്ക്ലിന്ഗ്സ് ഇട്ടു കഴിയും. വിഭവം ഫോട്ടോയും വളരെ സുഗന്ധമുള്ള, ച്രുംബ്ല്യ് മാറുകയാണെങ്കിൽ.

കിടാവിന്റെ വിഭവങ്ങൾ വളരെ വേഗം പൂർത്തിയാക്കി. അങ്ങനെ ഒരു തൽക്ഷണ, നിങ്ങൾ ഒരു രുചിയുള്ള മാംസഭക്ഷണം കഴിയും. കഷണങ്ങളായി ഇറച്ചി കട്ട് പൗണ്ട് കഷണം, ഓരോ ഒരു പ്ളാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ ഇട്ടു അതു ജയം തുടങ്ങുന്നു. അടുത്ത രണ്ടു മുട്ട ബീറ്റ്, ഉപ്പ്, ഒരു ചെറിയ കുരുമുളക് ചേർക്കുക. ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ലെ - മാവു ഓരോ പാതിരാത്രിക്ക് റോൾ ആദ്യം മുട്ട വരെ ഒടുവിൽ ഇറങ്ങുന്നു. സ്വർണ്ണ വരെ ഓരോ അരച്ചെടുക്കുക. അപ്പോൾ ഒരു അച്ചിൽ ഇട്ടു മയോന്നൈസ് കൂടെ പ്രചരിക്കാൻ നന്നായി വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം. പാകംചെയ്ത കിടാവിന്റെ മാംസഭക്ഷണം ഇരുപതു മിനിറ്റ് ശുപാർശ.

ഞങ്ങളെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ അനുവദിക്കുക കിടാവിന്റെ പാചകം ഒരു കഷണം ൽ. നിങ്ങൾ മാംസം ഒരു കിലോ വേണം. ഇത് തീവ്രമായ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ മുറിവുകൾ ഒരു വലിയ നമ്പർ. വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ ഓരോ 'ചേർക്കുക പകുതിയിൽ. തേൻ, കുരുമുളക്, കടുക് ഉപ്പ് താമ്രജാലം കിടാവിന്റെ മിശ്രിതം. ഫോയിൽ വളരെ ദൃഡമായി പൊതിഞ്ഞ് അത് മരിനതെ ചെയ്യാൻ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിട്ടേക്കുക. അടുത്ത ദിവസം, അത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അല്ലെങ്കിൽ അഎരൊഗ്രില്ല് ഒന്നര മണിക്കൂർ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഒരു വർഷം ഒരു പകുതിയിൽ ചുടേണം. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ മനസ്സിൻറെ വേണം ഒരു സമയം കഴിഞ്ഞ് ഫോയിൽ മാംസം ഇപ്പോഴും "എത്താൻ" ഒപ്പം ഫോയിൽ ഇടയാക്കിയത് എന്ന് ജ്യൂസ് ലഹരി കാരണം, ഉടനെ തുറക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല എന്ന്. എങ്കിൽ അഞ്ചു മിനിറ്റ് കീഴിൽ വെച്ചു കിടാവിന്റെ അഎരൊഗ്രില്ല് സേവിക്കുക മുമ്പ്, ആവശ്യമുള്ള. അപ്പോൾ ഒരു ചങ്കില് പൊൻ തവിട്ട് ഉണ്ടാകും.

കരഞ്ഞാൽ ന് അതുല്യമായ വളവുകൾ കിടാവിന്റെ. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചുട്ട് അയക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, അത് അച്ചാർ അത്യാവശ്യമാണ്. സോയ സോസ് രണ്ടു വലിയ കലശം, ഒരു നാരങ്ങ നീര്, രണ്ട് ചെറിയ തേനും കടുക്: മികച്ച മിശ്രിതം പിന്തുടരുന്നു. ഈ മരിനതെദ് ബീഫ് വളരെ വേഗം പാകം, എന്നാൽ വിഭവം രുചികരമായ സുഗന്ധമുള്ള മാറുകയാണെങ്കിൽ.

ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!