സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് "മൊനൊമഖ് ഓഫ് കാപ്":, റെഡി എന്നാല് രുചികരമായ!

വൈവിധ്യമാർന്ന കൂട്ടത്തിൽ സലാഡുകൾ, പച്ചക്കറി "മൊനൊമഖ്" ലും ഇറച്ചി ഇതിഹാസ ആണ്. ഓരോ കുടുംബം സ്വന്തം ബ്രാൻഡ് രെത്സെപ്തിക് അത്തരം ഉണ്ട്, അവരെ ഒരുമിച്ച്, അത് എപ്പോഴും ചേരുവകൾ ഘടന അവരുടെ സീക്വൻസ് പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല "സ്റ്റാക്കിങിനെപ്പറ്റിയുള്ള."

ഡ്യൂട്ടി പതിപ്പ്

ഇവിടെ, ഒരുപക്ഷേ, ലളിതവും ഏറ്റവും വ്യാപകമായി സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് "മൊനൊമഖ് എന്ന കാപ്" അറിയപ്പെടുന്ന. 1-2 ചിക്കൻ ദ്രുമ്സ്തിച്ക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് മാംസം, വെളുത്തുള്ളി ഏതാനും ഗ്രാമ്പൂ, 2 ഇടത്തരം കാരറ്റ്, 3 മുട്ട, വാൽനട്ട് ഒരു പിടി, 50-60 ഗ്രാം 3-4 ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്,: ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു ചീസ് ദുരുമ്, ഗോതമ്പ് മാതളം ക്വാർട്ടറിൽ നിന്ന്. നിങ്ങൾ അലങ്കാരത്തിന് വേണ്ടി ഓറഞ്ച് പീൽ കട്ട്-കപ്പ് കിരീടം കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ വലിയ തക്കാളി, മറ്റൊരു മാർഗം അതിൽ നിന്ന് നീക്കം നിന്ന്. അനുയോജ്യവുമായ ഉള്ളി. സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് "മൊനൊമഖ് എന്ന കാപ്" എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഒരു താഴികക്കുടം (ക്യാപ്സ്) ആകൃതിയിൽ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് വിഭവം ന് പരന്നു പാളികൾ ശുപാർശ.

1. അവരുടെ തൊലി വേവിച്ചു പച്ചക്കറി, കനാലും പ്രത്യേക പാത്രങ്ങള് ഒരു വലിയ ഗ്രതെര് ന് തടവി; വെവ്വേറെ ചീസ് തടവി.
2. മാംസം പുറമേ, നന്നായി സമചതുര (ഒറ്റ പ്ലേറ്റ്) മുറിച്ച് ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തിളപ്പിച്ച്.
3. നന്നായി അരിഞ്ഞ, മുട്ട, വളരെ.
4. വെളുത്തുള്ളി ഗഗ്സ്, ഇറച്ചി ചേർത്ത്.
5. ആദ്യ പാളി - ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മുകളിൽ രെശൊതൊഛ്ക മയോന്നൈസ്. രണ്ടാമത്തെ പാളി - പുറമേ ഇറച്ചി, മയോന്നൈസ്. പിന്നെ കൂടാതെ കാരറ്റ്, പരിപ്പ്, മുട്ട പാളി. എല്ലാം മയോന്നൈസ് സംഘടന ആണ്, സാലഡ് സ്കൂൾ തിരിഞ്ഞു. ടോപ്പ് "തൊപ്പി" "ഒബ്ബിവത്" ചീസ് ബജ്റയും മാണിക്യം ജൊര്ംയ്ശെക് എന്ന പാറ്റേണുകൾ അലങ്കരിച്ച. "കിരീടം" -മകൊവ്ക, ഗ്രനേഡുകളും വളരെ നിറഞ്ഞ മുകളിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ. എന്നാൽ, "ക്യാപ് മൊനൊമഖ് എന്ന" സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് പച്ച ഒലിവ് ഒരു പിടി, മസ്ലിന്ക അല്ലെങ്കിൽ മുൻനിശ്ചയിച്ച പീസ്, ധാന്യം പകരം അനുവദിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, നിങ്ങൾ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മറ്റ് അമ്മമ്മയെ, രുചി ഫോക്കസിങ് ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ഓപ്ഷൻ "യഥാർത്ഥ"

"മൊനൊമഖ് ഓഫ് കാപ് 'ഒരു സാലഡ് ആട്ട മാംസം, പച്ചക്കറികൾ കണക്കാക്കുന്നു, ഭൂരിഭാഗം പാചകക്കാർ കർശനമായി വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവം ചെയ്യാൻ. അത് അത് ഫോട്ടോയും എടുത്തു ആകർഷകമായ കാനോനിക്കൽ പതിപ്പ് നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി എങ്കിലും, നോക്കൂ എന്നതാണ് മാറുകയാണെങ്കിൽ.

സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് "മൊനൊമഖ് ഓഫ് ക്യാപ്പ്" വെജിറ്റേറിയൻ ആണ്: വൈറ്റ് കാബേജ് 300 ഗ്രാം സാധാരണ; 1-2 പുതിയ വെള്ളരിക്ക; 1 ചുവന്ന മണിയുടെ കുരുമുളക്, ഒരു പ്രധാന ഒരു മാത്രമേ മഞ്ഞ ഒരേ; പുതിയ ായിരിക്കും എന്ന കൂട്ടം; ഇന്ധനം വേണ്ടി സസ്യ എണ്ണ; ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര (സാധ്യമായ 2) ടീസ്പൂൺ ഒരു നുള്ള്, സ്പൂൺ വിനാഗിരി; അലങ്കാരത്തിന് വേണ്ടി എരിവുള്ളതും സരസഫലങ്ങൾ (Propeeps ഒരു, ചുവന്ന ചുര്രംത്സ്, മുതലായവ). വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു നിറങ്ങൾ വർണ്ണശബളമായ മുറികൾ താഴെ കൊടുക്കുന്നു:

• ഒരു വലിയ ഗ്രതെര് ന് നന്നായി ശിന്കുഎമ് അല്ലെങ്കിൽ ഉരസുന്നത് കാബേജ്, അല്പം ജ്യൂസ് അനുവദിക്കുന്നതിന് കൈ ചവിട്ടി, ഉപ്പ് ഒരു വ്യക്തമായ പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു;
• കുരുമുളക് പൊലുകൊലെഛ്കമി മുറിച്ച്, ക്യാബേജ് അയച്ചു കൊടുക്കണം;
• വെള്ളരിക്കാ ഇടുകയോ മുറിച്ചു - ഒരേ ലേക്ക്;
• ശിന്കുഎമ് പച്ചിലകളും - ഒപ്പം ഒരു പാത്രത്തിൽ;
• ഇപ്പോൾ നടുന്ന: ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, എണ്ണ, വിനാഗിരി ഇളക്കുക (ചേരുവകൾ എണ്ണം നിങ്ങളുടെ രുചി അനുസരിച്ച് സംയുക്ത കഴിയും) ഒപ്പം സാലഡ് മേൽ പഠിയ്ക്കാന് പകരും. സരസഫലങ്ങൾ കൂടെ അലങ്കരിക്കുന്നു. സ്വയം ഒരു അല്പം കോൺഫിഗർ ചെയ്യട്ടെ - നിങ്ങൾ പെരുനാൾ കഴിയും.

എന്നും "മൊനൊമഖ് ആട്ട"

ആരുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് അധിക പച്ചക്കറി ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു മറ്റൊരു സാലഡ് "മൊനൊമഖ് ഓഫ് കാപ് ', ചിന്തിക്കുക. ഈ ചുവന്ന തല ബുര്യഛ്ക ആൻഡ് മുൻനിശ്ചയിച്ച പീസ്. പന്നിയിറച്ചി മാംസം എടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ - 300-400, എല്ലാ തിളപ്പിക്കുക, സ്ക്രബുചെയ്ത ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പ് അതേ വഴിയിൽ മുറിച്ചു. മുട്ടകൾ മാത്രമേ വിവിധ തകിടുകളിലും വെള്ള ആൻഡ് യൊല്ക്സ് വേർതിരിച്ചു. പ്രോട്ടീനുകളാണ് നന്നായി, മാംസംപോലെയും യൊല്ക്സ് തടവുക. ഒരു വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് ചേർത്ത് ആണ്. ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചൊഒക്ബൊഒക്സ് സാലഡ് "മൊനൊമഖ് എന്ന കാപ്" തിരയുന്ന ചെയ്തവരാരോ, ഞങ്ങൾ ഒരുക്കം ഒരു വിശദമായ വിവരണം വാഗ്ദാനം:

1. (മൊത്തം 3 കഷണങ്ങൾ, വലിയ ഇവിടം, ആദ്യ പാളി വേണ്ടി ഒന്നര സ്റ്റഫ് ഉണ്ട്) ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാതി പാളി വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് വഴിമാറിനടപ്പ്. ആ ഉപ്പ് കഴിയും.
2. ബീറ്റ്റൂട്ട് (മുഴുവൻ സാലഡ് വേണ്ടി - 1 പിസി) ഉം മയോന്നൈസ്. ഗ്രെഅസിന്ഗ് ഓരോ പാളി ശേഷം പോകുന്നു.
3. കാരറ്റ് പകുതി (മുഴുവൻ സാലഡ് 2 ശരാശരി മൂല്യം). നിങ്ങൾ കുരുമുളക് ഉപ്പ്, മൂര്ച്ച വേണ്ടി കഴിയും.
4. ഹാഫ് പരിപ്പ് (അതെല്ലാം 50-60 ഗ്രാം).
5. ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പകുതി, പുറമേ ഉപ്പ് ഒരു ബിറ്റ് ആണ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ചൂടുള്ള സുഗന്ധ. എന്നാൽ മയോന്നൈസ് മറക്കരുത്.
6. ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് രണ്ടാം ഭാഗം.
7. യൊല്ക്സ്.
8. ക്രൂഡ് പകുതി (എല്ലാ പോകുന്നു സാലഡ് 150 ഗ്രാം, ഖര).
9. കഴിഞ്ഞ പാളി - മാംസം, കാരറ്റ്. ഒബ്ബിത് അത് തൊപ്പിയും രൂപം നൽകുന്ന ഫലമായി "ഹിൽ" മുൻനിരയിലില്ല നന്നായി, മയൊനെജികൊമ് "വെളുത്തു". ഫ്യുറി തളിക്കുക പ്രോട്ടീൻ പരിപ്പ് നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി. കിരീടം - ഉർവച്ചീര ആദ്യ .നസീര് പോലെ. ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇപ്പോഴും സാലഡ്, അതുപോലെ മാതളം, ധാന്യം ചോളം, ഗ്രീൻ പീസ് അലങ്കരിക്കാൻ, രൊംബികി- "മുത്തുകളും" മുറിച്ചു എന്നതാണ്.

ഇതാ ഒരു, "മൊനൊമഖ് എന്ന കാപ്" തുടർന്ന്! സാലഡ് തയ്യാറാക്കുക നിങ്ങളുടെ കുടുംബം പാചക താലന്ത് അന്വരപ്പിക്കുക!