വെള്ളരിക്കാ എന്ത് കഴിയും? ആശയങ്ങൾ. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങൾ വെള്ളരിക്കാ ഒരു വലിയ വിളവെടുപ്പ് എങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്തു അറിയുന്നില്ല, പിന്നെ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിക്കുക ഉറപ്പാക്കുക. അതിൽ, ഞങ്ങൾ ആണാണോ പാചകക്കാരൻ ഗ്രഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് ആയ പുതിയ വെള്ളരിക്കാ, എന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വിവരിക്കുന്നു.

കൊറിയൻ ഫ്രൈ കുക്കുമ്പർ സാലഡ്

വെള്ളരിക്കാ അസാധാരണമായ വിശപ്പു ഒരു മസാലകൾ രുചി യഥാർത്ഥ രൂപം ഉണ്ട്. താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളെ കഴിയും, അത് പാചകം:

• , പാൻ ചൂടാക്കുക അതിലേക്കു സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു അരച്ചെടുക്കുക അത് നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ വെള്ളരിക്ക എന്നിവ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ കയറി വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള. ചേരുവകൾ മിക്സ് അതുമായി പച്ചിലവർണ്ണം അര സ്പൂൺ ചേർക്കുക.
• പാൻ കയറി സോയ സോസ് ഒരു സ്പൂൺ പകർന്നു ചുവന്ന കുരുമുളക് അര സ്പൂൺ ഇട്ടു.
• , എള്ള് കൊണ്ട് വെള്ളരിക്ക തളിക്കേണം ഇളക്കിവിടുന്നു പട്ടിക ഉടനെ സേവിക്കും.

പച്ചക്കറി മൂന്നു മിനിറ്റ് വരെ വറുത്ത ചെയ്യണമെന്നത് മറക്കരുത്.

ശൈത്യകാലത്ത് വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ രുചികരവും സാലഡ്

പല vinodh ല് വീട്ടമ്മമാർ ശീതകാലം പച്ചക്കറി വിളവെടുത്തു ഉണ്ടാക്കേണം. നമ്മുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം സാലഡ് ചെയ്ക; വെറും വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഇല്ല. താഴെ പറയുന്നു ശൈത്യകാലത്ത് വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ രുചികരവും സാലഡ് തയ്യാറാക്കിയ:

• പുതിയ വെള്ളരിക്കാ രണ്ടു ഒന്നര കിലോ വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ നന്നായി കഴുകുക.
• തൊണ്ട് പരിഹാരം ഉള്ളി ഒരു കിലോ.
• തയ്യാറാക്കിയ പച്ചക്കറി വളയങ്ങൾ വെട്ടി ഒരു സൌചെപന് സ്ഥാപിക്കുക.
• വെള്ളരി ഉള്ളി, പഞ്ചസാര 100 ഗ്രാം, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, വിനാഗിരി 6% പരിഹാരം ചേർക്കുക. കൂടാതെ, ഉപ്പ്, മല്ലി എന്നിവ രുചി ചീര ഒരു സ്പൂൺ അത് ചേർക്കുക.

(ഏകദേശം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ്) നിറം മാറ്റം പച്ചക്കറി പാകം തുടർന്ന് ബസ് അവരെ സ്ഥാപിക്കുക അണുവിമുക്ത മൂടിയോടു ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന. ഒരു തണുത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്തു സ്നാക്ക്സ് സൂക്ഷിക്കുക.

അച്ചാറിനും വെള്ളരി എന്ന സാലഡ്

മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് ഒവെര്രിപെ വെള്ളരിക്കാ യോജ്യമല്ലാത്തതായി, അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉച്ചഭക്ഷണം അത്താഴത്തിന് ഒരു വലിയ പുറമേ വരും രുചികരമായ സ്നാക്ക്സ്, അവരിൽ നിന്ന് ഒരുക്കും കഴിയും. എങ്ങനെ ശീതകാലം വന്ധ്യംകരണം കൂടെ വെള്ളരിക്കാ ഒരു രുചികരമായ സാലഡ് പാചകം വായിക്കുക:

• വെള്ളരിക്കാ 10 കിലോ പരിഗണിക്കുമെന്ന് കഷണങ്ങൾ അവരെ വെട്ടി.
• ഒരു ഇനാമലും കണ്ടെയ്നർ അവർക്കു ഉപ്പ് ആറു ടേബിൾസ്പൂൺ പകരും, ചതകുപ്പ വിത്തുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജീരകം നിലത്തു കുരുമുളക് രണ്ടു ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക.
• വെളുത്ത ഉള്ളി 500 ഗ്രാം തരിമ്പും നിന്ന് തെളിഞ്ഞ, കഷണങ്ങൾ അതിനെ വെട്ടി വെള്ളരി ചേർക്കുക.
• പിന്നെ, ചേരുവകൾ ഇളക്കുക ഏതാനും മണിക്കൂർ മാത്രം അവരെ വിട്ടു ബാങ്കുകൾ കിടന്നു.
• പഠിയ്ക്കാന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഒരു സൌചെപന് വെള്ളം ആറു ലിറ്റർ പകരും, വിനാഗിരി രണ്ടു ഊതാറുണ്ട്, പഞ്ചസാര മൂന്നു കപ്പ്, ഉപ്പ് അഞ്ചു തവികളും 20 പീസ് കുരുമുളക് ചേർക്കുക.
• ഒരു തിളപ്പിക്കുക വെള്ളം കൊണ്ടുവന്ന് ക്യാനുകളിൽ ഒഴിക്കേണം.

സാലഡ് കവർ കൊണ്ട് കണ്ടെയ്നറുകൾ കുറഞ്ഞത് പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ബസ്.

കാവിയാർ വെള്ളരിക്ക

നിങ്ങൾ മരിനതെദ് സലാഡുകൾ അച്ചാറുകൾ മടുപ്പ് എങ്കിൽ, പിന്നെ, ഒരു കൂടുതൽ യഥാർത്ഥ ലഘുഭക്ഷണ ശ്രമിക്കുക നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കാവിയാർ വെള്ളരിക്ക വളരെ ലളിതമായി പാകം:

• വെള്ളരിക്ക 500 ഗ്രാം (നിങ്ങൾ, ഒവെര്രിപെ പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കാം എങ്കിൽ വിത്തുകൾ പ്രീ-നീക്കം അവരിൽ നിന്ന് പീൽ അറുത്തു) ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്.
• ഒരു കാരറ്റ് പീൽ ആൻഡ് താമ്രജാലം, ഉമി നിന്നും സ്വതന്ത്ര ഉള്ളി കഷണങ്ങൾ വെട്ടി സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് ഒരു അരിപ്പ വഴി ഏകപക്ഷീയമായി മൂന്നു തക്കാളി ഉരസുന്നത് മാംസംപോലെയും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫ്ലോട്ട് ഉപയോഗിച്ച്.
• ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ ചൂടാക്കുക വെള്ളരി ഇടുക. അവർ ജ്യൂസ് അനുവദിക്കുക പോലെ അല്ല, അത് പകുതി ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും അത്തരം സമയം വരെ മാരിനേറ്റ്. തുടർന്ന് മറ്റ് പച്ചക്കറി അവരെ ചേർക്കുക അതിന്റെ മൂടിയിൽ തുറക്കാൻ വേവിക്കുക.
• അവസാനം തക്കാളി രണ്ടു വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ വെച്ചു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ കറി പൗഡർ, ഇഞ്ചി വഫാതായി ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ കടുക് എന്ന രസമാണ് ചേർത്തു കഴിയും.
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, പച്ചക്കറി സീസൺ മറക്കരുത്.

ദ്രാവക ഒരു ബൗൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നർ മുട്ടകൾ മാറ്റണമെന്ന്, പ്രായോഗികമായി പാൻ നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.

"തെസ്ഛിന് ഭാഷ"

ഇവിടെ ഒരു രുചികരമായ ശീതകാലം സ്നാക്ക്സ് ഒരു കുറിപ്പടിയാണ്. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ-അല്ലാത്ത സാധാരണ ആൻഡ് മേൽ-പക്വത പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ലഘുഭക്ഷണം "തെസ്ഛിന് ഭാഷ" വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ പാചകം, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

• പ്രതിമ, (ഈ ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രതെര് സഹായത്തോടെ ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം) നേർത്ത കഷ്ണം കടന്നു അലക്കി വെള്ളരി മൂന്നു കിലോഗ്രാം മുറിച്ച്.
• തക്കാളി, കുരുമുളക് 800 ഗ്രാം, വെളുത്തുള്ളി 100 ഗ്രാം മിന്ചെര് പകുതി കിലോഗ്രാം പൊടിക്കുന്നു.
• അനുയോജ്യമായ കലത്തിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക, ഉപ്പ് രണ്ടു ടേബിൾ അവരെ ചേർക്കുക, പഞ്ചസാര 100 ഗ്രാം പച്ചക്കറി എണ്ണ 200 മില്ലി (അല്ല കഴിയും).
• പച്ചക്കറി ഒരു തിളപ്പിക്കുക അവരെ കൊണ്ടുവരാൻ, തീ ഇട്ടു, എന്നിട്ട് ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും 20 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ്. അതിലേക്ക് വിനാഗിരി മിക്സ് ഒരു 6% പരിഹാരം 100 മില്ലി പകരും മുമ്പ് ഏതാനും മിനിറ്റിനുള്ളിൽ.
• ബസ് ഒരു ചൂടുള്ള ലഘുഭക്ഷണം വിഘടിപ്പിക്കുന്നു ഒപ്പം ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന.

ബാങ്കുകൾ പൊട്ടിത്തെറിച്ച് എന്നല്ല, അവരുടെ മേൽ തിരിഞ്ഞു ഒരു പുതപ്പ് കൊണ്ട് മൂടി തണുത്ത വരെ ഈ സ്ഥാനത്ത് തന്നെ വിട്ടേക്കുക. ലഘുഭക്ഷണ "തെസ്ഛിന് ഭാഷ" വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ ഫ്രിഡ്ജ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും തണുത്ത സ്ഥലത്തു സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വേണം.

കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ്

നിങ്ങൾ വെള്ളരിക്കാ എന്തു പാചകം കഴിയും? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കാൻ ഈ യഥാർത്ഥ വഴി ആസ്വദിക്കും. ജ്യൂസ് വെള്ളരിക്ക - ഒരു പ്രകാശം മനോഹരമായ മണം ഏതാണ്ട് രുചിയോ പാനീയം ആണ്. അവൻ പഴം, പച്ചക്കറി ഫ്രെഷ്, അതുപോലെ പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ നന്നായി പോകുന്നു. ഇത് രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ ജനറൽ ടോൺ വൈകുന്നേരം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, വെള്ളരിക്ക എന്നിവ സെലറി നീര് പാചകം ശ്രമിക്കുക:

• ഒരു നാരങ്ങ രണ്ട് വെള്ളരി നീര് ചൂഷണം, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അവരെ ഇളക്കുക.
• തുളസി അല്ലെങ്കിൽ ബേസിൽ, സെലറി, പഞ്ചസാര സിറപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ ഏതാനും ഇലകൾ ചേർക്കുക.

പാനീയം ഗ്ലാസുകൾ നിറയ്ക്കുക, ഐസ് ആൻഡ് മിനറൽ വാട്ടർ ചേർക്കുക.

ഉപ്പിട്ട വെള്ളരിക്കാ ബാര്ബര്

നിങ്ങൾ പെട്ടെന്നു സുഹൃത്തുക്കളും ഇറങ്ങി നിങ്ങളുടെ ആജ്ഞാനുവർത്തിയാണ് യാതൊരു റെഡിമെയ്ഡ് അച്ചാർ, പച്ചക്കറി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ശ്രദ്ധ. ലഘുഭക്ഷണ വെള്ളരിക്ക വളരെ ലളിതമായി പാചകം:

• പുതിയ വെള്ളരിക്കാ 500 ഗ്രാം അറ്റത്ത് വെട്ടി നാലു കഷണങ്ങളായി ലെന്ഗ്ഥ്വിസെ ഓരോ മുറിച്ച്, കഴുകുക.
• ചതകുപ്പ ഒരു കൂട്ടം, വെളുത്തുള്ളി മൂന്നു ഗ്രാമ്പൂ മാംസംപോലെയും.
• ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നർ ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ഒഴിച്ചു മൂടിയിൽ അടയ്ക്കുക.

പിന്നെ ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു ഒരു മിനിറ്റ് ബോക്സ് കുലുക്കുക. പത്ത് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് പെട്ടെന്നുള്ള ലഘുഭക്ഷണ വെള്ളരിക്ക തയ്യാറാണ്.

ശീതകാലം മിക്സഡ് പച്ചക്കറി

ശരത്കാലം വരവിനുശേഷം, റഷ്യൻ കുടുംബങ്ങളുടെ ഭൂരിപക്ഷം വീട്ടിൽ-കൊണ്ടു തുടങ്ങി. ആർ പിക്കിൾഡ് ഇഷ്ടപ്പെടുകയില്ല സലാഡുകൾ, മസാലകൾ ലഘുഭക്ഷണവും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു താലത്തിൽ ശൈത്യകാലത്ത് വെള്ളരി? പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഗുണ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ അല്ല, എല്ലാവർക്കും അവരുടെ തരണംചെയ്യാൻ കാരണം. ഞങ്ങൾ ഒരു രുചിയുള്ള പച്ചക്കറി മിക്സ് ശ്രമിക്കുക നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു:

• രണ്ട് ലിറ്റർ ജാറുകൾ ശുദ്ധിയുള്ള എടുത്തു ചൂടുള്ള കുരുമുളക് പച്ച ഉള്ളി വളയങ്ങൾ അടിയിൽ മടക്കിക്കളയുന്നു. പുറമേ ഇഞ്ചിയും ഗ്രാമ്പൂ, തുറ ഇല, കുരുമുളക്, അരിഞ്ഞ വഴറ്റിയെടുക്കുക ഉണ്ട് അയക്കും.
• ചെറിയ വെള്ളരി 500 ഗ്രാം കഴുകി, അവരെ നുറുങ്ങുകൾ വെട്ടി ജാറുകൾ വെച്ചു.
• തക്കാളി 500 ഗ്രാം പുറമേ ചികിത്സ വേണം, തുടർന്ന് നിരവധി സ്ഥലങ്ങളിൽ ഋതു 'കൊണ്ട് കുത്തി. തക്കാളി, വെള്ളരി മുകളിൽ കിടന്നു തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം പച്ചക്കറി പകരും.
• 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം, ലിക്വിഡ്, ഒരു പാൻ കയറി തളിച്ചു ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് അല്പം വെള്ളം, പഞ്ചസാര രണ്ടു വലിയ സ്പൊഒന്ഫുല്സ് ഉപ്പു ഒന്നര സ്പൂൺ ചേർക്കുക. മറ്റൊരു മൂന്നു മിനിറ്റ് പഠിയ്ക്കാന് പാകം.
• ഓരോ പാത്രത്തിൽ, പിന്നെ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു, വിനാഗിരി ഒരു സ്പൂൺ പകരും.

മൂടിയോടു മിക്സഡ് പച്ചക്കറി Close കൂളിംഗ് പൂർത്തിയാക്കാൻ കീഴ്മേൽ സൂക്ഷിക്കുക.

ഉപ്പിലിട്ടത്

നിങ്ങൾക്ക് ഉച്ചഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴത്തിനും വെള്ളരിക്കാ നിന്നു എന്തു കഴിയും? തീർച്ചയായും, രുചികരമായ സുഗന്ധസസ്യങ്ങളും സൂപ്പ്! ഈ വിഭവം മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾ സ്നേഹിച്ചു അച്ചാർ വെള്ളരിക്ക ലളിതമായ തയ്യാറാക്കുകയാണ്:

• ത്വക്ക് നിന്ന് സ്വതന്ത്ര ചിക്കൻ നെഞ്ചും വെള്ളം കലത്തിൽ സ്നാനം. ഉണ്ട് ഒരു ചെറിയ വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് കാരറ്റ്, മുഴുവൻ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്ന ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ദമ്പതികൾ അയയ്ക്കാനും സെലറി തണ്ടിൽ ഭാഗിക്കാനാകും. ഇടയ്ക്കിടെ അതിൽ നിന്ന് നുരയെ നീക്കം, ചാറു പാകം.
• നിരവധി അച്ചാറുകൾ കളയുക ഒന്നര വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു. പിന്നെ അവരെ ഒരു സൌചെപന് ഒപ്പം ചാവുകടലിലെ കലർത്തിയ വെള്ളം ചെറിയ തുക പൂരിപ്പിക്കുക. അര മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ വെള്ളരിക്ക പായസം.
• അരി അഞ്ച് സ്പൊഒന്ഫുല്സ്, പകുതി വരെ പാകം.
• സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ എണ്ണ ക്യാരറ്റ്, ഉള്ളി, ശുദ്ധിയുള്ള, ക്രഷ്, ഫ്രൈ. അവസാനം, തക്കാളി പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടേ ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക.
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീൽ ഒരു ദമ്പതികൾ സമചതുര മുറിച്ച്.
• , ചാറു ബുദ്ധിമുട്ട് പാകം പച്ചക്കറി നീക്കം കോഴിയുടെ നെഞ്ച് ഡിസ്അസംബ്ലിംഗ് നാരുകൾ.
• എല്ലാ ചേരുവകൾ ഒരു സൌചെപന് ൽ, ചാറു ഒന്നിച്ച് ഒരു തിളപ്പിക്കുക വരെ സൂപ്പ് കൊണ്ട് ടെൻഡർ വരെ ചൂട് മേൽ വേവിക്കുക.
• പെട്ടെന്ന് തക്കാളി ഒരുമിച്ച് തുറ ഇല, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്,, അച്ചാർ താഴ്ത്തുക.

പൂർത്തിയായി വിഭവം ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം മയോന്നൈസ് ആരാധിക്കുക.

ശൈത്യകാലത്ത് വെള്ളരി എര്പാടുകള് ഇല്ലാതെ

ശൈത്യകാലത്ത് വെള്ളരി ഏതു കഴിയും? നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന പച്ചക്കറി പോലെ എങ്കിൽ, പിന്നെ അടുത്ത പാചകക്കുറിപ്പ് ആയുധങ്ങൾ എടുത്തു:

• നന്നായി കഴുകി പുതിയ വെള്ളരി ഒരു കിലോഗ്രാം പ്രോസസ്സ്.
• നേർത്ത കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട ബാറുകൾ കയറി പച്ചക്കറി മുറിക്കുക - നിന്റെ ഇഷ്ടം പോലെ.
• മൂന്നോ നാലോ മാംസളമായ തക്കാളി, വാഷ് എന്നിവ ദാക്ഷിണ്യവും.
• ഉപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ, വിനാഗിരി, രണ്ടു സ്പൂൺ സോയ സോസ്, ചൂടുള്ള കുരുമുളക് (നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രുചി നയിക്കപ്പെടാൻ) പഞ്ചസാര സ്പൂൺ രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കുക.
• ഡ്രസ്സിംഗ് കലർത്തി തക്കാളി, വെള്ളരി ബന്ധിപ്പിക്കുക. വേണമെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ എള്ള് അത് ചേർക്കുക.

ലിഡ് അടച്ച് അര മണിക്കൂർ സാലഡ് ഫ്രിഡ്ജിൽ അയയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം, വീണ്ടും ഇളക്കിവിടുന്നു ഏതാനും മണിക്കൂർ മരിനതെ വിട്ടേക്കുക. കനി ൽ ജാറുകൾ, കവർ സ്റ്റോറിൽ സ്നാക്ക്സ് കിടന്നു. ഒസ്ത്രെന്കിഎ വെള്ളരി രണ്ടു മണിക്കൂർ ശ്രമിക്കുക, സേവിക്കാൻ മുമ്പ് എള്ള് തളിച്ചു കഴിയും.

വെള്ളരിക്ക സാലഡ് ചിക്കൻ

നിങ്ങൾ എന്തു ഞാൻ അത്താഴത്തിന് വെള്ളരിക്കാ നിന്ന് ചെയ്യാൻ കഴിയും തീരുമാനിച്ചു എങ്കിൽ, പിന്നെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം താഴെ പത്രത്തിന്റെ. തികച്ചും പരസ്പരം കൂടിച്ചേർന്ന് ഈ സാലഡ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉല്പന്നങ്ങൾ,. അവരോടു നന്ദി, നിങ്ങൾ വിശപ്പ് മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല രൂപം നിലനിർത്താൻ. വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ പാചകക്കുറിപ്പ് സാലഡ്, താഴെ കാണുന്ന:

• ടെൻഡർ വരെ പാകം അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ വേവിക്കുക.
• രണ്ട് വലിയ വെള്ളരിക്ക, അലക്കി നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്.
• ചിക്കൻ നാരുകൾ അസംബിൾ നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ചു.
• സോളിഡ് ചീസ് താമ്രജാലം 70 ഗ്രാം.
• പൂരിപ്പിക്കാൻ, എണ്ണ, സോയ സോസ് അല്പം നാരങ്ങ നീര് ഇളക്കുക.
• ഉപ്പ് രുചി നൽകാൻ അല്പം ചേരുവയുണ്ട്, ചേരുവകൾ മിക്സ്, ഡ്രസ്സിങ് നിറക്കുമെന്ന.

പൂർത്തിയായി വിഭവം ചീരയും പുതിയ ഇലകൾ ഒരു പ്ലേറ്റുകളും അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ ഒഴിച്ചിട്ടു. നിങ്ങൾ വിഭവം കൂടുതൽ സത്ത് ആഗ്രഹിക്കുന്നപക്ഷം, അത് ചീസ് നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.

വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ റോളുകൾ

പച്ചക്കറി, ഫെത ചീസ്, ഉംസ്വെഎതെനെദ് തൈരും നിന്നും തയ്യാറാക്കിയ ഈ യഥാർത്ഥ ലഘുഭക്ഷണ, ഗ്രീക്ക് സലാഡ് സ്നേഹിക്കുന്നവർ ആസ്വദിക്കാൻ പോകുന്ന സുംദ്രിഎദ് തക്കാളി. പാചകരീതി യഥാർത്ഥ തുടക്കക്കാരെ തയാറാക്കണം, ചുവടെ വായിക്കുക:

• ഒരു നീണ്ട വെള്ളരിക്ക (ചൈനീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇംഗ്ലീഷ് വിളിച്ചു) എടുത്തു നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ അവരെ വെട്ടി. ഒരു പ്രത്യേക കത്തി അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി പെഎലെര്സ് ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല രീതി.
• ഒരു കത്തി പൊടിക്കുന്നു കറുത്ത ഒലീവ് 100 ഗ്രാം, കുഴികളും, അഞ്ച് സൂര്യൻ-ഉണക്കിയ തക്കാളി ചതകുപ്പ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം.
• ഒരു പാത്രത്തിൽ, നാരങ്ങ രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ, തൈര് 150 ഗ്രാം ചീസ് 150 ഗ്രാം ഇളക്കുക.
• എല്ലാ ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക.

ശൂന്യമായ പുട്ട് കുക്കുമ്പർ സ്പൂൺ തൊപ്പിന്ഗ്സ് ഒരറ്റം, പിന്നീട് വളച്ചൊടിച്ച് റോൾ ന്. ഒരു വിഭവം ഒരു ഋതു സ്ഥലം കൊണ്ട് ഉറപ്പിക്കുന്നു. ബാക്കി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അതേ ചെയ്തു.

ചൈനീസ് മാംസം വെള്ളരി

വെള്ളരിക്കാ എന്ത് കഴിയും? ഇവിടെ അത്താഴത്തിന് സേവിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം അവരെ ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള സാലഡ് ഒരു കുറിപ്പടിയാണ്. എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ്:

• ബെൽ കുരുമുളക് കുളിച്ചു ചുവരുകളിൽ നിന്ന് തോല് വിത്തുകളും, തുടർന്ന് സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്.
• പുതിയ വെള്ളരിക്കാ 400 ഗ്രാം കൈകാര്യം, അറ്റത്ത് വെട്ടി നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്. അടുത്തത്, ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു നീര് ഹൈലൈറ്റ് ഉപ്പ് തളിക്കേണം.
• ഒരു വെളുത്ത ഉള്ളി ഒരു തോല് എന്ന വ്യക്തവും വളയങ്ങൾ മാംസംപോലെയും.
• വെളുത്തുള്ളി നാല് ഗ്രാമ്പൂ നന്നായി മാംസംപോലെയും.
• 400 ഗ്രാം ബീഫ് വാഷ്, പിന്നീട് അത് നേർത്ത നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ചു. ഉയർന്ന ചൂട് മേൽ ഇറച്ചി ആണയിട്ട് പലപ്പോഴും അത് പര്യാലോചിക്കാം മറക്കരുത്.
• വെള്ളരിക്കാ മാധ്യമ നീര് ചോർച്ച. തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക, മല്ലി ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക, സോയ സോസ് നാല് ടേബിൾസ്പൂൺ, പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ വിനാഗിരി രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ, ഉപ്പ് (നിങ്ങൾ കഴിയില്ല).

സാലഡ് ഇളക്കുക അര മണിക്കൂർ അത് ഫ്രിഡ്ജിൽ സംഭരിക്കാൻ.

ആഘോഷ സാലഡ്

എന്താണ് അവധി പട്ടികയുടെ വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ കഴിയും? ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സാൽമൺ പച്ചക്കറികളും ഒരു യഥാർത്ഥ ആൻഡ് രുചിയുള്ള വിഭവം ഒരുക്കും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ വെളിച്ചം ഗംഭീരവുമായ സാലഡ് ഏതെങ്കിലും അവധി പട്ടിക അലങ്കരിക്കാൻ ചെയ്യും നിങ്ങളുടെ അതിഥികൾക്കും രസിക്കും. പാചകക്കുറിപ്പ്:

• രണ്ടു വേവിച്ച മുട്ട, പുഴുങ്ങിയ കാരറ്റ് രണ്ട് തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് താമ്രജാലം.
• സുതാര്യമായ പാളി സലാഡ് ചുവടെ, കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇട്ടു മൂപ്പിക്കുക ഉപ്പിട്ട സാൽമൺ (കനവും) 150 ഗ്രാം പിന്നാലെ. മത്സ്യം, മുകളിൽ കാരറ്റ് വെച്ചു - ഒരു വെള്ളരിക്ക. ഓരോ പാളി അഛനറിയാന് മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ചെയ്യണം. പച്ചക്കറി ഉപ്പ് മറക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ കൈവശം ഇല്ലെങ്കിൽ സാൽമൺ, പിന്നെ അത് ട്രൗട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സാൽമൺ പകരം കഴിയും.

ഞങ്ങൾ ഈ ലേഖനം തിരഞ്ഞെടുത്തു പുതുതായി വെള്ളരിക്കാ, കൂടെ ഉണ്ടാക്കി പാചക ആസ്വദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ സന്തോഷം ആയിരിക്കും. അവരോടു നന്ദി, എളുപ്പത്തിൽ പച്ചക്കറി സമ്പന്നമായ കൊയ്ത്തു വിനിയോഗിക്കാനാകൂ എങ്ങനെ തീരുമാനിക്കാം.