ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
മുല്തിവര്ക "രെഡ്മംഡ്" വേവിച്ചു അരി - പുതിയ ഫലം ഒരു രുചികരമായ പോഷകാഹാരം പ്രഭാതഭക്ഷണം
ചോറ് മുല്തിവര്ക "രെഡ്മംഡ്" തയ്യാറാക്കുന്നു അങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ രാവിലെതോറും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമാണ്. അത്തരം ക്ഷീര വിഭവം രുചികരമായ, മാത്രമല്ല വളരെ ഹൃദ്യവും മാത്രമല്ല മാറുകയാണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, അരി കഞ്ഞി പ്രാതലിന് ശുപാർശ അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം അത് സേവിക്കും.
എങ്ങനെ അരി കഞ്ഞി പാചകം പാൽ മുല്തിവര്ക ൽ
വിഭവം ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:
- ഇതിലേക്കായി ഉയർന്ന പാൽ - 550 മില്ലി;
- ചിത്രം ക്രുഗ്ലൊജെര്നിസ്ത്യ് തൊലി - 100 ഗ്രാം;
- എണ്ണ പുതിയ ക്രീം (റസ്റ്റിക് എടുക്കാം) - 20-30 ഗ്രാം (പൂർത്തിയായി വിഭവം ചേർക്കാൻ);
- മണൽ പഞ്ചസാര - 3 ഡിസേർട്ട് തവികളും നിറഞ്ഞതും
- പിഴ സോഡിയം ഉപ്പ് - ചെറിയ സ്പൂൺ ½;
- മൂക്കുമ്പോൾ വാഴ മഞ്ഞ - അര ഫലം;
- ഇരുണ്ട പ്ലം - 2 പീസുകൾ.
- മൃദുവായ സ്വീറ്റ് പിയർ - അര ഫലം.
ധാന്യങ്ങൾ, പാചക തയ്യാറെടുക്കുന്ന ചോയിസ്
മുല്തിവര്ക "രെഡ്മംഡ്" വേവിച്ചു അരി കട്ടിയുള്ള രുചിയുള്ള മാത്രം ക്രുഗ്ലൊജെര്നിസ്തൊയ് ധാന്യങ്ങൾ തിരിക്കുക. നിങ്ങൾ വിമര്ശിച്ചത് ഭക്ഷണം സൃഷ്ടിക്കാൻ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സ്വതന്ത്ര-ഒഴുകുന്ന ഉൽപ്പന്ന സര്വവ്യാപിയാണ് വേർതിരിച്ച്, തുടർന്ന് ഒരു ചൊലംദെര് അല്ലെങ്കിൽ പിഴ അരിപ്പ ഇട്ടു വെള്ളം നിറഞ്ഞ സുതാര്യത നന്നായി കഴുകിക്കളയാം ആവശ്യമാണ്.
അടുക്കളയിൽ ഹീറ്റ് ചികിത്സ ദാരുണമായി വിഭവങ്ങൾ
ഫലം പ്രോസസ്സിംഗ്
രുചികരമായ വിമര്ശിച്ചത്, മാത്രമല്ല പോഷക മാത്രമല്ല എന്നു മുല്തിവര്ക "രെഡ്മംഡ്" അരി കഞ്ഞി, അത് കൂടാതെ പുതിയ ഫലം ഒരു ചെറിയ തുക പകരും ഉത്തമം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു മൂക്കുമ്പോൾ വാഴ, മൃദുവായ ചീഞ്ഞ പിയർ ആൻഡ് ഇരുണ്ട പ്ലം എടുത്തു. മുകളിൽ ചേരുവകൾ അവരുടെ തൊലി നീക്കം ആവശ്യമെങ്കിൽ, വിത്ത് ബോക്സ് നീക്കം, തുടർന്ന് ചെറിയ സമചതുര കടന്നു മാംസംപോലെയും നന്നായി കഴുകുക ആവശ്യമാണ്.
ആരോഗ്യകരമായ ക്ഷീര ഭക്ഷണം ഒരുക്കം അവസാന ഘട്ടത്തിൽ
അരി പ്രഭാത പട്ടിക എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാൻ
പാൽ കഞ്ഞി അരി ധാന്യങ്ങളും പഴങ്ങൾ നിന്നും ഉണ്ടാക്കി അപ്പം സുഗന്ധ ടീ ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് ചൂട് പ്രഭാതഭക്ഷണം അവതരിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ. യാതൊരു പുതിയ ചേരുവകൾ ഒരു പോഷക താലത്തിൽ, ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ചേർത്തു കഴിയും, ഉണക്കിയ പോലുള്ള പ്ളം, ഉണക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് പഴങ്ങൾ. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!
Similar articles
Trending Now