മുല്തിവര്ക ചുട്ട മത്സ്യം: പാചക, ഫോട്ടോകൾ

ഈ ഞങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കില്ല കാരണം എല്ലാവരും, എന്തു മത്സ്യം എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമായ മനുഷ്യർ പോഷകങ്ങള് അറിയുകയും ഇത്തരത്തിലൊന്ന് അതിന്റെ ഘടന ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് ഘടകങ്ങൾ. ഞങ്ങൾ ഈ ഉല്പന്നത്തിന്റെ വിഭവങ്ങൾ ഏകദേശം നമ്മുടെ മേശപ്പുറത്ത് ഓരോ ദിവസവും കൂടിയിരിക്കുന്ന ശ്രദ്ധിക്കുക. സൂപ്പ് ൽ,, വറുത്ത വേവിച്ച, സ്തെവെദ്, ചുട്ടു, ഉണക്കിയ, മറ്റുള്ളവരും: നിരവധി മാർഗങ്ങളിൽ ൽ. കുറവ് - അത് ഒരുക്കുന്ന എങ്കിൽ ചില വഴികൾ വേറെ, കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് മികച്ച ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിലനിർത്തി ആണ് പാകംചെയ്ത മത്സ്യം മുല്തിവര്ക അടുപ്പ് ൽ.

മത്സ്യം ചുട്ടു മുല്തിവര്ക ൽ

സൂക്ഷിക്കും മിക്കവാറും എല്ലാ ധാതുക്കളും പോഷകങ്ങളും തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച്. മത്സ്യം ശേഷം ചുരുങ്ങിയ ചൂട് ചികിത്സ വിധേയവുമാണ്. ഫാസ്റ്റ് - നിങ്ങൾ രുചികരമായ ഭക്ഷണക്രമവും പാചക സ്നേഹിക്കുന്നവർ റ്റതാക്കും ചെയ്യുന്ന ഒരു വീട്ടിൽ പാചകക്കുറിപ്പ്, പറയുക. , ഇളയതും ചീഞ്ഞ പന്ഗസിഉസ് ഒരുക്കും ഒരു മസാലകൾ സൌരഭ്യവാസനയായ ഒരു മനോഹരമായ ക്രീം രുചി ലഭിക്കാൻ, ചീസ് കൂടെ അതു ചുടേണം. , മുഴു ഒരു കിലോ, പച്ചിലകൾ നിരവധി തരത്തിലുള്ള, ബൾബുകൾ ഒരു ദമ്പതികൾ, രണ്ടു കാരറ്റ്, പുളിച്ച ക്രീം 200 ഗ്രാം, ചീസ് ഇതേ തുക, വെണ്ണ, കുരുമുളക്: മത്സ്യം ഈ മാസ്റ്റർപീസ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ മീൻ താളിക്കുക ഉപ്പ്.

പാചകരീതി മുല്തിവര്ക ൽ 'പാകംചെയ്ത മത്സ്യം "

മുഴു കഴുകി ഉണക്കിയ കട്ടിയുണ്ടാവും ശേഷം, പേപ്പർ മറ്റോ അധിക ഈർപ്പം നീക്കം. കഷണങ്ങളാക്കി ഒരു ല Carte ഏകപക്ഷീയമായ മൂല്യം മുറിക്കുക. പച്ച തൂവലുകൾ പച്ച ഉള്ളി, ചതകുപ്പ, വഴറ്റിയെടുക്കുക, സത്യാവസ്ഥ, സെലറി ഉപയോഗം പോലെ. നിങ്ങളുടെ അണ്ണാക്കിന്നു, മറ്റുള്ളവരെ ചേർക്കാനാകും. തിരഞ്ഞെടുത്ത ശിന്കുഎമ് പുറമേ സവാള മാംസംപോലെയും. ചീസ്, കാരറ്റ് വലിയ താമ്രജാലം. ഒരു പാൻ മുല്തിവര്കി പാളികൾ, എണ്ണ സൂര്യകാന്തി പ്രീ-ലുബ്രിചതെദ് പരത്തി തയ്യാറാക്കിയത് ഭക്ഷണങ്ങൾ. മത്സ്യം, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി, പച്ചിലകൾ: താഴെ പറയുന്നത് പോലെ ചെയ്യേണ്ടതാകുന്നു. ഗുണമേന്മയും രുചി വികാര നഷ്ടപ്പെടാതെ ആ മുകളിൽ ക്രീം പകരും മയോന്നൈസ് പ്രകാരം പകരം കഴിയും. ലിഡ് അടയ്ക്കുക, സെറ്റ് മോഡ് "ബേക്കിംഗ്" സമയം - 40 മിനിറ്റ്. സിഗ്നൽ മുമ്പ് 15 മിനിറ്റ് ചീസ് നമ്മുടെ വിഭവം തളിക്കുക വേണമെങ്കിൽ കാരണം, പൂർണ്ണമായും വേറിട്ടു പ്രക്രിയ നിന്ന് കഴിയില്ല. മുല്തിവര്ക തയ്യാറാണ് ചുട്ട മത്സ്യം. മേശപ്പുറത്ത്, സ്യൂട്ടും മറ്റേതെങ്കിലും സൈഡ് വിഭവം എങ്കിലും, മികച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പാസ്ത, അരി സേവിക്കും.

മുല്തിവര്ക ലെ ചീസ് ഇപ്പോഴും മത്സ്യം പാചകം

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ്, ഹാജരാക്കിയ ചെയ്തു ചെയ്യും ഇതിൽ പാചകം വളരെ വേഗത്തിൽ, എന്നാൽ ഈ നിലവാരം ഒട്ടും ബാധിച്ചിട്ടില്ല. ഫലമായി ഭക്ഷണം - ഒരു യഥാർത്ഥ മാജിക്, വെറും 50 മിനിറ്റ്. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം ഒരേ സമയം വേണം, വളരെ ചെറിയ. അവ: മയോന്നൈസ്, പുളിച്ച ക്രീം, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, ചീസ്, വാസ്തവത്തിൽ, മത്സ്യം. ഈ വഴി പാകം, അവൾ ഏതെങ്കിലും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ വിഭവം ചായയ്ക്കു ഇല്ല. സഹായകരമാണ് രുചിയുള്ള, വിമര്ശിച്ചത് സ്വയം പര്യാപ്തത. ഞാൻ എന്തെങ്കിലും സൈഡ് വിഭവം, ഒരുപക്ഷേ ഏതാനും പച്ചക്കറി ആവശ്യമില്ല.

അങ്ങനെ, ചേരുവകൾ: മത്സ്യം ചുവന്ന - 0.5 കിലോ, ചീസ് 150 ഗ്രാം, ക്രീം മയോന്നൈസ് രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്.

ഞങ്ങൾ മൂന്നു സെര്വിന്ഗ്സ് തയ്യാറാക്കുകയാണ്. നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എല്ലാം നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഫോട്ടോകളും ഉപയോഗിച്ച് ശരിയായ വറുത്ത മീനും പാചക നേടണമെങ്കിൽ.

എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ്

നാം ഉണക്കണം സ്റ്റീക്ക്സ് പരിവർത്തനം, കഴുകി. കുരുമുളക്, ഉപ്പ് രുചി. ,, ഒരു പാത്രത്തിൽ മുല്തിവര്കി ഒരു ചെറിയ സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു മോഡ് "ബേക്കിംഗ്" തുറന്നിട്ടു അതിന്റെ മൂടിയിൽ അടയ്ക്കൽ കൂടാതെ 10 മിനിറ്റ് ഓരോ ഭാഗത്തും സ്റ്റീക്ക്സ് അരച്ചെടുക്കുക. ഒരു കൂടുതൽ പുളിച്ച ക്രീം മയോന്നൈസ്, ഈ കേസിൽ പല വീട്ടമ്മമാർ, ഒരു ചെറിയ വെളുത്തുള്ളി മിക്സ്. എണ്ണ സാൽമൺ 30 മിനിറ്റ് അതേ മോഡ് "ബേക്കിംഗ്" ൽ സോസ്, മനസ്സൊരുക്കം കൊണ്ടുവരാൻ. അതേസമയം, പാകം അവരെ ഏകദേശം പൂർത്തിയായി വിഭവം തളിക്കേണം വരെ ബജ്റയും ചീസ് 10 മിനിറ്റ് തടവുക. ഫലം നമ്മുടെ ചുട്ടു മത്സ്യം ആയിരുന്നു. മുല്തിവര്ക ൽ വളരെ രുചിയുള്ള.

മയോന്നൈസ് കൂടെ ചുടേണം മത്സ്യം

വൈവിധ്യമാർന്ന, ഞങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അതു ചെയ്യും. ഓരോ എങ്ങനെ ഉത്തമവും ചായയ്ക്ക് താരതമ്യം പോകാം, ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തേണ്ടത്. അടുപ്പിൽ ഏതെങ്കിലും മത്സ്യം പാചകം, പക്ഷെ വളരെ ബൊംയ് എടുക്കൽ ശുപാർശ. കരിമീൻ അല്ലെങ്കിൽ പികെ - കടലിൽ നിന്നും കോഡ്മത്സം, ഹകെ ആൻഡ് പൊള്ളോക്ക്, നദിമുതൽ ശുപാർശ. അത് മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് പ്രചരിപ്പിക്കാനും മുൻകൂട്ടി വറുത്ത പച്ചക്കറി ചുമത്തുന്നതു എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ശാന്തയുടെ പുറംതോട് ഒരു രുചിയുള്ള മത്സ്യം ലഭിക്കും.

ചേരുവകൾ: ഫിഷ് - ഒരു കിലോഗ്രാം, ഉള്ളി - രണ്ടു തല, മയോന്നൈസ്, കാരറ്റ്, മാവു, സസ്യ എണ്ണ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്.

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ എന്ന ഒരു വിഭവം ഒരുക്കും "ഫിഷ് മയോന്നൈസ് ചുട്ടതും." പച്ചയ്ക്ക് കഴുകി അതു ശുദ്ധമാകും. കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ ടവൽ ഒബ്സുശിവയുത്. ശവം വരെ ചിറകും മുറിച്ചു, തലയും വാലും മുറിക്കുക. കഷണങ്ങൾ, ഉപ്പ് തടവുക, ചീര കയറി വെട്ടി മരിനതെ വിട്ടേക്കുക. പകുതി വളയങ്ങൾ - അതേസമയം, രണ്ടാം, ആദ്യം സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി വൃത്തിയാക്കി. കാരറ്റ് ചില വീട്ടമ്മമാർ ഒരു ഗ്രതെര് ന് തടവി. വഴിയിൽ, ചുട്ടു മത്സ്യം ഒരുക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ വർക്ക് ക്രമീകരിക്കുക സഹായിക്കുന്നതിന് ഫോട്ടോകളും പാചക. സസ്യ എണ്ണ ഫ്രൈ പച്ചക്കറി സുവർണ്ണ തവിട്ട് വരെ. മാവു മത്സ്യം പൊടിയാക്കി ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റ്, വയ്ച്ചു വയ്ക്കുകയും. ടോപ്പ് - വറുത്ത ആൻഡ് മയോന്നൈസ് പകരും. 200-220 ഡിഗ്രി ചുട്ടു താപനില അടുപ്പത്തുവെച്ചു മത്സ്യം. മത്സ്യം കനം ടൈപ്പ് അനുസരിച്ച്, ഒരു മണിക്കൂർ ഏകദേശം - സമയം ന്. ബ്രൗണിങ്ങിന്റെ വേണ്ടി പുറംതോട് മയോന്നൈസ് സന്നദ്ധത വിഭവങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഫോയിൽ ചുട്ട മത്സ്യം

ഒടുവിൽ ഫോയിൽ ലെ ചുടേണം ജലപക്ഷികളാണ് മൃഗങ്ങളെ വിശദമാക്കുന്നു. ശരിയായ ചെയ്യൂ, കുറിപ്പടി പ്രകാരം, നിങ്ങൾ ഒരു Gala മുത്താഴമോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ദുഷ്കരം കഴിയും. കൂടാതെ, ഈ കേസിൽ, ഏതെങ്കിലും മത്സ്യം മേൽചുറ്റുപടിയും ഉപയോഗിക്കാമെന്ന കഴിയും.

ഞങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ: 0.6 കിലോ കനവും, രണ്ട് ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ട, വെണ്ണ 50 ഗ്രാം, 3% വിനാഗിരി ഒരു ടേബിൾ, ഉപ്പ്, ഉള്ളി, രുചി മൂന്നു കഷണങ്ങൾ - നിലത്തു കുരുമുളക് സസ്യവും.

ഇപ്പോൾ മീൻ തയ്യാറാക്കുന്നു എന്ന്. അത് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. നം,, ഫ്രീസ് എങ്കിൽ ഥവെദ് ആൻഡ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും പ്രീ-മുറിച്ചു. കൂടാതെ, പഠിയ്ക്കാന് ൽ 20-30 മിനിറ്റ് അച്ചാർ വെയിലത്ത് ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു. അതു വെള്ളം, വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഒരു ഗ്ലാസ് നിർമ്മിക്കുന്നത്.

അതേസമയം, മസാലനിറയ്ക്കല് ഒരുക്കും: വൃത്തിയായും നന്നായി, ഉള്ളി മാംസംപോലെയും എണ്ണ അത് ഫ്രൈ, തണുത്ത നൽകുന്ന വറ്റല് മുട്ട ചേർക്കുക. എല്ലാ മിക്സ്, പച്ചിലകൾ, നന്നായി ചേർക്കുക. എണ്ണ ലുബ്രിചതെദ് ഫോയിൽ, അവളുടെ മത്സ്യം പകുതി പകർച്ച, മുകളിൽ - മസാലനിറയ്ക്കല്. കനവും രണ്ടാം ഭാഗം അടയ്ക്കുക. നമ്മുടെ ഭക്ഷണം കൊണ്ട് മൂന്ന് ചീസ് തളിക്കേണം. , ഫോയിൽ പൊതിയുക ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് ഇട്ടു അടുപ്പ് ഇട്ടു. ചോദ്യം ഉയരുന്നു: "ഫോയിൽ മത്സ്യം എങ്ങനെ ചുട്ട്?" ഉത്തരം - 20 മിനിറ്റ്, മൊത്തം പാചകം സമയം കണ്ടാണ് - 50 മിനിറ്റ്. ഒരു പുറംതോട് ഫോയിൽ തുറന്ന രൂപം പാകം വരെ അഞ്ച് മിനിറ്റ്. ചീര ചുട്ടു മീൻ തളിക്കേണം ശുശ്രൂഷ. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!