ഭക്ഷണവും പാനീയവും, പാനീയങ്ങൾ
മദ്യപാനം (പാനീയം): പ്രയോജനകരമോ ദോഷമോ?
ചിലപ്പോൾ, പ്രഭാതത്തിലും അതിരാവിലെയുമുളള പ്രയത്നത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്കവയെത്തന്നെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ ആവശ്യത്തിനായി നിങ്ങൾ ഒരു മയക്കു മരുന്നിൻറെ സഹായത്താൽ സഹായിക്കും. ജ്യൂസ് പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ മിശ്രണം എന്ന ആശയം പുതിയതും ശ്രദ്ധേയവുമായ ഒരു കാര്യമല്ല. ഈ ഉത്പന്നത്തിന്റെ സ്രഷ്ടാക്കൾ ഇതാണ്.
ഡമ്മി എന്നത് പാൽ പാനീയമാണ്, പഴം മുതൽ ജ്യൂസ് വരെ (ജ്യൂസ്) വിമൻ ബിിൽഡനിൽ നിന്നുമാണ്. ഈ കുടിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും വൈരുദ്ധ്യം ഉണ്ടോ? അതിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്? "മയക്കുമരുന്ന്" കുടിക്കുക - ആനുകൂല്യമോ ദോഷമോ? ഈ ചോദ്യങ്ങളേയും അതിന്റെ ശുപാർശകളേയും സംബന്ധിക്കുന്ന ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾ ലേഖനത്തിൽ കൂടുതൽ വായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഇനങ്ങൾ, ഘടന, കലോറി ഉള്ളടക്കം, കുടിക്കുന്ന പോഷകാഹാര മൂല്യം എന്നിവ
"മയക്കുമരുന്ന്" രചന കുടിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഇത് ഒരു മിശ്രിതമാണ്:
- ക്ഷീരപേശികളുടെ പുനർനിർമ്മാണം;
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ;
- പഞ്ചസാര, ഗ്ലൂക്കോസ്-ഫ്രക്ടോസ് സിറപ്പുകൾ;
- സാന്ദ്രീകൃത ജ്യൂസ്;
- ആരോമാറ്റിസേഴ്സ്;
- നിയന്ത്രണങ്ങൾ;
- സിട്രിക് ആസിഡും വെള്ളവും.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പാനീയം ദൈനംദിന വ്യവസ്ഥയല്ലാത്ത കുറഞ്ഞ കലോറി ഉള്ളടക്കത്തിൽ ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പൊതുവേ, അത് ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ഉപദ്രവമോ ആനുകൂല്യമോ വഹിക്കില്ല, പക്ഷേ, എല്ലാവർക്കും സന്തോഷം നൽകുന്നത് എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്.
| പ്രോട്ടീനുകൾ | 0.88 ഗ്രാം |
| കൊഴുപ്പ് | 0.04 ഗ്രാം |
| കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ് | 11.77 ഗ്രാം |
| കലോറിറ്റി | 52, 40 കിലോ കലോറി (219 kJ) |
വിവരിച്ച പാനീയങ്ങളിൽ സ്റ്റോറുകളിലെ അലമാരകളിൽ കാണാവുന്ന നിരവധി അഭിരുചികളുണ്ട്:
- പീച്ച് പാഷൻ ഫ്രൂട്ട്;
- സ്ട്രോബെറി;
- മൾട്ടിഫ്രൂട്ട്;
- പേൾ-മാംഗോ;
- പിൻ-കോളട.
രോഗകാരിയും രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ ഫലപ്രദമായി സ്വാധീനിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി, ഡി, പിപി, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയാണ് ഈ പാനീയം ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ.
"മയക്കുമരുന്നുകളുടെ" പ്രയോജനങ്ങൾ
ഈ പാനീയം ഒരു നല്ല രുചി ഉണ്ട്, ഉപഭോക്താക്കളിൽ വലിയ ഡിമാൻഡാണ്. അതു പഴങ്ങളും പാലും ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ നിലനിർത്തുമ്പോൾ അതു വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നു.
വഴിയിൽ, എല്ലാവർക്കും വീട്ടിൽ ഈ കോക്ടെയ്ൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇതു "മയക്കുമരുന്ന്" പ്രധാന നേട്ടം ആണ്. സ്വാഭാവിക ജ്യൂസ്, പുതുതായി ഞെരുക്കിയ ഫലം, ഉൽപാദനത്തിനുശേഷം മദ്യപാനം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ പുതിയ പാനീയം തീർച്ചയായും വാങ്ങിയതിനെക്കാളും കൂടുതൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ പാനീയത്തിലെ എല്ലാം സ്വാഭാവികമാണ്, കൂടാതെ, പുതിയ പഴങ്ങളുടെ ജ്യൂസ് സംഭരണശാലകളിൽ ബോക്സിൽ മാസം ചിലവാകുന്ന ജ്യൂസ് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും.
പാനീയത്തിന് ദോഷം
മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നതെല്ലാം പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പാനീയം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ലെന്നും, നിർഭാഗ്യവശാൽ അത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നതല്ലെന്നും നിഗമനം ചെയ്യാം. ഈ പാനീയം ലേബൽ രചന വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്ലാന്റ്, മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല കഫേകളും ബാറുകൾ മുറികൾ, മാത്രമല്ല നിർമ്മാണം സാങ്കേതികവിദ്യ ഒരിക്കലും അറിയാൻ കഴിയില്ല എന്നു വസ്തുത കാരണം ആണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്കും വിഷം നൽകാം.
പുറമേ, ഫലം ജ്യൂസ് പുറമേ, പാനീയം ഭക്ഷണം അഡിറ്റീവുകളും പഞ്ചസാര ഒരു വലിയ ഉള്ളടക്കം ഉണ്ട്. "ഡമ്മി" - ഒരു പാനീയം, ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഫോട്ടോ - അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും പുളിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ പോലെ വാസന പരിശോധന നടത്തുകയാണ്. അല്പം രുചിച്ചു നോക്കുവിൻ, എന്നിട്ട് ശാന്തം കുടിക്കുക. അതിനാൽ, "മയക്കുമരുന്ന്" എന്നത് ഒരു അപഹാസ്യമല്ലെന്നും അത് മിതമായ അളവിൽ മിതമായ അളവിൽ കുടിക്കുകയും അതിനെ ശ്രദ്ധയോടെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണെന്ന് നമുക്ക് പറയാം.
Contraindications ആൻഡ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ
വിവരിച്ച പാനീയത്തിൽ സ്പെഷ്യൽ കണ്ട്രൈഡൈസേഷൻ ഇല്ല. എന്നാൽ ചില ഷെയറുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണമായി, പ്രമേഹരോ രക്തത്തിൽ പഞ്ചസാരയോ കഴിക്കുന്നവർക്ക് അത് കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തതാണ്. മാത്രമല്ല ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രചനയിൽ ഏതെങ്കിലും മൂലകാർക്ക് ഭക്ഷണം അലർജി ഉള്ളവർ അതു കുടിച്ചു പാടില്ല.
"മസൂർ" (പാനീയം): ഉപഭോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ
പാനീയത്തിന്റെ കുറവുകൾ വകവെക്കാതെ, അതിനെ കുറിച്ചുള്ള അവലോകനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നല്ലതാണ്. ബിയർ അളവിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നതിനാൽ, മൃദുലവും മനോഹരവുമായ പിന്നോക്കവിഭാഗവും അത് മനോഹരമായി മധുരമില്ലാത്ത കാര്യമാണ്. ജനങ്ങളുടെ ആകർഷക പാക്കേജും ഉത്തേജകവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പോലെ. ഇതൊക്കെ കൂടാതെ, പാനീയം ദാഹം ശമിപ്പിക്കുകയും, മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പ്ലസ് അനിവാര്യമാണ്, കാരണം ഈ കുടൽ കുടിക്കുന്നവർക്ക് വളരെ കൂടുതൽ കുടൂതൽ ലഭിക്കുന്നു.
ഇത് കൊഴുപ്പ് കുറവാണ്, അതിനാൽ അത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവർക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്. അതു കുട്ടികൾക്ക് നൽകാം, അവർ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും അത് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അലർജിക്ക് കാരണമാകാൻ പറ്റാത്തവിധം അപ്രധാനമായി ചെയ്യുന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നിന്ന് ധാരാളം ആളുകൾ കഴുകുന്നു. വളരെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മാത്രം. അതുകൊണ്ടു, ഏറ്റവും ഒപ്റ്റിമൽ പാക്കേജിംഗ് - 950 ഗ്രാം, അതു വലിയ മുതൽ ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ നിലനിൽക്കും ശേഷം. വഴി മുമ്പ്, പാൽ, വെണ്ണക്കല്ലുകൾ എന്നിവ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കാത്തവർ, "മയക്കുമരുന്ന്" അടിച്ചമർത്തുക - ഈ പാനീയം അവരുടെ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നിരന്തരം ഗസ്റ്റ് ആയി മാറുന്നു.
ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെ കുറിച്ചുള്ള പ്രതികൂല അവലോകനങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിൽ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും സ്റ്റബിലൈസറുകളും, അസിഡിറ്റി റെഗുലേറ്റർമാരും, സിട്രിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വളരെ അനുകൂലമല്ല, മറിച്ച് ഉയർന്ന അളവിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നാശമുണ്ടാക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ചില വാങ്ങുന്നവർ വില വളരെ സന്തോഷം അല്ല, അവർ അത് വളരെ ഉയർന്നതാണ്, എന്നാൽ ഇത് ഇതിനകം എല്ലാവർക്കുമുള്ള ഒരു സ്വകാര്യ കാര്യമാണ്.
ഏത് മദ്യമാണ് നല്ലത് - "മയക്കുമരുന്ന്" അല്ലെങ്കിൽ "യഥാർത്ഥ"?
ഈ രണ്ടു പാനീയങ്ങളുടെയും ഘടന താരതമ്യം ചെയ്താൽ "മസൂർ" എന്ന ഘടന "യഥാർത്ഥ" ഘടനയെക്കാൾ അല്പം കൂടുതൽ ദോഷകരമാണ്. രണ്ടാമത്തെ ഡ്രിങ്ക് എന്നതിനേക്കാളും കുറവുള്ള "മസ്ജറ്റ്" അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഉപഭോക്താക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായ വ്യത്യാസം കണക്കിലെടുത്ത്, "യഥാർത്ഥമായത്" "മയക്കുമരുന്ന്" എന്നതിനേക്കാളും കുറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
"യഥാർത്ഥ" തികച്ചും ദാഹം ശാന്തമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൈപ്പർമാർക്കറ്റിൽ പോകുന്നതിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഈ കുപ്പിയിലെ ഒരു കുപ്പി കുടിക്കാം, നന്നായി ആസ്വദിക്കാം. എന്നാൽ "മസൂർ" - "യഥാർത്ഥമായത്" എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ചില പദവികൾ ഉണ്ട്, അത് നല്ല ഹോം ഹെയ്ഡ് ഐസ് ക്രീം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
"മയക്കുമരുന്ന്" തെരഞ്ഞെടുക്കുക, പക്ഷേ എല്ലാം നല്ലതാണ് - മോഡറേഷനിൽ!
Similar articles
Trending Now