ബദാം ബിസ്ക്കറ്റ് - തിന്നുകയും ശരീരഭാരം

കുക്കികൾ, എത്ര മനോഹരമായ ഓർമ്മകൾ ഈ വചനം ഗൌരവകരമായ അസോസിയേഷനുകൾ. , സ്വീറ്റ് ചടുലം, പ്രാര്ത്ഥന, തണുത്ത പാൽ ഒരു രുചികരമായ കപ്പ് കൊണ്ട് കമുകും. ഒരു കുട്ടി എന്ന നിലയിൽ, കുക്കികൾ ലോകത്തിലെ മികച്ച ഭക്ഷണം തന്നേ നമുക്കു കലോറി അരയോളം ന്, പ്രീതി ച്രുംബ്ല്യ് ഔഷധമൂല്യം ഗൊബ്ബ്ലിന്ഗ് കൂടെ കണക്കാക്കില്ല അല്ല അധിക സെന്റിമീറ്റർ ഭയപ്പെടുന്നു.

ഇന്ന്, ഞങ്ങൾ മധുരവും സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്താനുള്ള ശ്രമിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് കുക്കികൾ ൽ. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ അവൾ നിരോധിച്ചു ഭക്ഷണം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ കുക്കികൾ ബദാം അല്ലെങ്കിൽ ചോക്ലേറ്റ് ചുടേണം, പക്ഷേ കൂടുതല് ലോകത്തിലെ രുചികരമായ അല്ല - ഒരു ശിശുവിനെപ്പോലെ.

ബദാം കുക്കികൾ, പാചകക്കുറിപ്പ് ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പങ്കിടാൻ ഇതിൽ - ച്രുംബ്ല്യ്, വളരെ പ്രകാശവും കലോറിയും.

പ്രത്യേക മചരൊഒന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി വേണ്ടത്:

- 3 മുട്ട പ്രോട്ടീൻ;

- വെണ്ണ 200 ഗ്രാം;

- ബദാം 100 ഗ്രാം;

- പരിശുദ്ധി ഗോതമ്പ് മാവു 100 ഗ്രാം;

- ധാന്യങ്ങൾ ഗോതമ്പ് മാവു 100 ഗ്രാം;

- ക്രൂഡ് 150 ഗ്രാം ബ്രൗൺ ഷുഗർ ;

- ചോക്ലേറ്റ് 50 ഗ്രാം;

മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് സോഫ്റ്റ് വെണ്ണ, പഞ്ചസാര, മുട്ട വെള്ള മിക്സ്. അപ്പോൾ ചോക്ലേറ്റ് ഉരുക്കി ബഹുജന ഒഴുകിയെത്തുന്ന മിക്സ്. പകുതി പരിപ്പ് തകർത്തു മാവ് തളിക്കേണം. പിന്നെ ക്രമേണ മാവു ചേർക്കുക ടെസ്റ്റ് പ്രത്യേക നൊജ്ജ്ലെസ് ഒരു മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക. അത് മൃദുവായ, പക്ഷേ സ്റ്റിക്കി പുറത്താകാതെ വേണം. പിന്നെ ഫലമായി പിണ്ഡം പൂരിപ്പിക്കുക confectionery പീച്ചാങ്കുഴല് ഷീറ്റ് തിരിയുക ആൻഡ് എക്സത്രുദെദ്, വെച്ചു പേപ്പർ ബേക്കിംഗ്, ഒരു ഇടവേള ചെറിയ കുക്കികൾ. ഓരോ നന്നായി ഒരു നട്ട് ധരിച്ചു. സ്വഭാവം നിറം, ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം. കുക്കികൾ ബദാം സുഗന്ധം രുചി കൂടിച്ചേർന്ന് ആണ് ആയിടെ കാണേണ്ടുന്ന കാപ്പി.

പാചക പരീക്ഷണം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. വ്യത്യസ്ത ഒരു മിക്സ് കഴിയും പരിപ്പ്; ബദാം, ചശെവ്സ്, തെളിവും. അസുഖവും കുക്കികൾ ഏശയ്യ, സന്തോഷത്തോടെ ആൻഡ് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം നൽകുന്നു. കൂടാതെ, വിചിത്രം ഒപ്പം ഒരു ന്യായമായ ലൈംഗിക ഒരു നേട്ടം ആണ്, കഴിക്കയില്ല എന്നു.

മറ്റൊരു കുക്കി പാചകക്കുറിപ്പ് യൂറോപ്യൻ പാചകരീതി എല്ലാ പ്രേമികളുടെ ആസ്വദിക്കാൻ പോകുന്ന. ഈ കുക്കി ബെർലിൻ - കോട്ടേജ് ചീസ് കുഴെച്ചതുമുതൽ സൗമ്യനും മൃദു എയർ പഫ്.

ബെർലിൻ പെഛെംയുശെക് വാങ്ങുന്ന തയ്യാറാക്കുവാൻ;

- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ് 200 ഗ്രാം;

- വെണ്ണ അതേ തുക;

- 250 ഗ്രാം ഗോതമ്പ് മാവു (കലോറിയും ഉള്ളടക്കം കുറയ്ക്കുക);

- കുഴെച്ചതുമുതൽ വേണ്ടി ബേക്കിംഗ് പൗഡർ - 1 പാക്കേജ്;

- വനില്ലിന്;

- നാരങ്ങ നീര് - 1 സ്പൂൺ;

- കറുവാപ്പട്ട - ഒരു കത്തി അഗ്രം ന്;

- ബ്രൗൺ ഷുഗർ - 100 ഗ്രാം.

ന്യായീകരിക്കാനോ വേണ്ടി:

- പൊടിച്ച പഞ്ചസാര;

- ഊഷ്മള പാൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ;;

- നാരങ്ങ നീര്.

മാവും, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ ഇളക്കുക. വെണ്ണ, മാഷ് മാവു അവരെ ഇളക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ നന്നായി അപ്പമുണ്ടാക്കുക അത് ഓർക്കുക. അപ്പോൾ മണിക്കൂറുകൾ കനി ൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ നീക്കം. കുഴെച്ചതുമുതൽ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, വീണ്ടും അപ്പമുണ്ടാക്കുക ഒരു നേർത്ത പാളി വിരിക്കുക. പഞ്ചസാര അതിനെ വഴിമാറിനടപ്പ് നേർത്ത ചെറിയ വ്യാസമുള്ള ദീർഘചതുരങ്ങൾക്കോ മുറിച്ച് ഹൃദയങ്ങളും അവരെ ചുരുട്ടും. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ 20 മിനിറ്റ് ചുട്ടു വേണ്ടി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ബിസ്കറ്റ് സ്ഥാപിക്കുക. നമ്മുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ കുക്കികൾ രസകരമായ വരുമ്പോൾ, ന്യായീകരിക്കാനോ അവരെ വഴിമാറിനടപ്പ്. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ പാലും നാരങ്ങ നീര് കൂടെ പൊടി, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പൗണ്ട് ഒരു ചെറിയ തണുത്ത ഇളക്കുക. ന്യായീകരിക്കാനോ കൂടെ പേസ്ട്രി മൂടിക്കെട്ടി വറ്റല് ചോക്ലേറ്റ്, ബദാം ദളങ്ങൾ തളിക്കേണം. ബെർലിൻ കുക്കികൾ, അതുപോലെ ബദാം കുക്കികൾ - തികച്ചും പ്രഭാത അനുയോജ്യമല്ലാത്ത നിന്റെ കുടുംബവും സ്നേഹിക്കും.

കൂടുതൽ പലപ്പോഴും സ്വയം ലാളിക്കട്ടെ ഒപ്പം പുതിയവ സ്നേഹിച്ചു വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ദോശ. അവൾ നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ ചൂട് ഇടക്ക് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും, വലിയ ആകൃതിയിൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു കലക്കി ജീവനും കലഹവും, ഒരു വലിയ തോന്നൽ ഭീകരമായി ശുഭാപ്തി ഉറപ്പാക്കാൻ പൂർണ്ണമായും പ്രകൃതി ചേരുവകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യം തിന്നുകയും രൂപം ഭയപ്പെടേണ്ടാ - പ്രഭാത കുക്കികൾ ഒരു ദമ്പതികൾ ആരെയും ഉപദ്രവിക്കില്ല ചെയ്തു. പ്രധാന കാര്യം - അത് കെടന്നൊറങ്ങുന്ന ചെയ്യരുത്.