പച്ചക്കറികളും അടുപ്പത്തുവെച്ചു മത്സ്യം ചുട്ടു. ഏറ്റവും രുചികരമായ പാചക

പച്ചക്കറി ചുട്ടതും ഫിഷ് - അത്, മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല അവിശ്വസനീയമായ രുചിയുള്ള വിഭവം. കൂടാതെ, ഈ വിഭവം മുഴുവൻ കുടുംബം ഭക്ഷണം കഴിയും. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന് നാം ചുടേണം അടുപ്പത്തുവെച്ചു മത്സ്യം പച്ചക്കറികളും. ഇവിടെ ഈ വിമര്ശിച്ചത് വിഭവങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള ചില ഉപാധികൾ.

പാചകരീതി. പന്ഗസിഉസ്, പച്ചക്കറി ചുട്ടതും

ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ: മൂന്നു മുഴു മേൽചുറ്റുപടിയും സവാള, രണ്ട് തക്കാളി, ഒരു കുരുമുളക്, കടുക് ആറു സ്പൊഒന്ഫുല്സ്, 60 ഗ്രാം മാവും, സസ്യ എണ്ണ, ചീസ് 100 ഗ്രാം.

ഒരുക്കം

അതിനാൽ, മത്സ്യം ചുട്ട് പച്ചക്കറിയുടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു. ഭക്ഷണമാക്കാൻ പന്ഗസിഉസ് കനവും, രണ്ടു ഭാഗങ്ങളായി ച്രൊഷ്വിസെ മുറിച്ചു. മത്സ്യം, വെണ്ണ ബ്രഷ് ചുട്ട് ഏത് ബേക്കിംഗ് ട്രേ,. ഒരു രെഫ്രച്തൊര്യ് രൂപത്തിൽ ഗോതമ്പ് മാവും സ്ഥലത്തു പന്ഗസിഉസ് റോൾ കഷണങ്ങൾ. ശുദ്ധവും നേർത്ത വളയങ്ങൾ ഭംഗിയായി മുറിച്ചു ഉള്ളി. മത്സ്യം ഓരോ കഷണം ന് കടുക് ഒരു സ്പൂൺ ഇടുവാൻ. കുരുമുളക് തക്കാളി നേർത്ത വളയങ്ങൾ അരിഞ്ഞത്. ഉള്ളി ബാക്കി മത്സ്യം മുകളിൽ വെച്ചു പച്ചക്കറികൾ. ചീസ് കൂടെ ഡിഷ് തളിക്കുക. അടുപ്പിൽ മത്സ്യങ്ങളെ ചുട്ടു 220 ഡിഗ്രി ഇരുപതു മിനിറ്റ് പച്ചക്കറികൾ കൂടെ. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.

പാചകരീതി. സെലറി പച്ചക്കറികളും ചുട്ടതും മത്സ്യം

ചേരുവകൾ: 600 ഗ്രാം മത്സ്യം മൂന്നു സെലറി, തക്കാളി 3, മൂന്നു ബൾബുകൾ 4, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, .പോട്ടേ രണ്ടു ശാഖകൾ, ഒലിവ് എണ്ണ 150 ഗ്രാം, ഉപ്പ്.

പാചകവിധി

സമചതുര അവരെ വെട്ടി പിന്നീട്, എല്ലാ പച്ചക്കറി കഴുകിക്കളയാം. ക്ലീൻ മത്സ്യം ഗില്ല്സ് ചെതുമ്പലും നിന്നും, വികാരങ്ങൾക്ക് നന്നായി വെള്ളം കഴുകുക. ഉയർന്ന ബമ്പർ കൂടെ പാൻ, വലത്തെ, തയ്യാറാക്കിയ പച്ചക്കറി ഇട്ടു. കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. മത്സ്യം ടോപ്. എണ്ണ ഉണക്കിയ .പോട്ടേ ആൻഡ് ചാറൽ കൂടെ ഡിഷ് തളിക്കുക. നാൽപതു മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഫോയിൽ സ്ഥലം ഫോമിന്റെ അടയ്ക്കുക. താപനില - 200 ഡിഗ്രി. അപ്പോൾ ഫോയിൽ നീക്കം മറ്റൊരു പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് വിഭവം ചുട്ട്. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.

പാചകരീതി. ചുട്ടുപഴുത്ത മത്സ്യം പച്ചക്കറികളും പുളിച്ച ക്രീം

മത്സ്യം ഒരു കിലോ തയ്യാറാക്കാൻ ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ, അഞ്ചു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, രണ്ട് കാരറ്റ്, സവാള 2, 200 ഗ്രാം പുളിച്ച വെണ്ണ, ഉപ്പ്, നാരങ്ങ നീര്.

പാചകവിധി

മത്സ്യം വൃത്തിയാക്കി, കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്, ഉപ്പു, നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം. ത്വക്ക് നിന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കളയുക. നേർത്ത കഷ്ണം അതു വെട്ടി പുളിച്ച വെണ്ണ രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കുക. താമ്രജാലം കാരറ്റ് float ബുരഛ്നൊയ്. ഒരു രെഫ്രച്തൊര്യ് രൂപത്തിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇടുക. ടോപ്പ് ഇരുമുന്നണികൾക്കും കാരറ്റ് വിതരണം. ഉള്ളി വളയങ്ങൾ മറ്റൊരു പാളി ഇടുക. അപ്പോൾ - മത്സ്യം. പുളിച്ച ക്രീം വിഭവം പൂരിപ്പിച്ച് ഫോയിൽ അടയ്ക്കുക. അമ്പതു മിനിറ്റ് പച്ചക്കറികളും അടുപ്പത്തുവെച്ചു മത്സ്യം ചുട്ടു. നിങ്ങൾ നാൽക്കവല എന്ന സന്നദ്ധത പരിശോധിക്കാം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മൃദു ലഭിച്ചെങ്കിൽ - പ്ലേറ്റ് നീക്കം ചെയ്യാം. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.

പാചകരീതി. പച്ചക്കറി ചുട്ടതും ചുവന്ന മത്സ്യം

ചേരുവകൾ: പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ്, നാല്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ കുലയുടെ പച്ച ഉള്ളി, സാൽമൺ 500 ഗ്രാം കനവും, 150 ഗ്രാം ഡച്ച് ചീസ്, പുതിയ തക്കാളി 300 ഗ്രാം.

ഒരുക്കം

തന്റെ തൂവാല കൊണ്ട് മേൽചുറ്റുപടി വരണ്ട കഴുകുക. ഒരു രെഫ്രച്തൊര്യ് രൂപത്തിൽ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ സ്ഥലം മീൻ മുറിക്കുക. പച്ച ഉള്ളി മാംസംപോലെയും ഒപ്പം മേൽചുറ്റുപടിയും മുകളിൽ സ്ഥാപിക്കുക. കഷണങ്ങൾ കടന്നു തക്കാളി മുറിക്കുക. മുട്ടകൾ പാലും, പതപ്പിച്ചു പതപ്പിച്ചു. മേൽചുറ്റുപടിയും മുകളിൽ തക്കാളി ഇടുക. മുട്ട-പാൽ മിശ്രിതം, മീൻ അച്ചിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. എല്ലാം മുകളിൽ ചീസ് തളിക്കേണം. നാൽപതു മിനിറ്റ് പാകംചെയ്ത വിഭവം. താപനില - 180 ഡിഗ്രി. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.