കായിക യോഗ്യതയുംശരീരം-കെട്ടിടം

ചേരും- താടി - പരിമിതികളില്ലാത്ത പരിശീലനം

ഇന്ന്, വീഡിയോകൾ, ഡോക്യുമെന്ററി ഒരു നിലവിലുള്ള ഒരു അംഗം ബോഡി കുറിച്ച് ചിത്രങ്ങൾ, വ്യക്തിഗത പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ, അങ്ങനെ പ്രചോദനം കുറിച്ച് പമ്പ് പ്രോ. എങ്കിലും എല്ലാവരും പരസ്പരം വഴി വലിയ, പകർത്തിയില്ല, അതിനാൽ അവർ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം. പലിശ കാത്തിരിക്കുകയാണ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ റോളർ യൂണിറ്റ്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ട്. ഈ ഒരു ചേരും- താടി അവന്റെ പരിശീലനം എന്നിവ. ആർ എന്തുകൊണ്ട് തന്റെ വീഡിയോകൾ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഇടയിലുള്ള? ന്റെ അന്വേഷിക്കാൻ നമുക്ക്.

ജീവചരിത്രം

അവൻ വ്യാജപ്പേരിലോ ചേരും- താടി കീഴിൽ നടപ്പിലാക്കിയ എല്ലാ വീഡിയോ വസ്തുക്കൾ, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ തന്റെ പേര് സി.ടി. ഫ്ലെച്ചർ. അവന്റെ സ്പോർട്സ് ജീവിതം വളരെ ശോഭയുള്ള മറക്കാനാവാത്ത ആണ്: ഒരു മൂന്നു തവണ ലോക ചാമ്പ്യനായ ബെഞ്ച് അമർത്തുക ഒരേ - ചുരുളൻ വേണ്ടി. നിരവധി ആളുകൾ ചോദിക്കുന്നു: "വയസ്സായി ടെഡി താടി?". ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹം 54 ഒക്കെയും ഉണ്ട്, എന്നാൽ ആ ഫ്ലെച്ചർ അവൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്തു തുടരും തടയുന്നില്ല.

അവൻ കാലിഫോർണിയയിലെ സ്ഥിതി കോംപ്ടൺ, പഠിച്ചു. കാരണം ഹൃദയ വികസിപ്പിച്ച ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് തുടർച്ചയായി ഉപയോഗം - 2005 ൽ, ഒരു അസുഖകരമായ സംഭവം അവനെ സംഭവിച്ചു. 'ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു. അവൻ മരണം വക്കിലാണ് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആയിരുന്നു. തടസ്സമില്ലാതെ വൈദ്യുതി വിതരണം ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണം 20 വർഷം അവരുടെ പിടിച്ചെടുത്തു. അതിനുശേഷം അവൻ അവരുടെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കാൻ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആരംഭിച്ചു.

ന് സി.ടി. ഫ്ലെത്ഛെരഅ ഔദ്യോഗിക റെക്കോർഡ് ബെഞ്ച് അമർത്തുക - 295 കിലോ! പരിശീലനം, ഈ കണക്കുകൾ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു - 328 കിലോ. അവൻ എടുത്തു കൃത്യമായി ഒരേ ഭാരവും സ്ക്വാട്ട്. ചാമ്പ്യൻ സ്വയം പ്രകാരം സ്വന്തം തൂക്കം ഒക്കെയും ആ സമയം 135 കിലോഗ്രാം. നിങ്ങൾ സ്വയം കാണാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ ചേരും- താടി ഇരുമ്പ് കായിക ഒരു പ്രധാന പ്രതിനിധി ആണ്. പിൽക്കാലത്ത് അദ്ദേഹം 27 വർഷം ഏതെങ്കിലും പ്രൊഫഷണൽ ബിൽഡർ അസൂയ ശ്രേഷ്ഠന്മാർ ശാരീരിക രൂപം, ഉണ്ട്.

ബഹുജന പ്രചരണം

എന്താണ് ഫ്ളെച്ചർ, ചെയ്യുന്നു വിലതീരാത്ത. ബഹുജനങ്ങൾക്കിടയിൽ സ്പോർട്സ് പ്രചാരണം, ശരിയായ ജീവിത നല്ല ഭക്ഷണക്രമവും നിലനിർത്തുന്ന - ഈ യുവാക്കൾ വികസനത്തിന് ഒരു വിലമതിക്കാനാവാത്ത സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ വെബ്, നിങ്ങൾ അവന്റെ പങ്കാളിത്തം, ഓരോ ഒരു പ്രത്യേക വിഷയവുമായി സമർപ്പിത ഉപയോഗിച്ച് വീഡിയോകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും: എങ്ങനെ, ടെഡി താടി ഉപയോഗിച്ച് കൈ പമ്പ് എങ്ങനെ കഴിക്കാൻ, എന്തു സ്പൊര്ത്പിത്, അങ്ങനെ പമ്പ്, കാലുകൾ. ഒരു വലിയ പ്ലസ് ദൈവനിന്ദ അടങ്ങുന്ന ഒരു വീഡിയോ വിവർത്തനം, എന്നാൽ ഫ്ലെച്ചർ തീർച്ചയായും തീവ്ര പരിശീലനം ഇതൊക്കെയും നോക്കുവാൻ വളരെ നൽകുന്ന, അവിശ്വസനീയമായ തമാശയും ഒരേ സമയം ഉപയോഗപ്രദമായ മാറുന്നു.
അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന തത്ത്വം തന്റെ മുറിയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വ്യക്തി, വെറും പഴയത് എല്ലാ ശക്തി കരുതൽ ഞാനാൽ ഉണ്ടെന്ന് ജക്ല്യുഛെത്സ്യ, ആണ് - ശേഷി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്. ചേരും- താടി, അതിന്റെ പ്രായം ഉണ്ടെങ്കിലും, യുവ ആളുകൾ അറിഞ്ഞു വളരെ എളുപ്പമാണ്. ചട്ടം പോലെ, അതിന്റെ എല്ലാ പരസ്യങ്ങൾ ലെ നോൺ-സ്റ്റോപ്പ് പരിശീലനവും മുഴുവൻ സമയ പ്രതിബദ്ധത ആശയം അവതരിപ്പിക്കാൻ. ചില വീഡിയോ ഞങ്ങൾ ഹാൾ ആണും പ്രതിനിധികൾ ഒതുങ്ങി ഇല്ല എന്ന് കാണാം. വ്യക്തമായും, പരിശീലനം ഫ്ളെച്ചർ എന്ന പൊപുലരിജതിഒന് തൊട്ടു പെണ്ണുമായി ജനസംഖ്യ. നിമിഷത്തിൽ ചേരും- താടി കായിക, വ്യായാമം പോഷകാഹാര ശരിയായ സിനിമയ്ക്കായുള്ള സെൻസെക്സ് ഒരു തരം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എന്തു ബഹുജനങ്ങൾക്കിടയിൽ വ്യാപിപ്പിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്പെടും കഴിഞ്ഞില്ല ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.