ചിപ്സ് ലവശ്

ഞങ്ങൾ എല്ലാ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്സ് പട്ടികയിൽ ഒരു നേതാവ് എന്നു അറിയുന്നു ഏറ്റവും ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. അവർ ശരീരത്തിൽ വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നയിച്ചേക്കാം ഒരു ഒവെരബുംദന്ചെ ഇതിൽ വ്യ്സൊകൊഅല്ലെര്ഗെംംയെ ചേർക്കുന്നതും, ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, പോലുള്ള തുകയല്ല, ചീസ്, മറ്റ് പലഹാരങ്ങളും രുചി ഇല്ലാതെ എല്ലാ ചിപ്പുകൾ, അതിന്റെ ഘടന ക്ലെയിം ഉൽപ്പന്നം ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അവരിൽ ദോഷകരമായ എല്ലാ സുഗന്ധങ്ങൾ പകരം.

എന്നാൽ മോശമായ, ചിപ്സ് അധികം ദോഷകരമായ - അത് അവരുടെ ഘടന (പദാർത്ഥങ്ങളും കാൻസർ പോലുള്ള കഠിനമായ രോഗങ്ങൾ ഉത്ഭവത്തിനു പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും) ൽ അർബുദത്തിന് ആണ്. ചിപ്സ് ഏറ്റവും വലിയ ആരാധകർ ഉപഭോക്താക്കൾക്കും കൗമാരക്കാരെയും കുട്ടികളെയും ആകുന്നു അത് വളരെ മോശമാണ്.

ഇക്കാരണത്താൽ, മാതാപിതാക്കൾ ശരിയായ രുചി ഭക്ഷണരീതി കുട്ടികളുടെ സ്നേഹറസൂല് വേണം. അത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സമാന സ്റ്റോർ ചിപ്സ് വളരെ, വളരെ ഹാനികരമായ വാങ്ങിയ വിശദീകരണവും, മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ് വാഗ്ദാനം ആണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ചിപ്സ് ഒരു രുചികരമായ പ്രതിസന്ധി ഇല്ലാതെ തന്നെ അവതരിപ്പിക്കാൻ ഇല്ല? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പിത ച്രിസ്പ്സ് ഒരുക്കും വേണം. മാത്രമല്ല, അത്തരം ഒരു വിഭവം, എന്തെങ്കിലും സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും: കൂൺ, പുളിച്ച ക്രീം സസ്യവും, ചീസ്, മുതലായവ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുട്ടി ചിപ്സ് ഒരു രുചികരമായ വീട്ടിൽ പാകം ഭക്ഷണം കൊണ്ട്, സ്റ്റോർ നിന്നും ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ശോഭയുള്ള പാക്കേജിങ് ബന്ധപ്പെടുത്തും ...

ചിപ്സ് സുഗന്ധവർഗ്ഗവും ലവശ്

ചേരുവകൾ:

• നേർത്ത പിത - രണ്ടു കഷണങ്ങൾ;
• കൂട്ടം പുതിയ ചതകുപ്പ;
• വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ;
• 4 സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ;
• കറുത്ത കുരുമുളക്, ഉപ്പ്.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

നന്നായി ഛെസ്നൊകൊദവ്കി എല്ലാ വെളുത്തുള്ളി മാംസംപോലെയും ഉപയോഗിച്ച്, പുതിയ ചതകുപ്പ മാംസംപോലെയും. ഇപ്പോൾ, ചതകുപ്പ, വെളുത്തുള്ളി ഒരു മിശ്രിതം ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, എണ്ണ ഒരു ചെറിയ തുക ചേർക്കുക. ഇതെല്ലാം നന്നായി കലക്കിയ.

അടുത്തത് നിങ്ങൾ പിത അപ്പം പൂർത്തിയായി മിശ്രിതം പ്രചരിപ്പിയ്ക്കണം. താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചിപ്സ് കൂടുതൽ ചങ്കില് നേടുകയും, നിങ്ങൾ മയോന്നൈസ് പ്രീ-ലുബ്രിചതെദ് കഴിയും പിത അപ്പം. എന്നാൽ ഈ കേസിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക കലോറി നിങ്ങളുടെ വിഭവം ചേർക്കപ്പെടും.

ഒരു ഇതിനകം പ്രീ-ചൂടായ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഏറ്റു ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റും സ്ഥലത്തു. സമയം പാചകം - 6 മിനിറ്റ്. മാത്രം സമയാസമയങ്ങളിൽ താലത്തിൽ വളരെ വേഗം തയ്യാറാക്കുന്നു കാരണം, നിങ്ങളുടെ ചിപ്സ് മേൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ.

ശ്രദ്ധിക്കുക: പാൻ യാതൊരു ആവശ്യം വഴിമാറിനടപ്പ്.

ചിപ്സ് പപ്രിക പാൽക്കട്ടി കൊണ്ട് ലവശ്

ചേരുവകൾ:

• രണ്ടു നേർത്ത ലവശ്;
• പുളിച്ച ക്രീം ഒരു ബിറ്റ്;
• ഒരു മുട്ടയുടെ;
• പപ്രിക;
• ചീസ്.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

ഒരു നല്ല ഗ്രതെര് ന് ചീസ് താമ്രജാലം. , പപ്രിക പുളിച്ച ക്രീം ഒരു മുട്ട പതപ്പിച്ചു ബജ്റയും ചീസ് ഒരു മിശ്രിതം ചേർക്കുക, നന്നായി എല്ലാ ഇളക്കുക. നിങ്ങൾ പിത ഒരു വശത്തു നിന്നും പ്രചരിപ്പിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഫലമായി പിണ്ഡം.

അടുത്തത്, ചതുരങ്ങൾ അവസരങ്ങൾ മുറിക്കേണം (മാത്രം ഇതുപോലെ), ബേക്കിംഗ് വരണ്ട അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു. ഫുഡ് താപനില - 190 ഡിഗ്രി, പാചകം സമയം - 4 മിനിറ്റ് അതിലധികമോ അല്പം. പൊതുവെ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിപ്സ് അവർ പൊൻ നിറം ഏറ്റെടുക്കുവാനും വരെ, ബിന്ദുവിൽ ആയിരിക്കണം.

ഒരു മൈക്രോവേവ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പിത നിന്ന് ചിപ്സ്

ചേരുവകൾ:

• അർമേനിയൻ ലവശ്;
• 3 സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ;
• ടീസ്പൂൺ നിലത്തു പപ്രിക;
• ഫ്രഞ്ച് ചീര ടീസ്പൂൺ;
• പകുതി സ്പൂൺ ഉപ്പ്;
• പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ മൂന്നിലൊന്ന്;
• ചീസ് 70 ഗ്രാം ഓരോ ദുരുമ്.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എണ്ണ ഇളക്കുക.

അടുത്തത് നിങ്ങളുടെ ഓവനിൽ സർക്കിളിൽ അതേ വലിപ്പം കടലാസിൽ 2 ഒരു സർക്കിൾ മുറിച്ച് വേണം. ഒരു ചുരുൾ കടന്നു ഇപ്പോൾ ലവശ് റോൾ ഷീറ്റും ഏകദേശം 3 സെന്റിമീറ്റർ വീതിയും ഇല്ലാതെ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. നിങ്ങൾ വിന്യസിക്കാനും ചുരുട്ടും ഒരുമിച്ച് ആവശ്യമാണ് ഇത്തരം റിബണിൽ. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പോലെ പിത അപ്പം മുറിക്കുക. രൂപം കഷണങ്ങൾ വെണ്ണ ഒരു പാത്രത്തിൽ വിരിച്ചു നന്നായി ഇണചേർന്ന.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ മുകളിൽ ഒരു കടലാസിൽ പിത അപ്പം ഭാഗം ഇട്ടു വറ്റല് ചീസ് ഒരു ചെറിയ തുക വളരെ കട്ടിയുള്ള അല്ല ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അത്തരം ഒരു പ്രെഫൊര്മ് മൈക്രോവേവ് കയറി കൈമാറി, ഒപ്പം വലിയ ശേഷി മാത്രമേ രണ്ട് മിനിറ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ കടലാസിൽ രണ്ടാം ഷീറ്റിൽ തയ്യാറാക്കിയ പിത അപ്പം കിടന്നു വേണം. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ എല്ലാ കഷണങ്ങൾ പാചകം വരെ. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!