ചിക്കൻ സാൻഡ്വിച്ച്. ഫോട്ടോകൾ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഒരിക്കൽ വാചകം കേട്ടു അധികം ഒരുപക്ഷേ ഓരോ - "തെറ്റായ ആഹാരം 'മുമ്പ് ബന്ധപ്പെട്ട കെട്ടാന്" വളരെ മോശം തണുത്ത ഭക്ഷണം ഉണ്ട്! " ഇപ്പോൾ അപ്പവും fillings നിരുപദ്രവമായ ഘടന അതിന്റെ ഇണക്കവും ആൻഡ് സതിഎത്യ് നന്ദി പുനരധിവസിപ്പിക്കുകയും. സാൻഡ്വിച്ചുകൾ - അത് വെവ്വേറെ മാത്രം അപ്പവും രണ്ടു കഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, കെട്ടാന് ബന്ധുക്കൾക്ക് അടുത്ത ആണ്. നിങ്ങൾ കാറ്ററിംഗ് നഗരത്തിൽ അവരെ വാങ്ങാം, പക്ഷേ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ, ബജറ്റ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉണ്ടാക്കുവാൻ ആസ്വാദ്യകരം. അവർ പോലും സത്ത് കഴിയും! ഉദാഹരണത്തിന്, ചിക്കൻ ഒരു സാൻഡ്വിച്ച്, ഒരു കഷണം അപ്പം, എന്നാൽ തൊപ്പിന്ഗ്സ് ഒരു. പുതിയ പച്ചക്കറി അതിനെ യോജിച്ച - ഒരു രുചിയുള്ള, ആരോഗ്യകരമായ ഉച്ചഭക്ഷണം തയ്യാർ!

ചിക്കൻ ചീസ് കൂടെ പനിനി

പനിനി - അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു മനോഹരമായ ഇറ്റാലിയൻ ഗൃഹാതുരത്വം തന്നെ ചൂടുള്ള സാൻഡ്വിച്ച്. തീർച്ചയായും, ഒരു പ്രത്യേക ദാരുണമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു Waffle ഇരുമ്പ് അത് പാചകം നല്ലത്, എന്നാൽ അനുയോജ്യമായിരിക്കണം ഒരു സാധാരണ പാൻ ചെയ്യും - വെറും "വിരിയുടെ" അകത്തു ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ചെറിയ അമർത്തുക ഉപയോഗിക്കുക. അതിനാൽ, ചിക്കൻ ചീസ് ഒരു ചൂടുള്ള സാൻഡ്വിച്ച് ഒരുക്കും! ഞങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:

• ധാന്യം അപ്പം - 2 കഷണങ്ങൾ;
• തയ്യാറാണ് ചിക്കൻ (പാകം ചുട്ടു) - 70 ഗ്രാം;
• ചീസ് "മൊജ്ജരെല്ല" - 2 ചെറിയ പന്ത്;
• തക്കാളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
• ഫ്രഞ്ച് കടുക് - 1 ടീസ്പൂൺ ..

എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് എണ്ണം ആവശ്യമെങ്കിൽ ഗുണിച്ചാൽ, 1 ഭാഗം ഉണ്ട്.

പാചകം?

ചൂട് ഒരു കട്ടിയുള്ള ചുവടെ ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ സ്ഥാപിക്കുക. എണ്ണ ചെയ്യരുത്.

അപ്പം വഴുവഴുപ്പുള്ളതാക്കാൻ കടുക്, തക്കാളി പ്രത്യനുധാര ടോപ്, ചിക്കൻ മാംസം, വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ചീസ് ഒരു സ്ഥലമാണ്. അപ്പം രണ്ടാം കഷണം മുകളിൽ അമർത്തുക.

ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ചുവടെ ഒരു തുരുത്തി ഉദാഹരണത്തിന്, -, മെച്ചപ്പെട്ട കോൺടാക്റ്റ് വേണ്ടി മുകളിൽ ഒരു ചൂടുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഫലമായി സാൻഡ്വിച്ച് ഇടുക കനത്ത എന്തെങ്കിലും സ്ഥാപിക്കുക.

, ചിക്കൻ സാൻഡ്വിച്ച് ഫ്ലിപ്പ് അത് ബ്രൊവ്ംസ് വരുമ്പോൾ, ഒരു രണ്ടാം കൊണ്ട് അത് പൊരിച്ചെടുത്ത, മുകളിൽ ഒരു ഭാരം ഉപയോഗിച്ച്.

നിങ്ങളുടെ ചുമതല - ഒരു യൂണിഫോം ചടുലം, ചീസ് ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഉറപ്പാക്കാൻ കുതിർക്കാൻ അത് സമ്പന്നമായ ക്രീം അനുഭവിപ്പിക്കാൻ നിറയ്ക്കുന്നത്, അകത്ത് ഉരുകിപ്പോയി. അത്രമാത്രം! നിങ്ങളുടെ സാൻഡ്വിച്ച് തയ്യാർ, ഉടൻ തന്നെ അത് ഭക്ഷിക്കാതിരിക്കാനും ലഘുഭക്ഷണം അവരെ എടുക്കാം.

ചിക്കൻ ഒരു ല "Caprese" കൂടെ സാൻഡ്വിച്ച്

"കപ്രസെയിലെ" - ഒരു പ്രശസ്തമായ ഇറ്റാലിയൻ സലാഡ് തക്കാളി, അടങ്ങുന്ന ചീസ് "മൊജ്ജരെല്ല", പുതിയ ബേസിൽ ആൻഡ് പെസ്റ്റോ. നാം അത് തികച്ചും സാന്ഡ്വിച്ചിന്റെ മൊത്തം പുതിയ-മസാലകൾ രസം ഫയലിലുണ്ട് പോലെ, വേവിച്ച ചിക്കൻ ചേർക്കുക വലിയ സതിഎത്യ് അത് തീരുമാനിച്ചു. ഈ പാചക കഴിഞ്ഞ ആരുണ്ട് അൽപ്പം സങ്കീർണമായ, എന്നാൽ ഫലം അതു തന്നെ. ചേരുവകൾ സജ്ജമാക്കുക:

• അസംസ്കൃത ചിക്കൻ - 120 ഗ്രാം;
• തയ്യാറാണ് പെസ്റ്റോ സോസ് - 1 ടീസ്പൂൺ. L.;
• അപ്പം (ചിഅബത്ത മികച്ച) - 2 അപ്പം;
• ചീസ് "മൊജ്ജരെല്ല" - 2 പന്തിൽ;
• പുതിയ തക്കാളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
• പുതിയ ബേസിൽ - 3 ഇല;
• ഒലിവ് എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ..
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - രുചി.

ഒരുക്കം

ആരംഭിക്കാൻ ഒരു ചിക്കൻ ആസ്വദിക്കാൻ. അതിൽ മരിനതെ , പെസ്റ്റോ ഫോയിൽ ചുട്ടു ൽ അര മണിക്കൂർ 180 ^സി ന് ഫോയിൽ നീക്കം ചെയ്യാതെ കൂൾ തുടർന്ന് തുണികൊണ്ടു പൊതിയാൻ 15 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക.

പൂർണ്ണമായി തണുത്ത ചിക്കൻ സ്ലൈസ് പൂർത്തിയാക്കി.

വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ചീസ് - (താഴെ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന), ചിക്കൻ സാൻഡ്വിച്ച് ശേഖരിച്ച് റൊട്ടി കഷണം ന് മുകളിൽ തക്കാളി ഇടുക വേണ്ടി.

"ഡ്രിപ്പ്" എണ്ണ മുകളിൽ ചീസ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് സ്ഥലം ബേസിൽ ഇല തളിക്കേണം.

ചിക്കൻ പച്ച കഷണങ്ങൾ മുകളിൽ പ്രചരിപ്പിക്കുക.

മുഴുവൻ ഘടന അപ്പം രണ്ടാം ഡോസും ചൂഷണം. താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഫ്രൈ സാൻഡ്വിച്ച്, പാചകക്കുറിപ്പ് മുകളിലെ പോലെ പനിനി, എന്നാൽ ഫോട്ടോയും അങ്ങനെ തണുപ്പാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് അനുയോജ്യമായ നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ചിക്കൻ പാചകം പ്രത്യേകിച്ചും.

ചിക്കൻ സാൻഡ്വിച്ച്: മുൻകൂട്ടി ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന്!

എല്ലാവരും നിറഞ്ഞു കഴിയും ഫ്രിഡ്ജ് ഉണ്ടു എന്നു അവർ വരി "ഞാൻ ആയിരുന്നു നിന്ന് അദ്ദേഹത്തെ അന്ധത ഞാൻ" അനുയോജ്യമാണ് കാരണം കെട്ടാന് നല്ലതാണ്. ഇത് ശരിയായ ഒരു അർദ്ധ-ഫിനിഷ്ഡ് മാംസം ചേർക്കാൻ പരീക്ഷക്കുന്നുണ്ട്? എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ നാമത്തിൽ ഞങ്ങൾ ശക്തമായി അവരുടെ ഇടപെടാൻ ശുപാർശ. ഒരു ബദൽ എന്ന നിലയിൽ, ഒരു ഒരുക്കുവാൻ ശുപാർശ പസ്ത്രമി ചിക്കൻ ഒരു വലിയ - തണുത്ത വിശപ്പു, കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് കഴിയും ഒപ്പം സാൻഡ്വിച്ച് ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ ഓഹരി, ഫ്രീസ് ഭാഗം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ട്, എടുത്തു:

• ചിക്കൻ മേൽചുറ്റുപടിയും - 500 ഗ്രാം;
• കടുക് -;. L 1 H.
• പപ്രിക (പ്ലെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ പുകകൊണ്ടു) - 1 ടീസ്പൂൺ..
• ചിലി - എൽ 0.5 H..
• വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
• കറുത്ത - രുചി കുരുമുളക്;
• വെള്ളം (1) - 1 ടീസ്പൂൺ. L.;
• വെള്ളം (2) - 500 മില്ലി;
• ഉപ്പ് - 1 ടീസ്പൂൺ .. ഒരു സ്ലൈഡ് കൂടെ.

നിങ്ങൾക്ക് കട്ടിയുള്ള പാചക ത്രെഡ് ആവശ്യമാണ്.

തുടർച്ചയായി

തണുത്ത വെള്ളം (500 മില്ലി) ഉപ്പു പിരിച്ചു.

ഈ പരിഹാരം ചിക്കൻ ഇടുക ഏകദേശം രണ്ടു മണിക്കൂർ തണുത്ത നീക്കം.

വെളുത്തുള്ളി ചവിട്ടും, പപ്രിക, കടുക്, മുളക്, കുരുമുളക് വെള്ളത്തിൽ കണക്ട്. യൂണിഫോം പേസ്റ്റ് ശേഖരിക്കാനായി വരെ മിക്സ്.

വരണ്ട സമൃദ്ധിയായി പകുതി ഗ്രീസ് മിശ്രിതം മേൽചുറ്റുപടിയും നീക്കം.

കൂടുതൽ സാന്ദ്രത പാചക ത്രെഡ് സിമൻറ് വേണ്ടി, കനവും ജൊഹനാസ്ബർഗ് ഫോം.

ഫലമായി സെമി-പൂർത്തിയായി ധാരാളമായി ബാക്കി പേസ്റ്റ് മുകളിൽ വഴിമാറിനടപ്പ്. വീണ്ടും 3-4 മണിക്കൂർ കനി ൽ മേൽചുറ്റുപടി സ്ഥാപിക്കുക.

250 ^° C പ്രെഹെഅത് അടുപ്പിൽ

ബേക്കിംഗ് കവർ ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ, 20 മിനിറ്റ് ചിക്കൻ റോളുകൾ ചുട്ടു ഇട്ടു.

വാതിൽ തുറക്കാതെ, പസ്ത്രമി തണുക്കാൻ 2 മണിക്കൂർ വിടുകയോ അടുപ്പിൽ ഓഫാക്കുക ഒപ്പം.

, ശേഷം ദൃഡമായി ഫ്രിഡ്ജ് രാത്രി ഫോയിൽ സ്ഥലം ഫിനിഷ് ലഘുഭക്ഷണ പായ്ക്ക്.

അത്രമാത്രം! നാം ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് ഒരുക്കുവാൻ അറിയിച്ചു ചെയ്യുന്നു ചിക്കൻ (പാചകക്കുറിപ്പ് മുകളിൽ), അതു ഭവനങ്ങളിൽ ചിക്കൻ പസ്ത്രമി സഹായത്തോടെ ചായയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ എങ്ങനെ കാണിച്ചു. ആസ്വദിക്കുക!