ഓട്സ് ആപ്പിൾ കൂടെ വൈക്കോൽ. പാചകരീതി പാചക നുറുങ്ങുകൾ

വൈക്കോൽ അകത്ത് ഒരു ചടുലം മുകൾ കമുകും മൃദു മസാലനിറയ്ക്കല് ഇല്ലാതെ അത്ഭുതകരവും രുചിയുള്ള മധുരപലഹാരം ആണ്. എന്നാൽ തന്നെ ഒരു ക്ലാസിക് പൊടിയാക്കി, ബ്രിട്ടീഷ് വീട്ടമ്മമാർ കൽപ്പിത - തികച്ചും പോഷകാഹാരം ഭക്ഷണം. അവരെ കഴിക്കണം ഉള്ളവര്ക്ക് എന്നാല് ഒരേ സമയം ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ കലോറി വടിയുമായി എണ്ണാൻ? ഒരു വഴിയുണ്ട് - കൂടെ വൈക്കോൽ ഓട്സ്. നാം ഇന്നു നിങ്ങൾ അത് വാഗ്ദാനം പാചകം.

ഉത്ഭവം

ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞതുപോലെ ഞങ്ങൾ ഇംഗ്ലണ്ടിൽ നിന്ന് മധുരപലഹാരം .സമരം കൊണ്ട് വന്നു. ഇംഗ്ലീഷ് പദം "തളിക്കേണം" അല്ലെങ്കിൽ "വൈക്കോൽ" എന്നാണ്. അരകപ്പ് പൈ വൈക്കോൽ - ഒരേ സമയം രുചിയുള്ള മസാലനിറയ്ക്കല് ആൻഡ് ആര്ടിസ്റ്റിനെ ലഭിക്കുന്ന ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു അയക്കപ്പെട്ടവർ ഫീച്ചർ.

തുടക്കത്തിൽ കേക്ക് നാരങ്ങാ മാത്രമായി ഒരുക്കി. അപ്പോൾ അവിടെ പല മറ്റു ഇനങ്ങൾ ആയിരുന്നു: പിയർ അരകപ്പ്, പീച്ച് ആൻഡ് ബെറി, കൂടെ വൈക്കോൽ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ കൊണ്ട് കേക്ക്, ചോക്ലേറ്റ്, വെളിച്ചെണ്ണ പൂരിപ്പിക്കൽ. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഇന്ന് നാം ഒരു ക്ലാസിക് ആപ്പിൾ പതിപ്പ് പാചകം നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം.

ആവശ്യമായ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി

• അരകപ്പ് - ഒരു കപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ 250 ഗ്രാം.
• തൊലി ആപ്പിൾ അര കിലോ.
• ഒരു മുട്ട.
• പാൽ അര ഗ്ലാസ്.
• വെണ്ണ 180 ഗ്രാം (അധികമൂല്യ .ആന്ഡ് ബജറ്റ് പകരം എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം).
• മാവു ഒരു കപ്പ്.
• പഞ്ചസാര - 250 ഗ്രാം.
• പരിപ്പ് 50 ഗ്രാം (ചശെവ്സ്, നിലക്കടല, ബദാം, വാൽനട്ട്).
• നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട ഒരു ടീസ്പൂൺ.

പാചകരീതി പ്രക്രിയ

ഓട്സ് അടരുകളായി ആപ്പിൾ ഏതെങ്കിലും മുറികൾ ഉപയോഗിച്ച് നൽകാം കൂടെ വൈക്കോൽ. നിങ്ങൾ കുഗ്രാമം ൽ പുളിച്ച രുചി പോലെ എങ്കിൽ, പിന്നെ പച്ച പുളിച്ച ആപ്പിൾ എടുത്തു. നിങ്ങൾ സ്വീറ്റ് ചെയ്യണമെന്ന്, പിന്നെ ഒരു മധുരവും ചുവന്ന ആപ്പിൾ നിങ്ങളുടെ നിര്ത്തി. അവർ തൊലി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് വേണം. ചില പാചക നിങ്ങൾ കോർ നീക്കം എന്നു ശുപാർശ, പക്ഷേ അങ്ങനെ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരം.

കൂടുതൽ ആപ്പിൾ കെടുത്തി അല്പം ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ പഞ്ചസാര, വെണ്ണ, നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട ചേർക്കുക, പുറത്തു ആപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ കിടന്നു. ആപ്പിൾ മൃദുവായ വരെ വരെ മാരിനേറ്റ്. ചില വീട്ടമ്മമാർ മുമ്പ് ആപ്പിൾ കെടുത്തിക്കളഞ്ഞു അല്ല. ഇവിടെ, വളരെ, പുതുമായാണല്ലോ ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾ പിഎസ് ഒരു ചടുലം ആപ്പിൾ പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഉരുകിപ്പോയി പൂരിപ്പിച്ച് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ അയയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അലസമായ പായസം ആപ്പിൾ ചെയ്യരുത്.

അടിത്തറ

പാലും മുട്ടയും കൂടെ അരകപ്പ് ഇളക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ഇടക്കിടക്ക് പിണ്ഡം നൽകണം. നാം തയ്യാറാക്കിയ ഫോം അടിയിൽ ഒഴിച്ചു. നാം ആപ്പിൾ മുകളിൽ വെച്ചു. സാന്ദർഭികമായി, കുഴെക്കുന്ന ന് പിണ്ഡം പുറമേ പരിപ്പ്, ഉണക്ക ചേർക്കാൻ കഴിയും. അവർ തീർച്ചയായും, കലോറിയും ഉള്ളടക്കവും ഭക്ഷണം പോഷക മൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നാൽ ഒരേ സമയം ഒരു പ്രത്യേക സൗഹൃദങ്ങളുടെ ഒരു അസാധാരണ രുചി നൽകാൻ.

ആപ്പിൾ ചടുലം അരകപ്പ് പടലമുള്ള കേക്ക് ആണ്. രണ്ട് പാളികൾ ഇതിനകം ഒരു പാത്രത്തിൽ സഞ്ചിത. ഒരു മൂന്നാം ചേർക്കാൻ തുടരുന്നു. ഇത് മിക്സഡ് ഒരുപോലെ പഞ്ചസാര മാവു ഉൾപ്പെടും. ഈ ച്രുംബ്ല്യ് പിണ്ഡം നല്ല ഗ്രതെര് വെണ്ണ ന് പഴഞ്ചൻ ചേർത്തു. ഇത് ആദ്യം ഫ്രീസർ ഒരു ചെറിയ ഫ്രീസ് ആയിരിക്കണം. അങ്ങനെ അത് ഒരു ഗ്രതെര് ന് തടവുക എളുപ്പം ആയിരിക്കും. നാരങ്ങാ മിശ്രിതം പാളി തളിക്കേണം.

ഞങ്ങൾ മുമ്പ് 200 ഡിഗ്രി മാപനം നൽകിയിരിക്കുന്നത് ഓട്സ് അടരുകളായി ആപ്പിൾ ചുടേണം, നമ്മുടെ വൈക്കോൽ വെച്ചു. വിഭവത്തിന്റെ പാചകം സമയം 30-40 മിനിറ്റ് ആണ്. എല്ലാം രൂപത്തിലും വലുപ്പത്തിലും കുഴെച്ചതുമുതൽ തുക ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ബെറി ജാം, തേൻ, തൈര്, ജാം ആൻഡ് ക്രീം ഐസ് ക്രീം ശുപാർശ അരകപ്പ് ആപ്പിൾ ചടുലം ആരാധിക്കുക. നിങ്ങൾ അടുപ്പിൽ നിന്ന് കേക്ക് പിൻവലിക്കുകയും അത് ചെറുതായി തണുക്കാൻ സമയം അനുവദിക്കുമ്പോൾ. മാത്രമേ ഒരു ചട്ടിയിൽ തളിക ആൻഡ് ഫ്ലാറ്റ് വൈഡ് പൊതിയാൻ കേക്ക് മേൽ വളവ്.

സത്ത് ഓപ്ഷനുകൾ

പകരം മാവു ഉപയോഗം അരകപ്പ് നിർമ്മിക്കാൻ, കേക്ക് ഇപ്പോഴും ഉയർന്ന-കലോറി വെണ്ണ, മുട്ട ചെലവിൽ ലഭിച്ച കണ്ടാണ്. കൂടുതൽ കലോറി കണക്കിലെടുത്ത് വിഭവം സുഗമമാക്കുന്നതിന് സാധ്യമാണോ? ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

ഒന്നാമതായി, ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പറഞ്ഞു ഭക്ഷണത്തിൽ പൊളിഞ്ഞുവീഴുകയും ഒരു ചെയ്തിരിക്കുന്നു - പാചകക്കുറിപ്പ് മാവു അരകപ്പ് പകരം. രണ്ടാമതായി, പോലുള്ള വെണ്ണ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ നീക്കം സസ്യ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ അധികമൂല്യ മണമോ അതിനെ. മൂന്നാമതായി, ഉയർന്ന കലോറി പരിപ്പ് ചേർക്കാനാവില്ല ആവശ്യമാണ്. ഈ വിഭവം സേവിക്കും തേനും നല്ലതു, പക്ഷേ ഉയർന്ന കലോറി സ്വീറ്റ് ജാം കൂടെ.

ഏതാനും രഹസ്യങ്ങൾ

• ശേഷം പൊടിയാക്കി അരകപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടു വീട്ടമ്മമാർ ബാച്ചുകളായി അത് പാചകം തേടാം ഒരു മഹാസുഖഭോഗിയും വിഭവം. നിങ്ങൾ ചെറിയ തിംസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ പിന്നെ അവരെ ഉപയോഗിക്കുക.
• നിങ്ങൾ അയാളില് പ്രാര്ത്ഥന വലുതാക്കുക ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഗ്രനൊല, മുഎസ്ലി അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അരിഞ്ഞ തളിക്കുന്ന വേണ്ടി എടുത്തു ശുപാർശ.
• പൊടിയാക്കി ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, മാംസം ആയിരിക്കാം. - ഭക്ഷണമല്ല പച്ചക്കറി, പഞ്ചസാര - ഹാർഡ് ചീസ് സരസഫലങ്ങൾ പഴങ്ങളും: നിങ്ങൾ ചേരുവകൾ ചില പകരം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. പാചകരീതി ഇനി വെണ്ണ ഒഴികെ, സസ്യ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവെണ്ണ ഇടപഴകാൻ.
• ഈ ഫീഡ് മധുരപലഹാരം ഒരു അനുയോജ്യമായ മൂർത്തീഭാവമാണു് - ചൂടും തണുപ്പും ഒരു കോമ്പിനേഷൻ. കേക്ക് ലളിതമായി തണുത്ത ലെദെംയസ്ഛെ ചെയ്യാൻ കടമപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ഐസ് ക്രീം മുകളിൽ പന്ത് വെച്ചു ഒരേ സമയം പോലെ ചൂട് വേണം.
• നിങ്ങൾ സരസഫലങ്ങൾ ഒരു കേക്ക് നടത്താൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പിന്നെ അവരെ അച്ചിൽ കയറി, കട്ടിയുണ്ടാവും ഇല്ലാതെ ഒഴിച്ചു.
• വൈക്കോൽ - സാർവത്രിക വിഭവം. പല വീട്ടമ്മമാർ "അടുത്തിരിക്കുന്നു എന്ത് ഉന്നമനത്തിനും തയ്യാറാക്കുക." പൈ വിളിച്ചു പൂരിപ്പിക്കൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും: പറക്കാരയും ആപ്പിൾ, പിയർ, മത്സ്യം, ഇഞ്ചി, പ്ലം, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, ആപ്പിൾ , ഓറഞ്ച്, ഗൊഒസെബെര്രിഎസ്, പച്ചക്കറി, ഇറച്ചി, നിറം എന്നിവ ബ്ലൂബെറി. പൊതുവെ, എല്ലാ നിങ്ങളുടെ ഫ്രിഡ്ജ് നിലവിൽ.
• വഴിയിൽ, പാകം തികച്ചും ച്രുംബ്ല്യ് അപ്പക്കഷണം ഫ്രിഡ്ജ് സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന. ഇത് നിങ്ങൾ ഒരു പൈ ആവശ്യമായ കൂടുതൽ അല്പം കഴിയും. എന്നാൽ വീണ്ടും കുടുംബങ്ങളെയും വൈക്കോൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഇതിനകം സമയം രക്ഷിക്കുന്ന അധ്യാപകരുമെത്തിയിരുന്നു, ഉണ്ടാകും.