ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ബേക്കറ്റ് ആപ്പിൾ - ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഡെസേർട്ട്

ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ആപ്പിളിന്റെ ഗുണശക്തിയെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ എല്ലാ കഥാപാത്രങ്ങളിലേക്കും ചെന്നെത്തുക. അതിന് നല്ല കാരണങ്ങളുണ്ട്. പലപ്പോഴും അവർ ആ പുതിയ ആപ്പിളുകൾ പോലും ഈ വിഷയത്തിൽ വളരെ പിന്നിലാണെന്നാണ് പറയുന്നത്. ഈ പഴങ്ങൾ വിവിധ വിറ്റാമിനുകൾ, പൊട്ടാസ്യം, ഭംഗി, ഇരുമ്പ്, ലവണങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നേട്ടം pectin ആണ്. നിങ്ങൾ നന്നായി ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ വൃത്തിയാക്കാൻ എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മലവിസർജ്ജനം രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ചും പാൻക്രിയാറ്റിസ് (പ്രത്യേകിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത) ചികിത്സ ഒരു അനിവാര്യമായും മരുന്ന് ലഭിക്കും. ചോളസൈസ്റ്റൈറ്റിസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ അവ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വയറുവേദനയെത്തുടർന്ന് വയറുവേദനയെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദേശിക്കുന്നു. കാരണം, ദഹനത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യവും ദോഷകരവുമായ വസ്തുക്കളെയാണ് നീക്കം ചെയ്യുക.

ശൈത്യകാലത്ത് അതു currants കൂടെ ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിനെ കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും, അണുബാധ യാതൊരു ശരീരത്തിൽ സ്ലിപ്പ് കഴിയും.

ഡയറ്റീഷ്യന്മാർ ഒരു "മധുരമുള്ള ഭക്ഷണ" മായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ഒരു ദിവസം അവശ്യം ഏതാനും ബേക്കുചെയ്ത ആപ്പിൾ കഴിക്കുകയും, കെഫീറുമൊത്ത് കുടിക്കുകയും വേണം. ശരീരം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതും അതേ സമയം കഴിക്കുന്നതും ആയതിനാൽ, സാധാരണ ദഹനപ്രക്രിയ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നതുകൊണ്ടാണ് അവർ വാദിക്കുന്നത്. പോഷകാഹാരം ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, അത് ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് സ്റ്റോറുകൾ നിറയ്ക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, അല്പം കൊഴുപ്പ് മയോന്നൈസ് തിന്നുക.

മൈക്രോവേവ് ലെ ബേക്ക് ചെയ്ത ആപ്പിൾ പത്തു മിനിട്ടിൽ വേവിച്ച ഒരു മധുരപലഹാരമാണ്. ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ മാധുര്യം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി വഴികൾ ഉണ്ട്: ഒരു മൈക്രോവേവ്, അടുപ്പത്തുവെച്ചു. ബേക്കുചെയ്ത ആപ്പിൾ പാകം ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ ? ഈ വിഭവങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട് , അത് എല്ലാ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് സ്റ്റഫ് എന്തു തരം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആദ്യം നിങ്ങൾ ആപ്പിൾ കാമ്പ് മുറിച്ചു വേണം. ഇതിൽ, എല്ലാ പാചക രീതികളും ഒന്നാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര നടുവിൽ ഉറങ്ങുകയും ചുട്ടു ഇട്ടു കഴിയും . അഞ്ച് മിനിറ്റിന് ശേഷം പാകം ചെയ്ത ആപ്പിൾ, അഞ്ച് മിനിറ്റിനു ശേഷം തയ്യാറാകും. അടുപ്പത്തുവെച്ചു കഴിക്കുന്ന ഡിസേർട്ട് 15 മിനിട്ടിലധികം എടുക്കും.

പൂരിപ്പിക്കൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്, അത് എല്ലാത്തേയും രുചി ആകും. നിങ്ങൾക്ക് കോട്ടേജ് ചീസ്, കറുവാപ്പട്ട, പഞ്ചസാര, കായ്കൾ, തേൻ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ പട്ടിക അനന്തമായി തുടരുക.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പാകം ചെയ്ത ആപ്പിളുകൾ ഒരു മൈക്രോവേവ് ഉപയോഗിച്ച് പാകംചെയ്യാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 മധുരവും പുളിച്ച ആപ്പിളുകളും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളു. ഇതിൽ, ഇടതൂർന്ന പൾപ്പ്, മുട്ട, ഏകദേശം 200 നൂറ് ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ്, പഞ്ചസാര, വാനിലിൻ, കറുവപ്പഴം എന്നിവ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് പഞ്ചസാരയും കോട്ടേജ് ചീസ് ചേർത്ത് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞൾ പൊടിക്കുക, തുടർന്ന് മിശ്രിതം വരെ കറുവാപ്പട്ടയും വാനിലും ചേർക്കുക. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ആപ്പിൾ "ലിഡ്" മുറിച്ചു കോർ വെട്ടി വേണം. ഇതിൻറെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്പൂൺ മൂർച്ചയുള്ള അറ്റങ്ങൾ ഉള്ള പ്രത്യേക സ്പൂൺ ആണ്. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ചേർക്കാൻ ഒരു മൺപാത്രങ്ങൾ ലഭിക്കും. ഇത് തയ്യാറാകുന്നതുവരെ, മൈക്രോവേവ് ഇട്ടു. അത്തരം മധുരപലഹാരം സാധാരണയായി പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജാം ഉപയോഗിച്ച് നൽകാറുണ്ട്.

തെറ്റുകൾ തിരുത്താനും മൈക്രോവേവ് അനുയോജ്യത്തിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പുള്ള ആപ്പിൾ ഉണ്ടാക്കാനും നിരവധി ചെറിയ രഹസ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ആദ്യം, അടുപ്പത്തുവെച്ചു, മൈക്രോവേവ് ഓവൻ, പ്രത്യേകിച്ച് aerogrill ൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ആപ്പിൾ പലപ്പോഴും പൊളിഞ്ഞു അവർ തീർച്ചയായും കഴിക്കാം, പക്ഷേ രൂപം പോലെ പ്രതീക്ഷിച്ചതല്ല. ഇത് സംഭവിക്കാൻ വേണ്ടി, നിങ്ങൾ ചുട്ടു അതിൽ ഇടുന്നതിന് മുമ്പ് ഇളം ഫലം പിക്കപ്പ് വേണമെങ്കിൽ, പിന്നെ അവർ തീർച്ചയായും പൊട്ടിപ്പോകാൻ കഴിയില്ല.

രണ്ടാമത്, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആപ്പിൾ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർ പലപ്പോഴും കത്തുന്നു. ഈ പ്രശ്നം ഗുരുതരമായതിനാൽ അതിഥികൾക്ക് ഡെസേർട്ടില്ലാതെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? ഇത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാനാകും? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്! ആപ്പിൾ ഒരു കഷണം ആപ്പിൾ കവർ ഒന്നും മൂടി മതിയായ ആണ്.

എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക പാചകം ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് അതിശയകരമായത് മാത്രം മതി. ആപ്പിൾ പാകം ചെയ്യാം, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - നിങ്ങൾ പാചകം വഴി തിരഞ്ഞെടുക്കുക!

ആശംസകൾ!