ഉണക്ക ലവംഗവുംകൊണ്ടു വിശദമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഓട്സ് ആഹാരക്രമം കുക്കി

പാചകരീതി അരകപ്പ് കുക്കികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ മധുരം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇടയിൽ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രശസ്തമായ, എന്നാൽ അതേ സമയം ശ്രദ്ധാപൂർവം അവരുടെ കണക്കുകൾ കാണുന്നത്. ഈ ഡെസേർട്ടിന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, വിചിത്രവും ചെലവേറിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം വാങ്ങാൻ ആവശ്യമില്ല എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ് ആണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ ചേരുവകൾ കുറഞ്ഞത് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കുറഞ്ഞ കലോറി ഉൽപ്പന്നമാണ്.

സത്ത് അരകപ്പ് കുക്കികൾ: ഘട്ട പാചകക്കുറിപ്പ്

ഡെസേർട്ടിന് ഘടകങ്ങൾ

• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ് - 110 ഗ്രീസ്.
• ഹെർക്കുലീസ് (പരുക്കൻ) - 210, ഗ്രീസ്.
• കെഫിര് ലിക്വിഡ് 1 ശതമാനം - 100 മില്ലി.
• ചെറിയ ചിക്കൻ മുട്ട - 1 പിസി.
• ഹണി - 2-3 വലിയ സ്പൂൺ (നിങ്ങൾ സ്വീറ്റ് ബിസ്കറ്റ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ബിറ്റ് കൂടുതൽ കഴിയും).
• സോഡ ഡൈനിംഗ് - ചെറിയ സ്പൂൺ ½.
• പൊടിച്ച കറുവാപ്പട്ട - മധുരപലഹാരം സ്പൂൺ.
• ബ്ലാക്ക് ഉണക്കമുന്തിരി - 25 ഗ്രീസ്. (അഭ്യർത്ഥന ഉപയോഗിക്കുക).
• ഒരത്ഭുതം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - വിഭവങ്ങൾ ഗ്രെഅസിന്ഗ് വേണ്ടി.

പാചകം അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ

പാചകരീതി അരകപ്പ് കുക്കികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഈ ഓഫർ ബന്ധപ്പെട്ട് ൽ ഞങ്ങളോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ചെതുമ്പൽ ദൃഡ തുടരും നിന്ന് ഒരു രുചികരമായ സുഗന്ധസസ്യങ്ങളും മധുരപലഹാരം ചുട്ട്. നിങ്ങൾ ഉരുട്ടി ഓട്സ് അടരുകളായി എടുത്തു ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആരംഭിച്ച 2 ഭാഗങ്ങളായി പിരിച്ചു ചെയ്യുക. ഒരു മാവു രണ്ടാം ഇജ്മൊലൊത് ഒരു ഗ്രിംദെര് ഉപയോഗിച്ച് റദ്ദാക്കുകയും വേണം, ഒപ്പം.

പാചക രീതികൾ പ്രകാരം, ആഹാരക്രമം ഓട്സ് കെഫിര് കുക്കികൾ ഏറ്റവും, സൌമ്യമായ നിബിഡ ആൻഡ് രുചികരമായ ലഭിക്കും. ഈ പാൽ പാനീയം ഉപയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു അതുകൊണ്ടാണ്. പിന്നീട് ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന ഒരു ചെറിയ സന്നാഹ അതു കാൻറീൻ സോഡ ലെ തീർക്കുന്നതിനായി തന്റെ ആവശ്യം. ലിക്വിഡ് നുരയെ ശേഷം, പൂവ് തേൻ, മുട്ട, ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ് കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ്, അരിഞ്ഞ ഓട്സ് വെച്ചുകൊണ്ട് മേറ്റീവ്ക്കപ്പെട്ട അരകപ്പ്. നിങ്ങൾ ഫലത്തിൽ ഒലദുശെക് വേണ്ടി, ഒരു വിസ്ചൊഉസ് കുഴെച്ചതുമുതൽ ലഭ്യമാകാൻ ആവശ്യമാണ് എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഫലമായി.

പ്രോസസ്സിംഗ് ഉണക്കിയ ഫലം

കൂടാതെ, അരകപ്പ് കുക്കി പാചകക്കുറിപ്പ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ഡിസേർട്ട് കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്ന ശുപാർശ. അതു, കഴുകി, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചർമ്മങ്ങളും വേണം നന്നായി ഇങ്ങനെ ഏതെങ്കിലും അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം തുടർന്ന് ഒരു അരിപ്പ മുഖാന്തരം വെള്ളം പൂർണ്ണമായും തടയപ്പെട്ടവരാകുന്നു. അടുത്തത്, ഉണക്കിയ ഫലം ഇളക്കുക നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട (ഓപ്ഷണൽ) ഉപയോഗിച്ച് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒഴിച്ചു ശ്രദ്ധാപൂർവം വേണം.

രൂപീകരണം കോഴ്സുകൾ

ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി ഡിസേർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പ് അരകപ്പ് കുക്കികൾ ഭക്ഷണ താമ്രംകൊണ്ടു ഷീറ്റ് ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്. ഇത് ചെറിയ കുന്നുകൾ രൂപത്തിൽ ഹെർക്കുലീസ് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇട്ടു സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, തുടർന്ന് ഒരു വലിയ സ്പൂൺ കൊണ്ട് ലുബ്രിചതെദ് വേണം. അവരെ തമ്മിലുള്ള ദൂരം 2 മുതൽ 4 സെന്റീമീറ്റർ വരെയാണ് വേണം.

ചൂട് ചികിത്സ

എല്ലാ അടിസ്ഥാന ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റ് സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു വേണം, 195 ഡിഗ്രി താപനില സജ്ജമാക്കാനും 26-32 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ. ഈ സമയത്ത്, കുക്കികൾ നന്നായി മുകളിലേക്കും പൂർണ്ണമായി ചുട്ടുപഴുത്ത ചെയ്യണം.

എങ്ങനെ മേശയുടെ ഓട്സ് മധുരപലഹാരം അവതരിപ്പിക്കാൻ

ഹെർക്കുലീസ് നൽകൽ ബിസ്ക്കറ്റ് ചൂടുള്ള ഗ്രീൻ ടീ ഒരു ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ കുളിരിൽ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ കാര്പെല്ലിലും വേണ്ടി സേവിച്ചു. ഈ മധുരപലഹാരം കഴിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ഇനി ഫാസ്റ്റ് ഏതെങ്കിലും ചോക്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കാൻഡി ഭക്ഷണം മതി ആഗ്രഹം ചെയ്യും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്വയം ഉണ്ടാക്കിയ പേസ്ട്രി വേഗത്തിൽ ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ശരീരം സാച്ചുറേറ്റ് കഴിയും.