ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംപാചക

ആകാംഷയോടെ കൂടെ പാലിലും സൂപ്പ് - വിഷയത്തെ വ്യതിയാനങ്ങൾ.

പല വീട്ടമ്മമാർ ആദ്യ കോഴ്സുകൾ ഇല്ലാതെ കുടുംബം മുഴുവൻ ഒരു മുഴുവൻ ഭക്ഷണ കരുതരുത്. ചൂട് ചികിത്സ വിജയിച്ചിട്ടുള്ള എണ്ണ, കൂടിച്ചേർന്ന് ഈ കട്ടിയുള്ള ചാറു ൽ ഉൽപ്പന്നം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമല്ല നൽകി. ഇവിടെ നിങ്ങളും അർബുദത്തിന് ട്രാൻസ് കൊഴുപ്പ്, ഒപ്പം അമിത കൊളസ്ട്രോൾ. അതേസമയം, ആദ്യ വിഭവങ്ങൾ കൂടാതെ ചെയ്തില്ല. ഈ കേസിൽ എങ്ങനെ എന്നു? ഈ കേസ് നല്ല ആദായം ആയിരിക്കും ചെമ്മീൻ കൊണ്ട് സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ. എന്നാൽ, ഉള്ളടക്കം, ഈ വിഭവങ്ങൾ രുചി മാത്രം ഭാവന എന്നിവയാണ് ഭക്ഷണരീതി ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

പാലിലും സൂപ്പ് ഒരുക്കുന്ന ഒരു രീതി മിക്കവാറും എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും സമാനമാണ്. ആദ്യം,, മാംസം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി പാകം പിന്നെ നന്നായി ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ, ചട്ടം പോലെ, ഒരുമിച്ചു ചാറു നിലത്തു. അപ്പോൾ ഥിച്കെനെര് പതുക്കെ ശ്രദ്ധാപൂർവം അവതരിപ്പിച്ചു, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ചേർക്കുക. ഏതാനും മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് മിശ്രിതം രുചിയുള്ള സൂപ്പ് തയ്യാറാണ് അനുവദിക്കുക. മാംസം പച്ചക്കറികളും, പടക്കം വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങല് ഉപയോഗം കഷണങ്ങൾ അലങ്കരിക്കാൻ.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സൂപ്പ് - കൊഞ്ച് ജീരകം കൂടെ പാലിലും

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു സൂപ്പ് കഴിയും തയ്യാറാക്കുക. സ്തര്ഛ്യ് പച്ചക്കറി, നിങ്ങൾ ഒരു ഥിച്കെനെര് ആവശ്യമില്ല - ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കാരണം. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ, മറ്റ് സാങ്കേതിക ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, വളരെ, ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ 1 കിലോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുകൾ, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം 800 400 മില്ലി, യഥാക്രമം, ഉള്ളി തല 1, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ജോഡി, ഗ്ലാസ് ചികിത്സ തിളപ്പിച്ച് ആകാംഷയോടെ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ജീരകം വേണം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി വൃത്തിയാക്കി സാധാരണ ഉലുവയും അവരെ ഒന്നിച്ചു വേവിക്കുക. ഒരു പാലിലും പച്ചക്കറി കയറി ചാറു ആൻഡ് മാഷ് ലയിപ്പിക്കുക. നാം ഒരു ചെറിയ നിലനിർത്തുക പച്ചക്കറി ചാറു കുറഞ്ഞ ചൂട് മിശ്രിതം ഇട്ടു. ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ സൂപ്പ് ക്രീം കനം കൊണ്ടുവരാൻ വേണം. കലോറി ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല, അത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ക്രീം പച്ചക്കറി സ്റ്റോക്ക് (: 1 അനുപാതം 1) പിരിച്ചു സാധ്യമാണ്. രുചി സൂപ്പ് വെളുത്തുള്ളി, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് വരെ രസം ചേർക്കുന്നതിന്. ചെമ്മീൻ ജീരകം ഓരോ ഭാഗം ചേർത്തു. നിങ്ങൾ വെണ്ണ ആകാംഷയോടെ ചെറിയ കഷണം നമ്മുടെ സൂപ്പ് രസകരമാക്കി കഴിയും.

സൂപ്പ് "സര്ണ്ണമത്സം"

നിങ്ങൾ മത്സ്യം സീഫുഡ് എന്ന വിശേഷപ്പെട്ട സൌരഭ്യവാസനയായ പോലെ, ഈ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആദ്യ വിഭവം. അടിസ്ഥാനത്തിൽ അവനെ ഒരു മീൻ ചാറു കട്ടിയുള്ള ഇരട്ട ക്രീം ആണ്.

നാലു പേർ ഒരു കമ്പനിക്ക് ചെമ്മീൻ ഫിഷ് സൂപ്പ് പാചകം മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം 800 ഗ്രാം ആവശ്യമാണ്. ഉൽപ്പന്നം അല്പം പാചകം ദ്രാവക അടിസ്ഥാന നടക്കും. നമ്മുടെ പാലിലും സൂപ്പ് ഞങ്ങൾ വ്യക്തമായ മത്സ്യം ചാറു ഒരു ലിറ്റർ വേണം.

ശേഷിക്കുന്ന മത്സ്യം ഒരു ലിഡ് ഇല്ലാതെ ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ഫ്രൈ മുറിച്ച്. ഇവിടെ ചേർക്കുക തൊലി ചെമ്മീൻ നന്നായി ഉള്ളി ഒരു ദമ്പതികൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ആണ്. എല്ലാ ഘടകങ്ങളുടെ ഇടിവും പൂർത്തിയാക്കാൻ 15 മിനിറ്റ് - എല്ലാ 10 നഷ്ടം. പിന്നെ, പാൻ ഉള്ളടക്കം ഒരു അരിപ്പ വഴി തകർത്തു നിർബന്ധിച്ച്.
ഇപ്പോൾ അടിസ്ഥാനം പാലിലും സൂപ്പ് ഒരുക്കും. ഈ ഗ്ലാസ്, മീൻ ചെമ്മീൻ പിണ്ഡം ചേർത്തു 2/3 ചാറു കൂടെ 33% കൊഴുപ്പ് ക്രീം മിക്സ് എന്ന. നമ്മുടെ സൂപ്പ് കനമേ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഒരു thickening ഏജന്റ് ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. എളുപ്പം കേവലം മാവും സൂപ്പ് സ്പൂൺ ഒരു നേർത്ത സ്ട്രീം ശേഷിക്കുന്ന അളവിൽ പിരിച്ചു കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, സൂപ്പ് പകർന്നാൽ. മറ്റൊരു വഴി - ആദ്യം, വെണ്ണ സുവർണ്ണ തവിട്ട് വരെ മാവു അരച്ചെടുക്കുക.
സൂപ്പ് തയ്യാറാണ് ചതകുപ്പ, മത്സ്യം, ചെമ്മീൻ മുഴുവൻ കഷണങ്ങൾ കഴിയും അലങ്കരിക്കാൻ.

മത്തങ്ങ സൂപ്പ് ചെമ്മീൻ കൊണ്ട്

ഈ വെളിച്ചവും പോഷിപ്പിക്കുന്ന സൂപ്പ് പച്ചക്കറി സ്നേഹികൾക്ക് ആസ്വദിക്കാൻ പോകുന്ന. അവനെ ഞങ്ങൾ രുചി ഒരു മത്തങ്ങ മാംസം 500 ഗ്രാം, സവാള, വലിയ, ചെറിയ, പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം (ആർ, കൂടുതൽ പോലുള്ള), കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ആവശ്യമാണ്. ഗ്ലാസ് (കൂടുതൽ അല്പം കഴിയും), വേവിച്ച ചെമ്മീൻ. അര ഗ്ലാസ് മതി, ഒരു ചെറിയ തുക ക്രീം ചേർക്കുക.

മത്തങ്ങ, ഉള്ളി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ടെൻഡർ വരെ വേവിക്കുക. അപ്പോൾ ഒരു പ്രത്യേക കലത്തിൽ ചാറു ഒഴിച്ചു നന്നായി പച്ചക്കറി മാഷ് ഒപ്പം തുടച്ചു. കഷണങ്ങൾ അലങ്കരിക്കാൻ ഏതാനും കൊഞ്ച് ലേ ഓഫ്, ബാക്കിയുള്ളവ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ നിലത്തു ആണ്. രണ്ടു മിശ്രണം സംയോജിപ്പിക്കുക ക്രീം ചേർക്കുക സൂപ്പ് ഊഷ്മള തരും. സൂപ്പ് സ്ഥിരത പുളിച്ച ക്രീം സാന്ദ്രത തുല്യം അതിനുശേഷം, ക്രമേണ പച്ചക്കറി ചാറു ചേർക്കുക. ഏതാനും മിനിറ്റ് മിശ്രിതം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ തിളപ്പിക്കുക.

ക്രീം, മാത്രമല്ല അരി മാത്രമല്ല, രുചി തികഞ്ഞ യോജിപ്പ് വെള്ളരി, സൂപ്പ് അധികമായി നിറയ്ക്കാൻ തയ്യാറാണ് കാരണം, മുൻകൂട്ടി വേവിച്ചു, ഗ്രൊഅത്സ്. അത്തരം ഒരു കോമ്പിനേഷൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, വറ്റല് ചീസ്, കൂടെ സൂപ്പ് തളിക്കേണം വറുത്ത് മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ. ഇഞ്ചി, ഗ്രാമ്പൂ: നിങ്ങൾക്ക് സുഗന്ധ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ഉപയോഗിക്കാം.

ചെമ്മീൻ കൊണ്ട് ചീസ് സൂപ്പ്

അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ ഉരുകിപ്പോകും ചീസ് (മികച്ച "വിയോള") ഒപ്പം ഒരു 200 ഗ്രീസ് ആവശ്യമാണ് ഛെദ്ദര് ചീസ്, ചുവന്ന മണിയുടെ കുരുമുളക് ഒരു പായ്ക്കിംഗ് 400 ഗ്രാം തൂക്കം ചെമ്മീൻ തൊലി 20% ക്രീം, മുളക് കുരുമുളക് ആൻഡ് പപ്രിക പൊടി 400 മില്ലി,. ചീസ് താമ്രജാലം, ക്രീം ഇളക്കുക ഒരു കട്ടിയുള്ള ചുവടെ ഒരു ചട്ടിയിൽ ചൂട് മേൽ ഉരുകിപ്പോയി. കുരുമുളക് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ചർമ്മങ്ങളും വളരെ ചെറിയ സമചതുര, മുറിച്ച്, ചീസ് മിശ്രിതം വ്യാപകമായി. ചെമ്മീൻ തിളപ്പിക്കുക, ഡയറക്റ്ററി നമ്മുടെ സൂപ്പ് ചേർക്കുക. കുരുമുളക്, കടൽ ഉപ്പ് എല്ലാ സീസൺ.

നമ്മുടെ സൂപ്പ് ചെയ്യുക പുറത്തു എയർ നേരിയ നിങ്ങൾ ഒരു മിക്സർ ഉപയോഗിക്കാം, ഒരുക്കം അവസാന ഘട്ടത്തിൽ തിരിഞ്ഞു.

പൂർത്തിയായി സൂപ്പ് പാലിലും സാധാരണയായി പടക്കം അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി ച്രൊഉതൊംസ്, വെളുത്ത ഒരു പ്രാര്ത്ഥന ബഗുഎത്തെ സേവിച്ചു.

ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.