കായിക യോഗ്യതയും, ഭാരം നഷ്ടം
വീട്ടിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് റാപ്പിങ്: അവലോകനങ്ങൾ. സെല്ലുലൈറ്റ് തേൻ റാപ്. സെല്ലുലൈറ്റ് തണുത്ത റാപ്
ആധുനിക കാലത്ത് സെല്ലുലൈറ്റ്, സ്വതന്ത്രമായി സൗന്ദര്യം മറ്റുമായി ൽ വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ മാസ്റ്റർ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി ക്കൊണ്ട്, ആകർഷകത്വമുള്ള "ഓറഞ്ച് പീൽ" ഭംഗിയായി സെക്സ് വിട പല പ്രതിനിധികൾ അനുവദിക്കുക.
ആഭ്യന്തര-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ഉറങ്ങി പൊതുവിവരങ്ങൾ
ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ശരീരം മഞ്ജൂ ഏതാനും ചികിത്സകൾ ശേഷം കാണപ്പെടുന്ന ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും, അതുവഴി അത്തരം ഒരു വലിയ പ്രശസ്തി നേടി.
സെല്ലുലൈറ്റ് ത്വക്കിൽ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യാൻ പോലും, ഗണ്യമായി നൃത്തരൂപങ്ങളും അതു പിൻവലിക്കുകയും അനുവദിക്കുക പൊതിയുന്നു. നേരത്തെ ഉറങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫണ്ട് ഏത്, തേൻ, കളിമണ്ണ്, ചൂടുള്ള കുരുമുളക്, ചോക്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ എന്ന് കോഫി ഗ്രൗണ്ടുകൾ, തൊലി ചൂടാക്കുക, ഗണ്യമായി, പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങളിൽ രക്തം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അമിത ദ്രാവകം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു ഒരു സ്ത്രീ ഒരിക്കലും സെല്ലുലൈറ്റ് ഈ അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസം മറക്കാവുന്നതാണ് അങ്ങനെ .
നടപടിക്രമം ഫലപ്രാപ്തി തെളിവുകൾ പരിശോധിക്കുകയും ഏത് വീട്ടിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് റാപ്പിങ്, പുറമെ പ്രക്രിയ വളരെ സമയം എടുക്കില്ല, വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യപ്പെടും.
എന്നാൽ സെല്ലുലൈറ്റ് മുക്തി നേടാനുള്ള ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ മാറുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങി പ്രവർത്തനവും സംവിധാനം പരിചയപ്പെടുവാനും ആരും ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
ഹോട്ട്-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ശരീരം റാപ്
തണുത്ത ചൂടുള്ള - ഭവനങ്ങളിൽ റാപ്പിംഗ് സെല്ലുലൈറ്റ് 2 പ്രധാന തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്വന്തം നിർവഹിക്കാനുള്ള, അത് അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ഈ രീതികൾ ഓരോ ലഭ്യമാണ് ചില പരിമിതികൾ, എടുത്തു പ്രധാനമാണ്.
സെല്ലുലൈറ്റ് ഒരു തണുത്ത റാപ് ഗ്യ്നെചൊലൊഗിചല് പ്രശ്നങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ പ്രദർശിപ്പിച്ചിട്ടില്ല സമയത്ത് ഹോട്ട് അതുയരാണു, വെരിക്കോസ് സിര രോഗം ഉപയോഗിക്കാൻ സ്വീകാര്യമല്ല.
കോൾഡ്-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ശരീരം റാപ്
കോൾഡ് സെല്ലുലൈറ്റ് തീവ്രത ക്കൊണ്ട്, രക്തക്കുഴലുകൾ ചൊംസ്ത്രിച്ത്സ്, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ ആൻഡ് നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വഴി ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ വിഷവസ്തുക്കളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. -സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ മാസ്ക് മെംഥൊല് അല്ലെങ്കിൽ കര്പ്പൂരതുളസി ഘടകങ്ങൾ, ത്വക്ക് ടോണുകൾ പോലെ ഉപയോഗം കൈവരിച്ചിട്ടുള്ള ഏത് തൊലി തണുത്ത, എക്സ്പോഷർ, രക്തക്കുഴലുകൾ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട് കാലുകൾ അടപ്പുള്ളതുപോലെ ഒരു തോന്നൽ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
തണുത്ത-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ഉറങ്ങി വേണ്ടി വന്നത് പോലെ പ്രത്യേക മിശ്രിതങ്ങൾ, പ്രൊഫഷണൽ കോസ്മെറ്റിക് സ്റ്റോറുകളിൽ വാങ്ങി, പ്രകൃതി ഗാർഹിക ചേരുവകൾ fit. ഉദാഹരണത്തിന്, അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്ലറി ആൻഡ് കര്പ്പൂരതുളസി എണ്ണ ഇളക്കുക സാധ്യമാണ്, തത്ഫലമായി മിശ്രിതം തൊലി പ്രയോഗിച്ചു. നിങ്ങൾ അത്യാവശ്യ പ്രകൃതി എണ്ണകൾ ഒരു മിശ്രിതം അടങ്ങുന്ന എണ്ണ, മഞ്ജൂ ഉപയോഗിക്കാം.
ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഫലം ഈ നടപടിക്രമം വേണ്ടി ചൂടുള്ള തണുത്ത പ്രത്യനുധാര ലഭിക്കുന്നു മിസൈലാണ് രണ്ട് തരം ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് അഭാവത്തിൽ. "ഓറഞ്ച് പീൽ" അകറ്റാൻ അത്തരമൊരു തീവ്രത പദ്ധതി മികച്ച ഉപകരണങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നതിനും ത്വക്ക് ഘടനാപരമായ നാരുകൾ സെല്ലുലൈറ്റ് എല്ലാ മുക്തി നേടാനുള്ള രക്തം രക്തചംക്രമണം, ശരിയായ നിര്ബന്ധം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും. ഏതെങ്കിലും-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ശരീരം മഞ്ജൂ പല ഘട്ടങ്ങളിൽ നടക്കുന്നത്.
ഘട്ടത്തിൽ
നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് റാപ്പിങ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇതിൽ അവലോകനങ്ങൾ മാത്രമേ നല്ല, ആവശ്യമായ ത്വക്ക് തയ്യാറാക്കലാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, തൊലി മസ്സാജ് പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങൾ, അതുപോലെ അവരുടെ സ്ച്രുബ്സ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി.
ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് പ്രകൃതി കുറ്റിരോമങ്ങള് നല്ല ഒരു പ്രൊദെല്യ്വത് പ്രത്യേക ബ്രഷ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വരണ്ട കൈ ആണ്. പത്തിന്ഗ്, താഴെ മുതൽ നടപ്പിലാക്കുകയും വേണം എന്നു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനം, പ്രവേശിപ്പിച്ചു ത്രിതുരതിഒന്.
ചികിത്സ കാലാവധി അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ബാത്ത്റൂം പോയി ത്വക്ക് പുറംതൊലി ഇറങ്ങി പരിശോധിക്കേണ്ട, 5-7 മിനിറ്റ് വേണം. ഇത് വീട്ടിൽ ഒരു തിരുമ്മിയാൽ ഉത്തമം. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ നിലത്തു കാപ്പി ഒരു ബിറ്റ് ചേർക്കാൻ ഒരു പരമ്പരാഗത ഷവർ ജെൽ ആവശ്യമാണ്. പിഴ കടൽ ഉപ്പ് - കൂടുതൽ തീവ്രമായ ആഘാതം കൈവരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പ്രകൃതി തേനും കോഫി ജെൽ പകരം എങ്കിൽ, കഴിയും.
പ്രധാന ഘട്ടം
, ഭക്ഷ്യ സിനിമ, ഇൻസുലേറ്റഡ് പാന്റ്സ് ആൻഡ് പ്ലെയ്ഡ് (ന്റെ പിന്നീട് സംസാരി) ഒരു പ്രത്യേക നാഴികകല്ലായി: ഈ നടപടിക്രമം ഫലപ്രാപ്തി സംശയിച്ചു അനുവദിക്കരുത് ഏത് സെല്ലുലൈറ്റ് അവലോകനങ്ങൾ റാപ്പിങ് ആറുകോടി, നിങ്ങൾ "ഉപകരണങ്ങൾ" ഒരു കൂട്ടം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
ബോധപൂര്വമാണ് മിശ്രിതം ശ്രദ്ധാപൂർവം പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങൾ എല്ലാ ഈ ഒത്തുകളി പടരുന്ന സമയത്ത് മേലോട്ടു ശരീരത്തിൽ അപേക്ഷിക്കാൻ ഉത്തമം പിടിപ്പിക്കും സിനിമ. മിശ്രിതം പ്രയോഗിച്ചു ഒരിക്കൽ, ഒരു അരയ്ക്ക് അയാളുടെ എങ്ങോട്ട് ഒരു പുതപ്പ് പൊതിഞ്ഞ് വേണം, കിടക്കയിൽ മിണ്ടാതെ കിടക്കും. അത് നടപടിക്രമം പ്രഭാവം നിർണ്ണയിക്കുന്നു ഒരു വലിയ പരിധിവരെ ശേഷം, ഒരു പ്രധാന ഘടകം മിസൈലാണ് വേണ്ടി ഹീറ്റ്.
ദൈർഘ്യം അടഞ്ഞുകിടക്കുകയാണ്, ശരാശരി, 20 മിനിറ്റ് മുതൽ 1 മണിക്കൂർ വരെ. നിയുക്ത സമയം അവസാനം, ശരീരത്തിൽ നിലവിലുള്ള സെല്ലുലൈറ്റ് നീക്കം ഒരു ചൂടുള്ള കുളിക്കട്ടെ ശുപാർശ ചെയ്ത മിശ്രിതം, സംതുലനം.
അവസാന ഘട്ടത്തിൽ
നടപടിക്രമം അവസാനം തൊലി വരണ്ട നല്ലത് ആഗോളതാപനം ഫലമുണ്ടാകും അതിന്റെ ഘടന അവശ്യ എണ്ണകൾ ൽ ഉൾക്കൊള്ളണം അവളുടെ-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ക്രീം, ധരിച്ചു തുടച്ചു സൌമ്യമായി ക്ലീൻ വേണം.
ശരീരം സംസ്ഥാനത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം സമാധാനവും ബാധിക്കുകയുള്ളൂ മറക്കരുത്, മറിച്ച്-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ഉറങ്ങി ശേഷം ഗ്രീൻ ടീ ഒരു കപ്പ്, സംഗീതം കേൾക്കുക സഹായിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ സെല്ലുലൈറ്റ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശരീരം ക്കൊണ്ട് പരിഗണിക്കുക.
കോഫി റാപ്
കോഫി ബീൻസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കഫീൻ കൊഴുപ്പ് നിലച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പരിണാമത്തിനും സജീവമാക്കുന്നു. പാചകരീതി പ്രധാന ഘടകം കാപ്പി ആണ് സെല്ലുലൈറ്റ് എന്ന ക്കൊണ്ട്, വളരെ ലളിതമാണ്. നടപടിക്രമം മാത്രമാണ് കട്ടിയുള്ള ഗ്രുഎല് എന്ന മാറിയെന്നതാണ് സ്ഥിരത സംസ്ഥാനത്തിലെ ഒരു സ്വാഭാവിക നിലത്തു കോഫി (100 ഗ്രാം) എടുത്തു ചൂടുള്ള വെള്ളം പകരും ആവശ്യമില്ല (താപനില 80-90 ഡിഗ്രി വേണം).
തേൻ റാപ് സെല്ലുലൈറ്റ്
പ്രകൃതി തേൻ കോസ്മറ്റോളജി ആണ് ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അന്വേഷിക്കുന്ന-ശേഷം ജൈവ ഘടകങ്ങളുടെ ഒന്നു-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ശരീരം വീട്ടിൽ ക്കൊണ്ട് അതിനാൽ വിജയകരമായി പ്രയോഗിച്ചു. ആട്ടോപ്സിക്കിടെ സജീവ സമ്പത്തു തേൻ ആഴി സുബ്ചുതനെഒഉസ് ടിഷ്യു, അധിക ദ്രാവകം ഔട്ട്പുട്ട് എരിയുന്ന ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് തുളച്ചു.
അത് എങ്ങനെ സെല്ലുലൈറ്റ് ഹോം തേൻ റാപ് കൈവശം? തേൻ (5 വി. എൽ) ചൂട് ചൂരച്ചെടിയുടെ, പൈൻ, സരളവൃക്ഷവും, Lavender, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ അവശ്യ എണ്ണകൾ 3-4 തുള്ളി ചേർക്കുക. യാതൊരു കേസിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ സൂചിപ്പിക്കപ്പെട്ട വലുതാണ് ൽ, അളവിൽ, അല്ലെങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ത്വക്കിൽ പൊള്ളലേറ്റ ലഭിക്കും പോലെ ചേർക്കാൻ ഇല്ല!
ഇത് വീട്ടിൽ ഏറ്റവും നല്ല പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്ത സെല്ലുലൈറ്റ് മികച്ച തേൻ കടുക് റാപ്, തെളിഞ്ഞു. കടുക് പൊടി ആവശ്യമായ-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക പകരും (കേവലം ആർദ്ര കടുക് ഉണങ്ങാൻ). പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങളിൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ അല്പം ചൂടായ തേൻ ചേർത്ത് മിനുസമുള്ള സ്ഥിരത നന്നായി ഇളക്കുക 2,: 1 അനുപാതം ഫലമായി മിശ്രിതം.
കടുക് ഏറ്റവും ആഗോളതാപനം പ്രഭാവം വർധിപ്പിക്കാനും അതിനാൽ കത്തുന്ന നാളം കഴിയും. തേൻ ഉറങ്ങി ദൈർഘ്യം 20 മിനിറ്റ് ആണ്.
കളിമണ്ണും സെല്ലുലൈറ്റ് നേരെ കളയരുതല്ലോ
തികഞ്ഞ, നീല കറുത്ത, ചുവപ്പ്, ചാര കളിമണ്ണിൽ മിസൈലാണ്. ഇത് എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം നീല കളിമൺ പ്രത്യേകമായി-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ശരീരം ഉറങ്ങി വേണ്ടി തിരികെ ത്വക്ക് കവർ ഇലാസ്തികത വഴക്കവും, അവരെ വെൽവെറ്റ് ടെൻഡർ making രൂപകൽപ്പന, ചാര കറുത്ത കളിമണ്ണിൽ സഹായം.
അതു, സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രശ്നം ഇടങ്ങളിൽ മിശ്രിതം പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് കൊണ്ട് മൂടുമ്പോൾ ഒപ്പം ബന്ധമില്ലാതാക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. 30 മിനിറ്റിന് ശേഷം, കുളിക്കട്ടെ. വീട്ടിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് കളിമൺ റാപ്, മാത്രം നല്ല, തീർച്ചയായും ഫലം ഏത് അവലോകനങ്ങൾ.
പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കളിമൺ മഞ്ജൂ
കളിമൺ ആദ്യം ഉൾകൊള്ളുന്ന പാചക ഒരു ചതുരശ്രയടി, വിരുദ്ധ-സെല്ലുലൈറ്റ് ഒരു മിശ്രിതം ഒരുക്കും വേണം മിസൈലാണ് നടത്താൻ വേണ്ടിയാണ്.
- മാർക്ക് കളിമൺ (100 ഗ്രാം), പുല്വെരിജെദ് കറുവാപ്പട്ട (2 ടീസ്പൂൺ. എൽ) അതിനെ ഇളക്കുക ഓറഞ്ച് എണ്ണ 3 തുള്ളി പകരും. ക്രമേണ ഒരു ദ്രാവക ക്രീം അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥിരത അതിനെ കൊണ്ടുവരാൻ, മിശ്രിതം വെള്ളം ചേർത്ത്.
- കത്തുന്ന ചുവന്ന മുളക് (1/5 H. എൽ) തകർത്തു കളിമണ്ണും ഇളക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക അല്പം വെള്ളം ചേർത്ത്. ഹോട്ട് കുരുമുളക് ഗണ്യമായി രക്തചംക്രമണം കൊഴുപ്പും ദ്രുതഗതിയിൽ പറ്റും ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്ന കോശങ്ങളുടെയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചെയ്യും.
- കളിമൺ ആൻഡ് കെല്പ് പൗഡർ (100 ഗ്രാം) ഇളക്കുക മിശ്രിതം വെള്ളം ഒരു ക്രീം സ്ഥിരത ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് 20 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ ചെയ്തു. സമയം നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ 5 തുള്ളി വളരെയധികം ചേർക്കാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ.
- പ്രകൃതി കൊക്കോ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി (50 ഗ്രാം) കളിമണ്ണിൽ പൊടിയായി തുല്യ മുറപ്രകാരം വെള്ളം ആർദ്ര, മിക്സഡ് ആയിരുന്നു. ഫലമായി പിണ്ഡം വെള്ളം വെള്ളം ആണ്. പൂർത്തിയായി മിശ്രിതം സമീകൃത ആയിരിക്കണം അതിന്റെ സ്ഥിരത ലിക്വിഡ് പുളിച്ച ക്രീം സാദൃശ്യമുള്ളതാണ്.
കടുക് സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ശരീരം റാപ്
കടുക് റാപ് സംഘടനയുടെ പ്രധാന - പകരം വാങ്ങൽ കടുക് ഉപയോഗിച്ച് അധികം, സ്വന്തം കടുക് മിശ്രിതം ഒരുക്കും. ഇതിനു വേണ്ടി ഉണങ്ങിയ കടുക് പൊടി (2 ടീസ്പൂൺ. എൽ) എടുത്തു പഞ്ചസാര കലർത്തി അത്യാവശ്യമാണ് (2 മണിക്കൂർ. എൽ), കടൽ ഉപ്പ് വിനാഗിരി (10 മില്ലി) പിഞ്ച്. നന്നായി എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക. തത്ഫലമായി, പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ വേണം ഒരു മുശ്യ് മാവ്, നൽകണം.
Similar articles
Trending Now