പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂസ്പേപ്പർ? മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ പുകവലി പ്രഭാവം

ഏറ്റവും അപകടകരവും വ്യാപകമായി മനുഷ്യ വികാരങ്ങൾ ഒരു ബൂലോകം. പല പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും എല്ലാ ദിവസവും, ഒന്നിനു പുറകേ ഒന്നായി പുകവലിയും അവരുടെ ആരോഗ്യം നഷ്ടത്തിൽ. തീർച്ചയായും, ഒരു വശത്ത് പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ, ന്യൂസ്പേപ്പർ, - ഒരു സ്വകാര്യ കാര്യം, മറ്റുള്ളവയിൽ - രാജ്യത്തെ ഓരോ വർഷവും കൂടുതൽ കൂടുതൽ രോഗം പിടിപെട്ട് പുകയുന്ന ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പ്രധാന കാര്യം പുകവലിക്കരുത് ഇന്നല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, നാഴിക, അതു എല്ലാവർക്കും ബലം ഈ അപകടകരമായ ശീലം നശിപ്പിക്കുന്നതു വസ്തുത നിഷേധിക്കുന്ന ഇല്ല എന്നതാണ്. തത്ഫലമായി ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ കാൻസർ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് നിന്നും മരിക്കും അതേസമയം, ഒരാൾ വലിയ വരുമാനം പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉല്പാദനവും വില്പനയും നിന്നും ബിസിനസ് ധാർമിക ഭാഗത്തു ചിന്തിക്കുമെന്ന് ഇല്ലാതെ ലഭിക്കുന്നു.

പരോക്ഷ പുകവലിയിലൂടെ എന്ന ആശയം

കൂടാതെ, സിഗരറ്റ് പുക പ്രതികൂലമായി മാത്രമല്ല വലിക്കും സ്വയം ബാധിക്കുന്നു മാത്രമല്ല സമീപത്ത് ജനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ കനത്ത നാശനഷ്ടങ്ങളാണുണ്ടാക്കിയത് രാവിൽ പുകവലിക്കാരായ അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ചിന്തിക്കാൻ തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടത്. അതുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഇന്നു പുകവലി ആളുകൾ പുക ശ്വസിക്കുന്നത് ചുറ്റും, പുകവലിക്കാരുടെ സാധാരണ എല്ലാ രോഗങ്ങൾ ദോഷം വേണ്ടി കാണിയ്ക്കുന്നത്. ഈ ബാക്കി ഭാഗം വായുവിൽ പറക്കുന്ന സമയത്ത് പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ദീനി, ദോഷകരമായ പുകയില പുക മാത്രം പാദത്തിൽ, പുകവലി അകത്തു ഇതിന് കാരണം. പ്രതിഭാസം, ശാസ്ത്രജ്ഞർ "പരോക്ഷ പുകവലിയിലൂടെ" എന്ന പേര് നൽകി. ജാലകങ്ങൾ അടച്ചു കൂടെ മുറികളിൽ, വെറും രണ്ടു പുകവലിക്കുന്നതും നോൺ-പുകവലി വേണ്ടി പുക ഒരു ദോഷകരമായ സാന്ദ്രത ശരീരം നേടി. അങ്ങനെ, ഏക വ്യക്തി സ്മൊകെസ് പോലും, പത്തു സിഗരറ്റ് ഒരു ദിവസം ഏകദേശം കുടുംബം സക്രിയമല്ലാത്ത "പുക" മറ്റ് അംഗങ്ങൾ.

റഷ്യയിൽ പുകയില ചരിത്രം

റഷ്യ നിരുത്സാഹങ്ങൾ പുകയില ഒരു കാലം ആകര്ഷണം വേണ്ടി. അതിനാൽ, ആദ്യകാല 17 നൂറ്റാണ്ട്, പുകയില പുകവലി ചാട്ടവാറടിയും, ഒപ്പം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം, കൂടാതെ പുകവലിക്കാരുടെ എല്ലാം വധശിക്ഷ നേരിടുന്ന, മൂക്ക് ഓഫ് മുറിക്കുന്നു ശിക്ഷിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്തു. പിന്നെ പുകയില അവരെ വിറ്റു വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പുകവലി മാത്രമല്ല മാത്രമല്ല അസാധ്യമാണ്. പുകയില ഉപയോഗം പീറ്റർ ശക്തി വരുന്നു വരെ നിരോധിച്ചത്. നിങ്ങൾ അറിയുന്നു പോലെ, ചക്രവർത്തി യൂറോപ്യൻ ആചാരങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു റഷ്യൻ ഭൂമി അവരെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ പരീക്ഷിച്ചു പുകയില ന്, അവൻ എല്ലാ എന്തും നീക്കം. സാം പത്രോസ് വളരെ വേഗം കഥാകാരി ആയി പുക കാരണമാകുന്നു പുറമേ നിക്കോട്ടിൻ അടിമയായി ആണ്. അവൻ പോലും പെരുകിയത് പുകയില പുകവലി നിയന്ത്രിക്കുന്ന രേഖയിലുണ്ട് ഒരു പരമ്പര സൃഷ്ടിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, ബ്ളോഗുകളും പുകവലി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള പ്രത്യേക കുഴലുകളിൽ വഴി മാത്രമേ അനുവാദം പുക വിട്ടത്. റഷ്യയിൽ പുകയില ഈ സംസ്ഥാന വൈകി 20-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ വരെ നിലനിന്നു.

പുകയില സംസ്കരണം ആദ്യ ഫാക്ടറി, 1705-ൽ നിർമ്മിച്ച സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗ് അഖ്ത്യ്ര്ക താമസിച്ചിരുന്നത്. കൂടാതെ, ഇതേ വർഷം അദ്ദേഹം ബൈലിഫ്ഫ്സ് വഴി പുകയില വിതരണം ഒരു കൽപന.

മിഡ്-18-പുകവലി റഷ്യ വ്യാപകമായി ചെയ്തു. ഈ മരുന്ന് ഇല്ലാതെ ഏതെങ്കിലും അവധി ഒന്നും യോഗം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

കാതറിൻ സ്വകാര്യ പുകയില ഷോപ്പുകൾ ആവിർഭാവം നയിച്ച സ്വതന്ത്ര വിപണി, അനുവദിക്കുന്നു പുകയില ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് തുടർന്നു. സാന്ദർഭികമായി, ചോദ്യം അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി പോലും പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസക്തമായ, പുകയില പുകകൊണ്ടു മുതൽ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല മണത്തു ആയിരുന്നു.

ഇത് ഇറക്കുമതി പുകയില ആദ്യ ഉപയോഗം എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം, എന്നാൽ 18 നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനത്തോടെ പ്രാദേശിക പുകയില വിദേശ ഇതിനകം മോശമായ ആയിരുന്നു. പുകവലി മിശ്രിതം ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഫോം അംമെര്സ്ഫൊര്ദ്സ്ക്യ് പുകയില ആയിരുന്നു, അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത് ലഭിച്ചു "വ്യഭിചാരം."

റഷ്യയിൽ പുകവലി ശേഷം നിരന്തരം, ആക്കം വന് ആസക്തി എല്ലാ പുതിയ ആളുകളെ ആധിപത്യമുള്ള.

ജനം പുകവലി അങ്ങ് കാരണങ്ങൾ

പലപ്പോഴും, ജനം ഒരേ നിർമ്മിക്കുന്നത്, സുഹൃത്തുക്കളും പരിചയക്കാരും അനുകരിച്ചുകൊണ്ട് പുകവലി തുടങ്ങും റിഫ്ളക്സ്. ഞങ്ങൾ ദീർഘകാല പുകവലി കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം എങ്കിൽ, ഇവിടെ ഞങ്ങൾ മയക്ക് സംസാരിക്കുന്നത്.

അവർ അത് ചെയ്യുകയായിരുന്നു കാരണം മിക്ക ആളുകളും ലളിതമായി പുകയുന്നു. അവർ നിക്കോട്ടിൻ നിന്ന് താല്പര്യം ലഭിക്കില്ല എന്നാൽ, ഈ ശീലം മതി ചോറുവേണം ഇല്ല ഉപേക്ഷിക്കാൻ ചെയ്യരുത്. വാസ്തവത്തിൽ, അവർ വെറും സിഗരറ്റ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ മതിയായ കാരണങ്ങൾ ഇല്ല. ഈ, പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ ആളുകളെ വീണു എന്ന് തൽക്ഷണം മോശം ശീലം മറക്കരുത് വസ്തുത തെളിയിക്കുന്നു. ഏകദേശം 70% പുകയില ഒരു യഥാർഥ ആവശ്യം ഇല്ല, അതിനാൽ എളുപ്പത്തിൽ quit കഴിയും. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ മതി, ഈ ശീലം ചോർത്തുന്നതിനായി മുമ്പ് പുകവലിക്കാരുടെ നിരവധി അവലോകനങ്ങൾ തെളിവാണു ആണ്. നിങ്ങൾ ഈ പലിശ അപകടം ഗ്രഹിക്കുകയും ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര വേഗം വേണം കാരണം.

പുകവലി മയക്കുമരുന്ന് പുല്ലു

ആദ്യം, ഡെയ്ഞ്ച പുകവലി 70 ൽ അമേരിക്കയിൽ ഇതുപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഈ പ്ലാന്റ് മുമ്പ് മാത്രമായി മെഡിസിൻ ആൻഡ് ഡെയ്ഞ്ച എണ്ണ ഉത്പാദനം ഉപയോഗിച്ചു. ഹിപ്പിയായ പ്രസ്ഥാനം സൃഷ്ടിച്ച യംഗ് അതേ ആളുകളോട് ഇളവ് മാർഗ്ഗമായി പുകവലി എത്രയെന്ന് പ്രാക്ടീസ് തുടങ്ങി. തത്ഫലമായി, മരുന്ന് രണ്ടാം ഉപഭോഗം, മാത്രം പുകയില രണ്ടാം കാര്യത്തിൽ ലോകത്ത് ഏറ്റവും വലിയ.

നിങ്ങൾ സോവിയറ്റ് കാലത്ത് ഓർക്കുക എങ്കിൽ, അയഞ്ഞ ഡെയ്ഞ്ച ഒരു കള പോലെ ഗ്രാമീണർ തോട്ടങ്ങളിൽ കൃഷി പക്ഷികൾ ഭക്ഷണം. ഇന്നത്തെ നിലവിലെ പ്ലാന്റ് കൃഷി ആ ഇന്നത്തെ ഡെയ്ഞ്ച മരുന്നുകൾ "ചന്നബിനൊഇദ്സ്" വലിക്കും മനസ്സിനെയും മനസ്സുകളെ മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ൽ കണ്ടെത്തി പോലെ, നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്. മാത്രമല്ല, മനുഷ്യ ശരീരം അവരുടെ ആമുഖം ശേഷം രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയം വേദന, മെമ്മറി നഷ്ടം, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് മരണം കാരണമാകാവുന്ന കുറവുണ്ടായത് നിരീക്ഷിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ദീർഘകാല എത്രയെന്ന് പുകവലി ഒരു റെഡ്ഢി ചിലപ്പോൾ ആത്മഹത്യയുമായി അവസാനിക്കുന്ന ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ ശാസനാളദാരം, വന്ധ്യത, മാനസിക വിഭ്രാന്തി, ജീവന്റെ അർഥമില്ലായ്മയെയുംകുറിച്ച് ഒരു ബോധം, കാരണമാകുന്നു. നിലവിലെ അഭിപ്രായം ഒരു കെട്ടുകഥ മാത്രമാകുന്നു കഞ്ചാവ് പുകവലി സുരക്ഷിതമാണ് എന്നതാണ്.

എങ്ങനെ പുകയില മനുഷ്യ ആരോഗ്യം ബാധിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ പുകയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പുക ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ മുമ്പ്, മനുഷ്യരിൽ പുകയില പുക പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ഇല്ലാത്ത യാതൊരു മൃതദേഹങ്ങൾ അവിടെ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

ഓക്സിജൻറെ ഉള്ളടക്കം പുകവലിക്കാരുടെ രക്തത്തിൽ പോലെ, മെമ്മറി, പ്രകടനം നാഡീവ്യൂഹം അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്ന സെറിബ്രൽ ഉപകരണങ്ങളും ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ്, ഇല്ല. മനുഷ്യൻ തലവേദന ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവിക്കുന്നു, വെറിപിടിപ്പിക്കുന്ന തോന്നിത്തുടങ്ങി.

ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റം കടക്കുമ്പോൾ, ദോഷകരമായ ലഹരിവസ്തുക്കൾ അടങ്ങുന്ന പുക പ്രതികൂലമായി എല്ലാ ശ്വാസകോശ അവയവങ്ങൾ, കഫം മൂക്ക്, വായ്, ശാസനാളദാരം, ബ്രൊന്ഛുസ് ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുകയും ബാധിക്കുന്നു. ഇത്തരം ഇഫക്റ്റുകൾ ഏറ്റവും മാരകമല്ല പരിണതഫലങ്ങൾ പതിവ് ജലദോഷം കഴിയും, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, കാൻസർ പുകവലിക്കാനുള്ള നയിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, തുടർച്ചയായ പുകവലി ഇടുങ്ങിയ ഗ്ലൊത്തിസ്, ഒരു ശബ്ദം കൊണ്ട്, സൊനൊരിത്യ് നഷ്ടത്തിൽ പരുഷമായ മാറുന്നു.

നിരന്തരം പുകവലി ആളുകൾ ശ്വാസകോശം ആൻഡ് ശ്വാസകോശങ്ങളെ ആസ്ത്മ വീക്കം കാരണമാകുന്ന, ഒടുവിൽ വിട്ടുമാറാത്ത മാറുന്നു വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവം ചുമ, എയർവെയ്സ് വീക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്ന, ആകുന്നു.

കൂടാതെ, ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് പുകവലി ജനം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം വിവിധ രോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന: അതു ഹൃദയാഘാതം മൂടണം ഉൾപ്പെടെ വർദ്ധിച്ചു രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയം ഡിസോർഡർ അനുഭവപ്പെടാം.

ഗാസ്ട്രോ-കുടൽ സിസ്റ്റം വലിക്കും നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളും നിന്ന് കുറവ് ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു അല്ല. പുകയില പുക വയറ്റിൽ നൽകുമ്പോൾ പെരുകുന്നു സലിവതിഒന് കാരണമാകുന്ന, ഔരസാശയത്തിലുണ്ട് ഇര്രിതതെസ്, ദഹനവ്യവസ്ഥ ഒരു കര്ശനനടപടിയിലൂടെ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. കൂടാതെ, മനുഷ്യർ മഞ്ഞ പല്ലുകൾ, മോണയിൽനിന്ന്, പല്ലു ശോഷണം വദനാർബുദ മലൊദൊര് -ൽ.

കൂടാതെ ഇത് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന ചടങ്ങിൽ ന് പുകവലി പ്രതികൂല പ്രഭാവം അറിയപ്പെടുന്നു.

പുറമേയുള്ള സ്ത്രീ തിരിയുക സിഗററ്റ് സ്വാധീനം

അതു പുകയില അപകടകരമായ ഘടകങ്ങൾ ഒരു നെഗറ്റീവ് ആഘാതം ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ ന് മാത്രമല്ല വ്യക്തിയുടെ കാണുന്നതു മാത്രമല്ല തെളിയിച്ചു ആണ്. ഒന്നാമതായി, നിക്കോട്ടിൻ പ്രഭാവം മരുന്ന് ദൃശ്യമായ പ്രകടമാകുന്നത് വിട്ട് എവിടെ ത്വക്കിൽ, സ്ത്രീകൾ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി പുകവലി സല്ലൊവ് ഉണങ്ങിയ തൊലി, ആദ്യകാല ചുളിവുകൾ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ത്വക്ക് മേൽനോട്ടത്തിൽ ഇലാസ്തികത, നസൊലബിഅല് ചുളിവുകൾ ബാഗുകളുണ്ടാക്കാം അവിടെ നഷ്ടപ്പെടുകയും, കവിളും വീണു, വൃദ്ധരായ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ ആസക്തി ബാധിച്ച സ്ത്രീകളുടെ, കേടുവന്ന പല്ലു വെട്ടിയ മുടി ക്ഷയിച്ചുപോകുന്നു മഞ്ഞ നിങ്ങളുടെ നഖം പുതു.

സർവോപരി, ഗണ്യമായി പുകവലി വന്ധ്യത നയിക്കുന്ന, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വാർധക്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മാത്രമല്ല അഭാവം ഇതിൽ, മാത്രമല്ല ആർത്തവ ചക്രം ലംഘിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ ഈസ്ട്രജൻ, കുറയ്ക്കുന്നു.

പുകവലി പെൺകുട്ടികൾ, ഒക്സിദതിവെ പ്രക്രിയകൾ അനുവാചകനു ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ പ്രവർത്തനം കൊണ്ട് അവരുടെ ത്വക്ക് സൂര്യനെ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇക്കാരണത്താൽ, അതു ടവറിലുള്ള, ചില ബ്യൂട്ടി ചികിത്സകൾ ൽ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ആണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പുകവലി പെൺകുട്ടി ഫേഷ്യൽ തോലുകൾ ഉരച്ചിലുകൾ കണികകൾ വ്യത്യസ്ത ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, സ്കിൻ ദ്രോഹവും ഏറ്റവും വിഷജീവിയെ കഴിയും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

പതിവു സമയത്ത് പുകവലി

തത്വത്തിൽ പുകവലി - ഏതെങ്കിലും പെൺകുട്ടി വളരെ മോശം ശീലം. ഒരു സ്ത്രീ ഈ കേസിൽ പോലെ, ഒരു കുഞ്ഞ് പ്രതീക്ഷ പ്രത്യേകിച്ചും അപകടകരമായ അത്, അത് അനാവശ്യ റിസ്ക് മാത്രം സ്വന്തം ആരോഗ്യം ഇടുന്നു, മാത്രമല്ല ഒപ്പം ചാപിള്ളയെ ജീവൻ വിലയേറിയ ആരോഗ്യ സാധ്യത പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന പലപ്പോഴും. ഡോക്ടർമാർ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ സമയത്ത് തെളിയിച്ചതാണ് കുഞ്ഞ്, സ്മൊകെസ് അവളുടെ ഗർഭത്തിൽ ചുമ തുമ്മൽ, പുക ന് ഞെരിക്കുന്ന. തത്ഫലമായി, അത് തികയാതെ വിടാൻ മാത്രമല്ല നയിക്കുന്നു, സാധാരണ വികസനത്തിന് മതി അളവിൽ ഓക്സിജൻ ഒഴുകുന്ന തുലച്ചിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മരണം കാരണമായേക്കാം. കൂടാതെ, അനാരോഗ്യകരമായ കുട്ടിയുടെ മുഖം ഭാരക്കുറവ് ജനനം പുകയുന്നു അമ്മമാർ.

അതു ഗർഭം സംഭവിച്ചു മുമ്പ് ഒരു പെൺകുട്ടി പുകവലി എങ്കിൽ ശരീരം പ്രവേശിക്കുന്നു നിക്കോട്ടിൻ വിരാമം ഒരു നെഗറ്റീവ് ഇംപാക്ട് കഴിയും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സിദ്ധാന്തം അനുസൃതമായി പുകവലിക്കാരായ തുടർന്നും സ്ഥാനത്ത് പെൺകുട്ടികളിൽ പലരും, മികച്ച, ചെറുതായി സിഗററ്റ് തുക കുറയ്ക്കും. വാസ്തവത്തിൽ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ സ്മൊകെസ് എങ്കിൽ, അത് എപ്പോഴും ഒരു കുട്ടി കൂടുതൽ അപകടകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, പകരം നിക്കോട്ടിൻ ഒരു മൂർച്ചയുള്ള നിഷേധിക്കപ്പെടുകയും അധികം കഴിഞ്ഞില്ല.

കുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾ ഇടയിൽ പുകവലി

ജനങ്ങളുടെ പ്രിൻസിപ്പൽ തുക നേരത്തെ ബാല്യവും സ്കൂൾ പ്രായ പുകവലി തുടക്കം മുതൽ, പുകവലി പോരാട്ടം ചെറുപ്പം മുതൽ ആരംഭിക്കണം. കുട്ടികൾ എന്തു ശരീരത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ ദോഷ ഇഫക്റ്റുകൾ ഒരു പുകവലി ആണ് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. പുകയില ദോഷ കുറയ്ക്കുമോ സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു അതിനെ മാത്രമല്ല ഒരു സംഘടിപ്പിക്കാം, എന്നാൽ വിഷയത്തിൽ ഡോക്യുമെന്ററി കാണിക്കാൻ ഫോട്ടോകളും പോസ്റ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ, അതുപോലെ നന്നായിരിക്കും ഏത് പുകവലി, ആരോഗ്യ അപകടകരമായ മക്കൾ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്. വർക്ക് രക്ഷകർത്താക്കൾ, അദ്ധ്യാപകർ സംഘടനകളുടെ സഹകരണവും പ്രവർത്തനത്തിൽ ചെയ്യണം. തത്ഫലമായി, വിദ്യാർത്ഥികൾ ആ പുകവലി മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട് - പക്വതയും അന്തസ്സും ഒരു സൂചകം ഇല്ല; സമയം ആത്മഹത്യ കിടന്നു.

നിരാശാജനകമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ

ഇന്നത്തെ ലോകത്തിൽ ഓരോ വർഷവും മൂന്ന് ദശലക്ഷം ആളുകൾ പുകവലി മരിക്കുന്നത്, അതു മുപ്പതു വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഈ കണക്ക് പത്തു ദശലക്ഷം എഴുന്നേല്ക്കുകയും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. ശാസ്ത്രജ്ഞർ 1950 മുതൽ, പുകവലി, അറുപതു-രണ്ട് ലക്ഷം ജീവൻ എടുത്തു ആ രണ്ടാം ലോക മഹായുദ്ധം കൊല്ലപ്പെട്ടു വളരെ കൂടുതൽ ആണ് കണക്കു ചെയ്തു. പുകവലി ഏറ്റവും നിശിതം പ്രശ്നം കേന്ദ്ര കിഴക്കൻ യൂറോപ്പ്, ഈ അറ്റാച്ച് ഒരു വർഷം ലോകത്തിലെ എല്ലാ മരണങ്ങളും ഒരു പാദത്തിൽ, 700,000 പേർ കൊല്ലപ്പെടുകയും നിൽക്കുന്നുണ്ട്.

റഷ്യയിലെ, നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗം ഓരോ വർഷവും വർധിച്ചുവരികയാണ്. അതുകൊണ്ട്, കഴിഞ്ഞ പതിനേഴു വർഷമായി, ജനസംഖ്യ ക്ഷയിച്ചിരിക്കുന്നു സിഗററ്റ് എണ്ണം, നൂറു മുതൽ എഴുനൂറു എഴുപതു ബില്യൺ ഒരു വർഷം വർദ്ധിച്ചു.

ഇതിനടിമയാകാനുള്ള അകറ്റാൻ

ഇനി ഒരു അവൻ നിക്കോട്ടിൻ അനുസരിച്ച് ഒകജ്വ്യ്വെത്സ്യ, സ്മൊകെസ്. കൂടാതെ, എല്ലാ വർഷവും അടിമത്തത്തിൽനിന്ന് സ്വയം വിടുതൽ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. നിരവധി ആളുകൾ തുടർച്ചയായി മുഴുവൻ ദശാബ്ദങ്ങളായി പുകവലി, ആശ്രിതത്വം എന്ന ഭാവവും. സങ്കൽപ്പങ്ങൾ സപ്പോർട്ട്, എന്നാൽ വെറും ആദ്യം മനസ്സിന്റെ വേണ്ടത്ര ശക്തി അവന്, തുടർന്ന് മാത്രമേ ചികിത്സ സഹായിക്കും പുകയില വരെ ആസക്തി, അവിടെ വരുന്നു -. അവർ ആ പുകവലി, ആരോഗ്യ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല എന്ന് അല്ല

തീർച്ചയായും ഒരിക്കൽ പുകയില ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചശേഷം പുകവലിയിലൂടെ നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ ആളുകളെ ഒരു ചെറിയ ശതമാനം ഇല്ല. മിക്കപ്പോഴും, പുകയുന്ന വ്യക്തി മാത്രം കുറച്ചു കാലം, ഒപ്പം നേരിയ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അടിക്കാൻ ഉചിതമായ കമ്പനി വീണ്ടും സിഗരറ്റ് മടങ്ങിവരുന്നതു ചെയ്തത് നിക്കോട്ടിൻ മനസ്സില്ല. കൂടാതെ, പുകയില ആസക്തി ലോക കഴിഞ്ഞ സിഗരറ്റ് പുകകൊണ്ടു ചെയ്തു ശേഷം, വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഉണ്ടാകാം. ഈ മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം സ്വാധീനത്തിൽ ഏറ്റവും പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. ആ ശീലം വീണ്ടും, ഒരു സിഗരറ്റ് കൊണ്ട് മതി.

വ്യക്തി ഉത്തരം എങ്കിൽ. പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂസ്പേപ്പർ, അതുല്യമായി നെഗറ്റീവ്, ഒപ്പം ആശ്രിതത്വം എന്ന സ്വയം ഒഴിവാക്കി സമയം പാഴാക്കരുത് കഴിയില്ല ചെയ്യരുത് മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനം ഒരു സന്ദർശനം മാറ്റിവയ്ക്കാം.

തീർച്ചയായും, ചില മരുന്നുകൾ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് കഠിനമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട് പുറമെ, ഏതെങ്കിലും ഫാർമസി ഒരു കുറിപ്പടി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ വാങ്ങിയ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നാണ്, എന്നാൽ അവർ എപ്പോഴും ആശ്രിതത്വം മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കരുത് മരുന്നുകൾ പലതരം ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ടു, സുരക്ഷിതമായ പ്രൊഫഷണലുകളും തിരിയാൻ കൂടുതൽ വിശ്വസനീയം. സാധാരണഗതിയിൽ, ക്ലിനിക്കുകൾ, നിക്കോട്ടിൻ എന്ന ആസക്തി ഒഴിവാക്കാൻ, മരുന്നുകൾ മാത്രമല്ല ഹിപ്നോട്ടിക്സ് ആൻഡ് പ്സ്യ്ഛൊഥെരപെഉതിച് രീതികൾ മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈദ്യന്മാർ പ്രവർത്തിച്ചും മനശാസ്ത്രജ്ഞർ നിർദ്ദേശം സെഷനുകൾ വലിക്കും ചിന്ത തയ്യാറാക്കാൻ നിക്കോട്ടിന്റെകയും ഇല്ലാതെ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ പഠിക്കാൻ അനുവദിക്കുക ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്. ഈ സമഗ്രമായ സമീപനം പുകയില ആസക്തി ഒരിക്കലും ജനങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും നഷ്ടമായ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു ആണ്.