ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
ബ്ലൂബെറി, പഞ്ചസാര പറങ്ങോടൻ, ശീതകാലം പാചകം ഇല്ലാതെ: പാചകരീതി
വേനൽ സരസഫലങ്ങൾ പോലെ ശൈത്യകാലത്ത്. എന്നാൽ, അവർ ചിലവേറിയതാണ്. എന്തുകൊണ്ട് അവരെ സ്വയം തയ്യാറാവണം അല്ല വേനൽക്കാലത്ത് ചെയ്തു വരെ? വളരെ രുചിയുള്ള ബ്ലൂബെറി, പഞ്ചസാര പറങ്ങോടൻ, പാചകം ഇല്ലാതെ. അതിൽ, മറ്റ് സരസഫലങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഫലം ഒരു രുചികരമായ ജാം, മാത്രമല്ല വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല. ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു ഡിസേർട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വെള്ളമൊഴിച്ച് crepes അല്ലെങ്കിൽ പാൻകേക്കുകളും. ചില കുട്ടികൾ ചീസ് ഇഷ്ടമല്ല. അത് പഞ്ചസാര ബെറി കുട്ടിയുമായി പള്ളീലൊന്നും ചേർക്കുക എങ്കിൽ മാപ്പു തിന്നുന്നു.
ബ്ലൂബെറി പ്രയോജനങ്ങൾ
മനുഷ്യ ആരോഗ്യം വളരെ ഗുണം ഉണ്ട് വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, ഒരു ആ സരസഫലങ്ങൾ ഭാഗമായി. അവർ കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സോഡിയം, കാരണം ബില്ബെര്രിഎസ് ജനം ദർശനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ എന്ന ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ സി സമ്പന്നമായ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ടാന്നിസിന്റെ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ദഹനനാളത്തിന്റെ ചികിത്സിക്കാൻ അവസരം. ഹീമോഗ്ലോബിൻ താഴ്ന്ന നിലവാരത്തിലുള്ള ജനങ്ങൾക്ക്, ബ്ലൂബെറി വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണ്. അത് ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഉയർന്നു.
ബ്ലൂബെറി നീര് ജലദോഷം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ ഒരു വല്ലാത്ത തൊണ്ട, ഫ്ലൂ, സാർസ് കഴിയും. നിങ്ങൾ രണ്ടു ദിവസം വീക്കം ലഘൂകരിച്ച് ശേഷം അവരുടെ തൊണ്ടകൾക്കുള്ളിലെ മാലാഖ ബ്ലൂബെറി, ഇച്ഛാശക്തി ശക്തമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ വിധത്തിലാക്കിയാൽ.
ഉപയോഗപ്രദവും ഞാവൽപഴം ഇലകൾ. അവർ മെയ് അവസാനിക്കും നന്നായി ഉണക്കിയ. ഇലകൾ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തിളപ്പിച്ചും, ഉണ്ടാക്കുക. അവർ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും കാരണം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഇല ഉപയോഗപ്രദമായ.
ബ്ലൂബെറി ഇല പലരും ഗുണം ഉണ്ട്. പോലും ഈ സരസഫലങ്ങൾ കണ്ണു വിറ്റാമിനുകൾ ഉണ്ടാക്കേണം. അതുകൊണ്ടു, ഡോക്ടർമാർ ദിവസം സരസഫലങ്ങൾ അര കപ്പ് തിന്നുകയും അവരിൽ നിന്ന് നീര് കുടിക്കാൻ വേനൽക്കാലത്ത് ശുപാർശ. നന്ദി ബ്ലൂബെറി ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ പല വീട്ടമ്മമാർ ശീതകാലം അതു കൊയ്യുന്നത്. ബ്ലൂബെറി, പഞ്ചസാര പറങ്ങോടൻ, യാതൊരു പാചകം - വളരെ സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് പോഷകങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു.
അസംസ്കൃത സരസഫലങ്ങൾ ജാം തയ്യാറെടുക്കുന്നു
ബ്ലൂബെറി അധ്യാപകരുമെത്തിയിരുന്നു ഒരു മുഴുവൻ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. നഷ്ടം ഉണ്ടായിക്കൂടാ. നിങ്ങൾ വിപണിയിൽ സരസഫലങ്ങൾ വാങ്ങിയതെങ്കിൽ, അവർ കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് ലഹരി വേണം. പിന്നെ നന്നായി കഴുകിക്കളയാം ഒരു ഉണങ്ങിയ ടവൽ സ്ഥാപിക്കാനായി. സരസഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും വരണ്ട ആയിരിക്കണം.
ബാങ്കുകൾ മുൻകൂർ ജഗൊതൊവ്തെ. അവർ അണുവിമുക്തമാക്കുക ഉണങ്ങിയ വേണം. സരസഫലങ്ങൾ, ബാങ്കുകളും പ്രകാരം ഈർപ്പം ഒരു തുള്ളി പാടില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശീതകാലം ബ്ലൂബെറി മുമ്പാകെ നിൽക്കാൻ കഴിയില്ല. പഞ്ചസാര - ഒരു കേടുകൂടാതെ. അതുകൊണ്ട്, സരസഫലങ്ങൾ അധികം ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അത് നിങ്ങൾ ബ്ലൂബെറി 1 കിലോ എടുത്തു, അപ്പോൾ പഞ്ചസാര 1.5 കിലോഗ്രാം കുറവ് നിർബന്ധമില്ല ആണ്.
ആവശ്യമായ അനുപാതം നിർബന്ധിക്കുകയും എങ്കിൽ, ബ്ലൂബെറി കനി എല്ലാ ശീതകാലം നിലക്കും. സരസഫലങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത എടുക്കാം. ബ്ലൂബെറി raspberries, നിറം, ചെറി, അനുയോജ്യമായ കോമ്പിനേഷൻ ഉദാഹരണത്തിന്.
ബ്ലൂബെറി, ശൈത്യകാലത്ത് പഞ്ചസാര ബജ്റയും: പാചകരീതി
സരസഫലങ്ങൾ കഴുകിക്കളയാം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ 30 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക. പിന്നെ അവരെ നന്നായി ടവൽ ഉണങ്ങാൻ. അതേസമയം, ബാങ്കുകൾ ഒരുക്കും, പ്രീ-ബസ് ഉണങ്ങിയ.
പല വീട്ടമ്മമാർ ഒരു സ്ക്രീൻ വഴി ജനവിധി ബ്ലൂബെറി. ബ്ലെൻഡർ കുലുക്കുക വരെ - എന്നാൽ, എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം ഇല്ല. എന്നാൽ, അത് സരസഫലങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ എളുപ്പം, പഞ്ചസാര പകുതി ഒഴിച്ചു നിൽക്കട്ടെ. ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു നാൽക്കവലയിൽ സരസഫലങ്ങൾ ആൻഡ് നീര് പോകുവാൻ കൂടെ ഇറങ്ങി അമർത്തുക. ദ്രാവക ഒരു ബിറ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കെ ക്രമേണ ബാക്കി പഞ്ചസാര ചേർത്ത്, ബ്ലെൻഡർ ബ്ലൂബെറി പതപ്പിച്ചു.
സരസഫലങ്ങൾ അറുത്തു ചെയ്യുമ്പോൾ, കണ്ടെയ്നർ അവരെ കിടന്നു. ഭാരം 1 H. L മൂടുക. പഞ്ചസാര, ഒരു നൈലോൺ കവർ മൂടി ഫ്രിഡ്ജ് അയയ്ക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ, ബ്ലൂബെറി തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു ശൈത്യകാലത്ത് പഞ്ചസാര ബജ്റയും. ഈ പാചക വേഗത്തിലും വളരെ ലളിതമാണ്. അതുകൊണ്ട്, ഓരോ സ്ത്രീ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
പഞ്ചസാര പെരെതൊര്തയ കൂടെ നിശ്ചലമാക്കിയ ബ്ലൂബെറി
പല വീട്ടമ്മമാർ ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ചു. ഇത് ഉപയോഗിച്ച്, സരസഫലങ്ങൾ, പുതിയ ആരോഗ്യകരവും തൂങ്ങുന്ന. ബ്ലൂബെറി 1 കിലോ പഞ്ചസാരയും ഒരേ തുക തയ്യാറാക്കുക. മിനുസമാർന്ന വരെ സരസഫലങ്ങൾ ബ്ലെൻഡർ പതപ്പിച്ചു. പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. ഇനി ധാന്യങ്ങൾ വീണ്ടും പെരെബെയ്തെ.
നിങ്ങൾ മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം ലഭ്യമാകാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്ലാസ്റ്റിക് ട്രേകളിൽ വിരിച്ച ഒപ്പം ഫ്രീസർ വെച്ചു. ശൈത്യകാലത്ത്, നിങ്ങൾ പെരെതൊര്തുയു ബ്ലൂബെറി മാറ്റല് ഏത് ഡിസേർട്ട് ചേർക്കുക കഴിയും. അതു പാൻകേക്കുകളെ, മുഫ്ഫിംസ് പോലും ഐസ്ക്രീം കഴിയും.
പല വീട്ടമ്മമാർ പുതുവത്സര ജെല്ലി ചെയ്യുന്ന. ശീതീകരിച്ച ബ്ലൂബെറി അത്യുത്തമം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ജെല്ലി വാങ്ങാൻ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ സരസഫലങ്ങൾ ആൻഡ് ജെലാറ്റിൻ ആവശ്യമാണ്. ശീതീകരിച്ച ബ്ലൂബെറി ശീതകാലം പഞ്ചസാര പറങ്ങോടൻ - ഒരുപോലെ കുട്ടികൾ രണ്ടുപേർക്കും മെനു വിവിധങ്ങളായി ഒരു വലിയ വഴി. അത് പുതിയ നിന്ന് ഒന്നും വ്യത്യസ്തമാണ് ആസ്വദിച്ച്.
മറ്റ് സരസഫലങ്ങൾ കൂടെ പെരെതൊര്തയ ബ്ലൂബെറി
ഹോസ്റ്റസ് വേണ്ടി അടുക്കളയിൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്. അതു സരസഫലങ്ങൾ ബ്ലൂബെറി പലതരം നന്നായി പോകുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരുക്കും:
- റാസ്ബെറി - 1 കിലോ.
- സ്ട്രോബെറി - 1 കിലോ.
- ബ്ലൂബെറി - 1 കിലോ.
- പഞ്ചസാര - 4.5 കിലോ.
നിറം, കഴുകുക വാലിൽ നീക്കം ബ്ലെൻഡർ തല്ലി. Raspberries അതിന്റെ രുചി നഷ്ടപ്പെടുകയും കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയ മാറുന്നു പോലെ അല്ല, അവസരങ്ങളുണ്ട് കഴുകുക. അവശിഷ്ടങ്ങൾ മുതൽ ബ്ലൂബെറി രെഅഷെംബ്ലെ. സരസഫലങ്ങൾ മൂന്നു തരത്തിലുള്ള ഇളക്കി അവരുടെ ബ്ലെൻഡർ ചമ്മട്ടി. ശേഷം, പഞ്ചസാര ഒഴിച്ചു വീണ്ടും പതപ്പിച്ചു.
കണ്ടെയ്നറിൽ പിണ്ഡം ഇടുക മുകളിൽ പഞ്ചസാര തളിക്കേണം. ബാങ്കുകൾ ലിഡ്, ഫ്രിഡ്ജ് സ്ഥലം അടയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു മധുരവും പുളിയും രുചി ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. ഒരു ഉന്മേഷം പ്രഭാവം, നിങ്ങൾ പുതിന ചേർക്കാൻ കഴിയും. മാത്രം അത് സമാനതയും വേണ്ടി സരസഫലങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇളക്കും അത്യാവശ്യമാണ്.
പാചക നുറുങ്ങുകൾ
പഞ്ചസാര വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഉലുവയും ബ്ലൂബെറി. അവളുടെ എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും വേണ്ടി പാചകരീതി. അത് സരസഫലങ്ങൾ വരുമ്പോൾ എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് തന്ത്രങ്ങൾ അറിയുക വേണം. അതു ബ്ലൂബെറി വര്ഗ്ഗം ആവശ്യം പറഞ്ഞു, എന്നാൽ 30 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ, അത് വെള്ളം വിടാൻ ആവശ്യമില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവൾ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.
raspberries അവളുടെ രൂപം നോക്കി വാങ്ങുമ്പോഴുള്ള. അത് ലഭ്യമല്ല, നിങ്ങൾ അവളുടെ വീട്ടിൽ ദൊവെജൊതെ വരെ, എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ സഹിതം ജ്യൂസ് കൊണ്ട് നഷ്ടപ്പെടും. വിവിധ ആസ്വാദ്യകരം കാരണം raspberries, ആവശ്യമില്ല കഴുകുക.
നിറം ഒരു രക്ഷപ്പെടും, അതുപോലെ raspberries വേണം. യാതൊരു പോയിന്റ് പൊടിക്കുക കേടുവന്നു സരസഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവരുടെ രുചി നിറം ഉണങ്ങിയ മാറുന്നു, നശിച്ചുപോയി, അതിനാൽ ജ്യൂസ് വലത് നൽകുന്നില്ല. അതു ശീതകാലത്തു മുമ്പ് ഫ്രിഡ്ജ് ദൊസ്തൊയത് ൽ ചെയ്യാതിരിപ്പാൻ സാദ്ധ്യത.
തുളസി, നാരങ്ങ - ഈ ചേരുവകൾ ഒരു ഉന്മേഷം, ചെറുതായി പുളിച്ച രുചി സൌരഭ്യവാസനയായ തരും. ഒരു തുരുത്തി ഒരു സാമ്പിൾ എടുത്തു. ഇത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല, പിന്നെ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
പഞ്ചസാര - കേടുകൂടാതെ ഒരു തരം. ചിലർ കൂടുതൽ പഞ്ചസാര, ഫലം ഇനി സംഭരിക്കും വിശ്വസിക്കുന്നു. അവർ വിറ്റാമിനുകൾ തീ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന ജാം, അപേക്ഷിച്ച് വളരെ വലുതായിരിക്കും എന്നു പോലെ അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ ശീതകാലം കൊയ്ത്തു ഉത്തമം.
ബ്ലൂബെറി, പഞ്ചസാര പറങ്ങോടൻ, ഏതെങ്കിലും പേസ്ട്രി കൂടിച്ചേർന്ന് ആണ്. അതു പിഎസ്, മുഫ്ഫിംസ്, മിഠായി കൂടുതൽ കഴിയും. തണുത്ത സീസണിൽ പരീക്ഷണം ഭോഗാസക്തി, സ്വയം മാത്രമല്ല തങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളെ മാത്രമല്ല.
Similar articles
Trending Now