നുറുങ്ങുകളും കലയല്ല - പരമ്പരാഗത, ഡയറി, ആവേശംകൊണ്ട്: ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി എങ്ങനെ പാചകം

ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി പ്രീതി എല്ലാ, എന്നാൽ, അതുപോലെ മറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ - കസിൻസ് (യവം, ചോളം, ധാന്യം). അതുകൊണ്ടു, കഞ്ഞി നിർദ്ദിഷ്ട മെനുവിൽ വളരെ വിരളമാണ് വിഭവം. വ്യക്തിയിൽ നിന്ന്: - കാരണങ്ങളാൽ ഒഴികഴിവ് പല ഉണ്ട് മുൻവിധി ഒരു ഉൽപ്പന്നം, ഉദാഹരണത്തിന്, താഴ്ന്ന വരുമാനക്കാരുടെ കുടുംബങ്ങൾ - ആ ഗ്രുഎല് പോട്ടെ ബോധ്യം മുമ്പ് അവർക്ക്. ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ കിദ്ദിഎസ് എന്നതാണ്. മാത്രം യഥാർത്ഥ കാരണം - അതു വാങ്ങി അങ്ങനെ, ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി പബുകളിൽ എങ്ങനെ അറിവിന്റെ കഴിവില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം, പലയിടത്തായി ആകർഷകവും "നോൺ-മോശം".

വാസ്തവത്തിൽ, ധാന്യ വളരെ, വളരെ, സമൂഹത്തിലെ പരമ്പരാഗത അരി കഞ്ഞി, പന്നിയെ വേണ്ടി മറ്റാരെങ്കിലും താനിന്നു ജനപ്രിയമായ സ്വീകാര്യമായ മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. നിലത്തു സ്ലാവിക് ഒരുമിച്ചു തിന്നു ആ ധാന്യ കൂടുതൽ, വളരെ രുചിയുള്ള. പോഷകാഹാര എല്ലാ വിദഗ്ധർ, ചരിത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹിക്കാതെ, ഊർജ്ജ ഏതെങ്കിലും അധികം ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു ഒരു ബോധ്യമുണ്ട് പോലെ, ഉപയോഗിക്കാനാവുന്നതുമായ എക്സോട്ടിക്സ് ആണ്. പൾപ്പ് പേസ്റ്റ് എന്ന (കട്ടിയുള്ളതും സൂപ്പ്) (വിസ്ചൊഉസ് ഒട്ടുന്ന) തണുത്ത വായു അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രിഅബ്ലെ: ധാന്യങ്ങൾ പോലും ചില നിലവാരം ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഏത് സ്ഥലത്തേക്കും അനുസരിച്ച് കഞ്ഞി സാധ്യമായ എല്ലാ വഴി പാചകം. വെള്ളം കാഴ്ചപ്പാട്, പാചകരീതി ആർട്ട് ബിരുദവും (കഴുകി അല്ലെങ്കിൽ, ലഹരി ...). കൂടുതൽ വെള്ളം, പാചക സമയം കഴുകാത്ത എതിപെടാത്ത - കൂടുതൽ പശ ആൻഡ് ഗ്രുഎല്. നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നതായി - ഫലത്തിൽ നിലവാരം ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി പബുകളിൽ എന്ന ചോദ്യത്തിന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഗോതമ്പ് ധാന്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും, ഗോതമ്പ്, നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി അതിൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: അംശവും ഘടകങ്ങൾ (പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം), വിറ്റാമിനുകൾ (ഗ്രൂപ്പ് ബി, പി.പി, സി), സെല്ലുലോസ്, ഒപ്പം അല്പം പഞ്ചസാര. ലിറ്റിൽ ഗോതമ്പ് നല്ല ടോണിക്ക് ഉണ്ട് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ കാഷ്ഠത്തിനും ഉദ്ദീപിച്ച് ശാരീരിക, നൊര്മലിജിന്ഗ് ദഹനേന്ദ്രിയ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിയന്ത്രിക്കുന്ന. അതിന്റെ ഒരുക്കം സുഗമമാക്കുന്നതിന് ഏതാണ്ട് സമാനമായ ഫോം ഗോതമ്പ് ഗ്രൊഅത്സ് ന്യൂറൽ സമീകൃത കണികകൾ ധാന്യങ്ങൾ എന്നത്. തീർച്ചയായും, ചതെഗൊരിചല്ല്യ് ശരിയായ ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി പാചകം, പാചകക്കുറിപ്പ് പറയുക അതു ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ച്രൊഉപ് സൂപ്പ് ഇട്ടു കഴിയും, ചഷെരൊലെസ് തൊപ്പിന്ഗ്സ്, മെഅത്ബല്ല്സ്, പുദ്ദിന്ഗ്സ്, സ്റ്റഫ് കാബേജ് അരി പകരം, പാൻകേക്കുകളും, മെഅത്ബല്ല്സ് ചെയ്യാൻ. ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ, സുഗന്ധമുള്ള ആയിടെ ഉണ്ടാക്കി കഞ്ഞി വെയിലത്ത് പ്രാതലിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന: നല്ല പരമ്പരാഗതവും സ്വെഎതെനെദ് ഇരുവരും ഗോതമ്പ് പാൽ കഞ്ഞി.

ആവശ്യമുള്ള സ്ഥിരത നേടാൻ ഒരുപക്ഷേ, ഒരുക്കുവാൻ, വെള്ളം ന് ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി, പ്രധാന കാര്യം എളുപ്പമുള്ള. . - വെള്ളം 3 കപ്പ്, ധാന്യ വെയിലത്ത് പ്രീ-മുക്കിവയ്ക്കുക, എന്നാൽ വെള്ളം വറ്റിച്ചു അല്ല, അത് കഴുകി അല്ല ധാന്യങ്ങൾ വിഹിതം: പശ ധാന്യങ്ങൾ വേണ്ടി ഒരു തിളപ്പിക്കുക എഴുതുന്നത്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ കിടന്നു, കൊഴുപ്പ്, ഉപ്പ്,, ചെറിയ, കഷ്ടിച്ച് കാണാവുന്ന തീജ്വാലകൾ നാല്പതു മിനിറ്റ് വേവിക്കുക ഇടത് എത്തുന്നതും ഓഫ്. പോലും നാൾക്കുനാൾ കഞ്ഞി ആവശ്യമാണ് - കൂടുതൽ വെള്ളം. വെള്ളം 2 കപ്പ് - ച്രുംബ്ല്യ് എന്ന. Krupa ഒരു തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം പകർന്ന. പ്രീ-തണുത്ത വെള്ളം കഴുകുക എതിപെടാത്ത തീർച്ചയായും ആഴം, മാവു പൊടി പുറത്തുവിടുകയും വേണം. , മാരിനേറ്റ് സമാനമായ (കൊഴുപ്പ് ചെറിയ ഒരംശം മാത്രമേ തനിക്ക്, പച്ചക്കറി മെച്ചപ്പെട്ട) 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക (വെള്ളം പാകം ചെയ്യാനും കഞ്ഞി കുംഭകര്ണ്ണ ഭീഷണി) സീസൺ, പുറമേ ദൂരം തരും. ശരിയായ ചൂട് കഞ്ഞി ചുട്ടുകളയേണം പാടില്ല, എന്നാൽ അത് ചെയ്ത് നോക്കി, വല്ലപ്പോഴും മണ്ണിളക്കി കഴിയും. കുട്ടകം, മൺപാത്രങ്ങൾ: ഒരു നോൺ-സ്റ്റിക്ക് പാചകോപകരണങ്ങൾ പ്രമോഷൻ പറഞ്ഞു തരും.

വെള്ളം പല ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി താൽപര്യമില്ല, രുചി സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ചില ചിന്തയും ആണ്. നന്നായി,, പ്രകൃതി ഗോതമ്പ് രസം വളരെ ജൈവ മുഷിഞ്ഞ ധാരണ വ്യത്യസ്ത പറയും പോലെ ആസ്വാദ്യകരം. എന്നാൽ, എങ്ങനെ ഗോതമ്പ് കഞ്ഞി ആവേശംകൊണ്ട് പബുകളിൽ? യഥാർത്ഥത്തിൽ മൂന്ന് വഴികൾ:

- പാചകം ചാറു, പാൽ, ഹെർബൽ പെടുന്ന. ഈ ഗോതമ്പ് എങ്കിൽ പാൽ കഞ്ഞി, പിന്നെ തീർച്ചയായും തന്നെ ഉണർത്തി സമാനമായ 1 2. എണ്ണം വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ്സ് കഞ്ഞി പാകം സാധ്യമാണ്, പിന്നീട് ചൂട് പാൽ മറ്റൊരു ഗ്ലാസ് ചേർക്കുക, വെണ്ണ, ക്രീം പൊസഹരിത് നിർബന്ധമില്ല പുതിയ ചേർക്കുക.

- ഒരു മൾട്ടി-ഘടക ഘടന: ഗോതമ്പ് semolina + ച്രൊഉപ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും മിക്സ്, കാബേജ്, കടല, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, മാംസം (ഏതാണ്ട് അനിയനും). ഒരേസമയം ആവശ്യമായ പാചക സമയം അനുസരിച്ച് കിടന്നു.

- അഡിറ്റീവുകൾക്ക് - ഇന്ധനം. ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് ആൻഡ് കഞ്ഞി നിക്ഷേപം കണ്ണുകള് നിറഞ്ഞൊഴുകി: വറുത്ത സവാള, ചീര അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി കൂടെ വെണ്ണ, ബജ്റയും ചീസ്, യഥാർത്ഥ ഇറച്ചി വറുത്ത / ത്രെഡ് .... മധുരമുള്ള - ജാം, ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ മെദ്ചൊമ്. നിങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇതിലെ.