ആരോഗ്യംരോഗങ്ങൾ വ്യവസ്ഥകളും

എന്തുകൊണ്ട് വീണ്ടും മുഖക്കുരു? മുഖക്കുരു മുക്തി നേടാനുള്ള എങ്ങനെ

പല അറിയപ്പെടുന്ന നേരിട്ടു പുറകുവശത്തുള്ള മുഖക്കുരു പ്രശ്നം. ചൊറിച്ചിൽ വേദന പുറമേ, വ്യക്തി അവരുടെ രൂപം ഏകദേശം കോംപ്ലക്സുകൾ ഒരു അതത്ര. ഒരു വലിയ തെറ്റ് - എന്നാൽ, ജീവിക്കാൻ, നിരന്തരമായ അസ്വാരസ്യം നേരിടുന്നു. മുഖക്കുരു വിജയിക്കാത്ത എങ്കിൽ, അവ കൈകാര്യം ചെയ്യണം. ഇത് മുഖക്കുരു ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ, മാനസികരോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ സാന്നിധ്യം സിഗ്നല് വേണ്ടി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സന്ദർശനം വൈകിക്കാൻ അല്ല അവസരങ്ങളുണ്ട്.

മുഖക്കുരു തരങ്ങൾ

കേട് എന്ന യൂണിഫോം വർഗ്ഗീകരണം നിലവിലില്ല, എന്നാൽ മരുന്ന് മുഖക്കുരു വീക്കം സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം പങ്കിട്ടു:

  1. നൊനിന്ഫ്ലംമതൊര്യ് (ഓപ്പൺ അല്ലെങ്കിൽ അടച്ചു).
  2. തലയ്ക്കുപിടിച്ച.

നോൺ-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് മുഖക്കുരു (ചൊമെദൊനെസ്) sebaceous ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ മുടി രോമകൂപങ്ങളും വായിൽനിന്നു തടസ്സമില്ല ഫലമായി രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ക്ലസ്റ്റർ മുകളിൽ രഹസ്യ സുഷിരങ്ങൾ തുറന്ന ദൃശ്യമാകും മുഖക്കുരു തരം. തുടക്കത്തിൽ, ഗ്രീസ് ട്യൂബ് ഒരു വെളുത്ത പിണ്ഡം പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. കൊഴുപ്പ്, നർദിപൂർ ൽ പള്ളിയും അതിന്റെ ഓക്സീകരണം ആണ്, ക്രമേണ സ്വഭാവം കറുത്ത തല രൂപം. ത്വക്ക് ഉള്ളറകളിൽ അടഞ്ഞുപോയി ചെയ്യുമ്പോൾ, sebaceous ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ ദിലതെ ഒപ്പം നിർമ്മിച്ച തല്ച് - അടച്ചു മുഖക്കുരു (ഇന്റേണൽ ചൊമെദൊനെസ്).

ഉഷ്ണത്താൽ മുഖക്കുരു - അണുബാധ അനന്തരഫലമാണ്. ഒരു വെളുത്ത ഉപരിതലത്തിൽ തലയിൽ പുസ്തുലെസ് - തുകൽ papules (സാന്ദ്രമായ ചുവന്ന ആഷ്കോഫ്) അല്ലെങ്കിൽ പുസ്തുലെസ് പാത്രത്തിൽ. ചോദ്യത്തിന് ഒരു നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ, എന്തുകൊണ്ട് വീണ്ടും മുഖക്കുരു പ്രശ്നം സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ വേണം.

ബാഹ്യ കാരണങ്ങൾ

മിക്ക ആളുകളും ചുറ്റുമുള്ള കാര്യങ്ങൾ കടുത്ത അലർജി മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. കാരണമായിത്തീരുന്നുവെന്നും നിർമ്മാതാക്കൾ തുണിത്തരങ്ങൾ വരെ ചായങ്ങൾ ചേർക്കുക, അതുപോലെ ആരോഗ്യ ഹാനികരമായ പൂരിത കോസ്മെറ്റിക് cleansers പദാർത്ഥങ്ങളും. ഈ വസ്തുത പിന്നീട് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു മേഖലകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും വീണ്ടും, ഒരു ചുവന്ന അവിവേകികളുടെ രൂപീകരണം കാരണമാകുന്നു. സമയം സ്രോതസ്സ് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുദ്രകൾ പകരം ഉഷ്ണത്താൽ ചൊമെദൊനെസ് ആയിരിക്കും. മറികടക്കാൻ പുരുലെംത് മുഖക്കുരു നിങ്ങളുടെ വീണ്ടും ദുഷ്കരമായിരിക്കും.

സ്യ്ംഥെതിച്സ് ബ്ലോക്കുകൾ എയർ ഫ്ലോ ഈർപ്പം നിലനിർത്തി. അങ്ങനെ ബാക്ടീരിയ ഒരു ഉടനടിയുള്ള പ്രബോധന വിയർപ്പു രഹസ്യമാക്കുന്നതും ഇല്ല. എന്നാൽ പ്രകൃതിവിരുദ്ധ കോശം ദോഷം ദെര്മിസ് ഫാഷൻ വസ്ത്രം കട്ട് പുറമെ. വളരെ ഇറുകിയ കാര്യങ്ങൾ കാരണമാകുന്ന ചുവപ്പുനിറം രൂപം, ത്വക്ക് കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു അത് തടവുക. ദെര്മതൊലൊഗിചല് പാളി ലംഘനങ്ങൾ - വമിക്കുന്ന പ്രക്രിയയുടെ വികസനത്തിന് മികച്ച സ്ഥലം.

വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവം തിണർപ്പ് കാരണം പരിചയ സമ്മർദ്ദം, വിറ്റാമിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട സൂര്യപ്രകാശം അഭാവം ഭഞ്ജിക്കാൻ. എന്നാൽ, ഏറ്റവും ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ അനുചിതമായ ശുചിത്വം രീതികൾ, അതുപോലെ ചിന്താശൂന്യമായ അപ്ലിക്കേഷൻ വഷളാക്കി ചെയ്യുന്നു സൗന്ദര്യവർദ്ധക. സാധാരണയായി അതു, മുഖക്കുരു ചുരണ്ടിത്തേയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം ലോഷൻ പുറംതൊലി ആണ്.

ആന്തരിക കാരണങ്ങൾ

കൗമാരത്തിൽ, മുഖക്കുരു രൂപീകരണം ഹോർമോണുകളുടെ മുഖ്യമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർ sebaceous ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ സജീവമാക്കുന്നതിനും വായൂസഞ്ചാരത്തിനായി പൃഥ്വിരാജ്. സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഗർഭധാരണം, ആർത്തവം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭഛിദ്രം ശേഷം സമയത്ത് ഹോർമോൺ ഹത്യ വിധേയമാക്കും.

തെറ്റായ ഭക്ഷണ മോശം ശീലങ്ങൾ പോലും കൂടുതൽ മുഖക്കുരു രൂപം ഉയരുകയും. വിഷവസ്തുക്കളെ ഒടുവിൽ തൊലി അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്ന ദഹനനാളത്തിന്റെ, തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ. അതുകൊണ്ടു, ഭക്ഷണത്തിൽ പോലും ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഭാവിയിൽ അവരുടെ രൂപീകരണം തടയാൻ കഴിയും.

ചൊമെദൊനെസ് താഴെ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രചാരണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക:

  • ഒരു ക്ഷയിപ്പിച്ചു രോഗപ്രതിരോധ;
  • മലവിസർജ്ജനം പരിഹരിക്കുന്ന;
  • കരൾ തകരാറുകൾ;
  • സാർസ് നേരെ സങ്കീർണതകൾ;
  • ഉപാപചയ മാനസികരോഗങ്ങൾ;
  • എൻഡോക്രൈൻ രോഗം;
  • ജനിതക ആൺപന്നിയുടെ.

വീണ്ടും വീക്കം ചികിത്സ ഇനി ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു മേഖലകളിൽ കൂടുതൽ സമയം. ഈ പ്രദേശത്ത് ത്വക്കിൽ സാഹചര്യം എക്സഅചെര്ബതെസ് ഏത് വസ്ത്രം നിരന്തരം, ലെ ചൊമെദൊനെസ് പുറമെ, ദണ്ഡിപ്പിച്ചു. മുഖക്കുരു അൾസർ നീക്കം രൂപീകരണം തുടക്കം സുരക്ഷിതമായി വീട്ടിൽ നടത്താൻ കഴിയൂ മുമ്പ്. എന്നാൽ മാത്രമേ പ്രത്യേക പരിശോധന വിധേയമായി കേസുകൾ മുന്നേറി.

പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ ചികിത്സ

"പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ" പല കുട്ടിക്കാലം മുതൽ അറിയാത്ത പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ ഒളിപ്പിച്ച് ലളിതമായ പേരിൽ. ഉൽപ്പന്ന അണുവിമുക്തമാക്കൽ വിരുദ്ധ വീക്കം അനുയോജ്യമാണ്.

ശക്തമായ പരിഹാരം ഏകാഗ്രത അതിന്റെ പൊഇംത്വിസെ പ്രയോഗിച്ചു ഒരുക്കിയാൽ പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ലോ-ഏകാഗ്രത പരിഹാരം, മറിച്ച്, മാത്രം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും, പക്ഷെ ലേബല്തന്നെ ഇല്ലായ്മ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് വീണ്ടും എന്തുകൊണ്ട് വീണ്ടും മുഖക്കുരു ന് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം.

ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളം പ്രെഹെഅത് വരെ മാർഗങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള. പിന്നെ പതുക്കെ പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ അതിന്റെ പരലുകൾ അലത്തല്ലി ആകുന്നു, ചേർക്കുക നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി. പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ 3-4 ദിവസം കഴുകുക ഒരു ഇരുണ്ട തവിട്ട് നിറം ദെര്മിസ് ഉപരിതലം സ്വാധീനമാക്കട്ടെ. മാത്രം നെഗറ്റീവ് കൃത്രിമത്വം - സുഖകരമായ ബിരുദം. അതുകൊണ്ടു, ത്വക്ക് വിളഞ്ഞു ഹുമിദിഫ്യ് ഉത്തമം.

ഫലപ്രദമായ മുഖക്കുരു സോപ്പ്

എങ്ങനെ മുഖക്കുരു സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ? ഈ പ്രശ്നം പല അറിയിക്കേണ്ട ആണ്. ടാർ 10% അടങ്ങുന്ന, സാമ്പത്തിക ആസ്തി - ടാർ സോപ്പ് ശക്തി നിലവിലുള്ള പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക. ടാർ ഓക്സിജൻ കുറവ് വിറകു ചൂടാക്കി ലഭിച്ച ഒരു ലിക്വിഡ് എണ്ണമയമുള്ള സ്ഥിരത ആണ്. ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട ടാർ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് പുറംതൊലി നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്നത്.

ടാർ സോപ്പ് ആന്റിസെപ്റ്റിക്, പുനര്വായിക്കുക ആൻഡ് നീർവീക്കത്തിന്റേയും നടപടി ഉണ്ട്. അതിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

  • എപിദെര്മല് കോശങ്ങൾ മുളയ്ക്കുന്നതിനു ഉയരുകയും;
  • ഇത് മുറിവുകളെ രോഗശാന്തി സഹായിക്കുന്നു;
  • അണുബാധ സ്പ്രെഡ് തടയുന്നു;
  • രക്തപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
  • ഇത് അണുനശീകരണം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.

മുഖക്കുരു സോപ്പ് അടർന്നുപോകുന്ന ആൻഡ് സ്ച്രുബ്സ് യോജിപ്പിക്കണം ഉപദേശിച്ചു അല്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ത്വക്കിൽ ഒവെര്ദ്രിഎദ് ഭാഗങ്ങൾ രൂപീകരിക്കും.

സാലിസിലിക് ആസിഡ്

നിങ്ങളുടെ വീണ്ടും മുഖക്കുരു മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു താരതമ്യേന ചെലവുകുറഞ്ഞ ഉപകരണം, അത് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു സാലിസിലിക് ആസിഡ്. ഉണങ്ങിയ തൊലി ഒഴിവാക്കാൻ, മരുന്ന് ഗ്ളൈക്കോളിക് ആസിഡ് ഇവയുപയോഗിക്കാൻ ആണ്. മിശ്രിതം ദെര്മിസ് മുളയ്ക്കുന്നതിനു വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു ലേണേഴ്സ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പ്രധാന ഭരണം - ആസിഡ് പൊഇംത്വിസെ പ്രയോഗിച്ചു. ഹാൻഡിൽ പൂർണ്ണമായി എങ്കിൽ, ഉണങ്ങുമ്പോൾ ഒരു ഉയർന്ന റിസ്ക് മുഖക്കുരു സ്പ്രെഡ് ഇല്ല. സജീവ ലഘൂകരിച്ചും സാലിസിലിക് ആസിഡ് ഒരു കെമിക്കൽ ബേൺ കാരണമാകുന്നു. മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ എങ്ങനെ ചോദ്യത്തിന് ബെഔതിചിഅംസ്, മരുന്നുകൾ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2% സാന്ദ്രത തിരഞ്ഞെടുത്ത് ശുപാർശ, ഒപ്പം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നടപടിക്രമം ശരീരം കഴുകൽ പൂർത്തിയാക്കിയതിന് ശേഷം 15 മിനിറ്റ്. ഈ നിർജലീകരണം നിന്ന് ചര്മ്മം സംരക്ഷിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

സാലിസിലിക് ആസിഡ് post ഇത് ഒരു - വെപ്രാളമാണ്. കാലക്രമേണ, ത്വക്കിൽ ഘടന അനുയോജ്യമാകുന്നു അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി നഷ്ടപ്പെടും.

നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ ഉപയോഗം

വീണ്ടും തിണർപ്പ് തടയുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പാരമ്പര്യേതര ചികിത്സകൾ ഇടത്തോട്ടോ ആർക്കും. വീട്ടിൽ, താഴെ ഉപകരണങ്ങൾ ഒരുക്കുവാൻ വളരെ പരിശ്രമിക്കും ചെയ്യരുത്:

  1. മദ്യം നാരങ്ങനീര്.
  2. യീസ്റ്റ് മാസ്ക്.
  3. ചാറു ചെലംദിനെ.
  4. വാഴ വേരുകൾ ന്യൂതനമായ.
  5. ക്ലേ പേസ്റ്റ്.
  6. കടൽ ഉപ്പു കുളി.

മേൽപറഞ്ഞ പാചക പുരുലെംത് മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിയ്ക്കാനുള്ള അനുയോജ്യമായ അല്ല എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം, ഒപ്പം നീർവീക്കത്തിന്റേയും പ്രഭാവം മാത്രം നൽകാൻ കഴിയും.

മുഖക്കുരു മരുന്നുകളും

ആ സാഹചര്യത്തിൽ, നാടോടി ജനകീയ മാർഗങ്ങൾ ആപത്തുകളാൽ എങ്കിൽ, യോഗ്യനായ ഒരു ഭിഷഗ്വരൻ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. അവൻ തെറാപ്പി ഒരു കോഴ്സ് ആക്കി, ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ വീണ്ടും മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ എങ്ങനെ നിർദ്ദേശിക്കും.

വിദഗ്ധർ പലപ്പോഴും ഉയർന്ന തൈലം ഉപയോഗിക്കാൻ തേടാം:

  1. സിങ്ക്.
  2. ദലത്സിന്.
  3. സ്കിനൊരെന്.

സിങ്ക് ഓക്സൈഡ്, സിങ്ക് തൈലം ഭാഗമായി, അൾസർ ദൂരികരിക്കുന്നതും പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് വൈദ്യസഹായം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. അപേക്ഷാ കാലയളവിൽ - 3 ആഴ്ച. ഏജന്റ് കട്ടിയുള്ള പാളി വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുകയും 40 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക ആണ്. പിന്നെ, അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് നീക്കം.

ദലത്സിന് തൊലി വിപുലമായി നിഖേദ് നിർബന്ധമായി. ജെൽ ച്ലിംദമ്യ്ചിന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - ശക്തമായ ആന്റിബയോട്ടിക്കായ, അങ്ങനെ സ്വയം ഗൌരവകരമായ പരിണിതഫലങ്ങൾ ആണ്. മുഖക്കുരു സൈറ്റിൽ കോസ്മെറ്റിക് തിരുത്തൽ വശംവദരാകുകയായിരുന്നു പലപ്പോഴും ഇല്ലാത്ത വൃത്തികെട്ട കലകളും കഴിയും. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ എന്ന ചിന്താശൂന്യമായ ഉപയോഗം വീണ്ടും എന്തുകൊണ്ട് വീണ്ടും മുഖക്കുരു ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.

അജെലൈച് ആസിഡ് - സ്കിനൊരെന് സജീവ സമ്പത്തു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. തൈലം, കൊഴുപ്പ് നീക്കം ത്വക്ക് ഉണക്കി ഇല്ല, വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും എസ് തടയുന്നു. കൗമാരക്കാർക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ.

സൗന്ദര്യം ചികിത്സകൾ

വീണ്ടും മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഒരു സമഗ്രമായ സമീപനം ആവശ്യമാണ്. മരുന്നുകൾ എടുക്കൽ പുറമേ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ബെഔതിചിഅന് നിന്ന് ചികിത്സകൾ വിധേയമാക്കും വേണം.

ഇന്ന്, സൗന്ദര്യം മറ്റുമായി സേവനങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന വാഗ്ദാനം: ചൊമെദൊനെസ് ആഴമുള്ള ശുദ്ധീകരണം, രാസ ഉള്ളിത്തൊലി ലേസർ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രദിഒവവെ സാങ്കേതികതയെ നീക്കം. എല്ലാ മനിപുലതിഒംസ് അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ജൈവ വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ എടുക്കൽ നടപ്പിലാക്കുന്നത്. ഡോക്ടർ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വഴി വീണ്ടും മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ എങ്ങനെ ഉപദേശിക്കാൻ ചെയ്യും.

തത്ഫലമായി, ചികിത്സ രക്തയോട്ടത്തെ സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ പാടുകളും, വീക്കം, ലഭ്യതക്കുറവും സുഷിരങ്ങൾ പോലും ത്വക്ക് പുറത്തു മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

നുറുങ്ങുകൾ നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ്

പോഷകാഹാരം വിദഗ്ധരുടെ വയലിൽ ത്വക്കിൽ ചുവന്ന ചുണങ്ങു വീക്കം ഇനെക്സത്രിചബ്ല്യ് ദഹിപ്പിച്ചു ദിവസേന ഭക്ഷണം ലിങ്ക് ചെയ്തിട്ടുണ്ട് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം ചെറിയ നിയന്ത്രണങ്ങൾ മുഖക്കുരു വരണ്ട തൊലി ഉണ്ടാകുന്നതിനെ തടയുന്നതിന് ദഹനവ്യവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് അറു, പഴങ്ങൾ, അരി, മത്സ്യം, എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യം ചില സ്പീഷീസ് (അടങ്ങുന്ന ഒമേഗ 3 ആസിഡ്) ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ. ചെയുന്നത് വിറ്റാമിൻ എ (രെതിനൊല്) എന്ന ഭക്ഷണ - മുഖക്കുരു നേരിടുന്നതിൽ നിസ്തുല ഘടകം. അവർ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചീര, പച്ചക്കറി, കടും ഓറഞ്ച്, പച്ച സമ്പുഷ്ടമാണ്. വിറ്റാമിൻ ഇ (tocopherol ഗ്രൂപ്പ്) ത്വക്ക് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകാൻ കഴിയും. അതു സസ്യ എണ്ണ, പരിപ്പ്, ഗവേഴണം കാണാവുന്നതാണ്.

നിരോധനം കീഴിൽ ഫാറ്റി ഭക്ഷണങ്ങൾ, മാവും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ചോക്കലേറ്റ്, ചിപ്സ്, സോഡ തുടരുന്നു. ഒരു പച്ചവെള്ളം ആവശ്യമായ, കഴിയുന്ന സമയങ്ങളിലെല്ലാം കുടിക്കാൻ, മറിച്ച് ആണ്.

പ്രതിരോധ നടപടികൾ

പ്രത്യേക ചികിത്സ പുറമേ, നിങ്ങൾ ലളിതമായ പ്രതിദിന നിയമങ്ങൾ നിർബന്ധിക്കുകയും വേണം: മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ ടോണിക്ക് വേണ്ടി മദ്യം ലോഷൻ ഒരു ഹത്ത മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ആയിരിക്കണം, അടർന്നുപോകുന്ന ആൻഡ് സ്ച്രുബ്സ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, ചെറിയ ബാധിത ത്വക്ക് സ്പർശിക്കുക. അതു സൂര്യപ്രകാശം മദ്യത്തിന്റെയും എക്സ്പോഷർ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ വേണം.

ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാലഹരണപ്പെട്ട തീർന്നിരിക്കുന്നു, പൊതുവേ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എന്തുകൊണ്ട് വീണ്ടും മുഖക്കുരു ചോദ്യം സഹായിക്കുക, ചെയ്യും.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.