ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, സലാഡുകൾ
ദൈവ സാലഡ് മൂന്ന് അസാധാരണമായ പാചകക്കുറിപ്പ് പുകകൊണ്ടു
സലാഡുകൾ എന്ന ഘടന കാണാനായി നിങ്ങൾ മീൻ ഏതു തരത്തിലുള്ള ഉപയോഗിക്കുന്നത്? തീർച്ചയായും, ഏറ്റവും വീട്ടമ്മമാർ വേണ്ടി മനസ്സിലേക്കു വരുന്നത് ആദ്യം കാര്യം - ഒരു ചുകന്ന. എന്നാൽ അത്ഭുതകരമാം രുചിയുള്ള വിഭവങ്ങൾ മത്സ്യം മറ്റു തരത്തിലുള്ള നിന്നും നൽകാം മാറുകയാണെങ്കിൽ. നാം ദൈവ ഒരു സാലഡ് പുകകൊണ്ടു നടത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഘട്ടംഘട്ടമായി പ്രോസസ്സ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
ഇലകളിൽ കൂടെ സാലഡ്
ഫിഷ് - മതി ആഹാരം, അത് എളുപ്പം ഒന്ന് കലർത്തി ഉകിതമായിരിക്കും അങ്ങനെ. ഉൾകൊള്ളുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ഹരിത പിണ്ഡം സാലഡ് പുകകൊണ്ടു കോഡ്മത്സം, തയ്യാറാക്കുക. വേണമെങ്കിൽ, താഴെ ഒഴികെ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഇത് മാത്രം ഭക്ഷണം രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചെയ്യും.
ചേരുവകൾ
സാലഡ് വേണ്ടി:
- 200 ഗ്രാം കനവും (സ്കിംലെഷ്) കോഡ്മത്സം പുകകൊണ്ടു;
- ഇല ചീഞ്ഞ വതെര്ച്രെഷ് 300 ഗ്രാം;
- യുവ 150 ഗ്രാം ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്ന (ഇല ഉൾപ്പെടെ);
- 3 പുതിയ ചിക്കൻ മുട്ടകൾ.
സോസ് എന്ന പൂരിപ്പിക്കാൻ:
- 3 ടീസ്പൂൺ. L. ഒലിവ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും എണ്ണ;
- 2 ടീസ്പൂൺ .. കട്ടിയുള്ള കടുക് പൂർത്തിയാക്കി;
- 1 ടീസ്പൂൺ .. പപ്രിക മിശ്രിതം (അക്യൂട്ട് കൈയേന്, നിലത്തു കറുത്ത);
- നാരങ്ങ തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ നീര്;
- ഉപ്പ് (രുചി).
ഒരുക്കം
യുവ ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇല, നീക്കം ചുട്ടു അടുപ്പിച്ചു, ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ, ഫോയിൽ ഒരു പാളി പൊതിഞ്ഞ്. തണുപ്പിക്കുന്നു ലഭ്യത ശേഷം നന്നായി സമചതുര കടന്നു പച്ചക്കറി മാംസംപോലെയും. അസംസ്കൃത വൃത്തിയാക്കി മധ്യ കഷണങ്ങൾ ശേഖറിനു, 8-10 മിനിറ്റ് മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുക കഴുകി പിന്നീട്. വര്ദ്ധിച്ചു മത്സ്യം അത്രനന്നല്ല വിറകു. പച്ചമരുന്നുകൾ (ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇല ഉൾപ്പെടെ), നന്നായി ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി വെള്ളം കണ്ണീർ കൈ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ കഴുകിക്കളയാം. സോസ് എല്ലാ മിക്സ് സീസൺ. ഉടനെ ആരാധിക്കുക.
അരി ദൈവ സാലഡ്
ഈ വിഭവം ഒരു മസാലകൾ തക്കാളി ഡ്രസ്സിംഗ് ൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കാരണം തികച്ചും എരിവാണ്. പുകകൊണ്ടു കോഡ്മത്സം വിചിത്രം എന്നു അത്തരം ഒരു സലാഡ്, അത് ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ, മനോഹരമായി പ്ലേറ്റ് ന് അലങ്കരിച്ച ൽ പ്രയോഗിക്കാനായി ശുപാർശ.
ചേരുവകൾ
- 150 ഗ്രാം കനവും (തൊലി ഇല്ലാതെ) കോഡ്മത്സം പുകകൊണ്ടു;
- ഉന്ചൊഒകെദ് അരി 2/3 കപ്പ്;
- ചീഞ്ഞ പുതിയ ചീരയും ഇല ഒരു കൂട്ടം;
- ധാന്യം അര തിംനെദ് ക്യാനുകളിൽ (ജ്യൂസ് ഇല്ലാതെ);
- 1 ചെറിയ വലിപ്പം ഉള്ളി;
- 2 ടീസ്പൂൺ. L. കട്ടിയുള്ള തക്കാളി പേസ്റ്റ് (തെളിച്ചമുള്ള ഒരു ചുവന്ന നിറം);
- 2 ടീസ്പൂൺ. L. സസ്യ എണ്ണ;
- നിലത്തു കുരുമുളക്;
- ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ഒരു നുള്ള് പ്രൊവെൻഗൽ ചീര ;
- ഉപ്പ്.
ഒരുക്കം
എണ്ണ സുവർണ്ണ വരെ വളരെ സവാളയും ഫ്രൈ, പിന്നെ പേസ്റ്റ് കൂടെ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രൊപഷെരുയ്തെ. ഏതാണ്ട് പാകം വരെ ഒരു വലിയ (2 എൽ) വെള്ളത്തിൽ അരി പാകം. തണുത്ത ടാപ്പ് കീഴിൽ ഒരു ചൊലംദെര് അത് കഴുകി. ഘനത്തിൽ ചീരയും, ധാന്യവും അരി ആട്ടിറച്ചി മത്സ്യം ഇളക്കുക. സ്പൈസ് കുരുമുളക്, തക്കാളി സോസ്, ഉപ്പ്. കട്ടിയുള്ള മിശ്രിതം പ്രത്യേക ഘടനയോടു ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ല Carte പ്ലേറ്റുകളും ഇട്ടു.
നാരങ്ങ ഡ്രസിംഗോടുകൂടിയ സാലഡ് "പുതുമയും"
ഈ വിഭവം പ്രത്യേക സാക്ഷൃപ്പെടുത്തുന്നു ശതാവരി നൽകുന്നു. കൂടാതെ അത് പുകകൊണ്ടു കോഡ്മത്സം മറ്റ് പുതിയ ഘടകങ്ങളും, സാലഡ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ചേരുവകൾ
സാലഡ് വേണ്ടി:
- 300 യുവ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗ്രാം;
- 200 ഗ്രാം പുകകൊണ്ടു കോഡ്മത്സം മേൽചുറ്റുപടിയും ചർമ്മത്തിന്;
- പുതിയ റാഡിഷ് 150 ഗ്രാം;
- പച്ച കാര്യം 300 ഗ്രാം (സവാള, ചീരയും, കര്പ്പൂരതുളസി, സത്യാവസ്ഥ);
- പച്ച ശതാവരി 200 ഗ്രാം.
സോസ് എന്ന പൂരിപ്പിക്കാൻ:
- 3 കല. L. പുതിയ നാരങ്ങ നീര്, ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് എണ്ണകൾ;
- 2 ടീസ്പൂൺ .. കട്ടിയുള്ള കടുക് പൂർത്തിയാക്കി;
- അര ടീസ്പൂൺ .. ചുവപ്പ്, അല്ല്സ്പിചെ.
ഒരുക്കം
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പാകം ഒരു പീൽ പ്രീ-ഗോപ്യസ്ഥാനങ്ങൾ. റെഡി-തണുത്ത റൂട്ട് പച്ചക്കറി സമചതുര മുറിച്ച്. 1-2 മിനിറ്റ് ശതാവരി ത്യജിച്ചു ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളം വാഷിംഗ് കീഴിൽ തണുക്കുന്നു. ശേഷം, ചെറിയ മഞ്ഞള്പൊടി മുറിക്കേണം. ഗ്രീൻ പിണ്ഡം കടുപ്പിച്ച് അത്രനന്നല്ല. ചെറിയ ഇല മുഴുവൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പട്ടം വിഭജിക്കാനുള്ള മൂർച്ചയുള്ള കത്തി റാഡിഷ്. എല്ലാ സോസ് ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒന്നിച്ചു ചേർത്ത് ഏതാനും മിനിറ്റ് സേവിച്ചിരുന്ന മുമ്പ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങൾ പുകകൊണ്ടു ദൈവ ഒരു സാലഡ് ചെയ്തില്ല ഏതൊരു, പച്ച പിണ്ഡം സാന്നിധ്യം വിഭവം എളുപ്പത്തിൽ തരും.
Similar articles
Trending Now