ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പോഷകാഹാരം ഓർഗനൈസ്.

ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാര ശരിയായ സംഘടനയുടെ പങ്ക് സര്വകലാശാലയില് തന്നെ കഴിയില്ല. ഭക്ഷണശീലം ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ അഴിമതി മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സഹായിക്കും പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും, മാത്രമല്ല XXI നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ഭാവി പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ചെയ്യും - പൊണ്ണത്തടി.

സംഘടിപ്പിക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ പലപ്പോഴും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തെളിയുമ്പോൾ. നല്ല മുത്തശ്ശി പ്രായം രണ്ടു ആഴ്ച കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, കുഞ്ഞ് ജ്യൂസ് ഒരു തുള്ളി ലഭിച്ചു അവരുടെ ആവശ്യമായ വേണമെന്നു. ഒരു സക്രിയ കുടുംബ വൈദ്യൻ ബേബി ഫുഡ് പൂർണമായും എതിർ ഉപദേശം പത്നിയുടെ പോലെ ഇന്റർനെറ്റ്, ഭക്ഷണം പദ്ധതികളുടെ ഓഫർ ചെയ്യുന്നു. ഇത് മാതാപിതാക്കൾ ഇത്തരം ഒരു സാഹചര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്ന് അതിശയിക്കാനില്ല.

അതു, ഓർത്തു വേണം ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പോഷകാഹാരം രണ്ട് വിശാലമായ വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: 6-12 മാസം കാലയളവിൽ 0-6 മാസം ഭക്ഷണ സമയത്ത് പോഷകാഹാരം.

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണം 0-6 മാസം കാലയളവിൽ?

തന്റെ കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ഉടനെ നെഞ്ചോടു ഇട്ടു. ഇത് തികച്ചും ഏകീകൃതമാക്കി ആണു് കുഞ്ഞിനെ ചൂട് പ്രിയ അമ്മയെയും അമ്മ തോന്നുന്ന - ഒരു കുട്ടി. ഉത്പാദനം - അമ്മ ഒരു മാജിക് പ്രക്രിയയുടെ ശരീരത്തിൽ ഡോക്ടർമാർ "ആരംഭിക്കുന്നു" ഭാഗമായി അത്തരം നടപടി ഹോർമോണുകൾ .Wiki യുടെ ആൻഡ് ഓക്സിടോസിൻ, മുലപ്പാൽ ഉത്പാദനം ക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. 0-6 മാസം കാലയളവിൽ ഭക്ഷണം ഒരു പ്രധാന സ്രോതസ്സ് - പോലെ സൻമാർഗം ലോകാരോഗ്യ, മുലപ്പാൽ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ച്. ഇത് 6 മാസം വരെ ബേബി ഫുഡ് ഭക്ഷണ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആയ വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മുലപ്പാൽ - ഈ കാലയളവിൽ മാത്രം ഭക്ഷണം ഘടകം അല്ല. വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ, ഒരു കുട്ടി ഭക്ഷണം മിശ്രിതങ്ങൾ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിയമിക്കും ചെയ്യാം.

കൃത്രിമ ഭക്ഷണം സ്വാംശീകരിച്ച അല്ലെങ്കിൽ എടുത്തിട്ടുണ്ട് അല്ല മിശ്രിതങ്ങൾ പ്രതിനിധീകരിച്ച കഴിയും. 5% ആട് അല്ലെങ്കിൽ semolina ഉപയോഗിച്ച് പശു പാൽ ഒരു മിശ്രിതം - എല്ലാ മിശ്രിതങ്ങൾ ലേക്ക് ഉനദപ്തെദ് വരെ, വ്യാവസായിക ഉത്പാദനം ഇവയാണ്. എന്നാൽ കുട്ടിയെ ഭക്ഷണം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തു എങ്കിൽ, പിന്നെ മിശ്രിതം വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുട്ടികളുടെ ചായ ചേർത്തു. കാരണം, ആ മുലപ്പാൽ മിശ്രിതം വ്യത്യസ്തമായി - ഭക്ഷണം ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ആണ്. അതുകൊണ്ടു, കുഞ്ഞ് ദൊപൈവത് ആയിരിക്കണം.

എങ്ങനെ 6-12 മാസം കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണം?

വേണ്ടി ആറു മാസം, കുട്ടി "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" ഭക്ഷണം മാറുന്നതിന് തയ്യാറാണ്. അത്തരം ഒരു സംക്രമണം "തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന." വിളിക്കുന്നു ചട്ടം പോലെ, കുഞ്ഞിനെ - കുപ്പി-ഭക്ഷണം ഒരു മാസം മുമ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു.

തീർക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പാട് ഒരു പച്ചക്കറി purees പോലെ, അതുപോലെ ധാന്യങ്ങൾ കൊണ്ട് ആരംഭിക്കാം. എവിടെ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ വർദ്ധിപ്പിച്ച തീരുമാനത്തെ, മാതാപിതാക്കൾ സക്രിയ ആലോചിച്ചതിനുശേഷം എടുത്തു. കുഞ്ഞിനെ ശരാശരി കണക്കുകൾ പ്രകാരം വികസ്വര എങ്കിൽ, തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തൽ ഇരുവരും ഭക്ഷണങ്ങൾ മുഖാന്തരം പച്ചക്കറികളും സഹായത്തോടെ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി. ഒരു കുഞ്ഞ് മലബന്ധം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന എങ്കിൽ, മുൻഗണന പച്ചക്കറി പാലിലും ലഭിച്ച. ഒരു വളർന്നുവരുന്ന ഭാരം ശിശുരോഗ സംഭവിച്ചാൽ കഞ്ഞി നിയമിക്കും.

പച്ചക്കറി പാലിലും, ധാന്യങ്ങൾ വരവോടെ ഒരു മാസം ഫലം purees അല്ലെങ്കിൽ ഇറച്ചി, ചീസ്, പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങാം. കുഞ്ഞിന് മെനുവിലെ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ആമുഖം താവളങ്ങൾ വ്യക്തമായി ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാര പട്ടിക പ്രതിഫലിക്കും കഴിയും, ഒരു സക്രിയ രക്ഷിതാക്കൾക്കും തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

ഒരു വർഷം കീഴിൽ പട്ടിക ഭക്ഷണം മക്കൾ മുലയൂട്ടൽ ആർ, പ്രധാന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു ഗ്രൂപ്പ്, അതായത്, ഭക്ഷ്യധാന്യങ്ങൾ ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ഉൾപ്പെടുത്തണം ഫലം, ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ക്ഷീര മാംസവും ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ, ഫാറ്റ് ഗ്രൂപ്പ്.

ആദ്യ ഗ്രൂപ്പ് - ധാന്യ ആൻഡ് ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - വ്യത്യസ്ത മാസങ്ങളിൽ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അങ്ങനെ, ധാന്യങ്ങൾ (ധാന്യം, താനിന്നു, അരി) 5 മാസം നിയോഗിച്ചിട്ടുള്ള കഴിയും. എന്നാൽ പേസ്ട്രി ആൻഡ് ബാഗെൽസ് 9 മാസം മാറ്റിവച്ചു വേണം. പച്ചക്കറിവില 5 മാസം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള കഴിയും, എന്നാൽ പഴങ്ങളും പഴച്ചാറുകൾ കൂടെ ഫമിലിഅരിത്യ് 7 മാസം വരെ കാലതാമസം നേരിട്ടു. ഇറച്ചി, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഗ്രൂപ്പ് ഒരു ശിശുരോഗ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് പ്രായപരിധി 7 മാസം കൊണ്ട് പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന. ഫാറ്റ് ഗ്രൂപ്പ് (സസ്യ എണ്ണ, വെണ്ണ) കുട്ടിയുടെ ശരീര വികസന അനുസരിച്ച്, ഒരു സക്രിയ നിയോഗിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടി, കൃത്രിമ ഭക്ഷണം, കുട്ടി പോഷകാഹാര പട്ടിക ലഭിക്കുന്നത് ഒരു വർഷം വരെ ചില മാറ്റങ്ങൾ വിധേയമാകുന്നുണ്ടെന്നും ശ്രദ്ധേയമാണ്. അങ്ങനെ, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മക്കൾ ചായ തികയാത്ത ഫോർമുലയുടെ ആമുഖം വാഗ്ദാനം.

കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ തേൻ, കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, (ായിരിക്കും ചതകുപ്പ ഒഴികെ) സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് അടങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പരിപ്പ്, അധികമൂല്യ പരിചയപ്പെടുത്തൽ പെടുത്തിയിട്ടില്ല. കൂടാതെ, കർശനമായ നിരോധനം കീഴിൽ ദുരുപദേശങ്ങളും, പുകവലി, ഉപ്പു എന്നിവ പിച്ക്ലിന്ഗ് പോലെ രീതികൾ അത്തരം ഭക്ഷ്യസംസ്കരണ ആകുന്നു.

ഓരോ പാരന്റ് കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണം ഭക്ഷണത്തിൽ കോംപ്ലിമെന്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തൽ ശിശുരോഗ നിയമനങ്ങൾ മാത്രം കുട്ടിയുടെ ശാരീരികാവസ്ഥ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു വർഷം വരെ ചെയ്തു എന്ന് അറിയണം. അതുകൊണ്ടു, ഒരു വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികളെ ഭക്ഷണം പട്ടിക അത് ഡോക്ടറെ, കുട്ടിയുടെ ജനനം നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഓർഡിനേറ്റ് വേണം കഴിയും.