വീടും കുടുംബവുംഗര്ഭം

എന്തുകൊണ്ട് ഗർഭിണികൾക്കും കാപ്പിയുടെ പാടില്ല? കോഫി ഗർഭിണികളുടെ ഹാനികരമായ

കോഫി ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പാനീയമാണ് ആണ്. അവൻ പല നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കു മുൻപ് ബഹുജന അംഗീകാരം നേടി ആരോടെങ്കിലും സ്നേഹം മാത്രമേ ആരാധകരും സർക്കിളിന് വികസിപ്പിക്കാൻ. ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന സ്കെയിൽ പുറമേ വളർന്നു. എത്ര കമുകും പാനീയം എന്ന പോലെ പല പരിപാലനവും അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം കുറിച്ച് ചർച്ച. അത് ഗർഭിണികൾക്കും പുറമേ അതു നൽകണമെങ്കിൽ അത്ഭുതമില്ല അവൻ, മെഡിക്കൽ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് വളരെയധികം എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.

കാപ്പി മോശമാണ് - ഒരു മിഥ്യയാണ്?

എന്തുകൊണ്ട് ഗർഭിണികൾക്കും കാപ്പിയുടെ പാടില്ല, ഈ ശരിക്കും കേസ് എങ്കിൽ? ചില മുൻവിധി വയലിലെ ഈ ആരോപണം "എന്തുകൊണ്ട് മുടിമുറിക്കാൻ നേടുകയും കേരളത്തിലെ വനിതാ മെടഞ്ഞു അല്ല." വിശ്വസിക്കുന്നു ഒരു ഫോക്ലോർ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന വേണം എങ്കിലും അല്ല തീർച്ചയായും വർഷം പഠനത്തിന് വൈദ്യശാസ്ത്രം സയൻസ് ചാവറയച്ചന് വലിയ മനസ്സിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ചെയ്യുന്ന യഥാർത്ഥ വസ്തുതകൾ,. ഗതി, ഒരു കപ്പ് കാപ്പി അക്രമം ഒന്നും അമ്മ കുട്ടികളുടെ സംഭവിക്കും ഇല്ല. കൂടാതെ, ഏകകണ്ഠമായി (അല്ലെങ്കിൽ അത്തരം കേസുകൾ അറിയുന്നു) അദ്ദേഹം വ്യക്തിപരമായി ഗർഭകാലത്ത് കാപ്പി കുടിച്ചു എന്നാണ് ആർ സമ്പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യകരമായ ദൈവമക്കളാക്കുകയില്ല പല അവിശ്വാസികൾ ഉണ്ട്.

എന്നാൽ മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന് അടിമകളോ എപ്പോഴും വികലാംഗ കുട്ടികൾ ജനിച്ചത് അല്ല. സംശയം കുറഞ്ഞത് ഒരു അംശം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ കാപ്പിയുടെ എന്നത് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി അറിയില്ല പോലും, അത് വിവേകി സുരക്ഷിതം ആണ്. മാത്രം 9 മാസം, പിന്നെ തന്റെ സന്തോഷം മാതൃത്വം ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ ഒരു പാനീയം ഇല്ലാതെ കഷ്ടം നല്ലത്.

എങ്ങനെ കഫീൻ ഭ്രൂണത്തിന്റെ ബാധിക്കുന്നു?

ഗർഭിണികൾക്കും കാപ്പിയുടെ പാടില്ല എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാന കാരണം - തീർച്ചയായും, ആരോഗ്യം ഇതുവരെ ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെ അതിന്റെ ദോഷം. കുറഞ്ഞത് സ്വാർത്ഥ മാറാം നിമിത്തം സാധ്യത കാരണം. ചില കോഫി മറ്റുള്ളവരെ വലിയ അപകടം ഫൈനലിൽ കാത്തിരിക്കുന്ന അഭിപ്രായ ആകുന്നു മാത്രം ഗർഭകാലത്ത് ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ അപകടകരമായ വാദിക്കുന്നത്. എന്നാൽ എല്ലാ വിദഗ്ധർ, വേർതിരിവ് ഇല്ലാതെ, കാഴ്ച ഇതേ കോഫി ഗർഭിണികളുടെ ഹാനികരമായ എന്നറിയാൻ പങ്കിടാൻ.

കഫീൻ ചിലപ്പോൾ അംഫെതമിനെ അതിന്റെ ഫലത്തിൽ താരതമ്യപ്പെടുത്തി. അവൻ ഒരു പ്രത്യേക ബന്ധം കാരണമായിട്ടുണ്ട് രക്തം, ബ്രെയിൻ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെ ഉടനെ ലഭിക്കുന്നു. എങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീ, ഗർഭിണിയായ അതേ ശക്തി, ഫലം ലഭിക്കുന്നു. കോഫി കുടിക്കുന്നത് ഗർഭകാലം അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന കാലത്ത് ഒരു കുട്ടി ഉറക്കത്തിലേക്ക്. ഇത് കരുതാവുന്നതാണ് ഒരു തെറ്റാണെങ്കിൽ ദെചഫ്ഫെഇനതെദ് കോഫി ഗർഭിണിയായ വരാം. പാനീയത്തിൽ കഫീൻ വെറും ചെറിയ അളവിൽ, അവിടെ ഇപ്പോഴും കാരണം ഈ ശീർഷകം, ബന്ധപ്പെട്ട ആണ്. ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ശരീരത്തിൽ ലഭിക്കുന്നു ആ മിക്കവാറും എല്ലാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്, ഭ്രൂണവും കുഞ്ഞിനെ ലഭിക്കുന്നു. കഫീൻ അടങ്ങിയ, പ്ലചെംതല് ഉപകരണങ്ങൾ ചൊംസ്ത്രിച്ത്സ് കുഞ്ഞിനെ ഓക്സിജൻ പട്ടിണി നേരിടുന്നു എന്തുകൊണ്ട്, പോഷകങ്ങൾ അത് നിരന്തരം ശരിയായ വളർച്ചയ്ക്കും വികസനത്തിനും ആവശ്യമാണ് കൈക്കൊള്ളാതെ ആണ്.

നാഡീവ്യൂഹം ആൻഡ് അസ്ഥികൂടം

കഫീൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം, ഈ പ്രതികൂലമായി ഭ്രൂണത്തിന്റെ ബാധിക്കുന്നു. തന്നെ അത്തരമൊരു സംസ്ഥാന ഒരുത്തൻ ഉറക്കം ശല്യപ്പെടുത്താതെ കഴിയും. ഗർഭിണികളുടെ അത് ഉറക്കമില്ലായ്മ, ക്ഷീണം, പതിവ് മൂഡ് ചാഞ്ചാട്ടം ഇടയാക്കും. എന്നാൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ വിശദീകരണം ഉണ്ട് ദോഷകരമായ എന്താണെന്ന് കോഫി ഗർഭിണികളുടെ. കാപ്പി സാധാരണ ഡോസ് ഒരു നേരിയ തോതിൽ അമിത പോലും നാഡി സെല്ലുകളും അമ്മയുടെ ശരീരം മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവൃത്തി ബാധിക്കുന്നു. പുരാതന പാനീയം അവളുടെ നിരപരാധികളായ സ്നേഹം നാഡീവ്യൂഹം ഒരു കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികൂടം ബാധിക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാരുടെ പഠനങ്ങളും നിരീക്ഷണങ്ങൾ പ്രകാരം, കോഫി ശരീരം കാത്സ്യം നീക്കം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് അത് ശരിക്കും പറയാൻ കഴിയില്ല, പിന്നെ ഗർഭത്തിൽ കുട്ടികളിൽ, ഇതിൽ അസ്ഥികൂടം രൂപീകരണം പ്രക്രിയ ആണെങ്കിൽ, കാൽസ്യം, ധാതുക്കൾ കുറവ് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. എല്ലാ ഈ ഘടകങ്ങൾ ഗർഭസ്ഥ അതിന്റെ അമ്മ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു. പൂർണമായും ആണ് പോലും, കഫീൻ അളവിൽ ഭക്ഷണം നിന്ന് ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും സാധാരണ ആഗിരണം തടയും.

ശരീരത്തിന് കെടുത്തുക

എന്തുകൊണ്ട് കോഫി ഗർഭിണിയായ കഴിയില്ല? ഇത് എഴുതി പാനീയം സ്ഥാനം വനിതാ, പ്രകൃതി അല്ലെങ്കിൽ ലയിക്കുന്നു എന്നത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പോലും ശാരിക അവഗണനയുമുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കോഫി അമിതമായ ഉപഭോഗം മൂലം ഏറ്റവും വൃക്ക മൂത്രത്തിലും ആവൃത്തി പ്രവൃത്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ ആണ്. വൃക്ക ഗർഭകാലത്ത് ഒരു വലിയ ലോഡ് സംഭവിക്കാതെ, പ്രത്യേകിച്ച് കഴിഞ്ഞ ട്രൈമെസ്റ്റർ ൽ. ഇതുകാരണം, പലപ്പോഴും നീർവീക്കം ഉണ്ട്, അവിടെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധനവ് അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു എണ്ണം. ഒരു സ്ത്രീ ഈ പ്രക്രിയ കുറയ്ക്കുന്നതിന് തേടണം, അതു വഷളാകുക എന്ന്. അത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ആകെയുള്ള ക്ഷേമവും, ഗർഭകാലത്ത് മുഴുവൻ കാലയളവിൽ മാറ്റുന്ന അനായാസം. അവൾ മുമ്പ് വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ, കോഫി എല്ലാ (ഒപ്പം പതിവു സമയത്ത് മാത്രമല്ല) ന് തള്ളി നല്ലത്.

ഗർഭിണികളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം തുടർച്ചയായി നിരീക്ഷണ വളരെ പ്രധാനമാണ്. കമുകും ഡ്രിങ്ക് അതു വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു മാത്രമല്ല വേഗക്കൂടുതലും ശ്വാസം മുട്ടൽ കാരണമാകുന്നു. അതിന്റെ മുചൊസ ബാധിക്കുന്ന ആമാശയം, ലെ ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് ഈ വർദ്ധിച്ചു സെച്രെതിഒന് സഹിതം. ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചെരിച്ചില് - മണിക്കൂറും സ്ത്രീകൾ ബാധകൾ ഏകദേശം വിരസമായ പ്രതിഭാസമാണ്. കാപ്പി - രോഗം കാരണങ്ങളിൽ ഒന്ന്.

രചനാസങ്കല്പത്തെയും ഗർഭകാലവും

രചനാസങ്കല്പത്തെയും ഗർഭധാരണം താദാത്മ്യം സ്ത്രീകളുടെ കഴിവില്ലാത്തതിനെപ്പറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ ജോലി പ്രൊഫഷണലുകൾ, കോഫി ഈ കാര്യത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട് എന്ന് നിഗമനത്തിൽ എത്തി. അവരുടെ നിരീക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് പാനീയങ്ങൾ അൽപസ്വൽപം സ്ത്രീകളേക്കാൾ മാറും കൊഫെമന്കമ് ബുദ്ധിമുട്ടുമാണ് ആ കാണിച്ചു. പോലും മാതൃത്വം ആസൂത്രണ ഘട്ടത്തിൽ കാപ്പിയുടെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ കാരണം. അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ഗണ്യമായി കുടിക്കാൻ ഒരു ദിവസം കപ്പ് എണ്ണം കുറയ്ക്കും.

എന്തുകൊണ്ട് ഗർഭിണികൾക്കും കാപ്പിയുടെ പാടില്ല? ഈ അപ്രധാനമെന്ന് മാരകമല്ല ശീലം തന്നെ വിടുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീ ഒരു ആദ്യകാല കാലയളവിൽ ഒരു കുട്ടി, കാരണം ഗര്ഭാശയത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ചു ടോൺ എന്ന പലപ്പോഴും ഗർഭം നഷ്ടപ്പെടുകയും, സാധ്യതയുണ്ട്. ദിവസേന മൂന്ന് (അതിലധികമോ) അവനെ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് 60 ശതമാനം കൂടുതൽ കാപ്പി കപ്പുകൾ, കുടിച്ചു ആ ജനന സമത്തുണ്ടാകുന്ന സാധ്യത.

പ്രധാന കാര്യം - അനുപാതം പ്രതീതി

കോഫി ഗർഭിണികളുടെ ഹാനികരമായ എന്തുകൊണ്ട്, അത് ശ്രദ്ധ ചോദ്യം അവഗണിക്കാൻ ശരിയല്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട് കൂടെ വിശകലനം, എന്തു ഡോസ് ദുരുപയോഗം കണക്കാക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ പാനീയം എന്ന മോഡറേഷൻ അപ്രകാരം ഇല്ല അങ്ങനെ ഗുരുതരവും സ്ത്രീ അവളുടെ ചാപിള്ളയെ വേണ്ടി ഗൌരവകരമായ പരിണിതഫലങ്ങൾ ആണ്. അങ്ങനെ എത്ര ഗർഭിണികളുടെ കോഫി കുടിക്കാൻ കഴിയും? പോലും 2 കപ്പ് ഒരു ദിവസം - ഒരു വളരെയേറെ അങ്ങനെ അറ്റാച്ച് ചെയ്യുന്ന ആ സ്വന്തം കുട്ടിക്ക് പോലും ഭയം ആ ചിലപ്പോൾ സ്വയം പൂരങ്ങളുടെ അനുവദനീയമായ പൂർണ്ണമായ നിഷേധിക്കുന്നതിന് ഒരു പ്രേരകം, അല്ല, എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അധികം. അതേസമയം, അത് വലിയ ഭാഗങ്ങൾ കുടിക്കയും ഉയർന്ന ശക്തി ഒഴിവാക്കാൻ നന്നായിരിക്കും.

ഞാൻ കഴിയുമോ ഇൻസ്റ്റന്റ് കോഫി ഗർഭിണിയായ? ലായനികളിലെ അനലൊഗ്സ് ഇപ്പോഴത്തെ കോഫി ഉണ്ടാവുകയാണെങ്കിൽ ധാന്യം താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അവരിൽ പലരും ഈ കുറവ് മദ്യം എന്നു വിശ്വസിക്കാതെ, അത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത് ഘടന കുറവ് കഫീൻ ഉണ്ട്, അതിനാൽ അത്ര തന്നെ. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാം അങ്ങനെ അല്ല. സ്ത്രീകളുടെ സ്ഥാനത്ത് യാതൊരു മാലിന്യങ്ങളെ ആൻഡ് ചേർക്കുന്നതും ഇല്ലാതെ, പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകണം. ഇത് കോഫി ബാധകമാണ്. അവൻ കുറഞ്ഞത് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ലും, അത് ശരിക്കും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ബ്രാൻഡ് എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ.

കഫീൻ ആസക്തി പോരാട്ടം

അതു കാപ്പി പോലും ഏറ്റവും തട്ടുന്ന ആരാധകർ പ്രിയ കുട്ടി ഇപ്പോഴും ഒരു പാനീയം കൂടുതൽ ചെലവേറിയത് സമ്മതിക്കുന്നു ഇല്ല എന്നു സാധ്യതയില്ല. എന്നാൽ പറയാൻ എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ അതിനെതിരെ എന്തു. എക്സ്പ്രസ്സോ ഒരു കപ്പ് അവനെ മുത്താഴം, അത്താഴം രാവിലെ തുടങ്ങുന്നതിനും ഉറക്കം പോകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾ, ഒരു സാധാരണ കമുകും സന്തോഷത്തോടെ ലഭ്യമാക്കുന്നതിനായി കുറച്ച് ദിവസം സുമോദ് കഴിയില്ല. പാനീയം വളരെ അടുത്ത, പ്രലോഭനങ്ങൾ ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ എങ്ങനെ, കൈയ്യകലത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും?

ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഒരു കപ്പ് - ഒരു ഓപ്ഷൻ, മറിച്ച് ഒരു അധിക പ്രതിദിന നടുക്കവും അത്തരം ഒരു ഹാർഡ് പരിധി കാരണം സമ്മർദ്ദം ആണ്. നിയമങ്ങൾ അനുസൃതമായി വിജയം സാധ്യതയില്ല. ഡോക്ടർമാരുടെ ആസക്തി മുക്തി നേടാനുള്ള തേടാം ഒരു പ്രലോഭനങ്ങൾക്കു മൊത്തത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കോഫി ഒഴിവാകുന്നു ദയാരഹിതമായി വീണു. അതു വെറും മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ മസാലകൾ ഭക്ഷണം, സ്വയം അപ്രാപ്തമാക്കുകയോ. പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്ന പോലെ, മൊത്തം തിരസ്കരണവും കേരളീയ അൽപാൽപമായി മുലകുടി വളരെ എളുപ്പം പോകുന്നു. ഗ്യാസ് ഇല്ലാതെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം - ഒന്ന് കാലയളവിൽ രൂപംകൊടുത്ത, അത് പാനീയം മറ്റൊരു പാനീയം, ഉദാഹരണത്തിന്, പകരം ഒരു കപ്പ് കാപ്പി എന്ന പകരം അത്യാവശ്യമാണ്.

കാപ്പി മാത്രമല്ല

ഞങ്ങളുടെ കോഫി നിന്ന്, ഗർഭകാലത്ത് അത് കറുത്ത ടീ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ, അത് കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, പൂർണ്ണമായും അല്ല, എന്നാൽ ദുർബലമായ ടീ പബുകളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ചേർക്കുക നല്ലതു. കൊക്കോ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗർഭിണികളുടെ, വളരെ, ഒരു ഭാഗിക നിരോധനമില്ലാത്ത. ചോക്ലേറ്റ് കാത്സ്യം ആഗിരണം വളരെ ഗുണം അല്ല അതുപോലെ ഈ സ്വീറ്റ് പാനീയം അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വരെ, സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതുപോലെ. ഈ പട്ടികയിൽ ആയിരുന്നു പച്ച ടീ, ഏത് പോലും കഫീൻ കുറഞ്ഞ ശതമാനം ന് ഗണ്യമായ അപകടം അവഗണനയുമുണ്ട്. അത് അദ്ദേഹത്തിന് അമിതമായ സ്നേഹം, കാൽസ്യം നഷ്ടം, സന്ധികളിൽ വേദന നയിക്കുന്ന പോലും പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യകരമായ ആളുകളെ അറിയപ്പെടുന്നു. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഇതിനകം വളരുന്ന കുഞ്ഞിനെ ശരീരത്തിന്റെ വിഭവങ്ങൾ ഒരു കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, മൂന്നു അനർത്ഥങ്ങൾ, ഗ്രീൻ ടീ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എങ്കിൽ - കുറഞ്ഞത്. പല ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും, നിങ്ങൾ അത് കുടിക്കാൻ കാരണം, പ്രധാന കാര്യം ഉണ്ട് - അനുപാതം അർത്ഥം മറക്കരുത്.

എന്തു കുടിക്കും കഴിയും?

തീർച്ചയായും, ഒരു ചൂടുള്ള പാനീയം ഫലം ചായ മുമ്പനായി നിന്ന്, പക്ഷേ ബാഗിൽ, ഈ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ നിന്നു. ഗ്യാസുള്ള സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ നിന്നും ഗ്യാസ്, പുതിയ മോര് വെള്ളം പകരം ഉത്തമമായ. വിലക്കിയിട്ടില്ലേ, പോലും ഭവനങ്ങളിൽ ചൊംപൊതെസ്, ഫലം പാനീയങ്ങൾ, തൈര്, പാൽ ശുപാർശ. അതിൻപ്രകാരം, എന്തുകൊണ്ട് കാപ്പി ഗർഭിണിയായ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം, പ്രകടമാണ് മാറുന്നു. അതു മാത്രമല്ല കാപ്പി അല്ല, എന്നാൽ ദോഷം കുറവാണ് നല്ല ചെയ്യുന്നതു ഒക്കെയും, ഒരു കുട്ടി ചുമന്നുകൊണ്ടു എല്ലാ സമയത്തും ഉപയോഗിക്കാൻ കാഴ്ചവെക്കുന്നത്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ഭക്തർ സുരക്ഷിതമായി കോഫി, സൊദസ്, പ്രകൃതിവിരുദ്ധ ഭക്ഷണം ഇല്ലാതെ ഓരോ ദിവസവും കുടിക്കും. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സ്വന്തം നിറവിൻ. പോലും ജനനത്തിനു ശേഷം അവരുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലിക്കേണ്ട തുടരും.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.