എങ്ങനെ മാവു ഉണ്ടാക്കി സൂപ്പ് വേണ്ടി പറഞ്ഞല്ലോ ഉണ്ടാക്കുവാൻ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മത്തങ്ങകൾ

നിങ്ങൾ സൂപ്പ് വേണ്ടി പറഞ്ഞല്ലോ എങ്ങനെ അറിയുന്നു എങ്കിൽ ചോദ്യം: "എന്താണ് അത്താഴത്തിന് പാചകം" ചത്ത അവസാനം നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും. പറഞ്ഞല്ലോ എല്ലാ പാചക സൂപ്പ് ശേഷം സാധാരണയായി വളരെ ലളിതമാണ്. അവർ കുറഞ്ഞത് ചെലവുകുറഞ്ഞ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഈ ഉള്ളി, കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികൾ ആകുന്നു. ഈ സൂപ്പ് പലപ്പോഴും ബെലാറസിയൻ ആൻഡ് നിഷിപ്തമായിരിക്കുന്നു ചെയ്യുന്നു ഉക്രേനിയൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ. ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവരിൽ പോഷകാഹാരം പാചകം പഠിക്കട്ടെ. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അണ്ണാക്കിന്നു സൂപ്പ് വേണ്ടി പറഞ്ഞല്ലോ എങ്ങനെ പറ്റി: ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മാംസം, semolina, മുട്ട, മാവു, പോലും മത്തങ്ങ. ന്റെ പാചക പരീക്ഷണങ്ങൾ ഇറങ്ങി എടുക്കട്ടെ!

എങ്ങനെ പാചകം സൂപ്പ് വേണ്ടി പറഞ്ഞല്ലോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

ചാറു മുൻകൂട്ടി ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പറഞ്ഞല്ലോ സാധാരണയായി സൂപ്പ് മുക്കി ചെയ്യുന്നു ഏകദേശം തയ്യാറാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്തതു വരെ അവർ പാകം എന്ന് അവർ അൽപ്പം സമയം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ, തീർച്ചയായും, അവരെ പ്രത്യേകം വെള്ളത്തിൽ അമ്ലനിർമ്മമമായ പ്രചരിപ്പിക്കാനും മുമ്പ് പാചകം കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട ഡംബ്ലിംഗ് രൂപം നിലനിർത്താൻ, സൂപ്പ് മേഘാവൃതമായ സമയം ഇല്ല. 5 ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കുരുമുളക്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ഉള്ളി ഒരു ബിറ്റ് എടുക്കുക. ഈ ചേരുവകൾ പൂരിപ്പിക്കൽ അനിവാര്യവുമാണ്. ചീര എന്ന ബീം പകുതി നിങ്ങൾ പച്ച പാചകം പറഞ്ഞല്ലോ ആവശ്യമായ മാവും ഒരു കപ്പ്. എന്നാൽ ഒരു നവീനമായ വളരെ മാവു - ഓറഞ്ച് വരെ. തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപ്പ്, കുരുമുളക് തിളങ്ങി. വേണമെങ്കിൽ, വറുത്ത ഉള്ളി ചേർക്കുക. പരിശോധനകൾ രണ്ടു തരം തയ്യാറാക്കുക - ക്യാരറ്റ് ചീര കൂടി. അവസാനം നിങ്ങൾ തണുത്തു ചാറു മാവും പകർന്നാൽ, ഉപ്പിട്ട വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക തിളയ്ക്കും വേണം. താമ്രജാലം കാരറ്റ്, ചൂടുള്ള വെള്ളം ഒന്നര കപ്പ് ഒഴിച്ചു മാവു ചേർക്കുക. , നന്നായി തണുത്ത ഇളക്കുക. രെഫ്രിഗെരതെ ഇരുവരും ഒരു മണിക്കൂറോളം കുഴെച്ചതുമുതൽ തരം. അതേസമയം, ചിക്കൻ ചാറു, അത് ഉള്ളി പഷെരൊവംംയ്മ് സീസൺ വേവിക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ പറഞ്ഞല്ലോ രണ്ടു തരം, ഉലുവയും തുടക്കം മുതൽ രൂപം. ചാറു പാകം. ഉടനെ ഒരുക്കം ശേഷം ചൂട് ആരാധിക്കുക.

എങ്ങനെ മാംസം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സൂപ്പ് വേണ്ടി പറഞ്ഞല്ലോ നടത്താൻ

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അര കിലോ, തൊലി നേരിട്ട് പാകം ഒരു അരിപ്പ വഴി തടവുക വെടിപ്പാക്കി വേണം. നിങ്ങൾ പാകം അല്ലെങ്കിൽ അരച്ചെടുക്കുക ആവശ്യം നിലത്തു ഗോമാംസം 300 ഗ്രാം. നിങ്ങൾക്ക് വേവിച്ച ഇറച്ചി തുല്യ ഭാരം കഷണം എടുത്തു ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അത് പൊടിക്കുന്നു കഴിയും. പിന്നെ, കഴുകി തകർത്തു കേർണലുകൾ പത്തു വാൽനട്ട് വറ്റല് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒന്നിച്ച് ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു പിടി ചേർക്കുക, എണ്ണയിടുന്ന. രണ്ടു മണിക്കൂർ നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങൾ ഈ മിശ്രിതം സൂപ്പ് വേണ്ടി പറഞ്ഞല്ലോ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു അസംസ്കൃത മുട്ട ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പന്തിൽ ചുറ്റും രൂപം ടെൻഡർ വരെ ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് ചാറു വലിച്ചിടുക.

മത്തങ്ങ നോകി

നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ആവശ്യമാണ് Butternut സ്ക്വാഷ്. സൂപ്പ് മാവും പറഞ്ഞല്ലോ ഒരു ഉയർന്ന കലോറി ഉള്ളടക്കം ഇല്ലാത്തതിനാൽ, അത് ഒരു പച്ചക്കറി ഓപ്ഷൻ ഭക്ഷണത്തിൽ അനുയോജ്യമല്ല എന്ന്. മത്തങ്ങ, കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് ചുട്ടു. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മാവു. മത്തങ്ങ പാലിലും ഒരു പകുതി കപ്പ് ചേർക്കുക അരി മാവും ഉപ്പും ഒരു നുള്ള്. കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക കഷണങ്ങളായി വിഭാഗിച്ചു വിരിക്കുക. ഒരു സെന്റിമീറ്ററിൽ കനമേ കഷണങ്ങൾ ഓരോ കഷണം മുറിക്കുക. ഈ പറഞ്ഞല്ലോ മികച്ച ഒരു പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ തുടങ്ങിക്കളയാം കൂൺ ചാറു. നിങ്ങൾ സൂപ്പ്, സോസ് സസ്യവും നിന്ന് വേറിട്ട് അവരെ ഭക്ഷണം കഴിയും.

ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക!