കായിക യോഗ്യതയുംയോഗ

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ യോഗ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ് ഏവർക്കും പരിചിതമാണ്

നിങ്ങൾ സാധാരണ ഫിറ്റ്നസ് യോഗ അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം ശരീരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ചെയ്യാൻ പദ്ധതി പകരം പരിഗണിക്കുന്ന എങ്കിൽ, പിന്നെ നിങ്ങൾ വഴിയിൽ കാത്തിരിക്കുന്നു എന്നു പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ല. താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രം ഇതിനകം ഒരു പതിവ് യോഗ ക്ലാസ് ചെയ്തവരുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഇവ.

ആക്രമണോത്സുകമായ ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധം ഒരു മനുഷ്യൻ ഉണ്ടാകും

ഈ പ്രവണത പല അനുയായികൾ പരിശീലനം ശേഷം ഒരു ഷവർ സ്വീകരിക്കരുത്. അങ്ങനെ, അവർ നിലത്തു സ്വാഭാവിക കണക്ഷനും ആകാശത്ത് സംരക്ഷിക്കാൻ പോകുന്നത്. എന്നാൽ, സ്വകാര്യ ശുചിത്വം അഭാവം ഒരു വിവാദ സമീപനമാണ്. വാട്ടർ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ആൻഡ് ഇരയ്ക്ക് ഉപയോഗം വിസമ്മതിക്കുന്നതിന്റെ യോഗ വർക്ക്ഷോപ്പ് സാധാരണമാണെന്ന്. മറ്റുള്ളവർക്ക് നേരെ കടന്നാക്രമണം ഒരു പ്രവൃത്തിയുടെ മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും വിശുദ്ധി തത്വങ്ങളുടെ ലംഘനം ആയി വേണം കാണാൻ.

ഇഷ്ട വസ്ത്രം ദിശ ആരാധകർ സുതാര്യമായ ബാധിച്ച ആകുന്നു

യോഗ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ പ്രവണത ചെയ്യരുത്. ഇത് ക്ലാസുകൾ സമയങ്ങളിൽ ഓവര്ക്രൗഡഡ് എന്ന് രഹസ്യമല്ല. ഒരു മനുഷ്യൻ തോന്നുന്നെങ്കിൽ, ഒരു സെമി-സുതാര്യമായ ബാധിച്ച ധരിച്ച ഒരു പങ്കാളി കാണുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളിൽ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.

ജനം വാതകങ്ങൾ റിലീസ് വരുത്തുന്ന പോസുകൾ ഉണ്ട്

ക്ലാസ് വായുവിൻറെ മുഖമുദ്ര ശബ്ദം വളരെ സാധാരണമാണ്. അങ്ങനെ, ഉദാഹരണത്തിന്, തലകുനിച്ച് കസേര (ഉത്കതസംയ്) ഒരു വോൾട്ടേജ് ചെറുകുടലിൽ നേരിടുവാൻ കഴിയാത്ത അങ്ങനെ വലുതാണ്.

അവിടെ ഇരുണ്ട സംഗീതം കേൾക്കാനാകും

യോഗ ഭാവങ്ങളിൽ പലതരം ഉൾപ്പെടുന്നു. ക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ഒരു ശവം പോലെ, വീണ്ടും എങ്കിൽ അതിനാൽ അത്ഭുതപ്പെട്ടു ചെയ്യരുത്. ഈ അപ്രധാനമെന്ന് ലളിതമായ സ്ഥാനം സവസന വിളിക്കുന്നു. പല അധ്യാപകരും സംഗീത അനുബന്ധവസ്തു ഇരുണ്ട സംഗീതം എന്നിവ. ഞാൻ ഈ പലപ്പോഴും തെല്ലൊന്ന് അസാധ്യമാണ് സമ്മതിക്കുന്നു. മനുഷ്യൻ ഉടനെ സ്വന്തം ശവസംസ്കാരം മെരെസ്ഛത്സ്യ.

യോഗ ഫാൻസ് പതിവായി നല്ലതല്ലാത്ത സാഹചര്യങ്ങൾ കയറി

എപ്പോഴാണ് നിൽപ്പുമായി പ്രസരിത പദൊത്തനസന വിദ്യാർത്ഥികൾ സ്ത്രദ്ദ്ലെ ഒപ്പം മുന്നോട്ട് ഊന്നി, തന്റെ തല തറയിൽ സ്പർശിക്കുന്നത്. ഒരുപക്ഷെ, അതേസമയം, ജനങ്ങളുടെ ചിന്ത. എന്നാൽ, ക്ലാസുകൾ തിരക്കേറിയ ക്ലാസ് നടന്ന എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നത് വ്യക്തിയുടെ ഒരു മസാലകൾ തരത്തിലുള്ള ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു ഒരു നോൺ-തുച്ഛ വശം നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരിഗണിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ പങ്കാളികളെ വളരെ അടുത്താണ് എങ്കിൽ, നേടുകയും ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയിൽ അവന്റെ തലയിൽ ഒരാളുടെ ബ്രൗസ് തൊടുവാൻ സാധ്യത. അതേ സമയം നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ തൊഴിലിനോ അല്ല, ഒപ്പം വിലമതിക്കാനാവാത്ത അനുഭവം പണം പണം മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ആളുകൾ പലപ്പോഴും അസൂയയും കുറ്റം തോന്നുന്നു

ഒരു പെൺകുട്ടി, നിങ്ങൾ മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നത് ക്രെയിൻ വികാസത്തെ എങ്കിൽ പൂർണതയിലേക്കു അനുകരിച്ച് അവളുടെ അതിന്റെ വളഞ്ഞ ശരീരം കൈവശം കഴിയും, ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ കറുത്ത അസൂയ പിടിക്കും. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ക്ലാസ് സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ മറ്റൊരു നക്ഷത്ര യോഗ ആദ്യ വർഷം അല്ല എന്ന് സൈൻ അപ്പ്. അടിസ്ഥാന പരിശീലനം വിവിധ ദിശകൾ എല്ലാ അനുയായികളും ഓർക്കുക, ഒഴുക്ക് ഉള്ളിൽ മികച്ച വിദ്യാർത്ഥി അല്ലെങ്കിൽ കാരണമാകാം പോലെ ഒന്നും കാര്യം. കൂടാതെ, അസൂയ തോന്നൽ ഹിന്ദു തത്ത്വചിന്ത അനുയായികൾ അന്തർലീനമായ പാടില്ല. നിങ്ങൾ ഇതിനകം തികച്ചും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യായാമം വികാസത്തെ സ്വന്തമായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്കായി ക്ഷമിക്കുക കഴിയും.

തുടക്കക്കാർക്ക് പലപ്പോഴും വീഴും

എല്ലാ ഒരേ കുപ്രസിദ്ധമായ ക്രെയിൻ ശാരീരികനില മാസ്റ്റർ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. തുടക്കക്കാർ അങ്ങനെ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കവിണ്ണുവീണു പുലർത്തുന്നത്. ഒരു വ്യക്തി എതിർ ലെഗ് ആദ്യമായി ജാള്യതയും സാധ്യത ആണ് മുകളിലേക്ക് എറിയുന്നത്, ഒരു കയ്യിൽ കിട്ടിയാൽ ക്രസന്റ് അന്നുണ്ടായിരുന്നു. പട്ടികയിൽ തുടരുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രായപൂർത്തിയായ പതിവായി പതിവായി ഒരു നല്ലതല്ലാത്ത സ്ഥാനത്ത് തങ്ങളെ ആർ പുറത്തുള്ളവരെ ഡസൻ മുമ്പിൽ വീഴും എന്നു ഒരിക്കലും കഴിഞ്ഞില്ല.

കണ്ണുനീർ അവിടെ ആയിരിക്കും

മാസ്റ്റർ മറ്റൊരു ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വളരെ വേദനാജനകമായ ശാരീരികനിലയല്ല കുഞ്ഞിനെയും ആണ്. വികസന പതിനായിരക്കണക്കിന് പോലും പരിശീലനം നൂറുകണക്കിന് വിട്ടേക്കുക. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഹിപ് വ്യക്തി വഴി വികാരങ്ങൾ പതിപ്പുകളും കുമിഞ്ഞു വികാരങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്നു എന്നു അവരുടെ അധ്യാപകൻ നിന്ന് പഠിക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത്തരം പൊടുന്നനെ കുറക്കുന്നതിനും മനസ്സിലാകും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ മേൽ സുബോധം യാതൊരു നിയന്ത്രണവും വസ്തുത മനസ്സിലാക്കാൻ ചെയ്യും. .അതെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ തന്റെ പ്രിയ പൂച്ച അടുത്തിടെ മരണം ബ്രേക്ക് സഹിച്ചവനെ കരഞ്ഞു പെൺകുട്ടി നോക്കൂ. ആരാണ് അവളുടെ കണ്ണുകൾ യോഗ ക്ലാസിൽ കണ്ണുനീർ ആർദ്ര തന്നെ തോന്നിയേക്കാം!

ആളുകൾ പഠനങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുന്ന ഒരു സാമൂഹിക ജീവിതം ആസൂത്രണം കോണി

സാമൂഹ്യ ജീവിതം ഇപ്പോൾ യോഗ ക്ലാസിൽ ക്ലാസുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും രമേശേട്ടന് വസ്ത്രം ഷവര് മാറ്റാൻ സമയം ആവശ്യമാണ് കാരണം നിങ്ങൾക്ക്, ബാറിൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നിലനില്ക്കും. കമ്പനി സദസ്സിൽ ഒരു അനൗപചാരിക ക്രമീകരണം നടക്കും കഴിയും എങ്കിൽ അത് വളരെ എളുപ്പം ആയിരിക്കും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വസ്ത്രധാരണ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല ഇല്ല.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ശബ്ദങ്ങൾ ഭാഗത്ത് വിഷമിക്കേണ്ട ചെയ്യരുത്

കളക്ടീവ് ആൽബമാണ്, തീർച്ചയായും, മനോഹരമായ ആദരവിന് യോഗ്യനല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആരെങ്കിലും ഡോണും സ്കുഎഅക്യ് ശബ്ദം നിന്നും കേൾക്കാൻ ഒരിക്കൽ, നിങ്ങൾ ഉടനെ സ്വന്തം ശബ്ദം ഭയപ്പെടുന്നു തുടങ്ങും. പെട്ടെന്നു കൂട്ടുകാരനെ രഹസ്യമായി നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വരുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ വെറുക്കുന്നു?

ബ്രാൻഡ് ലെഗ്ഗിന്ഗ്സ് കണ്ടെത്താൻ പ്രശ്നം

നിങ്ങൾ ഒഴുക്ക് യോഗ ആളുകളേയും ഒരു രഹസ്യ സമൂഹത്തിലെ ഒരു ഭാഗം ആകാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പുതുവർഷ പാർട്ടി ചടങ്ങിൽ വാങ്ങിയ വസ്ത്രം കൂടുതൽ ചെലവേറിയ ആയ ബ്രാൻഡ് ലെഗ്ഗിന്ഗ്സ്, നോക്കി ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ്സിൽ പെൺകുട്ടികളെ ചില കാൽ കൊണ്ട് ഇവ മാതൃകാപരമായ പരിശീലന ബാധിച്ച, ഉറവിടം എവിടെ? ഒരു രഹസ്യ ഭൂഗർഭ ഒരു ദുർലഭമായ ചരക്ക് വിതരണം എവിടെയോ ഉണ്ടോ?

കാൽ ന് മുഴ ദൃശ്യമാകും

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ തടിച്ചിരിക്കുന്നു കാൽ ജീവിക്കേണ്ടിവരും. ഒരു നീണ്ട ക്ലാസ് കാലിൽ തറയിൽ നഗ്നപാദനായി താമസം നിന്നും ഹാർഡ് നിർജീവമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു.

ഉച്ചഭക്ഷണ ബ്രേക്ക് സമയത്ത്, പല ശവസന പ്രാക്ടീസ് ശ്രമിക്കുന്ന

സേക്രഡ് ശവം പ്രവൃത്തി ദിവസം നടുവിൽ ശക്തമായ വിശ്രമിക്കുന്ന നടപടിക്രമം യോഗയാണിത്. ദി പ്രധാന ഉദ്ദേശ്യം നബി വ്യായാമം കൂടിയാണ് ഇതിനായി വിശ്രമിക്കാനും നിരൂപിക്കരുതു ഏകദേശം ഒന്നും. അവിടെ കിടക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പൂർണ്ണമായും ലഞ്ച് ബ്രേക്ക് സമയത്ത് ഷട്ട്ഡൗൺ അനുവദിക്കുന്നതിന് - അത് പ്രയാസമാണ് ആണെങ്കിലും. ഒരുപക്ഷേ സഹപ്രവർത്തകർ വിശ്രമിക്കാൻ പരിഹസിച്ചു, യോഗ ഭക്തൻ പോലും നിന്ദ ജർമ്മൻ ഈ ആഗ്രഹം അഭിനന്ദിക്കുന്നു ചെയ്യരുത്. നന്നായി, പൂർണ്ണമായും വിരമിക്കണമെന്ന് കഴിയും എങ്കിൽ, അപവാദവും മർമരങ്ങളും കേൾക്കാൻ നിർബന്ധിതരായി, അത് സാധ്യതയില്ല ഒരു നല്ല ആശയം പോലെ തോന്നാം ആണ്. വാസ്തവത്തിൽ സവസന - ഈ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ദിവസത്തെ മികച്ച മൂന്നു മിനിറ്റ്, പ്രോസസ് ആസ്വദിക്കാൻ തടയാൻ എല്ലാ ജനം, നിങ്ങൾ ഭയങ്കരമായ തിമിംഗലങ്ങളുടെ തോന്നുന്നില്ല.

പ്രവർത്തനം തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന മാനവ ചിന്തകൾ

നിങ്ങൾ ഇതിനകം യോഗ ക്ലാസിൽ രെഗുലര്സ് മാറിയിരിക്കുന്നു, പതിവായി അധിനിവേശത്തിന്റെ മാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ഫാൻസി പങ്കെടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ ജോലി പുറപ്പെട്ട് പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് ഭവന്തു എന്ന ചിന്തകൾ അനശ്വരമായ സന്തോഷത്തിന് പ്രതീക്ഷ വശീകരിക്കും. ഒരുപക്ഷെ, ഒരു യോഗ പരിശീലകൻ കോഴ്സുകൾ കൂടുതൽ ചില പണം ചെലവഴിക്കാൻ സമയം.

യൂസേഴ്സ് ഫോട്ടോകൾ പോസ്റ്റ് ആരാധകരെ ധാരാളം ആയിരിക്കും

ക്ലാസ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളികളുടെ പലരും സെൽഫി സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിലൂടെ പരത്തി ആഗ്രഹിക്കുന്നു നർത്തകി അന്നുണ്ടായിരുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പൊതു മാനിയ ലഭിക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ ഷൂട്ട്, പോലും യോഗ പ്രിയർക്കുള്ള ഒന്നിലധികം സ്മാർട്ട്ഫോൺ മൊബൈൽ അപ്ലിക്കേഷനുകളിലേക്ക് അപ്ലോഡ്.

നിങ്ങൾ വേവലാതി വികസിപ്പിക്കാനും വേണ്ടി

കൂട്ടുകാരനെ അബദ്ധത്തിൽ വിയർപ്പിന്റെയും കണങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി അടിച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ, ഷോക്ക് ഒരു സംസ്ഥാന വീഴും. എന്തുകൊണ്ട് ഈ മനുഷ്യൻ ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് മാറില് അവലംബിക്കുന്നത് ഇല്ല? ഒരുപക്ഷേ മനഃപൂർവം നിങ്ങളെ ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തി പ്രവർത്തിച്ചതിൻറെ പേരിൽ നീ തളിക്കേണം ആഗ്രഹിച്ചു? നന്നായി, മനുഷ്യൻ, ഈ കേസിൽ നിഷ്ഠുരമായി രോഗാണുക്കൾ,, ലളിതമായി അസൂയ വരാത്ത വ്രിന്താവനത്തിലും.

മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളുടെ ആകര്ഷണം മനസ്സിലാകുന്നില്ല

യോഗ നിങ്ങളുടെ ദിവസം നിർബന്ധമാണ് ഭാഗമാണ്. റെഗുലർ പരിശീലനം പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും പ്രമാണിച്ചു. എന്നാൽ, ഈ യോഗ എന്തെങ്കിലും ഒരിക്കൽ കഥാകാരി രസകരമായ ഒഴികെ, നിങ്ങളുടെ ഉടൻ നേടിയെടുക്കാൻ മനസ്സിലാക്കാൻ വേണ്ടി. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രക്രിയ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. ഗ്നു കുട്ടി ട്ട് തിരക്കിൽ പോലെ, ഒരു തിരക്കിൽ ട്രെയിൻ പോലെ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സമയം പണി വിടാൻ സമരം ശത്രുക്കളും പ്രെയിന്ഗ് കൂടുതൽ ഉത്തരവുകൾ സ്വീകരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ബോസ് വാക്യം "ഞാൻ യോഗ ചെയ്യുക," അടുത്ത പ്രധാന പദ്ധതി വൈകുന്നേരം മുഷിഞ്ഞു ശ്രമിക്കുന്ന ന്യായമായ നീതീകരണം ഒരിക്കലും കാണുന്നില്ല. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ ജോലി മാറ്റം ആവശ്യമാണ്?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.