"ഇനിയും" (ഫിറ്റ്നസ്): പോസിറ്റീവും നെഗറ്റീവും ഫീഡ്ബാക്ക്

ഫലപ്രദമായി എല്ലാ വർഷവും അമിത പ്രതിരോധിക്കാൻ സ്പോർട്സ് പ്രസ്ഥാനം ആക്കം വന്. എല്ലാ, ശേഷം ഒരു അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ഒരു ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, വ്യക്തിയായിരുന്നു വളരെ ദോഷം. എന്നാൽ ഈ പ്രശ്നം മുക്തി നേടാനുള്ള വിഷമമേറുന്നു. പോലും സമയങ്ങളിൽ ഫിറ്റ്നസ് അറബിയുടെ ആക്സസ് ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല.

ഫിറ്റ്നസ് - ഇക്കാര്യത്തിൽ, 2015 ൽ റഷ്യ ഔദ്യോഗികമായി "പ്രൈംടൈം" ആരംഭിച്ചു. അവന്റെ അവലോകനങ്ങൾ ഉടനെ നല്ല രൂപം. സജീവമായി തികഞ്ഞ കണക്കുകൾ വാർത്ത പ്രചരിപ്പിക്കാൻ പദ്ധതി പങ്കെടുക്കുന്ന രീതിയാണിത്, നിങ്ങൾ വെറും മാസങ്ങൾക്കു ദമ്പതികൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ച് പദ്ധതിയുടെ നെഗറ്റീവ് അഭിപ്രായങ്ങൾ അവിടെ ഒരു പുതിയ രീതി പോകുന്നു എന്താണ്?

ഡിസൈൻ സവിശേഷത

"പ്രധാനമന്ത്രി സമയം" - നിരവധി പരിപാടികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ഫിറ്റ്നസ് പദ്ധതി. ക്ലാസുകൾ ഗാഢത കാലാവധി വ്യത്യാസങ്ങളൊക്കെയുണ്ട്. എബൌട്ട്, രണ്ടു മാസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു സീസണിൽ, വഴിത്താരകളിൽ, ഓരോ പങ്കെടുത്ത പേശികൾ ഗ്രൂപ്പുകൾ ഒരു ലോഡ് ലഭിക്കുന്നു. ഓരോ വ്യായാമം സങ്കീർണ്ണതയെ ഒരു താളം സഹകരിച്ചു. കൂടാതെ വ്യായാമം ഉപകരണങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് ഉപകരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള കണക്ട്. പ്രോഗ്രാം ഓരോ സീസൺ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• എയ്റോബിക് ഡൈനാമിക് ലോഡ് കൂടെ ഗ്രൂപ്പ് പരിശീലനം.
• ഇടവേള പരിശീലനം.
• ദൃഢത പരിശീലനം.
• സ്തതിച്സ് ന് വ്യായാമങ്ങൾ.
• നിയന്ത്രണ പരാമീറ്ററുകൾ, ഭാരം, ഫോട്ടൊഗ്രാഫിക് ചിത്രങ്ങൾ.
• ഹോം ആവാന്.
• ജിമ്മിൽ ആക്സസ് (ക്രോസ്ഫിറ്റ്).
• ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് വീഡിയോ റിപ്പോർട്ട്.
• മത്സര.

ഈ പദ്ധതിയുടെ പ്രധാന സവിശേഷത വ്യക്തിഗത സമീപനം ആണ്. ഓരോ പങ്കെടുക്കുന്ന പാരാമീറ്ററുകൾ തൂക്കവും വിദഗ്ദ്ധർ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, ഓരോ ഏതാനും പോഷകാഹാര പരിപാടി തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഈ സമഗ്രമായ സമീപനം ഒരു നല്ല ആരോഗ്യ പ്രഭാവം നൽകുന്നു. അത് ഏറെയും പദ്ധതി പങ്കാളിയും ന്, മാറ്റം സന്നദ്ധത ആഗ്രഹം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഫലം

അത് പൂർണ്ണമായി ജനം, "പ്രൈം ടൈം" ഫിറ്റ്നസ് പദ്ധതി ഉണ്ട് ആ സ്വാധീനം വിവരിക്കുക പ്രയാസമാണ്. എത്ര അതിന്റെ പങ്കെടുത്ത ഭാരം? എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ അവർ ആവശ്യമുള്ള രൂപം നേടിയെടുത്തിട്ടുണ്ട്? ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്. അവർ നിരന്തരം പുതുമുഖങ്ങളെ പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കെടുത്ത അനുഭവപ്പെട്ടു ചോദിക്കുന്നു. അതു ആരോഗ്യ പുറമെ ഒരു മനോഹരമായ ടിപി കണക്കുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ഈ പദ്ധതി ശക്തമായ മാനസിക പിന്തുണ ഉണ്ട് ശ്രദ്ധിക്കുക പ്രധാനമാണ്. ആർ, ഏതൊരു കാരണം, അവരുടെ ശാരീരിക ഫോം അസംതൃപ്തരായതെന്തുകൊണ്ടെന്ന് ആളുകൾ പോകുന്നത് ഉണ്ട്. ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന റയലിനെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തീവ്രമായ പരിശീലനം ഓരോ ഒരു ലക്ഷ്യം അത് നേടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പടിപടിയായി അധിനിവേശത്തിന്റെ പാഠം - പങ്കാളികൾ ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നത്തിന്റെ കുടക്കീഴിൽ ഏകീകൃത വിജയകരമായി അത് പരിഹരിക്കാന്.

ശാരീരിക ഭാഗങ്ങൾക്ക് പോലെ, പ്രോഗ്രാം നടപടികൾ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ പ്രക്രിയയിൽ കടിച്ച, ഊർജ്ജം വലിയ അളവിൽ പുറത്തിറക്കി. ശരീരം കൂടുതൽ മികവുറ്റ പ്ലാസ്റ്റിക് മാറുന്നു. മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു മുന്നേറ്റങ്ങളുടെ ഏകോപനം. പരമാവധി ശരീരം വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കേണ്ടി, ദുരിതാശ്വാസ ജോലി.

ഉത്തരവാദിത്തം കോച്ച്

പ്രൊഫഷണൽ ഗുരുക്കന്മാർ - ഒരു വലിയ അളവിലുള്ള സ്പോർട്സ് പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ അവരുടെ വ്യാപാരം മാത്രമേ മാസ്റ്റേഴ്സ് ഉൾപ്പെടുന്ന. അവരിൽ ഓരോ ഒരു പ്രത്യേക ടാസ്ക് അത് പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാം ഉണ്ട്. ഒരു വ്യായാമ ക്ലബ് - പദ്ധതി "പ്രൈം ടൈം" എന്ന തിരിച്ചറിവ് ഒരു അനുയോജ്യമായ സ്ഥലം. ഇവിടെ കണ്ണാടി വലിയ ഹാളിൽ കോച്ച് മാത്രം പ്രോഗ്രാമിലെ പങ്കെടുത്ത പ്രാവർത്തികമാക്കുന്ന പരിശീലനം ശരിയായ വധശിക്ഷ കാണിക്കാൻ കഴിയില്ല, മാത്രമല്ല അത് കാണാൻ.

പരിശീലന ഗുരുക്കന്മാർ പ്രക്രിയയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ തുടങ്ങിയവർക്കും ന് പൾസ് രക്തം സമ്മർദ്ദം അളക്കും. ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായി ശരീരത്തിന് ദോഷം കൂടാതെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അനുവദിക്കും അത്. അങ്ങനെ, ഉത്തരവാദിത്തം മാത്രമല്ല യാന്ത്രികമായി ഓരോ പദ്ധതി കോച്ച് ന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കാൻ എങ്ങനെ ആണ്. എന്നാൽ മാറ്റം ശരിക്കും നല്ല എന്ന് തോന്നി അവനെ പഠിപ്പിക്കാൻ.

ഫലം കാത്തിരിക്കുന്നു ചെയ്യുമ്പോൾ?

പല നിലയ്ക്കും ഫലം ഓരോ പങ്കെടുക്കുന്ന ശ്രമങ്ങൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രോഗ്രാം സ്ത്രീകളുടെ ഭാഗത്തു കൂടുതൽ കേന്ദ്രീകൃതമായ മുതൽ, പിന്നെ അത് ആവശ്യത്തിനായി മത്സരം ഒരു തരം ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ നടക്കുന്ന. ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, വിദഗ്ദ്ധർ പരാമീറ്ററുകൾ അളന്നു ഒരു സ്വകാര്യ പ്രൊഫൈൽ അവരെ നൽകുക. സീസൺ അവസാനത്തോടെ നിയന്ത്രണം ചെയ്തു. ആഭരണങ്ങൾ ഷോറൂമുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആണി സേവന സേവനങ്ങൾ മാസ്റ്റേഴ്സ് സ്വീകരിക്കുന്ന സ്പാ ചികിത്സകൾ സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ, ഡിസ്കൗണ്ട് - പ്രത്യേക സമ്മാനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹനം കാര്യമായ ഫലം പെൺകുട്ടികൾ.

ഫിറ്റ്നസ് പദ്ധതി "പ്രൈംടൈം" ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുന്ന ഫലങ്ങൾ പങ്കെടുത്ത അവരുടെ ഫോട്ടോകൾ നിന്നും പ്രത്യേക നമ്പറുകൾ പോലെ ഒരു നാടകീയമായ മാറ്റം കാണിക്കുന്നു. ഗുരുക്കന്മാർ ശുപാർശകൾ നല്ല വിശ്വാസം നടപ്പാക്കാൻ ഒരു ഡസനിലധികം കിലോഗ്രാം ഒരു സീസണിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു കഴിയും. മാറ്റങ്ങൾ ഒന്നാം ക്ലാസ് മുതൽ ഏതാണ്ട് നടക്കുമ്പോൾ ആണെങ്കിലും. ശരീരത്തിലെ നല്ല നർമ്മം ആൻഡ് ചാപല്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് കഴിയും ഒന്നാമത്. തീവ്രമായ വ്യായാമം ശേഷം പേശികൾ നന്നായി വിശ്രമിക്കാൻ പ്രവണത കാരണം. അതുകൊണ്ടു, സ്വപ്നം കരുത്തുണ്ടാവുകയും, കൂടുതൽ ഓജസ്സ് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

പദ്ധതിയുടെ ഔദ്യോഗിക സൈറ്റിൽ പതിവായി ഏകദേശ ടൈംടേബിൾ റിപ്പോർട്ട് ഫോട്ടോകളും വീഡിയോകളും സ്ഥിതി പുതിയ സീസണിൽ, ആരംഭം വിവരങ്ങൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, കഴിഞ്ഞ വീണു, പദ്ധതി നിരവധി നഗരങ്ങളിൽ (കേസന്, വ്ല്യാഡിവാസ്ടാക്, മര്മേന്സ്ക്) ആരംഭിച്ചു. എന്നാൽ, ഒരുപക്ഷേ, പ്രത്യേക ആതിഥ്യ ക്രാസ്നായര്സ്ക് പകരം ചെയ്തു. സംഘാടകർ പോലും "പ്രൈംടൈം" ഫിറ്റ്നസ് ചില മാറ്റങ്ങൾ. ക്രാസ്നായര്സ്ക് വളരെ നല്ല വിട്ടു അവലോകനം. പങ്കെടുക്കുന്നവർ ഉത്സാഹം സമർപ്പണവും ഭിന്നിച്ചു. ഒരു റിപ്പോർട്ട്, നിയമങ്ങൾ വിരുദ്ധമായി, മത്സരങ്ങൾ ആത്മാവിൽ ഉയർത്താൻ വേണ്ടി തലക്കെട്ട് "ആഴ്ചയിലെ മികച്ച അംഗം", ഒരു മത്സരം പോലെ ഓരോ ആഴ്ച. ഈ നഗരത്തിൽ ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചത് ആണ്.

വേദി

"പ്രധാനമന്ത്രി സമയം" - ഫിറ്റ്നസ് പദ്ധതി, ഇതിൽ അവലോകനങ്ങൾ നീണ്ട വീഡിയോകളും തീമാറ്റിക് ഫോറങ്ങളിൽ പലതരം നിറഞ്ഞു ചെയ്തു. പെൺകുട്ടികൾ മാറ്റമില്ലാതെ അഭിപ്രായങ്ങൾ - വ്യക്തിയുടെ ശാരീരികവും മനഃശാസ്ത്രപരവുമായ സംസ്ഥാന ന് പാഠങ്ങൾ വളരെ നല്ല പ്രഭാവം. ഇന്ന്, ഈ പദ്ധതി ഇതിനകം ഒരു ഫെഡറൽ നില. അവൻ ഏകദേശം 30 നഗരങ്ങളിൽ മൂടി. ഇവരിൽ മോസ്കോ, യെകാടെറിൻബർഗ്, വാരന്സ്, വോല്ഗഗ്ര്യാഡ്, കേസന്, വ്ല്യാഡിവാസ്ടാക്, മറ്റുള്ളവരെ. ഫൗണ്ടേഷൻ നോവസിബിര്സ്ക് തറക്കല്ലിട്ടത്, തുടർന്ന് ഫിറ്റ്നസ് പ്രസ്ഥാനം ഗതിവേഗം നേടാൻ തുടങ്ങി, അവൻ കൂടുതൽ ആരാധകർ ചിത്രീകരിക്കുന്ന. ആ, പദ്ധതി സ്ഥാപകരിൽ അഭിപ്രായത്തിൽ, അല്ല പരിധി. നടത്താനും വൻനഗരങ്ങളിൽ മികച്ച ക്ലബ്ബുകൾ കണക്ട്. സൗന്ദര്യവർദ്ധക ക്ലിനിക്കുകൾ സ്പോൺസർ ഒരു പദ്ധതി, സൗന്ദര്യം പാർലർ, താപ അതിശയോക്തിയാകില്ല, ഫോട്ടോ സ്റ്റുഡിയോ, ഇത്യാദി. എൻ

അവലോകനങ്ങൾ

"എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഒരു ശരീരം സൃഷ്ടിക്കാൻ?" - സക്കല്പ്പത്തെ, ചോദ്യം പ്രവൃത്തി "പ്രൈംടൈം" (ഫിറ്റ്നസ്) ആദ്യ ദിവസം തുടങ്ങി. പദ്ധതി യഥാർത്ഥ പങ്കാളികളേക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനങ്ങൾ - അകത്തു നിന്ന് മുഴുവൻ പ്രക്രിയയുടെ ഒരു പ്രതിഫലനമാണ്. അവർ ഐക്യത്തിന്റെയും സൌന്ദര്യം സമരത്തിലേക്ക് മാനസികവും ശാരീരിക അറ്റാച്ച് സ്കെയിൽ കണക്കാക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അഭിപ്രായങ്ങളും കോച്ച് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ജീവന്റെ ഒരു പുതിയ താളം കയറി ട്യൂൺ വൈകാരിക പ്രേരണയോ നേടുക. തീർച്ചയായും, നാം ഓരോ പങ്കാളിയെയും സ്വന്തം ഈ പദ്ധതി അറിയുകയില്ല മറക്കരുത് പാടില്ല. അതുകൊണ്ടു, വ്യത്യസ്തങ്ങളായ പ്രതികരണങ്ങൾ നേടി. അവർ പ്രോഗ്രാം ശീലങ്ങളെ ചീത്തയുമായ കാണിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ വിവരങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉപകാരപ്രദം പരസ്യം ആണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കി ശരിയായി വരുന്ന വെല്ലുവിളികൾ സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

goodies

"ഇനിയും" (ഫിറ്റ്നസ്) എന്ന നല്ല കാഴ്ച പോലെ, അവലോകനങ്ങൾ ഐകകണ്ഠ്യേന ഒരു സൗഹൃദ അന്തരീക്ഷം, യോഗ്യതയുള്ള പരിശീലകർ നല്ല പേർകൊണ്ടവരും. ഗേൾസ് ക്ലാസുകൾ ലളിതമായ മുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഉരുണ്ടുകൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന, ഒരു ഡൈനാമിക് എന്ന് ആശംസിക്കുന്നു. അക്ഷരാർഥത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു ആദ്യകാലങ്ങളിൽ മുതൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയിപ്പാണ്. ഒന്നാമതായി, ആത്മവിശ്വാസം വളരുന്ന സമരവീര്യം ഇല്ല. , എങ്കിൽ പദ്ധതി ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് തൊഴിൽ ക്ഷമത സംബന്ധിച്ച സംശയങ്ങൾ ദണ്ഡനം ചില സ്ത്രീകൾ, പ്രക്രിയയിൽ അവർ ഇടിഞ്ഞുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ പ്രവൃത്തി സ്പഷ്ടമായി ഗുരുതരമായ സംഘാടകർ. തന്റെ അവലോകനത്തിൽ, സ്ത്രീകൾ നിരവധി പ്രയോജനങ്ങൾ ഇത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്:

1. ഇമ്പമുള്ള ഓരോ പങ്കാളിയ്ക്ക് വ്യക്തിഗത സമീപനം ആണ്. അളക്കാനുള്ള പരാമീറ്ററുകൾ, ഭാരം, മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, സ്വകാര്യ പ്രൊഫൈലുകൾ പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ വികസനം അപ്പ് ഡ്രോയിംഗ് - ഈ വൈഡ്-അടിസ്ഥാനത്തില് സംസാരിക്കുന്നു, ഇതിൽ ഫലം അനിവാര്യമായും ഒരു വിജയം ആയിരിക്കണം.
2. "ഇനിയും" (ഫിറ്റ്നസ്) ആരംഭം ഇതിനകം, മറ്റ് ക്ലബ്ബുകൾ സന്ദർശിക്കാൻ ശ്രമിച്ച മുമ്പ് ഗ്രൂപ്പും പരിശീലനം ജനങ്ങളുടെ ഒരു കൊഹോർട്ട് ഉണ്ട്. എന്നാൽ, അത് വിജയിച്ചില്ല. പ്രോജക്റ്റിന്റെ ഗുരുക്കന്മാർ ആരും കാര്യം അവർ തോന്നാം എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള, അങ്ങനെ പങ്കെടുക്കുന്നവരെ ക്ലാസുകൾ അറ്റൻഡ് താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് പ്രോഗ്രാം ഷെഡ്യൂൾ ശ്രമിക്കുക.
3. ഒടുവിൽ, ആധുനിക വ്യായാമം ഉപകരണങ്ങൾ മുറികളോടു എന്ന വിശാലമായ ലോക്കർ മുറികൾ ലഭ്യത, ശുദ്ധിയുള്ള മഴ സ്വാഗതം. പല ആളുകൾക്ക്, ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ പ്രധാന എങ്കിൽ കളിക്കാൻ, അത് അവസാന പങ്കാണ്.

ചീത്തയുമായ

ഒരു ഫെഡറൽ പദവിയുള്ള, പദ്ധതി ഒരു ഒരേ വിശാലമായ ലഭിക്കുകയുണ്ടായി. ഫിറ്റ്നസ് - അധിക ഭാരം പ്രശ്നം ആളുകളെ പിടിച്ചു ചെയ്ത ഹുക്ക്, "പ്രൈം ടൈം" തരുന്ന മാസം ഒരു ദമ്പതികൾ, വേണ്ടി അധികമാണ് ഈ ഫലങ്ങൾ. നെഗറ്റീവ് അവലോകനങ്ങളും അനുയോജ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ നേടി എന്തു വില സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മടിയൻമാർക്കുള്ള അല്ല - ഫസ്റ്റ് ക്ലാസ്, വ്യായാമങ്ങൾ ഫാസ്റ്റ് താളം, ലോഡ് ഡിഗ്രി വ്യത്യസ്ത ശേഷം പേശികളിൽ വേദന. മാത്രം ജീവിതം മാറ്റങ്ങൾ പിന്നെയും ഒരു ശക്തമായ ആഗ്രഹം കൊണ്ട് ആളുകൾക്ക് പരിഗണിക്കാമെന്നും പ്രോഗ്രാം മുന്നറിയിപ്പു സംഘാടകർ. കാരണം സീസണൽ തൊഴിൽ ആദ്യ ദിവസം ഈടാക്കും, പണം കാര്യമായ (രണ്ടു മാസം വെറും 5000 റൂബിൾസ്) ആണ്.

സംഗ്രഹം

"പ്രൈം ടൈം" (ഫിറ്റ്നസ്) ഈ വലിപ്പം പുതിയ പദ്ധതി എന്തെങ്കിലും വിവരങ്ങൾ നേരിട്ട, കൗതുകകരമായ ഫോറങ്ങളിൽ പരിപാടിയുടെ റിയാലിറ്റി സംശയം പ്രകടിപ്പിച്ചു അവലോകനങ്ങൾ. അതെ, വിവിധ മാടം സൈറ്റുകളിൽ നന്നായി സാധാരണ സീസണിൽ വിജയകരമായ ശേഷം, അവിടെ വീഡിയോകൾ ഉണ്ട് രെപൊര്തബ്ലെ ഇവന്റുകൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത്. ഇവിടെ അവിടെ പാഠങ്ങൾ ഘടനയും ഉള്ളടക്കം സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ മാത്രം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ, സംഘാടകർ ഈ അതുല്യമായ പദ്ധതി, മാത്രം നേരിട്ട് ക്ലാസ് മുറിയിൽ, കഴിയും അത്തരം പരിപാടികൾ ക്ലോണുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു.