ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം
ഇഞ്ചിയുടെ സ്വഭാവങ്ങൾ
വൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി വേഴാമ്പൽ സാധാരണമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും ഏഷ്യൻ വിഭവങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ പ്രശസ്തമാണ്. അവിടെ എല്ലാത്തരം വിഭവങ്ങളിലും സുഗന്ധമുള്ള ഒരു ചെറിയ സ്പൂസി വേരുണ്ട്. ഇഞ്ചിയിലെ സുന്ദരവും, അതിശയകരവുമായ സൌരഭ്യവും ഔഷധഗുണങ്ങളുമാണ് അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഉള്ളടക്കം കാണിക്കുന്നത്. ഇഞ്ചിളിന്റെ പോലെയുള്ള ഫീനോൾ പോലെയുള്ള വസ്തുത മൂലം അല്പം കത്തിത്തീരുന്ന രസം രൂപംകൊള്ളുന്നു. അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ കൂടാതെ, ഇഞ്ചിയിലെ റൂണുകളിൽ അമിനോ ആസിഡുകളുണ്ടാകും - ടിറാപ്റ്റോപൻ, ടൈറ്റോൻ, മെത്തിയോയ്ൻ, പിഞ്ഞിലാനിൻ തുടങ്ങിയവ.
നാം റൂട്ട് രുചി സ്വഭാവങ്ങൾ തൊടരുത്. ഒരു ഔഷധ പ്രതിരോധ ഏജന്റായി അതിന്റെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. ഇഞ്ചിയുടെ സൗഖ്യമാക്കൽ സവിശേഷത പുരാതന കാലം മുതൽ നാടോടി മരുന്നുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്നു. കഷായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചാറു രൂപത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുക, കൂടാതെ ഉണങ്ങിയ പൊടി. ഹോമിയോപ്പതിയിൽ ഉണക്കിയ റൂട്ട് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അതിന്റെ ഉപയോഗം വ്യാപകമാണ്.
1. ഇഞ്ചി ഒരു ഫലപ്രദമായ വിരുദ്ധ രാസവസ്തുവാണ്, രോഗശാന്തിയും, ബാക്ടീരിയലൈസനും ഏജന്റ്. ശരീരത്തിൻറെ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തെ ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന അത്ഭുതകരമായ മരുന്നാണ് .
2. ഇഞ്ചിയുടെ സൗഖ്യമാക്കൽ ഗുണങ്ങളെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ ഗുണം പ്രഭാവത്തിൽ പ്രകടമാക്കുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണം നന്നായി ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വയറിലെ വേലയും കുടലുകളും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, വായുവിൻറെ ഇളവ് ഒഴിവാക്കുന്നു. റൂട്ട് ദഹനക്കേടും വയറിളക്കവും സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
നിശിതം ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധയും ഫ്ലൂ രോഗിയുടെ ചികിത്സയിലും ഇഞ്ചി വളരെ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ രോഗങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ് എന്ന രോഗത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. കൂടാതെ തൊണ്ടയിലും ശ്വാസകോശത്തിലും വീക്കം, വേദന എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
മസിൽ പോലെ വേദന വയറ്റിൽ, കുടലിൽ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും, വൃക്കസംബന്ധമായ, ബില്ലറി കോളിക് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഇഞ്ചി പൊടിയിൽ നിന്നും compresses ജോയിന്റ് വേദന, വാതം, വാതം, ആർത്രോസിസ്, ഉളുക്ക് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നത്.
ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുള്ള ഇഞ്ചി ഒരു പൊതു ശക്തിപ്പെടുത്തൽ ഉണ്ട്, ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. ഇഞ്ചിയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഒരു ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ്. ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്നും സ്ലഗ്, ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട സെൽ പുതുക്കൽ, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഈ സവിശേഷതകളെ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പരിപാടികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
8. ഇഞ്ചി, ഔഷധച്ചെടികൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിലും സുഗന്ധ വ്യഞ്ജനങ്ങളിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതു ത്വക്കിൽ വീക്കം പ്രക്രിയകൾ നീക്കം, അതു വൃത്തിയാക്കി അതു smoothes, ഫർണങ്കോസിസ് ഒഴിവാക്കുകയും. റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച്, പല്ലുവേദന നീക്കംചെയ്യാനും മോണങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും വായിൽ നിന്ന് ഒരു മണം തേടാനും കഴിയും.
ഒരു ഔഷധ സസ്യമായി, ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് മുഴുവനായും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഉദാഹരണമായി, അത് വേദനയുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ലോക്കലൈസേഷന്റെ സൈറ്റിലേക്ക് ഒരു ചീഞ്ഞ മുറിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, വായനയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, സാവധാനം ചവച്ചരച്ച്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പൊടി പോലെ ജ്യൂലിലേക്ക് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തിയതും കംപ്രസ്സും പ്രയോഗങ്ങളുമാണ്. ഇഞ്ചിയുടെ ഒരു മിശ്രിതം മഞ്ഞൾ, മഞ്ഞൾ (2: 1: 0.5), ചെറിയ അളവിൽ ചൂട് വെള്ളവും, വീണ്ടും, സന്ധികളിൽ വേദന കുറയ്ക്കും. ഇഞ്ചി, മഞ്ഞൾപ്പൊടി എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ ചേർത്ത്, ജ്യൂലിലെ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി, ചർമ്മത്തിൽ തിളയ്ക്കും അൾസർ ഉണ്ടാകും. വയറുവേദന, കുടൽ ഡിസോർഡേഴ്സുകളിൽ വേദനയുണ്ടാകുമ്പോൾ, വേരുകൾ ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളം ചേർക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത തൈരുമായി ചേർക്കുന്നു.
ഏതെങ്കിലും വൈദ്യുത ഉൽപന്നങ്ങളെപ്പോലെ ഇഞ്ചിക്ക് അതിന്റേതായ നിയന്ത്രണമുണ്ട്. ഗർഭം അലസൽ, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, ചില നിഗൂഢ ചെറുകൽ തുടങ്ങിയവയുടെ കാലത്ത് ഇത് കുഞ്ഞിന്മേലുള്ള അൾസർ കൊണ്ട് പാടുള്ളതല്ല.
ശരീരം പൊതുവൽക്കരിക്കൽ, രോഗാതുരമായ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന്, പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുക, കറുത്ത, ഗ്രീൻ ടീ, മറ്റ് അഡിറ്റീവുകൾ (നാരങ്ങ, പുതിന, ഉണക്കമുന്തിരി ഇല) ചേർത്ത് ഇഞ്ചി വേരി.
Similar articles
Trending Now