ആരോഗ്യമുള്ള രുചികരമായ വാഴ

വാഴപ്പഴം വളരെ ഉയർന്ന-കലോറി ഫലം തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആ ശ്രദ്ധാപൂർവം അവരുടെ കണക്കുകൾ കാണുന്നത് പരിഗണിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. 3rd നൂറ്റാണ്ടിൽ കണ്ടെത്തി നേന്ത്രപ്പഴം ആദ്യ പരാമർശം അതുകൊണ്ട്, പഴയ സംസ്കാരങ്ങളും ഒരു കരുതപ്പെടുന്നു. ഇന്ന് നാം ഒരു രുചികരമായ എന്തു പറയുന്നു പ്രധാന വിഭവങ്ങൾ വാഴപ്പഴം കഴിയും. ഇതു ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ലൌകിക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സമയം മിനിമം തുക ആവശ്യമാണ്.

ഫ്രൈ വാഴ മദ്യം

ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സ്യൂട്ട്:

• അല്ലെങ്കിൽ വാനില ഐസ് ക്രീം (4 പന്തിൽ).
• വാഴ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് മദ്യം (4 ടീസ്പൂൺ. എൽ മതി).
• 2 ടീസ്പൂൺ. L. ഉണക്കമുന്തിരി.
• ജ്യൂസ് ഒരു ഓറഞ്ച് നിന്ന് വന്നു.
• 3 ടീസ്പൂൺ. L. ക്രീം (സോഫ്റ്റ്) എണ്ണ.
• വാഴപ്പഴം ഒരു കൂട്ടം.
• പഞ്ചസാര (മതി 3 ടീസ്പൂൺ. എൽ).

നമുക്ക് വെള്ളം ഉണക്കമുന്തിരി കഴുകി അത് ഒരു ബിറ്റ് വരണ്ടതാക്കും എന്നു എന്നു വസ്തുത കൂടെ ആരംഭിക്കുക. വാഴപ്പഴം പീൽ തുടർന്ന് ഭാഗങ്ങളായി മാംസവും മുറിച്ചു. ഒരു ചട്ടിയിൽ തീ ഇട്ടു എണ്ണ ഒഴിച്ചു അത് തിളച്ചു വരെ കാത്തിരിക്കുക. ഉണക്കമുന്തിരി അടിയിൽ പ്രചരിപ്പിക്കുക പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. മിശ്രിതം ചെയ്യും "തിളപ്പിക്കുക" വരെ ഹീറ്റ്. ഇങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ ഒരിക്കൽ, വാഴ ഭാഗങ്ങളായി മദ്യ ചേർക്കുക. വെണ്ണ, പഞ്ചസാര, മദ്യം വരെ പായസം വിഭവം ഒരു കട്ടിയുള്ള സിറപ്പ് രൂപം. ഡെസേർട്ട് ക്രെമന്കി വ്യാപിച്ചിരുന്നു. അവരിൽ ഓരോ ഐസ് ക്രീം പന്തിൽ ചേർക്കണം. വാഴ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ ആശ്ളേഷിക്കുന്നത് (മദ്യം, ബ്രാണ്ടി) ഉപയോഗം ഇല്ലാതെ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഈ അവർ കുറവ് ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ടെൻഡർ കഴിയില്ല.

കുട്ടികൾക്ക് വിഭവങ്ങൾ ഒരു വാഴ പോലെ, അത്തരം ഒരു ഘടകമാണ് ഉണ്ടായേക്കാം. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ വളരെ രസകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് വാഗ്ദാനം.

വാഴപ്പഴം തൈര് പുഡ്ഡിംഗ്

ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:

• രണ്ട് മൂക്കുമ്പോൾ വാഴ.
• രണ്ട് മുട്ട.
• പുതിയ തൈര് 1 കിലോ.
• 1 ടീസ്പൂൺ. L. പുളിച്ച ക്രീം (ഏതെങ്കിലും കൊഴുപ്പ്).
• Semolina (കുറഞ്ഞത് 6 വി. എൽ).
• 2 ടീസ്പൂൺ. L. ഉണക്കമുന്തിരി.
• പഞ്ചസാര (ഏകദേശം 3 വി. എൽ).

പാചക നേന്ത്രപ്പഴം പ്രക്രിയ:

ഒരു പുതിയ ചീസ് എടുത്തു അസംസ്കൃത മുട്ട, പഞ്ചസാര അതിനെ തടവി. അതിനുശേഷം semolina ഒഴിക്കുക. മിനുസമാർന്ന വരെ ഈ എല്ലാ ചേരുവകൾ മിക്സ്. തൊലി വാഴപ്പഴം, പിന്നെ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നന്നായി കുടി വെള്ളം ഉണക്കമുന്തിരി കഴുകിക്കളയുക ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. മറ്റൊരു ചികിത്സ ഓപ്ഷൻ - തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ദൊഉസെ, തുടർന്ന് ഉണക്കിയ. പാകം നേരത്തെ തൈര് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉണക്ക ആൻഡ് വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള വാഴപ്പഴം ചേർക്കുക. ഇളക്കുക. ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവം തൂക്കം പ്രചരിപ്പിക്കുക, പരത്തുക ധാരാളം ഉപരിതല ക്രീം ലുബ്രിചതെസ്. നാം നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയക്കുന്നു. ഞാൻ ഈ വഴി തയ്യാറാക്കി വാഴ നിന്ന് ഭക്ഷണം, രുചികരമായ വിമര്ശിച്ചത് ലഭിച്ച പറയുന്നു. ബ്രൊവ്നെദ് ഒരു വീടായിരുന്നു തീച്ചൂളയിൽ നിന്നു സമയം എന്ന് സൂചന നല്കും.

ഈ സമയത്ത് വലിയ പ്രശസ്തി, വാഴ നിന്ന് മാത്രമല്ല ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല പാനീയങ്ങൾ പലതരം ആസ്വദിച്ചിരുന്നു. വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ വാഴ കഷണങ്ങൾ കൂടി തന്റെ പ്രിയന്റെ ഭർത്താവും കുട്ടികൾ അത്ഭുതകരമായ മിൽക്ക്ഷെയ്ക്ക് പ്രസാദിപ്പിക്കാനാകും.

താഴെ പോലെ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നുവോ:

പഴത്തൊലി, മാംസം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് നിന്ന് നീക്കം. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇട്ടു ഏതെങ്കിലും കൊഴുപ്പ് (200 മില്ലി) എന്ന പാൽ പകരും. ഏകദേശം ഒരു മിനിറ്റ് ഈ ഇളക്കിവിടുന്നു പതപ്പിച്ചു. ഇത് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ വാനില ഐസ് ക്രീം (150 ഗ്രാം) ചേർക്കുക തുടർന്ന് ബ്ലെൻഡർ ബട്ടൺ "ആരംഭിക്കുക" അമർത്തുക തുടരുന്നു.

റെഡി ക്ഷീരപഥത്തെ വാഴ കോക്ടെയ്ൽ മനോഹരമായ ഗ്ലാസ് പകർന്ന. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക!