അവധി പട്ടികയുടെ മെനു: കോഴിയുടെ നെഞ്ച് എന്ന സാലഡ് - പാകം പുകകൊണ്ടു, ചെറുപയർ

സാലഡ് താലത്തിൽ - ഉത്സവ പട്ടിക ഏകദേശം ഒരു വിജയം-വിജയം, ഒരു റൊമാന്റിക് വൈകുന്നേരം അല്ലെങ്കിൽ രുചികരമായ സംതൃപ്തിയും ഒരു കുടുംബം അത്താഴം ഭക്ഷണം. , പ്രത്യേകിച്ച് പരിഗണിക്കപ്പെടും .ആദ്യ ഘടന ചേരുവകൾ ചിക്കൻ ഉൾപ്പെടുന്നു വരുമ്പോൾ. അതു ഉദാഹരണത്തിന്, പന്നിയിറച്ചി, ആഹാരക്രമം വിഭാഗം ആധിപത്യം പച്ചക്കറി എല്ലാത്തരം നന്നായി പോകുന്നു, പോലെ കനത്ത അല്ല.

കാബേജ് സാലഡ് ചിക്കൻ "സ്പ്രിംഗ്"

സലാഡുകൾ, ഉണ്ട് പ്രോഗ്രാമുകളാണ് ഒരുങ്ങിക്കൊൾക. അവർ വെട്ടി ചെയ്യേണ്ട ഘടകങ്ങൾ ഒരു വലിയ സംഖ്യ, ഒരു ഗ്രതെര് ന് പിറകുവശത്ത്, തുടങ്ങിയവ നാം (അവരുടെ കൂടാതെ അതേ!?) ഇത്തരം വിഭവങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ അർപ്പിക്കുന്ന കോഴിയുടെ നെഞ്ച്, ആദ്യ സലാഡ് വളരെ ലളിതമാണ്. അത് കഷ്ടം ഇല്ല ആസ്വദിച്ച് എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല! അവൻ അങ്ങനെ പുതിയ വിറ്റാമിനുകൾ ചെയ്യേണ്ടി വരുമ്പോൾ, വസന്തത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ച് നല്ല ആയിരുന്നു. കാരണം അത് പുതിയ കാബേജ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് അത് വളരെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ഉപ്പിട്ട വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക ൽ ഇറച്ചി പാകം 250-300 ഗ്രാം, തണുത്ത, സമചതുര മുറിച്ച് വരെ. , പിഴ സ്ട്രിപ്പുകൾ കടന്നു ഡയറക്റ്ററി ചബ്ബഗെസ് ആവശ്യമായ കഷണം, കട്ട് ചെറുതായി ജ്യൂസ് ചെയ്യട്ടെ അവളെ പ്രിമ്നൊഗൊ. ചേർക്കുക സാലഡ് ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള തൂവലുകൾ (150-200 ഗ്രാം) ചതകുപ്പ. യാതൊരു പച്ച ഉള്ളി ഉണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണ നേർത്ത, പകുതി-വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു. എല്ലാ ചേരുവകൾ, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ഇളക്കുക. മയോന്നൈസ് സീസൺ ശുശ്രൂഷ. യുവ തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അല്ലെങ്കിൽ പിലഫ് വളരെ നല്ല സംയോജിത വിഭവം, അരി കഞ്ഞി.

ചിക്കൻ സാലഡ് ച്രൊഉതൊംസ് ആൻഡ് കളറും

നിങ്ങൾ കൂൺ, പ്ളം ആൻഡ് ച്രൊഉതൊംസ് അതിനെ ചെയ്താൽ യഥാർത്ഥ ആൻഡ് രുചികരമായ സാലഡ്, ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ ലഭ്യമാണു്. സ്തനങ്ങൾ മാത്രം പാകം കഴിയും, എന്നാൽ ഉള്ളി കൂടെ വെണ്ണ പാകം വരെ നിങ്ങളെ അരച്ചെടുക്കുക കഴിയും. വെവ്വേറെ, അരച്ചെടുക്കുക കൂൺ (കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ എന്താണ്). ഉണങ്ങിയ പ്ളം മൃദുലത വേണ്ടി തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ പ്രൊബ്ലംശിരൊവത്. മാംസം ചെറിയ നാരുകൾ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് പ്ളം ആൻഡ് കൂൺ. മിക്സ് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും, പൊടിക്കപ്പെടുകയും വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, ഉപ്പ്. കോഴിയുടെ നെഞ്ച് കൊണ്ട് മയോന്നൈസ് സലാഡ്, വെളുത്ത അപ്പം വെടിയൊച്ച ഒരു ബാഗ് ചേർക്കുക ഉടനെ സേവിക്കും. അതു ചീരയും ബജ്റയും ചീസ് ഒരു കത്ത് ചേർക്കാൻ നല്ല ബ്രൊവ്നെദ് ഇലകൾ തന്നെ.

ചിക്കൻ സാലഡ് തക്കാളിയും

ഈ വിഭവം, മാംസം പ്രീ-വാങ്ങാനും പുകകൊണ്ടു കഴിയും മരിനതെ. മോശം അല്ല സാലഡ് ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക ചോദ്യം ചെയ്യും. ഒരു നല്ല പുറമേ സാലഡ് തക്കാളി ചേർത്തു തന്നെ. കോഴിയുടെ നെഞ്ച് നേർത്ത കഷ്ണം മുറിച്ച്. അവരുടെ ജാക്കറ്റുകൾ 4-5 ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വേവിച്ചു, കനാലും ചെറിയ കഷ്ണം മുറിച്ച്. സമചതുര 2 വെള്ളരിക്കാ, പച്ചയോ അച്ചാറിനും, 2 ഹാർഡ്-പുഴുങ്ങിയ മുട്ട മുറിച്ച്. നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ - വലിയ പുളിച്ച-മധുരം ആപ്പിൾ. കഷണങ്ങൾ ചീരയും (100 ഗ്രാം) തകർക്കാൻ വേണം. ഘടകങ്ങൾ ബൗൾ അല്ലെങ്കിൽ പാൻ, പ്രിസലിവെമ് മയോന്നൈസ് കൂടെ ധരിച്ച ചേർക്കുന്നു. മികച്ച സംഗീതഗ്രൂപ്പ് മൂര്ച്ച വേണ്ടി, കടുക് ഒരു സ്പൂൺ നാരങ്ങനീര് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഇളക്കുക അല്പം പൊടിച്ച പഞ്ചസാര ചേർക്കുക, തയ്യാറാക്കിയ വിഭവം കയറി പൂരിപ്പിക്കൽ പകരും. അതു അവളുടെ കൂടെ പ്രത്യേകിച്ച് നല്ലതു വേവിച്ച ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്. മഞ്ഞള്പൊടി മുട്ട പുതിയ തക്കാളിയും അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ അനുയോജ്യമായ പാത്രത്തിൽ കയറി സാലഡ് ഇടുക. ഉടനെ ആരാധിക്കുക.

ഇലകളിൽ കൂടെ ചിക്കൻ സാലഡ്

ഒടുവിൽ, അത്തരമൊരു സാലഡ്. വേവിക്കുക, ശുദ്ധവും വളരെ കോളിഫ്ളവർ പോലെ സമചതുര 4 ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് 3, ശതാവരി 100 ഗ്രാം അരിഞ്ഞത് മുഴുവൻ പൂങ്കുലകൾ പൊരിച്ച (തകർക്കാൻ അവരെ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക). പൊല്ബനൊഛ്കി ഗ്രീൻ പീസ്, ടിന്നിലടച്ച തയ്യാറാക്കുക. 2-3 കഷണങ്ങൾ ശക്തമായ തക്കാളി മുറിച്ചു. പുതിയ ചീരയും ഇല 100 ഗ്രാം എടുത്തു. ഇപ്പോൾ "ശേഖരിക്കുക" ഭക്ഷണം: സാലഡ് ഒരു പ്ലേറ്റ് നടുവിൽ പലിശയ്ക്ക്. അത്, ഒരു സ്ലൈഡ് - കട്ടികുറഞ്ഞ കൊളിഫ്ലെവെര് ചിക്കൻ. ായിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ ഒരു മി ഉൾപ്പെടുത്തുക. മിഡ് വേ ചുറ്റും, ദളങ്ങളും പോലെ, പച്ചക്കറി ബാക്കി സ്ഥാപിക്കുക. ഉപ്പ് താലത്തിൽ സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പും ധനത്തോട് ആപ്പിൾ വിനാഗിരി വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, കുരുമുളക്, ഒരു പ്രത്യേക സോസ് നിറക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ തിന്നുക!