അരി മാവു ഉണ്ടാക്കി കൊഴുപ്പില്ലാത്ത പാൻകേക്കുകളും

അരി മാവു ഉണ്ടാക്കി എന്തേ വളരെ ചൈനീസ് ചക്രവർത്തിമാർ രുചി ആയിരുന്നു. പുരാതന കാലം മുതൽ, ഈ വിഭവം സുരക്ഷിതമായി അവരുടെ മാർബിളുകൾ രുചി മുൻഗണനകൾ പേരുകേട്ട ആർ Orientals, മേശപ്പുറത്തു നിശ്ചയിക്കുന്നത്.

തൊംയുസെന്കിഎ, അതിലോലമായ ശാന്തയുടെ അരികുകളുള്ള, അവർ ഏറ്റവും പരിചയ ഗൊഉര്മെത്സ് രുചി, പരമ്പരാഗത ഗോതമ്പ് വ്യത്യസ്തമായി എല്ലാ ഹിറ്റ്: കാഴ്ച, രുചി, മണം, പോലും നിറം - മഞ്ഞും-വെളുത്ത, വായു കുമിളകൾ ഒരു വലിയ ദ്വാരം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവർ മാത്രമേ ചൂടാക്കി ഉണ്ടായിരിക്കണം, ചൂട് - തണുത്ത, അവർ സൗന്ദര്യത്തെ നഷ്ടപ്പെടും, കഠിനവും അസുഖകരമായ തീർന്നിരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അവരുടെ ഈ തനതായി ആണ്? എല്ലാത്തിനുമുപരി, കിഴക്കൻ ജനം കിടന്നിട്ടോ (യൂറോപ്യന്മാർ വ്യത്യസ്തമായി) നിരവധി തവണ ചൂട് ഒരു കാലം ഭക്ഷണത്തിൻറെ സ്വീകരിക്കരുത്. എന്തുകൊണ്ട് ദഹന ക്രമക്കേട്, ഭാരം പ്രശ്നങ്ങൾ അവിടെ വളരെ കുറവാണ് ഒരുപക്ഷേ എന്നതാണ്.

ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

എത്ര പലപ്പോഴും ഞാൻ രുചിയുള്ള, പക്ഷേ ഉപകാരപ്രദമായി കഴിക്കണോ?. അരി മാവു ഉണ്ടാക്കി എന്തേ കൊഴുപ്പില്ലാത്ത ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് പാലിക്കുക ജനങ്ങൾക്ക് പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വേണ്ടി അനുയോജ്യമായ, അതുപോലെ ആണ്. കൂടാതെ, ഈ ബേക്കറി - മാംസ്യഭുക്കുകൾക്ക് ഒരു അയക്കപ്പെട്ടവർ, കാരണം പാൽ, യാതൊരു മുട്ട അവിടെ പാചകക്കുറിപ്പ് ൽ.

മാവു എല്ലാതരം മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നത് ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികളിൽ റൈസ് മാവു, തികച്ചും ദിഗെസ്തിബ്ലെ ആമാശയത്തിൽ രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ശുപാർശ, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലട്ടൻ ഒരു അലർജി. ഏഷ്യൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ പ്രമുഖ ഘടകമാണ്: ചൈനീസ്, ജാപ്പനീസ്, തായ്, വിയറ്റ്നാമീസ് - അപ്പവും നൂഡിൽസ് തയ്യാറാക്കാം, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ഒരു thickening ഏജന്റ് കുഗ്രാമം ഉപയോഗിക്കുന്ന, പറഞ്ഞല്ലോ ആൻഡ് സ്വാദിഷ്ടമായ നനഞ്ഞ പാചകം തേങ്ങ കേക്ക്.

പാചകം പാൻകേക്കുകളും

അരി മാവു ഉണ്ടാക്കി ഈ പാചക പാൻകേക്കുകളും - യാതൊരു മുട്ടകൾ. അതു വെഗംസ് വേണ്ടി നന്നായി അനുയോജ്യമാണ്.

200 ഗ്രാം അരി മാവും ശുദ്ധമായ വെള്ളം 2 കപ്പ്, 2-3 ടീസ്പൂൺ. L. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ഉപ്പ്, ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര സ്പൊഒന്ഫുല്സ് ഒരു ദമ്പതികൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഒരു മുട്ട 1 ടീസ്പൂൺ ആണ് - പകരം മുട്ട, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ലഹരി ചില വിവരമുള്ള ഹോസ്റ്റസ് തിരി മാവു ചേർത്തു. L. ഒരു കോഫി മെഷീൻ 3 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു തിരി വിത്തുകൾ. L. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.

ഒരു വെള്ളം ഒരുക്കുവാൻ അരി മാവും നിന്നും പാൻകേക്കുകളെ - ഒരു പ്രത്യേക പാൻ വെള്ളത്തിൽ ഇളക്കുക മാവു, ഉപ്പ്, എണ്ണ. പിണ്ഡം അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി എണ്ണ വെള്ളം വ്യ്മെശിവയ പകരും ശ്രദ്ധാപൂർവം സ്പൂൺ മാവും മിക്സർ സമീകൃത മാറി. കുഴെച്ചതുമുതൽ അല്പം നിലപാട്, പൂമുഖം വിഭവം ടവൽ നൽകുക. ഒരു പ്രത്യേക, ഒരു അസമമായ ആൻഡ് പാറകളുടേയും സൃഷ്ടിക്കുന്നു - ഇത് അരി മാവു കുഴെച്ചതുമുതൽ ഓർക്കുക പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെ ഓരോ തവണ കുഴെച്ചതുമുതൽ സ്ചൊഒപിന്ഗ്, ഒരു ഇളക്കുക ഉറപ്പാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പാൻകേക്കുകളും നിർബന്ധിക്കുകയും ഒപ്പം കണ്ണീർ ചെയ്യും, അങ്ങനെയുള്ള പതിവായി പാൻ വഴിമാറിനടപ്പ്. മസാലനിറയ്ക്കല് ആസൂത്രണം എങ്കിൽ, അത് എണ്ണ മേലാകെ പാൻകേക്കുകളും stack നല്ലതു - അല്ലെങ്കിൽ അവർ പരസ്പരം നിർബന്ധിക്കുകയും, പക്ഷേ അവ പ്രയാസമാണ് തന്നെ വേർതിരിച്ച് കാരണം സൂക്ഷ്മമായ എന്ന.

ഒരു മേശ (നിർബന്ധമില്ല ചൂടുള്ള) സിറപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഒഴിച്ചു കഴിയും എപ്പോൾ, ഉരുകി വെണ്ണ, ജാം അല്ലെങ്കിൽ ചോക്ലേറ്റ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് - എല്ലാ ഭക്ഷണക്രമവും രുചി മുൻഗണനകൾ നിങ്ങളുടെ വഴി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

മാളുവിന്റെ മുട്ടകൾ ഒരു കുറിപ്പടി: അരി മാവു ഉണ്ടാക്കി എന്തേ

അരി മാവ്, 500 ഗ്രാം പാൽ (തേങ്ങ പകരം), 20 ഗ്രാം അന്നജം, 2 മുട്ട, 50 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, 2-3 ടീസ്പൂൺ 200 ഗ്രാം. L. സസ്യ എണ്ണ

ഒരു പാത്രത്തിൽ,, കുറേശ്ശ മാവു, പഞ്ചസാര, അന്നജം, ഒപ്പം ചെറിയ മിശ്രിതം ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം രൂപം ഇട്ടാണ് ഒഴിവാക്കാൻ മണ്ണിളക്കി ഉറപ്പാക്കുക, പാൽ പകർന്നു. തല്ലി മുട്ട, വെണ്ണ ചേർക്കുക. ഒരിക്കൽക്കൂടി, നന്നായി ഇളക്കുക തരിമാവിന്റെ ശ്വാസം 20 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. അത് മതി ദ്രാവക ആയിരിക്കും - ഇങ്ങനെ അത്.

നിലനിന്നത് നന്നായി വലത്തെ ചട്ടിയിൽ ൽ ചുട്ടു, അത് ഒരു ചെറിയ വലിപ്പം എടുത്തു നല്ലതു, ടി. ചെയ്യുക. crepes എളുപ്പത്തിൽ കീറി ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ അത് യൂണിഫോം സൂക്ഷിക്കാൻ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇളക്കുക വേണം എല്ലാ സമയത്തും. ഒരു സ്റ്റാക്ക് ആലിംഗനം നിങ്ങൾ വെണ്ണ രെചൊഅത് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര പകരും കഴിയും.

ഓപ്ഷനുകൾ fillings

മാംസം ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കി, കൂൺ, കൂടെ ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ, നന്നായി പച്ചക്കറി, മത്സ്യം, സീഫുഡ് എന്ന തൈര് എന്നിവ സാലഡ് കൂടാതെ: മലയാറ്റൂർ ഉപയോഗിച്ച എല്ലാം ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് അരി മാവു ഉണ്ടാക്കി. നിങ്ങൾക്ക് പ്രീ-മൂപ്പിക്കുക, സീസണിൽ സരസഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.

അവർ വളരെ നേർത്ത മൃദുവായ എളുപ്പത്തിൽ കീറി എന്നു ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ വളരെയധികം കരുതലോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ വേണം - പാൻകേക്കുകളും ചില, പ്രധാന കാര്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വഴികൾ. മാംസം വേണ്ടി, കൂൺ, മീൻ - ട്യൂബ് ഒരു ത്രികോണം സ്പ്രെഅദബ്ലെ പൂരിപ്പിക്കൽ, ബാഗും എൻവലപ്പിനായി കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.

മറ്റൊരു രഹസ്യം

പാൻകേക്കുകൾ അരി മാവും ചൂട് മേൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു 10-15 മിനിറ്റ് അമർന്ന് വറ്റല് ചീസ് ഉണ്ടാക്കുകയും പിന്നീട് ഒരു കേക്ക് പോലെ മുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഒരു നിമിഷ എല്ലാം ആസ്വദിക്കയില്ല വിളിയോടുവിളിതന്നെ ലഭിക്കും.