അടുപ്പത്തുവെച്ചു ലവംഗവുംകൊണ്ടു ആപ്പിൾ. നാരങ്ങാ ലളിതമായ പാചക

അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകം ആപ്പിൾ അവരുടെ പോഷകങ്ങൾ, വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ നഷ്ടമാകില്ല. പഴങ്ങൾ മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം വലിയ അളവിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന. അതുകൊണ്ടു, ചുട്ടു ഫലം ഉപയോഗം രക്തവും നീരുവന്നിരിക്കുന്നു പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള സംഭാവന. നിങ്ങൾ പൊട്ടാസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദ്രോഗം പേശി നാരുകൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

റിച്ച് പോഷകങ്ങൾ ആപ്പിൾ ഗർഭിണികളുടെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മൂന്ന് പാകംചെയ്ത ആപ്പിൾ ഒരു ദിവസം വിറ്റാമിനുകൾ ആവശ്യമായ അളവിൽ പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അടുപ്പിൽ ഫലം പാകം ഭാരം നഷ്ടം സഹായിക്കുന്നു. സാധാരണ ഉപഭോഗം ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ ഉപാപചയ ലഹരിവസ്തുക്കൾ ചുളിവുകൾ കുറവ് പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എങ്ങനെ അവരെ ഒരുക്കുവാനും? ആപ്പിൾ നിന്നും ലളിതമായ പാചക ചുട്ടു തേൻ, കറുവാപ്പട്ട, കൂടെ നാരങ്ങ, ചീസ് തുടങ്ങിയവ. ഡി താഴെ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ അവതരിപ്പിക്കുന്ന.

പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പാകംചെയ്ത ആപ്പിൾ

മുഴുവൻ കുടുംബാംഗങ്ങളെയും അതിഥികൾ ഒരു ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യകരമായ ഡിസേർട്ട് വളരെ വേഗത്തിൽ കഴിയും തയ്യാറാക്കുക. ആപ്പിൾ അങ്ങനെയല്ല, എല്ലാ രുചി ആവശ്യങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ, മിക്കവാറും എല്ലാ പഴങ്ങളും സംയോജിപ്പിച്ചു.

വളരെ രുചിയുള്ള അടുപ്പത്തുവെച്ചു കറുവാപ്പട്ട ചുട്ടതും ആപ്പിൾ നേടി. ഇത് ഒരു അസാധാരണ സോഫ്റ്റ് ഫലം രുചി നൽകുന്നു. അടുപ്പത്തുവെച്ചു ലവംഗവുംകൊണ്ടു ആപ്പിൾ (നിങ്ങൾ താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്താനാകും) തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബം തൃപ്തിപ്പെടുന്ന. ആരംഭിക്കാം!

പാകംചെയ്ത ആപ്പിൾ കറുവാപ്പട്ട, നാരങ്ങ കൂടെ

ചേരുവകൾ: 6 ഇടത്തരം ആപ്പിൾ, കറുവാപ്പട്ട, 1 നാരങ്ങ, തേൻ.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. പഴങ്ങൾ കഴുകുക വേണം. മൂർച്ചയുള്ള കത്തി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു സാധരണയായി രൂപത്തിൽ വാൽ സൈഡ് ഗോൾസ് മുറിച്ചു കൂടി.
2. ഓരോ ആപ്പിൾ തേൻ ഒരു സ്പൂൺ വെച്ചു.
3. അല്പം കറുവാപ്പട്ട തളിക്കേണം. ലാ സ്പെജിഅ വളരെ വാസനയുള്ള, അതിനാൽ ഒരു കത്തി നുറുങ്ങ് മതിയാകുമോ.
4. നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്രതെര് ന് തടവുക മുകളിൽ കറുവപ്പട്ട തളിക്കേണം വേണം നാരങ്ങ സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി കഴുകി.
5. വേണമെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ജാതിക്ക ചേർക്കാൻ കഴിയും.
6. ആഴത്തിലുള്ള ബേക്കിംഗ് ട്രേ ചുവടെ ആപ്പിൾ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് വെള്ളം പുട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് പകരും വേണം.
7. ഓവൻ 200 ^ഒരു താപനില മാപനം വേണം. അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആപ്പിൾ എത്രത്തോളം ചുട്ട്? അവർ മുപ്പതു മിനിറ്റ് വേവിക്കുക വേണം.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു തേനും കറുവാപ്പട്ട ചുട്ടതും ആപ്പിൾ

ചേരുവകൾ: ആപ്പിൾ ശീതകാലം ഇനങ്ങൾ, പ്രകൃതി തേൻ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് 1 ടേബിൾ മുഴുവൻ നാരങ്ങ, കറുവപ്പട്ട.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. ഫലം നന്നായി കഴുകണം. നുറുങ്ങ് മുറിക്കുക. ഫലം മതിൽ മങ്ങലേൽപിക്കുമെന്നതിനാൽ, മിഡ്വേ മുറിച്ചു.
2. തയ്യാറാക്കിയ ആപ്പിൾ നാരങ്ങ നീര് പകരും. അവർ ഇരുണ്ട് പാചകം സമയത്ത് ശേഷം, അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപം നഷ്ടപ്പെടില്ല.
3. ഒരു പുട്ട് നടുവിൽ കട്ടിയുള്ള തേനും കറുവപ്പട്ട ഒരു സ്പൂൺ ൽ. അതു തേനീച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഈ താനിന്നു ഇനങ്ങൾ എടുത്തു നല്ലത്.
4. ചെറുനാരങ്ങ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ അതിനെ വെട്ടി ഒരു കോർ ആപ്പിൾ ൽ വേണ്ടത്.
5. പച്ചക്കറി ലഗ്ഗേജില് ഒരു ലിഡ് സേവിക്കും ഏത് നുറുങ്ങ്, അടയ്ക്കുക.
6. ആപ്പിൾ ഒരു നിലനിന്നത് ²⁰⁰ ° അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആഴത്തിലുള്ള ഒവെന്പ്രൊഒഫ് വിഭവം ചുട്ടു ൽ വേണ്ടത്. പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് അടുപ്പിൽ ആവശ്യം തേൻ ലവംഗവുംകൊണ്ടു ആപ്പിൾ പാചകം.

ചീസ് കൂടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ

ചേരുവകൾ: ഫലം, കോട്ടേജ് ചീസ്, പുളിച്ച ക്രീം, ഉണക്ക.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആപ്പിൾ കോർ നീക്കം.
2. പുളിച്ച ക്രീം കോട്ടേജ് ചീസ് ഇളക്കി എയർ മാറിയെങ്കിൽ പിണ്ഡം നന്നായി ഇളക്കുക. ചീസ് വരണ്ട ലഭിച്ച എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ക്രീം ചേർക്കാൻ കഴിയും.
3. ആപ്പിൾ നിർമ്മിക്കുന്ന തൈര് പിണ്ഡം ആരംഭിക്കുന്നു. പഞ്ചസാരയും കഷണം തളിക്കേണം.
4. നിലനിന്നത് അടുപ്പിൽ ഇട്ടു മനസ്സൊരുക്കം കാത്തിരിക്കേണ്ടി ആപ്പിൾ. അതു ഫലം വ്രിന്ക്ലിന്ഗ് ബിരുദം നിർവചിക്കുന്ന കഴിയും.

മാവ് പാകംചെയ്ത ആപ്പിൾ

ചേരുവകൾ: 7 കഷണങ്ങൾ, പഫ് പേസ്ട്രി 500 ഗ്രാം, മുട്ട, പഞ്ചസാര, കറുവാപ്പട്ട (രുചി) എന്ന ആപ്പിൾ ശരാശരി.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവം ഫലം കഴുകുക വരെ കോർ മുറിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്.
2. നിങ്ങൾ കട്ടികുറഞ്ഞ കുഴെച്ചതുമുതൽ വിരിക്കുക ചെറിയ സ്ട്രിപ്പുകൾ (രണ്ട് അധികം സെന്റീമീറ്റർ) മുറിച്ച് വേണം. അവരെ തുമുലപുത്രന്മാരെ കൂടെ മുട്ട അങ്കിയും ബീറ്റ്.
3. താഴെ നിന്നും ആപ്പിൾ പൊതിയാൻ വേണമെങ്കിൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്. മുട്ട സൈഡ് ഫലം തൊടേണ്ടതിന്നു നഷ്ടമായി. ഓരോ പുതിയ സ്ട്രിപ്പ് മുൻ അല്പം ബാധകമാണ് വേണം.
4. പഞ്ചസാര കറുവപ്പട്ട ഒരു സ്പൂൺ വെച്ചു ഫലം അർദ്ധരാത്രിയിൽ.
5. തൊപ്പി ഉണ്ടാക്കി ആപ്പിൾ ക്ലോസ് തരിമാവിന്റെ.
6. ഒരു ചൂടുള്ള അടുപ്പത്തുവെച്ചു കുക്ക് 30 മിനിറ്റ് ൧൮൦◦ അല്ലെങ്കിൽ ഫലം റോസ് വരെ വരെ.
7. റെഡി ആപ്പിൾ ലുബ്രിചതെദ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ തളിച്ചു.

മത്തങ്ങ ചുട്ടതും ആപ്പിൾ

ചേരുവകൾ: ഫലം 500 ഗ്രാം, മത്തങ്ങ 150 ഗ്രാം, പഞ്ചസാര, കറുവാപ്പട്ട.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. ആപ്പിൾ സ്പൂൺ നടുവിൽ മുറിക്കുക. ഒരു ചെറിയ ഗ്രതെര് ന് മത്തങ്ങ ഉരസുന്നത്.
2. മത്തങ്ങ രുചി പഞ്ചസാര അല്പം കറുവപ്പട്ട ചേർക്കുക. ആപ്പിൾ ഇട്ടു പാകം മസാലനിറയ്ക്കല്.
3. പഴങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള ഒവെന്പ്രൊഒഫ് താലത്തിൽ ഇട്ടു അല്പം വെള്ളം അടിയിൽ പകരും വേണം.
4. ആപ്പിൾ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഫോയിൽ സ്ഥലം കൊണ്ട് മൂടി ആവശ്യമാണ്.
5. ഇരുപത് മിനിറ്റ് പാചകം 180◦ താപനില. പത്തു മിനിറ്റ് ശേഷം, ഫോയിൽ നീക്കം പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര മധുരപലഹാരം തളിക്കേണം.

പാചകക്കുറിപ്പ് ചുട്ടു ഫലം കാത്തിരിക്കുക

ചേരുവകൾ: 2 ഇടത്തരം ആപ്പിൾ, 2 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര, കറുവാപ്പട്ട (രുചി), വെണ്ണ 40 ഗ്രാം.

താഴെ പറയുന്നു അടുപ്പത്തുവെച്ചു കറുവാപ്പട്ട ചുട്ടതും ആപ്പിൾ തീർത്തതു:

1. ഫലം അർദ്ധരാത്രിയിൽ വിത്തുകളും നീക്കം. പൾപ്പ് പൂർണ്ണമായും നീക്കം - ആപ്പിൾ ഒരു താഴെ ഉണ്ടായിരിക്കണം.
2. എണ്ണ ഉറയ്ക്കുകയും ചെറിയ കഷ്ണം മുറിച്ച് വേണം. ശേഷം, അവർ പഞ്ചസാര, കറുവപ്പട്ട ലെ ഉരുട്ടി തയ്യാറാക്കിയ ഫലം ഇട്ടു വേണം.
3. ആപ്പിൾ രുചി പഞ്ചസാര ഇട്ടു ചെയ്യുന്നു.
4. ഒരു ചട്ടിയിൽ കുറെ വെള്ളം ഒഴിച്ചു വിളവു.
5. ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് ഒരു പ്രീ-ചൂടായ അടുപ്പത്തുവെച്ചു കുക്ക്.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു തയ്യാറാണെന്നും ലവംഗവുംകൊണ്ടു ആപ്പിൾ. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

വെര്മൊഉഥ് ചുട്ട ആപ്പിൾ

ചേരുവകൾ: 3 ചെറിയ ആപ്പിൾ, തേൻ 1 ടീസ്പൂണ്, നാരങ്ങ നീര്, വെണ്ണ, വെര്മൊഉഥ് 10 ഗ്രാം.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. ഫലം വാഷ് രണ്ടു ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച്. ഓരോ മധ്യ കുറയ്ക്കാനും വിത്തുകൾ നീക്കം.
2. ആപ്പിൾ വെണ്ണ ഒരു ചെറിയ കഷണം തേനും ഒരു സ്പൂൺ മേൽ.
3. ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു പഴങ്ങൾ, വെണ്ണ സംഘടന. സ്വീറ്റ് വെര്മൊഉഥ് ഒഴിക്കുക.
4. ഫലം ചുട്ടു നാൽപതു മിനിറ്റ് നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അത്യാവശ്യമാണ്. അപ്പോൾ പാൻ താഴെയുള്ള രൂപം കൊണ്ട സിറപ്പ്, പകരും.

കുറിപ്പ് വീട്ടമ്മമാർ

• പാചകം ആപ്പിൾ സമയത്ത് പലപ്പോഴും തേനും പഞ്ചസാര എഴുന്നേറ്റു. ഫലം ട്രേയിൽ നിർബന്ധിക്കുകയും ഇല്ല, അത് താഴെ അല്പം വെള്ളം ഒഴിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ഫോയിൽ ഇട്ടു അത്യാവശ്യമാണ്.
• പാചകം സമയം വലിപ്പവും ആപ്പിൾ ഇനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, 180 ^{ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്} താപനില ശരാശരി ഫലം ഇരുപത് മിനിറ്റ് തയ്യാറാകും. വളരെ ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ ആപ്പിൾ എല്ലാ ഭാഗത്തും നിന്നും ബേൺ തുടങ്ങുന്നു. സോഫ്റ്റ് ഫലം പോലെ ചില ആളുകൾ, ചില ശാന്തയുടെ: എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ രുചി പരിഗണിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
• ഏതാനും മിനിറ്റ് പാകം ആപ്പിൾ തകരാൻ തുടങ്ങും, അങ്ങനെ ബേക്കിംഗ് മുമ്പ് ഒരു നാൽക്കവല അല്ലെങ്കിൽ ഋതു പ്രീ വെള്ളം ഫലം തളിക്കേണം നിരവധി തവണ കുത്തി കഴിയും വരെ. എന്നാൽ ദ്വാരങ്ങൾ വഴി ചെയ്യരുത് - പഞ്ചസാര പിന്തുടരും.
• ഒരുക്കം സമയത്ത്, അസിഡിറ്റി ആപ്പിൾ ഇനങ്ങൾ കൂടുതൽ അസിഡിറ്റി തീർന്നിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ അവരെ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം പഞ്ചസാര ചേർക്കാൻ കഴിയും.
• ആപ്പിൾ ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത തിന്നാകുന്ന. ചുട്ടുപഴുത്ത പച്ചക്കറി ആവശ്യപ്രകാരം വേവിച്ച അരി നൽകുന്നതിന്. ഉദാഹരണത്തിന്, ആപ്പിൾ, വെണ്ണ ചുട്ടതും, വേവിച്ച ഇറച്ചി ഒരു പൂർണതയുള്ള ഉണ്ട്.
• ഡിഷ് ആഴമുള്ള കനത്ത മതിലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലത്. ഇത് എല്ലാ ഭാഗത്തും ഫലം കത്തുന്ന സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ലേഖനത്തിൽ ഇത് വളരെ ലളിതമായ പാചക നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ സമർപ്പിച്ചു. ആപ്പിൾ, നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും പോലെ, നിങ്ങൾ ഒരു യഥാർത്ഥ പാചക മാസ്റ്റർപീസ്, വളരെ സഹായകരമാണ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!