5 മാസത്തിനിടെ കുട്ടിയുടെ ശരിയായ പോഷകാഹാരം

ഈ വികസനത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട മാസം: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഇപ്പോൾ ഒരു യഥാർത്ഥ "ഗായകൻ" ഉം "ഹ്വതയ്കൊയ്" മാറുകയാണ്. പലപ്പോഴും സമയം കുട്ടി "ബി.എ.," "ഡാ", "മാ 'പറയുന്നു ആരംഭിയ്ക്കുന്ന - അവരെ വരച്ച-പാടും, തുടർന്ന് പെട്ടെന്നവസാനിക്കുന്ന ആർപ്പുവിളി. അവന്റെ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ: ഇപ്പോൾ വേണ്ടുവോളം, വസ്തുക്കൾ ആകർഷിക്കാൻ, തുടർന്ന് സോദ്ദേശ്യപരമായാണ് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉന്ച്ലെന്ഛ് അവരെ വിട്ടയച്ചു പരിശീലനം ആണ്. അവൻ നിശബ്ദമായി ആളൊന്നിൻറെ അധരങ്ങളുടെ ചലനം ആവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന, മറ്റുള്ളവർക്കും നഴ്സറി പാട്ടുകൾ കവിതകളും കേൾക്കാൻ സന്തോഷമുണ്ട് കൂടെ പരസ്പര കഴിവുകളും തുടരുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ

5 മാസം ഒരു കുട്ടി തീറ്റക്രമം .എതാണ്ട്, അത് ഏറ്റവും പലപ്പോഴും അവതരിപ്പിച്ചു, ഈ കാലയളവിലാണ് ആദ്യ പേരു കേട്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ലഭിക്കുന്നു ഒരു മുലപ്പാൽ ശരീരം ശരിയായ വികസനവും വളർച്ചയ്ക്ക് പുതിയ പോഷകങ്ങളും ആവശ്യമാണ്, മാത്രം. യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ, ആദ്യ കേട്ടതാണ് പ്രായം അഞ്ചു മാസം കാത്തുനിൽക്കാതെ, നേരത്തെ പരിചയപ്പെടുത്തി.

പോലും 10-15 വർഷം മുമ്പ്, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ പുതിയ ജ്യൂസ് ഫലം പാലിലും ആരംഭിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു. എന്നാൽ അനുഭവം കാണിക്കുന്നത് അത്തരം ഒരു ആദ്യ ഭക്ഷണം പലപ്പോഴും ലീഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ The നാൽക്കാലിയും വയറുവേദന, അലർജി. അതുകൊണ്ടു ഒരു ദ്രാവകം കഞ്ഞി പച്ചക്കറി purees ആരംഭിക്കാൻ നല്ലത്. പൊതുതത്വം കുട്ടി തികച്ചും ആരോഗ്യകരമായ മാത്രമേ ഭക്ഷണം ഒരു പുതിയ തരം നേടിയെടുക്കുകയും ചെയ്യാം ആണ്.

ഡയറ്റ് കുഞ്ഞ് 5 മാസം തുടരുന്നു ഒരേ: അത് 200-220 ഗ്രാം അഞ്ച് പ്രധാന ഭക്ഷണം ആണ്.

എങ്ങനെ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ

  ഇത് പച്ചക്കറി ഒരു തരം ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ അലർജി അല്ലെങ്കിൽ സമയം ഒഴിവാക്കാൻ പുതിയത് ചേർക്കുന്നതിന് നല്ലതു. നിങ്ങൾ ചെറിയ ഗ്ലാസ് ജാറുകൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന വാങ്ങിയിരിക്കുന്നു ബേബി ഫുഡ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാഷ് കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പച്ചക്കറി, ഒരു തരം, വാഷ്, ശുദ്ധിയുള്ള എടുത്തു 15-20 മിനിറ്റ് അല്പം വെള്ളത്തിൽ വേവിക്കുക. ഒരുമിച്ചു ചൂടുള്ള പൊടിക്കുക പച്ചക്കറികൾ ദ്രാവക കൂടെ. പാലിലും വളരെ മൃദു, സെമി-ദ്രാവക, ക്രീം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

ഒരു ആദ്യ അനുഭവം കോളിഫ്ലവർ ബ്ളിറ്റ്സ് മത്തങ്ങ ആൻഡ് ബ്രൊക്കോളി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത്. ആരംഭിക്കുന്നതിനായി 5 മാസം ഒരു കുട്ടി തീറ്റക്രമം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അലർജി കാരണമാകും അത് അന്നജം ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ പാടില്ല. അതു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മൊത്തം തുകയുടെ മൂന്നിലൊന്ന് കവിയാൻ പാടില്ല, ഭക്ഷണത്തിൽ മൂന്നാം പച്ചക്കറികളും നല്ലതു.

ഒരു പാലിലും ഇട്ടു ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ സഹായത്തിനു പകുതി വേവിച്ച മഞ്ഞക്കരു ആഴ്ചയിൽ നിരവധി തവണ തകരുന്നു.

ആദ്യമായി നുറുക്കുകൾ പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഏതാനും ടീസ്പൂൺ നൽകുക, തുടർന്ന് സാധാരണ ഫോർമുല അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാൽ വരെയേ. കുട്ടി ചെയര് പ്രവർത്തനരീതി നിരീക്ഷിക്കുക. എല്ലാ വാടകക്കെടുത്തു എങ്കിൽ, അടുത്ത ദിവസം അത് ഇതിനകം അദ്ദേഹത്തെ ഒരു പുതിയ ഭക്ഷണം 40 ഗ്രാം വരെ കുട്ടിയെ വാഗ്ദാനം ആണ്. ക്രമേണ പാൽ അതിന്റെ മിശ്രിതങ്ങൾ കൊണ്ട് ദാനം ഭക്ഷണം ഒരു ദിവസം 150 ഗ്രാം ഭാഗം കൊണ്ടുവരിക.

5 മാസം കുഞ്ഞിനു ഭക്ഷണം പുറമേ കഞ്ഞി ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. താനിന്നു, ഓട്സ്, അരി: ഒരു കോഫി ഗ്രിംദെര് ധാന്യങ്ങൾ ന് നിലം അവർ സെമി-ദ്രാവക, പരിശീലനം. ഭക്ഷണത്തിൽ പരിചയപ്പെടുത്തി കഴിയും, semolina കഞ്ഞി അതിന്റെ ഫലത്തിൽ ഏറ്റവും നിഷ്പക്ഷത, എന്നാൽ പോഷകങ്ങൾ അവർ മറ്റു ധാന്യങ്ങൾ കുറവ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദി കഞ്ഞി കഴിയും ചേർക്കുകയും തകരുന്നു ഫലം: വാഴ, പ്രൂൺ, ആപ്പിൾ. ഈ ഫലം മിശ്രിതം തീർച്ചയായും കുഞ്ഞിനെ അനുഭവിക്കേണ്ടതില്ല.

വിശദമായ മെനു

തത്ഫലമായി, 5 മാസം കുട്ടിയുടെ മെനു ഇങ്ങനെ കാണപ്പെടും:

ആദ്യ ഭക്ഷണം: ഒരു മിശ്രിതം അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാൽ.

രണ്ടാം ഭക്ഷണം 100 ഗ്രാം ഗ്രുഎല്, മിശ്രിതം (അല്ലെങ്കിൽ 100 ഗ്രാം മുലപ്പാൽ).

മൂന്നാം ഭക്ഷണം: പച്ചക്കറി പാലിലും, ഫലം പാലിലും 45 ഗ്രാം കൂടെ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു 150 ഗ്രാം.

നാലും അഞ്ചും ഫീഡ്: മിശ്രിതം അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാൽ.

അത്തരം ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ കുട്ടിയുമായി 750 ഗ്രാം അഞ്ചാം മാസം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ 2-3 മുഖ്യമന്ത്രി വളരും.

ആഹാരം ഒരു കുട്ടി മാറുന്നു വളരെ ഒറ്റയൊറ്റ 5 മാസം. എങ്കിലും എല്ലാവരും വാർത്ത തന്റെ രുചി തിരികെ വരിക. കുട്ടിയെ, ഭക്ഷണം, കർവ് പറയൂ കഴിയും അകലെ നോക്കി ശ്രമിക്കുക. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അത് വേണമെന്നു ചെയ്ത് മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക നന്നല്ല കഞ്ഞി രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉലുവയും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കകം ഒരു പുതിയ ചൂണ്ടക്കൊളുത്ത് തിരികെ.