ഹകെ ഏറ്റവും രുചികരമായ പാചക

ഫിഷ് വിഭവങ്ങൾ ലോകത്തിലെ എല്ലാ ചാട് വളരെ പ്രചാരമുണ്ട്. അവർ രുചികരമായ, മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല ഉണ്ട്. മീൻ വൈറ്റ് ഇനങ്ങൾ ചുരുങ്ങിയ കലോറി കൂടിയ കാൽസ്യം ഫോസ്ഫറസ് ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് സ്വയം കൈകാര്യം ഭക്ഷണത്തിൽ കർശനമായി പാലിക്കുക, ചെയ്തവർക്ക് പോലും ചെയ്യാം. ഇത് പാചകം ഹകെ ഒരു കണ്ണെത്താ. താഴ്ന്ന ചലൊരിഫിച് മൂല്യം ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ പുറമേ മത്സ്യം ഇത്തരത്തിലുള്ള പുറമേ, ജനാധിപത്യ വില വ്യത്യസ്തമാണ് അതിന്റെ രുചി വിപരീതമായാണ് ആണ്. ഹകെ ഒരു പോലെ സമുദ്ര മത്സ്യം, പിന്നെ മറ്റൊരു തന്റെ നേട്ടങ്ങളുടെ അസ്ഥി ഒരു ചെറിയ തുക ആയിരുന്നു. അത് നടത്തുന്നതിനുള്ള നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

ഹകെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പാചക അതുപോലെ ലളിതമായ, അതുപോലെ രുചിയുള്ള. , ചീഞ്ഞ വറുത്ത മത്സ്യം ഉദാഹരണത്തിന്. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ 0.5 കിലോ കനവും ഹകെ മയോന്നൈസ് 150 ഗ്രാം, 2 മുട്ട, കുറയാൻ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള് മാവും ആവശ്യമാണ്. ഹകെ ഈ വിഭവത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്. അത് പിന്നീട്, ഒരു പാത്രത്തിൽ മുട്ട കയറി മയോന്നൈസ് കലർത്തി മത്സ്യം ചേർത്ത് ഏതാനും മിനിറ്റ് അവിടെ വിട്ടു അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് പാൻ അല്പം സസ്യ എണ്ണ പകർന്ന ഒരു ചെറിയ തീ ഇട്ടു. ആ, മത്സ്യം ഇരുഭാഗത്തും മാവും മുക്കി വേണം, ചൂടേറിയ പാൻ കിടന്നു ശേഷം ഉപ്പും, കുരുമുളക് തളിക്കേണം, തുടർന്ന് ഒരു ലിഡ് പൊതിയാൻ. നിങ്ങൾ മത്സ്യം ഒവെര്ചൊഒക്, അത് വളരെ വരണ്ട ചെയ്യും 4. - .എല്ലാവരും പറയുന്നു വേണ്ടത്ര ഫാസ്റ്റ് വെറും 3 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ. വറുത്ത ഒരു തളികയിൽ വിരിച്ചു. വിഭവം തയ്യാർ!

ഹകെ ചില പാചക അതിന്റെ ബേക്കിംഗ് ഏറ്റെടുക്കാം. മത്സ്യം വലിപ്പം ചെറിയ, അതിനാൽ നോക്കൂ വളരെ കനപ്പെട്ട ആണ്, നിങ്ങൾ ഒരു മുഴുവൻ പാചകം കഴിയും വിഭവങ്ങൾ ഡിസൈൻ. പാകംചെയ്ത ഹകെ മത്സ്യം ഒരുക്കും വേണ്ടി പുളിച്ച വെണ്ണ, 1 ടീസ്പൂണ് കടുക്, 2 ടീസ്പൂൺ മയോന്നൈസ് 2 ചെറിയ ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി, പുതിയ ചതകുപ്പ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, അപ്പം 6 ടീസ്പൂൺ, തല ഇല്ലാതെ 2 പിണം ആവശ്യമായ. ആദ്യം നിങ്ങൾ സോസ് നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ. ശവം പിന്നീട് ആണ് കനവും, നടക്കുന്ന, ഫോയിൽ വയ്ക്കുകയും പച്ചക്കറി എണ്ണ വയ്ച്ചു തുടർന്ന് ഉപ്പിട്ട കുരുമുളക്, എന്നിവ. കൂടുതൽ ഒരുക്കുന്ന സോസ് പുളിച്ച വെണ്ണ, മയോന്നൈസ്, കടുക്, വെളുത്തുള്ളി, പെരുംജീരകം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്. ഈ മിനുസമുള്ള വരെ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഉപയോഗിച്ച് മിക്സഡ് ആണ്. , ഞങ്ങക്ക് പകുതി ഫലമായി സോസ് ഒഴിച്ചു ഏകദേശം 1 മ വേണ്ടി ഫ്രിഡ്ജ് അയച്ചു. അപ്പം നുറുക്കുകൾ ലഭിക്കാൻ, ഇതള് വേണം. മത്സ്യം പ്രൊമരിനുഎത്സ്യ ശേഷം, സോസ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിച്ചു ഫലമായി തളിക്കേണം അപ്പം നുറുക്കുകൾ. ഈ ഫോമിൽ, ഹകെ 20 മിനിറ്റ് 200 സി ഒരു അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയച്ചു. ഈ വിഭവം, മറ്റു പല പാചക ഹകെ പാചക നടപ്പാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് പോലെ, അത് വളരെ രുചിയുള്ള തുടർന്ന്!

നല്ല ലഘുഭക്ഷണവും മത്സ്യം ഈ വിവിധങ്ങളായ ലഭിക്കും. ഹോട്ട് സ്റ്റാർട്ടർ ", ഞങ്ങക്ക് ഗോൾഡൻ" എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കി അത് ചൂടുള്ള തണുപ്പുമുള്ള ൽ നൽകാം. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ മത്സ്യം രണ്ടു ശവം 2 ഇടത്തരം രോമകൂപങ്ങളും, ഒരു വലിയ കാരറ്റ്, പുതിയ കൂൺ (പ്ലെഉരൊതുസ് ഒസ്ത്രെഅതുസ് അല്ലെങ്കിൽ ഛംപിഗ്നൊന്), ഒരു ഗ്ലാസ് ക്രീം ചീസ് 150 ഗ്രാം 300 ഗ്രാം എടുത്തു വേണം. മത്സ്യം നന്നായി കഴുകണം വേണം ഉപ്പും, കുരുമുളക്, തടവുക ഒരു സമയത്ത് നീക്കിവെച്ച. വെവ്വേറെ പൊൻ തവിട്ട് വരെ പെട്ടെന്ന് കാരറ്റ്, ഉള്ളി അരച്ചെടുക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഹകെ ഇരുഭാഗത്തും ഒരു ഉയർന്ന ചൂട് മേൽ അരച്ചെടുക്കുക അതു വേളയിൽ അനുവദിക്കേണ്ടിവന്നേക്കാം. ശേഷം, തന്റെ തൊലി എടുത്തു ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി ഡിസ്അസംബ്ലിംഗ്. മത്സ്യം ഒരു ഫ്ലാറ്റ് പ്ലേറ്റ് ആദ്യ പാളി മേൽ കിടക്കുന്നു. കൂൺ, ഏകപക്ഷീയമായി കൊളിഫ്ലെവെര്, അത് ഫ്രൈ അത്യാവശ്യമാണ്, പിന്നീട് അത് മരുമേഖലകളെ വരെ പാനിലേക്ക് ക്രീം ചേർക്കുക, അത് എല്ലാ മാരിനേറ്റ് ആണ്. ഹകെ ന് കാരറ്റ്, ഉള്ളി, ചൂടുള്ള കൂൺ, ചീസ് പാളികൾ ജേതാക്കൾ. നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത തലതല്ലി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ചൂടുള്ള ഓപ്ഷൻ അൽപസ്വൽപം ആ അതിഥികൾ രണ്ട് വിശപ്പു താലം ഈ ചെയ്യാൻ കഴിയും. വിഭവം തയ്യാർ! ലളിതവും വേണ്ടി രുചികരമായ പാചക ആരെങ്കിലും ഹകെ നിസ്സംഗത വിടുകയില്ല. അവരുടെ തയ്യാറാക്കലും സമയം കുറഞ്ഞത് എടുക്കും, ഫലം ഓരോ വീട്ടമ്മയാണ് പ്രതാപം ആയിരിക്കും.