സൂര്യതാപം എങ്കിൽ, എന്തു ചെയ്യാൻ?

സൂര്യതാപം എന്താണ്? ഞാൻ സഹായിക്കാൻ എന്തു ചെയ്യാനാകും? ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു സ്കൂളിന്റെ, ബെഅഛ്ഗൊഎര്സ് സഞ്ചാരികളും, മാത്രമല്ല അധ്വാനിക്കുന്ന ജനങ്ങളുടെ മാത്രമല്ല ബന്ധമുണ്ടായിരിക്കാമെന്നതിനാൽ. വേനൽക്കാലത്ത് സൂര്യൻ ചിലപ്പോൾ വെറും മുഖം കത്തിക്കരിഞ്ഞ ത്വക്ക് ലഭിക്കാൻ അര മണിക്കൂർ ഓപ്പൺ എയർ നിൽക്കാൻ മതി ആർക്കും, ആയുധങ്ങൾ, തോളിൽ പിടികൂടും കഴിയും, പൊതുവേ, ശരീരത്തിന്റെ ആ ഭാഗങ്ങൾ വസ്ത്രം ഉൾപ്പെടില്ല എന്ന്. ഗതി, അധികം കഷ്ടം സൂര്യതാപം നിന്നും , വെള്ളം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനുള്ള മതി ഉയർന്നതാണ്, അതിനാൽ സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ കൂടുതൽ ശക്തമായി അടിയന്തര സമീപത്ത് ബാധിച്ച കാരണം, കുളങ്ങൾ സമീപം സൂര്യൻ പുറത്തു തിരിഞ്ഞു ചെയ്തവരെ. കൂടാതെ, പല അവധിദിനങ്ങളോടനുബന്ധിച്ച് പൊള്ളലേറ്റ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. നിങ്ങൾ വീണ്ടും സൂര്യൻ ചുട്ടു ഒരു മനുഷ്യനെ, കൈകളും, കഴുത്ത് കാൽ വിളറിയ ആയിരുന്നു എങ്കിൽ, ഏറ്റവും സാധ്യത, അവൻ വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഏറ്റെടുത്ത് അവിടെ തോട്ടം തന്ത്രം, ലാന്റ്സ്കേപ്പിംഗ് ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ചെയ്തു "അവധി ടാൻ."

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അശ്രദ്ധമായി ഏൽക്കുന്നത് എങ്കിൽ എന്തു പ്രഥമശുശ്രൂഷ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണം? ഇനി എങ്കിൽ സ്വയം സഹായിക്കാൻ എങ്ങനെ സംസാരി ഏൽക്കുന്നത്. എന്തു ചെയ്യാൻ ആദ്യം?

നിങ്ങൾ ത്വക്കിൽ വെയിലത്ത് വാലിനു തോന്നിയാൽ പിന്നെ ചൂട്, നിങ്ങൾ വേഗം അവരുടെ വിന്യാസ സ്ഥലം മാറ്റാൻ നിഴലുകൾ പോയി എങ്ങനെ വേണം. ഈ നിഴൽ ശുദ്ധവായു ആക്സസ് ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ചെയ്യും, എല്ലാ മികച്ച. ആ വീടോ അപാര്ട്മെംട് മികച്ച ആശയം അല്ല അടുത്ത്, എന്നാൽ വേളയിൽ സ്കിൻ നൽകാൻ വരാന്തയ്ക്കാണ്, പൂമുഖത്തിന്റെ, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ഷേഡുള്ള ബാൽക്കണിയിൽ ന് സ്ഥിരതാമസമാക്കാൻ - ഒരു നല്ല തീരുമാനം.

സാധ്യമെങ്കിൽ, സൂര്യൻ ചുട്ടു ത്വക്ക്, മറ്റ് ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള നിന്ന് അവളെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തലയ്ക്കുപിടിച്ച തൊടുകയും, അതിനാൽ മെച്ചപ്പെട്ട എന്റെ വസ്ത്രങ്ങൾ അഴിച്ചു വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, ഒരു .അണുവില് പോലെ ലഹരി ടവൽ ഷീറ്റോ ഉപയോഗിക്കാം, അവർ പൊള്ളൽ, സ്ഥലം മാറ്റം പരമാവധി, ഉടൻ അവർ ചൂടാകുന്നതിനും വരണ്ടതാക്കും നൽകുക വേണം.

സൂര്യതാപം എങ്കിൽ, എന്തു ചെയ്യാൻ അടുത്ത? ത്വക്ക് ചൂട് നിന്ന് അല്പം തണുത്ത പൂർത്തിയായാൽ, പൊടിയും അഴുക്കും കഴുകി അത്യാവശ്യമാണ്, അവർ കത്തിക്കരിഞ്ഞ സൈറ്റ് പാട്ടിണ്റ്റെ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വെള്ളം വളരെ ചൂട് ഇട്ടു പ്രദേശത്ത് വേദന വരുത്തുകയില്ല ആയിരുന്നു അങ്ങനെ ഷവർ കോൺഫിഗർ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ വളരെ തണുത്ത ജെറ്റ് മല ഉറക്കത്തിലേക്ക് കീഴിൽ, മൂർച്ചയുള്ള താപനില ഡ്രോപ്പ് ചിലപ്പോൾ ന്യുമോണിയ ശരീരത്തിന്റെ തണുത്ത കാരണമാകും കാരണം, ഒപ്പം. ബാത്ത് നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കി ശേഷം, നിങ്ങൾ തൊലി വരണ്ട, അവളെ വേദനിപ്പിക്കാൻ അല്ല അങ്ങനെ, ഉണങ്ങിയ മാറില് അവർക്ക് കഴിയും.

സൂര്യതാപം എങ്കിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കാൻ? ഞാൻ ചർമ്മം സഹായിക്കാൻ എന്തു ചെയ്യാനാകും? കുടിവെള്ളം എടുക്കുക. കാരണം, ഒരു ഘടകമായി കാര്യം സൂര്യൻ കിരണങ്ങൾ ഉണക്കിയ ത്വക്ക് കരിച്ചു മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല എപ്പോഴും യുദ്ധം ഏത് നിർജ്ജലീകരണം മത്സരിച്ചവർ. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, കൂടുതൽ വെള്ളം രുചികരമായ കുടിക്കാൻ വേണം. നല്ലത് ലളിതമായി തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ആംബിയന്റ് താപനില, എന്നാൽ വളരെ തണുത്ത അന്യമല്ലാതാകുന്നു ശേഷം ചൂട് ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ഐസ് വെള്ളം ശേഷം പെക്റ്റൊറിസ് ലഭിക്കും.

എന്നാൽ അത്തരം ശേഷം രെസുസ്ചിതതിഒന് വീക്കം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കഴിയും. അത് ആരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മൊഇസ്തുരിജിന്ഗ് ശേഷം ഒരു പ്രത്യേക ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് നീക്കം ചെയ്യാം ശരീരം ശിലാധറിനു. സൂര്യതാപം തൈലം "പംഥെനൊല്" തൈലം "രക്ഷകനാണ്", അവർ വേദന നീക്കം കഴിയും മണിക്കൂർ രണ്ട് നല്ല സഹായം. കയ്യിൽ മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ അല്ല, നിങ്ങൾക്ക് കൊഴുപ്പ് ഉംസ്വെഎതെനെദ് തൈര് അല്ലെങ്കിൽ തൈര് സുഷിരങ്ങൾ സ്കോർ ത്വക്ക് വിനീതമാവുകയും ആ ഇല്ല ഉപയോഗിക്കാം.