കലകളും വിനോദവും, സാഹിത്യം
വ്ലാഡിമിർ Yakovlev, "സന്തോഷം എന്ന പ്രായം": ഉള്ളടക്കം. വ്ലാഡിമിർ എഗൊരൊവിഛ് Yakovlev: ജീവചരിത്രം പ്രവൃത്തികൾ
ആരോ വാർദ്ധക്യത്തിൽ പേടിയാണ്, ഒരു ആവശ്യമെങ്കിൽ എടുക്കൂ, എന്നാൽ ചില ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും ഒരു വലിയ സമയം.
വ്ലാഡിമിർ Yakovlev, ഒരു റഷ്യൻ പത്രപ്രവർത്തകനും ബിസിനസുകാരൻ, ജീവിതം ഇതിനകം കഴിയില്ല എന്നു രസകരമായ ഒന്നുമില്ല ശേഷം ഒരു നാഴികക്കല്ലായി ദേശവിരുദ്ധമായി ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻ, 50 വയസ്സിന് സമ്മതിച്ചു.
അവൻ സ്വയം 50 തിരിഞ്ഞു, അവൻ ഒരു വ്യക്തി സന്തോഷം തോന്നി കഴിയും എന്ന്, സന്തോഷം ജീവനും നിറവ് തോന്നി കണ്ടെത്താൻ തീരുമാനിച്ചു പോലും ബാല്യത്തിൽ തിളക്കത്തോടെ ആണ്.
ജീവചരിത്രം വ്ലാഡിമിർ Yakovlev
വ്ലാഡിമിർ Yakovlev മാർച്ച് 8, 1959 മാസ്കോ ജനിച്ചത്. പത്രപ്രവർത്തനത്തിൽ മോസ്കോ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി വകുപ്പ് പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെട്ട "ഇംതെര്ലൊചുതൊര്", "സോവിയറ്റ് റഷ്യ" ഉം "തൊഴിലാളി" മാഗസിൻ പോലുള്ള പത്രങ്ങൾ ജോലി ചെയ്തു.
1987-ൽ, Yakovlev മാസിക "ഒഗൊംയൊക്" ഒരു ലേഖകൻ മാറി. 1988 മുതൽ 1990 വരെ അദ്ദേഹം "വാസ്തവത്തിൽ ശേഷം" ഒരു വിവരം സമൂഹം "ഉദ്ധരണി" (1988) എന്നിവ ഏജൻസി (൧൯൮൯-൧൯൯൦) സംഘടിപ്പിച്ച. വ്ലാഡിമിർ എഗൊരൊവിഛ് Yakovlev - "കൊംമെര്സംത്" (1989-1992) എഡിറ്റർ, "കൊംമെര്സംത്" പ്രസാധക (1994) സ്ഥാപകൻ, ംസ്ന് സ്ഥാപകരിലൊരാളായ, 1999, തന്റെ ഓഹരികൾ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് വിട്ടു വിറ്റു കരുതിയിരുന്നു.
2007 മുതൽ അദ്ദേഹം "സ്ട്രീം ഉള്ളടക്കം" പോലുള്ള കമ്പനികളുടെ ഡയറക്ടർ ബോർഡ് അംഗമാണ് "ബഹുജന മീഡിയ സിസ്റ്റം." 2008-ൽ, വ്ലാഡിമിർ Yakovlev മീഡിയ ഗ്രൂപ്പിന്റെ സ്ഥാപകരായ "ലൈവ്" ഉം "ഇതില്" ചീഫ് എഡിറ്റർ ഒരാളായിരുന്നു.
2012 മുതൽ, വ്ളാദിമിർ ആളുകളുടെ അവസരങ്ങൾ ഒരു പദ്ധതി സംഘടിപ്പിച്ച വാർദ്ധക്യം തലക്കെട്ട് "സന്തുഷ്ടിയുടേതായ പ്രായം" കീഴിൽ. അവൻ റഷ്യൻ, ഇംഗ്ലീഷ് രണ്ട് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി ആരുടെ പ്രായപരിധി അര നൂറ്റാണ്ടു കഴിഞ്ഞു പോലും നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ജനങ്ങളുടെ ജീവിതം മൂടുന്നു.
ഹാപ്പി വയസ്സിൽ
ആരുടെ വയസ്സിൽ അമ്പതു വർഷം കഴിഞ്ഞു ലൈൻ വ്ളാദിമിർ Yakovlev, അത് ശേഷം ജനം ഉന്നയിക്കുന്നുണ്ട് വസ്തുത തല്പരനായി വിരമിച്ചു എന്തുകൊണ്ട് വാർധക്യം ടിവി സമീപം അവരുടെ ജീവൻ ജീവിക്കാൻ ചതെഗൊരിചല്ല്യ് താല്പര്യമില്ല.
പോസ്റ്റ്-വിരമിക്കൽ പ്രായം ജനങ്ങൾ പ്രായമായ വിളിച്ചു പലപ്പോഴും ഒരു റോഡ് തുടരുന്നുണ്ട് കാലഹരണപ്പെട്ട തലമുറ, കണക്കാക്കുന്നു - ശ്മശാനം. പെൻഷനേഴ്സ് തങ്ങളെ മൂപ്പന്മാരുടെ, യഥാക്രമം ഒരു വൃദ്ധൻ പെരുമാറണമെന്ന് വിളിച്ചു - ഞരങ്ങുന്നു കഷ്ടം, ധ്യാനിച്ചു, ആദ്യകാല മരണം.
പുസ്തകം "സന്തുഷ്ടിയുടേതായ പ്രായം" (വ്ളാദിമർ Yakovlev) വാർദ്ധക്യം ജനം പെർസെപ്ഷൻ നശിപ്പിക്കുന്നു. വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ നിരവധിയാളുകൾ ഈ ജീവന്റെ കാലയളവ് മൊത്തത്തിൽ സ്വയം നിങ്ങളുടെ സമയം കഴിയുമ്പോൾ, കാരണം മക്കൾ കൃഷി, സൃഷ്ടിയുടെ പിന്നിൽ ശേഷിച്ചിരുന്നു യുവജനങ്ങളുടെ അകാലമരണം സ്വപ്നങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവരുടെ നടപ്പാക്കാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു മാറുകയാണെങ്കിൽ.
പുസ്തകം പഴയ തലമുറ കഥകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല രചയിതാവിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ വഴി അവരുടെ രൂപം നൽകുന്നു. വ്ലാഡിമിർ എഗൊരൊവിഛ് Yakovlev - വാക്കുകൾ ഒരു വലിയ മാസ്റ്റർ, മാത്രമല്ല അവരെ ഉതകുന്നതും സംഭവങ്ങളുമായും ചിത്രങ്ങൾ വികാരങ്ങളും ഇരുവരും ചുമക്കുന്ന വളരെ പ്രതിഭാശാലിയായ ഫോട്ടോഗ്രാഫർ.
പുസ്തകം "സന്തുഷ്ടിയുടേതായ പ്രായം" ഹീറോസ്
വീരന്മാർ വ്ലാഡിമിർ Yakovlev തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ജനം യുഗത്തിൽ മാത്രമല്ല, സാമൂഹിക സാമ്പത്തിക പ്രൊഫഷണൽ നിലയിൽ.
അവരുടെ കൂട്ടത്തിൽ വളരെ വിജയകരമായ സമ്പത്തിന്റെ ജനം, വിരമിച്ചതിന് പെൻഷൻ "pull" ആരാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷേമത്തിനായുള്ള ജീവിക്കും ആ ഉണ്ട്.
50, 60 അല്ലെങ്കിൽ 100 വർഷം അകലെയാണ് ആളുകൾക്ക് യുവാക്കൾ സന്തോഷവും "അമൃത്" എന്ന ഒരു തിരയൽ - ലക്ഷ്യം, പദ്ധതി വ്ലദിമിര യകൊവ്ലെവ അവന്റെ റിസർച്ച്, define. എന്നാൽ റിയാലിറ്റി ഷോകൾ, വിഷയം പ്രധാനപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ജനത്തെയും നിരവധി യുവ "പഴയ ആളുകൾ" പോലെ ആയിരുന്നു വീട്ടിൽ പുറമേ, പ്രവൃത്തി, ടിവി ജീവിതത്തിൽ ചെയ്യുന്ന തൽപരനല്ല.
ഇവിടെ കണ്ടെത്തലുകൾ അത് ഏത് വയസ്സിൽ സന്തോഷത്തിന്റെ അമൃത് തിരിച്ചറിഞ്ഞു ചെയ്യാനാകുന്ന ചില:
- ഒന്നാമതായി, സന്തോഷത്തിന്റെ അളവ് അവിഹിതമായ പൂർണമായും പുറത്തു തുക. ഇത് പലപ്പോഴും വളരെ വിപരീതമാണ് - പണം ഇല്ല, ഇല്ല സന്തോഷം ഇല്ല.
- രണ്ടാമതായി, മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ മനുഷ്യൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വസ്തുത അതിനെക്കുറിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ കരുതുന്നു പറയുന്നു ന് മനുഷ്യന്റെ ആശ്രിതത്വം, അവനെ ഇതേക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരോട് വിശ്വാസങ്ങളെ അടിമത്തം ജയിലിൽ ജീവപര്യന്തം അവകാശം നൽകുന്നു.
- മൂന്നാമതായി, പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോലി അധികമില്ല വാഹനമോടിക്കാൻ ആ ഇല്ല സമയം ഒരു മാലിന്യ, ജീവിതം ചുരുങ്ങി.
സ്രഷ്ടാവ് സ്വയം കുറിപ്പുകൾ പോലെ, ബാഹ്യ അല്ല ഗുണങ്ങളെ പഴയ ആളുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ, അവർ മാത്രമേ എന്തു അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു ചെയ്യാൻ വസ്തുത.
അംരെയ് ഛിര്കൊവ്
ഉദാഹരണം ആൻഡ്രി ഛിര്കൊവ്, പുസ്തകം, വ്ലാഡിമിർ Yakovlev "പ്രായം സന്തുഷ്ടിയുടേതായ" നായകൻ - ഏറ്റവും അവബോധജന്യവുമായ ഒരു മുൻ സോവിയറ്റ് യൂണിയന്റെ നിവാസികൾക്ക് പ്രകടനം. അവരുടെ അമേരിക്കൻ എതിരാളികളെക്കാൾ കൊണ്ട് കുടിവെള്ളം സമയത്ത് അദ്ദേഹം 52 വയസ്സായിരുന്നു മാസ്കോ ഒരുമിച്ച് ഒരു മാരത്തൺ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ അവരിൽ വാഗ്ദാനം മാറ്റുന്നു എന്തു എന്നു തികച്ചും മനസ്സിലാക്കുന്നതും.
വാഗ്ദാനം മുതൽ, കുടിച്ചു എങ്കിലും, നിറവേറ്റാൻ തന്റെ ആൻഡ്രി ഛിര്കൊവ് തീർച്ചയായും തീരുമാനിച്ചു ലഭിച്ചു. പലരും ശിവലിംഗകുരിശു ഒരു ദിവസം അവൻ അതിനെ 42 കിലോമീറ്റർ മറികടക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കും കരുതി ഒരു രാവിലെ ജോഗ് പോയി. മാരത്തോൺ ൽ അമേരിക്കൻ സുഹൃത്ത് കഴിഞ്ഞില്ല എങ്കിലും, പുസ്തകം നായകൻ ഇപ്പോഴും അകലെയായി, അത് എമർജൻസി റൂം ഡോക്ടർമാർ കുറച്ചു ഇതിൽ അവസാനം നിലയിലാണെങ്കിൽ.
ഡ്രിപ്പ് സജ്ജമാക്കി സമയം ഒരു ഹൃദയാഘാതം നിന്ന് ആന്ദ്രേ രക്ഷിച്ചു എന്നാൽ അവൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന തടഞ്ഞില്ല. ഇന്ന് 72 വർഷം പഴക്കമുള്ള, മാത്രമല്ല പിന്നിൽ പല മാരത്തൺ മാത്രയിലാണു പങ്കെടുത്തു, മാത്രമല്ല നടത്തുന്നതിന് 2 പുസ്തകങ്ങളും കഥകൾ ഒരു പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ടിവി ഷോയിൽ പങ്കെടുക്കാൻ.
ആൻഡ്രി ഛിര്കൊവ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണം, അവരുടെ സ്വന്തം പ്രായം പുതിയ സുഹൃത്തുക്കൾ ഒരു നേടി ആണ് അദ്ദേഹം നാടകീയമായി പോലും പിന്നീട് 60 വർഷത്തിനു ശേഷം അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിതം മാറ്റി, അല്ലെങ്കിൽ അതേ.
ഫൌജ സിംഗ്
ഒരു പ്രായമായ ഇന്ത്യൻ തന്റെ മകൻ ലണ്ടൻ വിദൂരമായി ഇന്ത്യൻ ഗ്രാമത്തിൽ നിന്ന് മാറിത്താമസിച്ച, പുറമേ പുസ്തകം "സന്തുഷ്ടിയുടേതായ പ്രായം" എന്ന ഹീറോ ആയി മാറി. 82 വർഷം - ഒരു പ്രായമായ ഹിന്ദു കൊണ്ടുപോയി ഒപ്പം മാരത്തൺ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ വ്ലാഡിമിർ Yakovlev പ്രായം ശ്രദ്ധയാകർഷിച്ചു.
മനുഷ്യൻ നിലത്തു ജോലി തന്റെ ജീവിതം ഉപയോഗിച്ച്, വ്യക്തമായി തന്റെ ദീർഘക്ഷമ മാത്രമാണ് ശരിയായ തീരുമാനം, എടുത്തു - നിങ്ങൾ നീക്കാൻ എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രോഗികളെയും കുഴിഞ്ഞ ലഭിക്കും. അങ്ങനെ റണ്ണൗട്ടായി തുടങ്ങി.
89 വർഷം-ൽ ലണ്ടനിലെ മാരത്തോൺ പങ്കെടുത്തു അവനെ ഏകദേശം 7 മണിക്കൂർ തോല്പിച്ചു. അത് അദ്ദേഹത്തിന് വേണ്ടി എളുപ്പത്തിൽ 6:00 കുറവ് ഒരു മാരത്തൺ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, 4 വർഷം ശേഷം തകർത്തു ഒരു റെക്കോർഡ് ആയിരുന്നു. അദ്ദേഹം ഈ സമയത്ത് 90 വർഷത്തിലധികം പഴക്കമുള്ള ചെയ്തവരുടെ വിഭാഗത്തിൽ ലോകം കിരീടം.
ഇന്ന് അത് 104 വർഷം, അന്ന് ജീവകാരുണ്യ സംഘടനകളും പണം, മാത്രമല്ല ഒരു വാണിജ്യ കമ്പനി അഡിഡാസ് പങ്കാളിത്തം നേടി 8 മാരത്തോൺസ് മാത്രമല്ല പിന്നിൽ. ഹീറോ സ്വയം വാക്കുകൾ, പ്രത്യക്ഷമായും, ദൈവം അവനെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴയ മാരത്തൺ ആഗ്രഹം അത് റണ്ണൗട്ടായി തുടങ്ങിയപ്പോൾ മാത്രം അവനെ ഒരു യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ആരംഭിച്ചത് അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ലിൻ റൂത്ത് മില്ലർ
ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു ടാലന്റ് ഷോ പങ്കെടുക്കാവുന്ന, പോലും ഫൈനലിൽ പോകാൻ യുവ സഹിതം, ടിവി ഷോയിൽ പങ്കെടുക്കാൻ വലിയ ഹാൾ അവരുടെ തമാശകൾ കത്തിച്ചെടുക്കുന്നു കഴിയാത്ത, 77 വർഷം പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകൾ കണ്ടെത്തുന്നില്ല.
അവൾ പുസ്തകം "സന്തുഷ്ടിയുടേതായ പ്രായം" വ്ലാഡിമിർ Yakovlev നായിക മാറി. വസ്തുത അവളുടെ കോമിക് കഴിവുകൾ എന്നു, ലിൻ 70 ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നത്, 77 വർഷം ഒരു ബാറുണ്ടോ ഏർപ്പെടാൻ. അവൻ എല്ലാ ദൃഷ്ടിയിൽ ഒരു "ട്വിങ്കിൾ", രെച്ക്ലെഷ്ല്യ് സ്പഷ്ടമായ പ്രക്രിയ ആസ്വദിക്കുന്ന കൂടെ, സമർത്ഥമായി ചെയ്യുന്നു.
നായിക സ്വയം, അവളുടെ സന്തോഷം ഏജിംഗ് പറയുന്നു. ആ പഴയ പ്രായമോ വാർദ്ധക്യത്തിൽ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ്സ്, ഊർജ്ജം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മാത്രം എന്തു അനുവദിച്ചു സ്വതന്ത്രരാക്കി.
പാറ്റ് ആൻഡ് അലീഷ്യ
ആരുടെ പുസ്തകം "സന്തുഷ്ടിയുടേതായ പ്രായം", "സന്തോഷം നിയമങ്ങൾ" വ്ലാഡിമിർ Yakovlev, "വേണം, കഴിഞ്ഞു" യാത്ര ഒരു പാരച്യൂട്ടും ചാടി ഇരിക്കുന്നു അവരുടെ ഭൂരിഭാഗം സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നത് പ്രായമെത്തിയ ദമ്പതികൾ, ശ്രദ്ധ കഴിയാത്ത ചില ആളുകളെ ശ്രദ്ധ.
ട്രാവൽ ആൻഡ് ഉയരത്തിൽ - പാറ്റ് മൊഒര്ഹെഅദ് 81 വയസ്സായിരുന്നു, അവന്റെ ഭാര്യ അലീഷ്യ 66, അവർ 27 വർഷം ഒരുമിച്ചു ചെയ്തിരിക്കുന്നു, പ്രിയപ്പെട്ട ബിസിനസ്സ് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുക.
ഒരു ടൂറിസ്റ്റ് നിന്ന് സഞ്ചാരി വ്യത്യസ്തമായി ആദ്യ വ്യക്തമാക്കിയ റൂട്ടിൽ നടക്കുന്നു എന്നതാണ്. പാറ്റ് ആൻഡ് അലീഷ്യ പോയി 200 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഒരു വർഷം, അവർ വീട്ടിൽ മടങ്ങിവരുമ്പോൾ അവർ വീട്ടിൽ ഇരിക്കുന്ന അല്ല. പാറ്റ് പാഠങ്ങൾ ഒരു പാരച്യൂട്ടും വികാരവും ക്ലബ്ബ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു, 60 വർഷത്തിലേറെ പഴക്കമുള്ള വേണ്ടി അവൻ ഈ കായിക വികസന പ്രധാന ഉപകരണമാണ് പഠിപ്പിക്കുന്നു.
സമ്പന്നമായ ഒരു നിലപാട് അവർ ഒരു ചെലവു കുറഞ്ഞ ഹോട്ടൽ ജീവിക്കാൻ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കുറഞ്ഞ എയർലൈനുകൾ പറക്കുന്ന നിർബന്ധിതരാകുന്നു, എങ്കിലും അവർ ഇതിനകം 180 രാജ്യങ്ങൾ സന്ദർശിച്ചു. എന്നാൽ, അവർ ജനങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ തുക കൊണ്ട് കൂടിക്കാഴ്ച "സ്ച്രപെസ്" പലതരം വീഴും - സ്ട്രീറ്റ് വഴക്കുകൾ, പ്രക്ഷോഭങ്ങളും നിന്ന്.
അവർ സ്വയം പുസ്തകത്തിലെ വീരന്മാർ പറയും പോലെ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പഴയ അവരോട് വീട്ടിൽ ഇരുന്നു തന്റെ സ്മരണകൾ എഴുതും.
താവോ പൊശൊന്-ലിഞ്ച്
മറ്റൊരു വർണ്ണാഭമായ കഥാപാത്രം വ്ലദിമിര യകൊവ്ലെവ - ഈ, കനത്ത മഞ്ഞും കാരണം ൮൪ നൃത്തം തുടങ്ങി താവോ, ആണ്.
യോഗ ന് പരിശീലകനായ, അവൾ എല്ലാ ദിവസവും നൃത്തം എന്ന് കരുതിയ, എന്നാൽ അതു അധ്യാപകർ ബാൾ റൂം ഡാൻസിംഗ് ഏർപ്പെടാൻ വേണ്ടി അരുതു ശിഷ്യന്മാരുടെ അടുക്കൽ ഇല്ല, ആരും അതിനെ ഹോബികൾ തുടക്കം, ടാംഗോ നൃത്തം തീരുമാനിച്ചു.
ഇന്ന്, താവോ 95 വർഷം, ഇപ്പോഴും യോഗ പാഠങ്ങൾ പ്രതിദിനം 3 മണിക്കൂർ, അതുപോലെ 2 മണിക്കൂർ ഒരു ദിവസം നൽകുന്നു, അതു തന്റെ ഡാൻസ് പങ്കാളിയുമായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നു.
വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് അവൾ തുടയും കൈത്തണ്ട ഒരു ഒടിവു അനുഭവിച്ചിട്ടു, ഡോക്ടർ അവൾ കുറ്റി ചേർത്തു കാരണം കൂടുതൽ അവൾ ഒരു ഹംദ്സ്തംദ് ചെയ്യാൻ കഴിയും ഒരിക്കലും പറഞ്ഞു. അത് താവോ അല്ല നിർത്തി, ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കു ശേഷം അവൾ വീണ്ടും മുമ്പിലത്തെപ്പോലെ അസനസ് കൂടിക്കാഴ്ച.
താവോ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ, കാരണം അത് ഊര്ജ്ജത്തിന്റെ യുവ തോന്നുന്ന വിശ്വസിക്കുന്നു.
സന്തോഷം ഫോർമുല
വ്ലാഡിമിർ Yakovlev, സന്തോഷം വേണ്ടി ഫോർമുല ശരിക്കും നിലവിലുണ്ട് കണ്ടെത്തി, പ്രായം അവളുടെ ഒരു പ്രതിബന്ധം അല്ല. ഇത്തരം ചേരുവകൾ അമൃത് ഭാഗമായി:
- പ്രതിദിന വ്യായാമം പേശികളുടെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു മുഴുവനും ദിവസം ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.
- ഒരു പുതിയ, ചിന്ത, എഴുത്തു പഠിക്കുക - ഈ തലച്ചോറിന്റെ യുവ തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- നല്ല ഈടാക്കിയത്, മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്നാൽ തനിക്കു മാത്രമല്ല പുഞ്ചിരി.
- ഒരു പ്രത്യേക ഫലം കെട്ടിയിട്ട് തന്നെ പ്രക്രിയ നിന്ന് പ്രീതി നേടുന്നു.
- സ്വയം അത് പോലെ ലോകത്തിലെ അംഗീകരിച്ചതായി.
- ഉല്ലാസവാന്മാരും സജീവമായി.
സ്രഷ്ടാവ് കുറിപ്പുകൾ നിലയിൽ തന്റെ എല്ലാ വീരന്മാർ ഭക്ഷണത്തിൽ നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യരുത് തരത്തിലുള്ള ആഹാര തിന്നുകയും എന്നാൽ അവരെ ഏകീകരിക്കുന്നു ചെയ്ത ഒരു പ്രമാണം ഇല്ല - ഭക്ഷണം മോഡറേഷൻ. അവർ മാംസം ഒന്നുകിൽ തിന്നരുതു, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ.
എന്നാൽ ഈ അമൃത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നം - ജീവന്റെ ഒരു നിറവ്, നിങ്ങൾ എന്തു ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ ഓരോ ദിവസം സന്തോഷം.
മറ്റ് പ്രവൃത്തികൾ
"പ്രായം സന്തുഷ്ടിയുടേതായ" പോലെ, വ്ളാഡിമിർ അതേ മഹിമയെ ചെയ്തിട്ടുള്ള മറ്റ് പുസ്തകങ്ങൾ, കൂട്ടത്തിൽ - "ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു കഴിയാതെ", "സന്തോഷം നിയമങ്ങൾ", 'വേറെ ബിസിനസ് "" ആരോഗ്യ ചെയ്യും ".
പുസ്തകങ്ങളും എല്ലാ സന്തോഷം, ആരോഗ്യം, മനുഷ്യ ജീവിതത്തിന്റെ നടപ്പാക്കാൻ പറ്റിച്ചേർന്നു ചെയ്യുന്നു. അവന്റെ പ്രവൃത്തികളുടെ വീരന്മാർ - അവരുടെ ജീവിതവും പലരും വീക്ഷണത്തിൽ മാത്രമല്ല മാറുകയാണ് ഒരു യഥാർത്ഥ തൽസമയ ജനം. അവരുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ പ്രചോദനം നിങ്ങൾ സന്തോഷം പാതയിലേക്ക് ആദ്യ ഘട്ടം സഹായിക്കുന്നു.
Similar articles
Trending Now