വേവിച്ച ധാന്യം. ഹോം ഉപയോഗത്തിന് പാചകക്കുറിപ്പ്

വേവിച്ച പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങൾ - വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നമാണ്. എന്നാൽ, വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം മാത്രമല്ല സാന്നിധ്യം ഈ വിഭവം അവിശ്വസനീയമായ പ്രശസ്തമായ തന്നെയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പാകം COB ന് ധാന്യം വളരെ അതുല്യമായ അത്ഭുതകരമായ രുചി ഉണ്ട്. അതു നന്നായി ഒരു പ്രത്യേക വിഭവം അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് വിഭവം ആയി സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. യഥാർത്ഥ അനുബന്ധവസ്തു കൊണ്ട് സാധാരണ ഇറച്ചി പോലും ഒരു പുതിയ സുഗന്ധങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു. വേവിച്ച ധാന്യം ഒരുപോലെ കുട്ടികൾ രണ്ട് ഇടയിൽ പ്രശസ്തമായ. ഈ വിഭവം ഒരുക്കുന്ന വളരെ ലളിതമാണ്.

താഴെ വിവരിക്കുന്നതാണ് ധാന്യം പാകം പാചകക്കുറിപ്പ്, അത് ജൈവ വേണ്ടി ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഒരു വലിയ എണ്ണം അടങ്ങുന്ന ഒരു പോഷക ഉൽപ്പന്നമാണ്. പാചകം സമയം വിഭവങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും. എല്ലാ തിരഞ്ഞെടുത്ത ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ധാന്യം ഇനങ്ങൾ, അതുപോലെ അവളുടെ ചെവി കാലാവധി ബിരുദം. ഒരു കേസിൽ, അത് മതി മാത്രം 10 മിനിറ്റ് ആയിരിക്കും മറ്റ് ഒരു മണിക്കൂർ പോരാ. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാടാച്ചിറ ചോളം. എന്നാൽ അടുക്കുക പേര് "പഞ്ചസാര" കീഴിൽ മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. COB നിറം ശ്രദ്ധ ഉറപ്പാക്കുക. ധാന്യം യുവ എങ്കിൽ, അത് ഒരു പ്രകാശം മഞ്ഞ നിറം ഉണ്ട്. അത്തരം ഒരു ഓപ്ഷൻ ഒരുക്കുവാൻ തന്നെ വളരെ കുറവ്.

പാചകക്കുറിപ്പ് വേവിച്ച ധാന്യം വളരെ ലളിതമാണ്. പാചകം നിങ്ങളുടെ സമയം പ്രയത്നത്തിന്റെയും വളരെ എടുക്കില്ല. എന്നാൽ പല ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. എല്ലാ ശേഷം, ഇന്ന് അവിടെ വീട്ടമ്മമാർ വേണ്ടി ജീവിതം എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പല വിദ്യകൾ, ആകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്തെഅമെര്. അതു വേഗത്തിലും ഒരു രുചികരമായ ധാന്യം പാചകം മഹാനമസ്കതയെ കഴിയുന്നവ. ഈ വിഭവം ലഭിക്കാനും, നിങ്ങൾ COB ന് ഇലകളും രോമങ്ങൾ മുക്തി നേടാനുള്ള അഭിമുഖീകരിക്കും വേണം. ഈ രീതി ചോളം തയ്യാറെടുക്കുന്നു വളരെ ഫാസ്റ്റ് ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് 15 അല്ലെങ്കിൽ 20 മിനിറ്റ് ആവശ്യമാണ്. മനസ്സൊരുക്കം രുചി വേണ്ടി പരീക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒത്സ്ഛിപ്നിതെ ഒരു ധാന്യവും ശ്രമിക്കുക. ഇരട്ട ബോയിലർ ഉപയോഗം, മൃദുവായ ചീഞ്ഞ മധുരവും ഉൾപ്പെടുന്ന റെഡി ധാന്യം തിളപ്പിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പ്.

നിങ്ങൾ അടുക്കളയിൽ അത്തരം പുരോഗതി ഒരു സഹായിയെയും അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു സാധാരണ പാത്രം എടുത്തു. കൂടാതെ ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര (ഏകദേശം 1 മണിക്കൂർ. വെള്ളം എൽ 1 ലിറ്റർ) ആവശ്യമാണ്. ഈ രീതി മാത്രമേ യുവ ധാന്യം കേസിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. പഴയ COB ശുദ്ധജലം മാത്രം പാകം ചെയ്യണം. അല്ലെങ്കിൽ, ധാന്യങ്ങൾ കൂടുതൽ കെട്ടതും, പൂർണ്ണമായും രുചിയോ തിരിക്കും. യുവ ധാന്യം ഏകദേശം 10-30 മിനിറ്റ് പാകം. ഓൾഡ് - 30-60. പാചകം താമ്രജാലം നിർബന്ധമാണ് ചൊബ്സ് ഉപ്പ് അവസാനം. ഞങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് നോക്കി ഈ കേസ് വേവിച്ച ചോളം, ൽ, ഒരു സമ്പന്നമായ ചുറ്റിത്തിരിയുന്ന രുചി ഏറ്റെടുത്തു.

കാരണം എനിക്ക് കാത്തിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ, ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ഉപയോഗിക്കുക. അതു ധാന്യം പാചകം സാധ്യമാണ്. അവിടെ ചൊബ്സ് (ആക്കി എങ്കിൽ, ഈ രുചി ഗുണമേന്മയുള്ള ബാധിക്കില്ല എന്ന കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്) ഒരു കണ്ടെയ്നർ സ്ഥാപിക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ അല്പം വെള്ളം ചേർക്കുക. എത്ര ചെറുപ്പക്കാരും ധാന്യവിളകളും അനുസരിച്ച് ഏകദേശം 10-20 മിനിറ്റ് ടൈമർ സജ്ജമാക്കുക. വേവിച്ച ഏതായാലും, ഒരു മൃദു വളരെ രുചിയുള്ള നേടുകയും (പാചകക്കുറിപ്പ് ആദ്യ വകഭേദം കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകൾ ഉണ്ട് പോലെ ഇപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ). അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ധാന്യം കാലാവധി ഏതെങ്കിലും ബിരുദം ഉപയോഗിക്കാം.