പുളിപ്പില്ലാത്ത അപ്പം

യീസ്റ്റ് ഇല്ലാതെ ചുട്ടു ഏത് അപ്പം പരാമീറ്ററുകൾ ഒരു എണ്ണം, ന് നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, അപ്പക്കാരൻ ന്റെ യീസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കിയ ഏത് എല്ലാ ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, അപ്പം,. മാവ് യീസ്റ്റ് ചേർത്ത് ചെയ്യുമ്പോൾ പിന്നെ മനുഷ്യ ശരീരം സൂക്ഷിച്ച് ഏത് നഗ്നതക്കാവും കൃത്രിമമായി കൃഷി, നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. കുറവ് പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ട്. വ്യക്തിയുടെ സംരക്ഷിത ശക്തികളുടെ ദുർബലമായി ഫലമായി രോഗം പിടിപെടാനും മാറുന്നു. ഈ കുട്ടിയുടെ ശരീരം പ്രത്യേകിച്ച് മോശമാണ്. കുട്ടികൾ അലർജി, ദ്യ്സ്ബിഒസിസ്, ജലദോഷം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് തുടങ്ങുന്നു.

പുളിപ്പില്ലാത്ത അപ്പം (പ്രത്യേകിച്ച് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ജനം) എല്ലാ പ്രായം, ശരീരം അവസ്ഥ ഉപകാരപ്രദമായ, അതിനാൽ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ കാരണമാകില്ല. കൂടാതെ, ഇനി സംഭരിക്കുമ്പോഴും (പഴകിയ വളരാൻ ഒരു കാലം അവരുടെ രുചി ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടമാകില്ല). കാരണം പോഷകങ്ങൾ (അംശവും മൂലകങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ ഉൾപ്പെടെ) ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം അത് ഒരു രോഗശാന്തി പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഈ ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി പാചക വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ അപ്പം, മെച്ചപ്പെട്ടു പ്രായമായ കുട്ടികളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് വൈവിദ്ധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ കഴിയും. സ്പ്രിംഗ് സമയം അതു ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും നിലവിലുള്ള കമ്മി പുറമേയാണിത്.

പാചകക്കുറിപ്പ് 1

ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ലളിതമായ സാങ്കേതിക എളുപ്പത്തിൽ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യകരമായ പുളിപ്പില്ലാത്ത അപ്പം പാചകം അനുവദിക്കുന്നു. ചേരുവകൾ:

• 1 കപ്പ് മാവു;
• 100 ഗ്രാം അധികമൂല്യ, കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു;
• പഞ്ചസാര 2 ടീ സ്പൂൺ;
• ഉപ്പ്;
• ബേക്കിംഗ് പൗഡർ മൈനാകാണ് ടീ സ്പൂൺ;
• കറിവേപ്പില, അരിഞ്ഞ;
• മുളക് കുരുമുളക്, നന്നായി വൈക്കോൽ;
• സ്പൂൺ അര ടീസ്പൂണ് ബജ്റയും ഇഞ്ചി;
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വഴറ്റിയെടുക്കുക എന്ന തേയില മൂപ്പിക്കുക;
• 3 ടീ തവികളും അരിഞ്ഞത് പുതിന ഇല;
• തൈര് 3 ടീ സ്പൂൺ.

മാവു പഞ്ചസാര, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് ചേർത്ത് ആണ്. അധികമൂല്യ കത്തി ചേർക്കുക ഒരു നേരിയ മാവു നുറുക്കുകൾ ലഭ്യമാകാൻ മാവു മിശ്രിതം (കുഴച്ചു അല്ല) മുറിക്കേണം. ചോപ്പ്ഡ് കുരുമുളക്, കറിവേപ്പില, ഇഞ്ചി, മല്ലി, പുതിന അവരെ കലർത്തി തൈര് ചേർക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ വളരെ വേഗത്തിൽ വെറും കട്ടിയുള്ള മില്ലീമീറ്റർ 3 ഉരുട്ടി ആഗ്രഹപ്രകാരം വിവിധ സ്ക്വയറുകൾ, ത്രികോണങ്ങൾ, സർക്കിളുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രൂപങ്ങൾ മുറിച്ച് കുഴച്ചു ആണ്. ഒരു ഷീറ്റ് 175 ഡിഗ്രി താപനില മാവും പുളിപ്പില്ലാത്ത അപ്പം 15 മിനിറ്റ് തളിച്ചു പകർച്ച

പാചകക്കുറിപ്പ് 2

12 ലൈറ്റ് ധാന്യം പുളിപ്പില്ലാത്ത അപ്പം കെഫിര് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും നൽകാം:

• 1 കപ്പ് ചോളമാവ് ;
• 1 കപ്പ് മാവു;
• അര തൈര് കപ്പ്;
• അര കപ്പ് കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ;
• അര ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് കലശം,
• 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ മുറി;
• 1 മുട്ട പതപ്പിച്ചു;
• കാൽ കപ്പ് പഞ്ചസാര;
• ¼ കപ്പ് കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര് ;
• 1 അര സ്പൂൺ ഫർൺഅസ് എണ്ണ ;
• കുരുമുളക്.

അടുപ്പിൽ 200 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കപ്പെട്ട് ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ പതപ്പിച്ചു പതപ്പിച്ചു എല്ലാ ആർദ്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ൽ ഇടപെടാൻ ഇടവിടാതെ, ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ക്രമത്തിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ: ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ മാവു. വേഗത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ പ്രചാരത്തിനും (ഫ്ലൊഉരെദ് അല്ലെങ്കിൽ പൂശി) പാൻ കയറി കുഴെച്ചതുമുതൽ കുഴച്ചു. ടോപ്പ് ഇകഴ്ത്തുകയോ കുരുമുളക് തളിച്ചു. 25 മിനിറ്റ് ചുട്ടു, പിന്നീട് വെട്ടി മേശ ആഹാരം ചെറുതായി തണുക്കാൻ അനുവദിച്ചു. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പാകം പുളിപ്പില്ലാത്ത അപ്പം അത് ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള മാറുകയാണെങ്കിൽ.

പാചകക്കുറിപ്പ് 3

നിങ്ങൾ ഗോതമ്പ് മാവ് വലിയ അപ്പം ചുട്ട് കഴിയും. ഐറിഷ് വേണ്ടി ചേരുവകൾ അരകപ്പ് അപ്പം :

• ഓട്സ് അടരുകളായി (കുഴെച്ചതുമുതൽ) 225 ഗ്രാം;
• (മാവു വാങ്ങാൻ കടയിൽ പൂർത്തിയാക്കി കഴിയും) അടരുകളായി പുല്വെരിജിന്ഗ് ലഭിച്ച 1 കപ്പ് ഓട്സ് മാവു;
• തൈര് 300 മില്ലി;
• 2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ കലശം,
• ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് 1 സ്പൂൺ;
• സസ്യ എണ്ണ 2 ടേബിൾ;
• ഉണക്കമുന്തിരി;
• പരിപ്പ്;
• എള്ള്;
• മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ (സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ പകരം കഴിയും).

തൈര് അടരുകളായി രാത്രി ലഹരി. രാവിലെ മിശ്രിതം ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, എണ്ണ ഇളക്കി ആണ്, ഉപ്പ് ചേർത്തു. ഉണക്കമുന്തിരി, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, എള്ള്, പരിപ്പ് ഒഴിച്ചു വീണ്ടും ഇളക്കുക. ചേർക്കുക അരകപ്പ്. ഒരു കട്ടിയുള്ള ഒട്ടുന്ന തരിമാവിന്റെ നേടുക. ഫോം നിരത്തി സംഘടന. 50 മിനിറ്റ് ഒരു നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു 180 ഡിഗ്രി ന് ചുട്ടു ഋതു 'അപ്പം പരിശോധിക്കാൻ സന്നദ്ധത. നിങ്ങൾ തരിമാവിന്റെ അത്തിപ്പഴം, പ്ളം ആൻഡ് ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് ചേർക്കുക കഴിയും.