നിത്യ യുവാക്കൾ രഹസ്യം: പാചക, വിഭവങ്ങൾ, കമാൻഡുകൾ പ്രതികരണങ്ങൾ

കുറിച്ച് നിത്യജീവൻ ആളുകൾ കാലത്തോളം അവരുടെ മരണനിരക്ക് സൂക്ഷ്മമായി സ്വപ്നം തുടങ്ങി. അവർ ഒരു അമൃത് ഉപയോഗിച്ച്, അതോ ശാശ്വത യുവാക്കൾ ഉറവിടം നിന്ന് വെള്ളം എടുക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ തിന്നുന്ന ഒന്നുകിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു തങ്ങളുടെ ദേവന്മാരെ അനശ്വരത, തരും കൊണ്ടുവന്നിട്ടുള്ളത് നവീകരിക്കുന്നതായി ആപ്പിൾ.

എന്തായാലും, ഇപ്പോഴും നിത്യജീവൻ നൽകുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് "മാജിക്" ഗുളിക പിന്നെ നോക്കുന്നു ചെയ്തു എങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് വളരെ.

അമർത്യതയും തിരയൽ

ആദ്യം സുമേറിയൻ ആയിരുന്നു, ഒരിക്കലും ശേഷം സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാൻ അവസരം നോക്കി തുടങ്ങി. ഈ പഴയ ലോക ഗിൽഗമെഷ് ഇതിഹാസം അറിയപ്പെടുന്നത് ഇങ്ങനെയായിരുന്നു. ഇതിഹാസത്തിന്റെ ഹീറോ തന്റെ സുഹൃത്ത് മരണം അടിച്ചു അദ്ദേഹം ഇത്തരം വിധി ആഗ്രഹിച്ചില്ല തീരുമാനിച്ചു, അനശ്വരത പൂ അന്വേഷിച്ചു.

ലോകത്തിലെ ഓരോ സമുദായവും നിത്യ യുവാക്കൾ രഹസ്യം കണ്ടെത്തി ദൈവങ്ങളെ തീർന്നിരിക്കുന്നു ആർ ധീരമായി വ്യക്തികൾ സ്വന്തം ഐതിഹ്യങ്ങളും ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിഹാസം പുരാതന 'മഹാഭാരതത്തിൽ' ഒരു വ്യക്തി 10,000 വർഷം ജീവിക്കാൻ അവസരം നൽകുന്ന ഒരു അജ്ഞാത വൃക്ഷം, നീര് ആണ്.

വെള്ളം ഒരു അജ്ഞാത പകര്ത്തുന്നു സ്രോതസ്സ് "ആക്കി" പുരാതന സ്ലാവ് ഉൾപ്പെടെ അനേകം ജാതികളെ നിലവിലുണ്ട് "ജീവനുള്ള" സന്പ്രദായം ദ്വീപിന്റെ ബുയന് സമുദ്രത്തിന്റെ നടുവിലൂടെയാണ്. ധൈര്യമുള്ള പുരുഷന്മാർ നവീകരിക്കുന്നതായി നദി ഒഴുകുന്ന അധികം ഭൂമി അയയ്ക്കാൻ മറിച്ച് ദ്വീപുകളുടെ നിവാസികൾ,.

നിത്യ യുവജനങ്ങൾക്ക് തിരയൽ 2,000 വർഷത്തോളം ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന, അത് അവിടെ ഈ മിഥ്യാധാരണകൾ ഐതിഹ്യങ്ങളും സത്യം ചില ധാന്യം എന്നാണ്. ഇന്ന്, കൂടുതൽ പലപ്പോഴും അത് ടിബറ്റൻ സന്യാസിമാർ ആരോപണം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു; ഭക്തിയോടെ തന്റെ ആയുർദൈർഘ്യം രഹസ്യം കാവൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ടിബറ്റൻ രഹസ്യങ്ങൾ

ടിബറ്റ് ഇന്നുവരെ ഒരു ചോദ്യമായി അവശേഷിക്കുന്നു. ലോകത്ത് അടച്ചു ടിബറ്റൻ സന്യാസിമാർ , ഇന്ന് മറ്റുള്ളവരുമായി അവരുടെ അറിവ് വളരെ പിയും.

അവരുടെ മരുന്ന് മാത്രമായി തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ലഭ്യമാണ്, ജ്ഞാനോദയം ബോധം ദയാലുവായ ഒരു പരിധി എത്തിയിരിക്കുന്നു. അത്ഭുതപ്പെടാനില്ല ഈ ജനങ്ങളുടെ ശരാശരി ആയുസ് 90-100 വർഷം ആണ്.

യുവാക്കൾ ടിബറ്റൻ സംന്യാസികളുടേയും ജലധാര നവീകരിക്കുന്നതായി ഏതെങ്കിലും വെള്ളം സ്ട്രീം അല്ല ഏതു ഹര്മൊനിഒഉസ്ല്യ് ശരീരത്തിൽ മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു ഒരു മനുഷ്യ ശരീരം, പ്രതിനിധാനം:

• കാറ്റ് - ഘടകം മനുഷ്യൻ തന്റെ ബുദ്ധിപരമായ ശരീരത്തിലും പ്രക്രിയകളുടെ പ്രവർത്തനം മാനസിക സംസ്ഥാന ഉത്തരവാദി, ശ്വാസം ശ്വാസകോശ ഫംഗ്ഷൻ പ്രക്രിയയാണ്;
• പിത്തരസം തീ പ്രതീകമായി ശരീരം നിറയ്ക്കുകയും ദഹനം ബാധിക്കുന്ന ഊർജ്ജം ഉത്തരവാദി;
• മ്യൂക്കസ് - ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ആന്തരിക സംവിധാനങ്ങൾ സന്തുലിതമായി വെള്ളം ദേശത്തെ മൂലകമാണ്.

അങ്ങനെ, സന്യാസിമാർ നിത്യ യുവാക്കൾ മാർഗത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശരിയായ പോഷകാഹാരം ഒരു ചോയ്സ് ആത്മാവിൽ ഒരു കോമ്പിനേഷൻ ആയിരിക്കാം മനസ്സിലായി. ഈ ലക്ഷ്യം നേടാനായി, അവർ ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങളായി സ്വന്തം സിസ്റ്റം ആയുർദൈർഘ്യം പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഉണ്ടായിരുന്നു.

ടിബറ്റൻ സിസ്റ്റം ആയുർദൈർഘ്യം

ആന്തരാവയവങ്ങൾക്ക് ൽ പ്രായ ഊർജ്ജം കുറയുന്ന എന്നതിനാല്, സന്യാസിമാർക്ക് ഈ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പാചക വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.

യിൻ ഊർജ്ജം പോലുള്ള രക്താതിസമ്മർദ്ദം, കാൻസർ, ഹൃദയാഘാതം, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, മറ്റ് നിരവധി രോഗങ്ങൾ, ഒരു തണുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിരോധിക്കാൻ, പാൻക്രിയാസിനെ ഹൃദയം, കരൾ, വൃക്ക, ശ്വാസകോശം Sarcoma: ഊർജ്ജം യാങ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്.

ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ എന്നേക്കും യുവജനങ്ങളുടെ ഫോർമുല വളരെ ലളിതമാണ്, എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്ന പക്ഷം, ശരീരത്തിന്റെ വാർധക്യം ഒരു അനിശ്ചിത കാലത്തേക്ക് നിർത്തി കഴിയും:

• ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കാൻ, 15 മിനിറ്റ് അരി 50 ഗ്രാം വെള്ളം പരുവിന്റെ എള്ള് സന്തതി ഗ്ലാസ് 25 ഗ്രാം പകരേണമേ;
• 100 ഗ്രാം ഹ്യ്പെരിചുമ്, ഇംമൊര്തെല്ലെ, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് മുട്ടുകളും ഛമൊമിലെ ഉറക്കസമയം ചേരുവയുണ്ട് പൊടിക്കുന്നു 1 ടീസ്പൂൺ. വെള്ളം അര ലിറ്റർ മിശ്രിതം കലശം, അതു ചേരുവയുണ്ട് ചെയ്യട്ടെ, ഒരു തുണി വഴി ബുദ്ധിമുട്ട് വൈകുന്നേരവും തേൻ അര സ്പൂൺ കുടിച്ചിട്ടു പ്രാതലിന് തൊട്ടുമുമ്പ് 20 മിനിറ്റ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ;
• തൊലി വെളുത്തുള്ളി 400 ഗ്രാം, സ്പദെഫൊഒത് കടന്നു 24 ലെമൊംസ് നീര് പകരും 1 പ്രതി ഭക്ഷണം ശേഷം എടുത്ത. സ്പൂൺ മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ലയിപ്പിച്ച പ്രീ-മിക്സഡ് പാത്രത്തിൽ.

ടിബറ്റൻ സന്യാസിമാർ അവർ ശ്രദ്ധാപൂർവം അപരിചിതരിൽ നിന്ന് കാക്കുന്ന വത്തമാനകാലം ഒരു കൂടുതൽ മറവിൽ രീതികൾ, ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഈ പാചക സന്യാസിമഠങ്ങളും ഒരു കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട് 6 നൂറ്റാണ്ടിൽ കളിമൺഫലകങ്ങളിൽ ന് കുറിച്ചു ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഇ.

അനശ്വരമായ ആശയം ആധുനിക സമീപനം

, വത്തമാനകാലം, നിത്യ യുവാക്കൾ ഇന്നുവരെ - അത് കോസ്മെറ്റിക് കമ്പനികൾ, കോസ്മെറ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയ, ആഹാരക്രമം അനുബന്ധന ഉപബോധമനസ്സ് നിർമ്മാതാക്കളും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് വിദ്യകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ഒരു മുഴുവൻ വ്യവസായം, തുടർന്ന്.

ഇന്ന്, അല്ല നായകന്മാരെയും ഐതിഹ്യങ്ങളും അനശ്വരത അന്വേഷിച്ച് രസതന്ത്രജ്ഞരോടു, ദർശിനികളും, ഉപബോധമനസ്സ് മനസ്സും വ്യവസായം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ജോലി വിവിധ വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് അല്ല. ഈ ലോജിക്കൽ ആണ്, കഴിഞ്ഞ ആയിരം വർഷം മനുഷ്യർക്ക് എല്ലാ നേട്ടങ്ങൾ നീതീകരിപ്പാനും ശേഷം, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ആയുർദൈർഘ്യം "മൂന്നു തൂണും" ഉളളപ്പോൾ നിഗമനത്തിൽ വന്നിരിക്കുന്നു:

• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
• ആത്മാവിന്റേയും;
• ശരിയായ പോഷകാഹാരം.

അങ്ങനെ ലോകത്തിന്റെ ഏത് പൌരനും ഏജിംഗ് വേഗത, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം മുൻ യുവാക്കൾ തിരികെ മൂന്ന് ദിശകൾ മികച്ച കീഴ്വഴക്കങ്ങളും തങ്ങൾക്കും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കാര്യമായി കഴിയും.

ആയുർദൈർഘ്യം പ്രതിബന്ധങ്ങളെ

പ്രാക്ടീസ് ഷോകൾ, നിത്യ യുവാക്കൾ തടയാൻ മാത്രമേ മരണം പോലെ, പോലും പ്രായം, ഈ രോഗം സാന്നിധ്യം തടസ്സമാകുന്നില്ല അല്ല പോലെ.

ഒരിക്കൽ ചികിത്സയുടെ എളുപ്പത്തിനായി വൈദ്യശാസ്ത്രം, രോഗിയുടെ ഭാഗത്തും "പങ്കിട്ട" അങ്ങനെ വീതികുറഞ്ഞ മെഡിക്കൽ പ്രത്യേകതകൾ കേന്ദ്രീകരിച്ചായിരുന്നു ചെയ്തു, ലോകത്തിലെ മരണനിരക്ക് ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു. ഇന്ന്, മരുന്ന് പുരാതന ഗോത്രങ്ങളിൽ ൽ ശമംസ് അറിയപ്പെടുന്ന എന്താണ് മടങ്ങാൻ ആരംഭിക്കും. മനുഷ്യൻ - ഈ പരസ്പരബന്ധമുള്ള, ആത്മീയ ശാരീരികവും ഉപബോധകമായ സിസ്റ്റം. ഈ മൂന്ന് വികസന ഉയർന്ന തലത്തിൽ ജനം കാലം ജീവിച്ചിരിക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ എന്ഫെഎബ്ലെമെംത് വളരെ വൈകി ആരംഭിക്കുന്നു.

ആദ്യ "തിമിംഗലം ആയുർദൈർഘ്യം"

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഓരോ തിരഞ്ഞെടുക്കുവാനും, സ്വന്തം മുൻഗണനകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി, എന്നാൽ ആയുർദൈർഘ്യം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാർഡിയോ രക്തക്കുഴലുകൾ സിസ്റ്റം ഉണ്ട്. ഇത് അവളുടെ ഡോക്ടർമാർ വേനൽ ക്രോസ് കൺട്രി സ്കീയിംഗ് വർണ്ണവിവേചത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആവശ്യമുള്ള, നിലനിർത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്തു.

ആധുനിക ജിമ്മുകൾ ഇൻ കാർഡിയോ പരിചയവുമുള്ള പരിശീലകരുടെ നിർവചനം കൂടെ പരിശീലകർ പ്രായം, ഭാരം, ശാരീരിക ഫിറ്റ്നസ് ക്ലയന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു വ്യക്തിഗത വ്യായാമം പ്രോഗ്രാം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.

അവഗണിക്കപ്പെട്ട പാടില്ല ഒപ്പം സന്ധികളുടെ സംസ്ഥാന താൽപ്പര്യമുള്ള. ഞങ്ങൾ വഴങ്ങുന്ന ദുശ്ശീലം നിലനിൽക്കും കഴിവതും നീണ്ട വരുത്തുന്നതിന്, വിദഗ്ധർ യോഗ അല്ലെങ്കിൽ നീട്ടിക്കൊണ്ട് വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യാനും നീട്ടിവെച്ചിരിക്കുകയാണ്.

ശ്വസിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ

ഇത് തെറ്റായ ശ്വാസം പ്രകാരം ഏതെങ്കിലും വ്യായാമം ശരിയായ ഫലം നൽകുന്നില്ലെന്ന കാര്യം കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം, അങ്ങനെ ഒരു നീണ്ട പൂർണ്ണ ജീവിതം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ശ്വാസം പഠിക്കാൻ വരും.

സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ വിട്ടത്, പരസ്പരം സന്തുഷ്ടവും വ്യക്തിത്വം "ഹൃദയം നിന്ന്", ഒരു മുഴുവൻ പുകവലിക്കുന്നത് ഒരേ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം വേർതിരിച്ചു എന്നു പറയുന്നു. മിക്ക ആളുകളും പകരം ശ്വാസകോശം ആൻഡ് വയറിനു മുഴുവൻ വോള്യം ഉപയോഗിച്ച്, സുപെര്ഫിചിഅല്ല്യ് ശ്വാസം.

ഡ്രസ്സ് - യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ എടുത്ത ശ്വസന കഴിവുകളും പ്രത്യേകിച്ച് ഉപയോഗപ്രദമായ. ആവശ്യമായ ഫലം നേടുന്നതിന് ഇനിപറയുന്ന ചെയ്യണം:

• വിശ്രമിക്കാൻ;
• മൂന്നു ഒരു മതിയെന്ന അടിവയറ്റിലെ വലിച്ച;
• കുറേശ്ശേ മൂന്നു വരെ ഒരു സ്കോർ പോലെ വയറു ചെയ്തു;
• അത് പ്രകൃതി വരെ, 3 അതുവരെ: പെരുമാറ്റം ശ്വാസം വയറ്റിൽ പദ്ധതി 3 പാലിക്കുന്നില്ല.

ശേഷം അത്തരം ഒരു ശ്വാസം ബോധമുള്ള നിയന്ത്രണം ആവശ്യമില്ല തന്നെ, നിങ്ങൾ അടുത്ത പദ്ധതി പോകാം:

• പിന്നീട് 5, അങ്ങനെ പത്തു വരെ, മൂന്നു തുല്യമായ വയറ്റിൽ ശ്വാസം ദൈർഘ്യം വിട്ടുകൊടുത്തത് 4 ആദ്യം വിട്ടത് ദീർഘായുസ്സും;
• അടുത്ത ഘട്ടം - 10 മുതൽ മൂന്നു വരെ റിവേഴ്സ് അനുക്രമം, ഗർജ്ജനം ഉദര എക്സഹലിന്ഗ് സമയത്ത് 3 3 തുല്യമാണ് ആകുന്നു.

ഈ വ്യായാമങ്ങൾ സമയത്ത്, ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ സംസ്ഥാനത്തെ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ വേണം. ഊർജ്ജം എന്നിവ രെസ്പിരതിഒന് സജീവമാക്കുന്നു ഈ തരം ശരീരം സൃഷ്ടിയുടെ എല്ലാ സെല്ലുകളും "ഉൾപ്പെടുന്നു". ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് ശരീരം പുനർജീവൻ അവനെ യുവാക്കളെ ഊർജ്ജ സ്വഭാവം നൽകുന്ന ഒരു തീവ്രമായ ശുദ്ധീകരണം ആണ്.

പരസ്പരം സംസ്ഥാന

നിത്യ യുവാക്കൾ സൗന്ദര്യ കല്പനകൾ, ആധുനിക പണ്ഡിതന്മാർ അവതരിപ്പിച്ചത് അതു മനസ്സിൽ ഒരു സമാധാനം ഇല്ലാത്ത ഒരു കാലം ജീവിക്കാൻ അസാധ്യമാണ് വാദിക്കുന്നു. നിയമം ദത്തെടുക്കൽ പ്രപഞ്ചത്തിലെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ ഒന്നാണ്.

ഈ ലോകത്തിൽ എല്ലാം തികഞ്ഞ നന്മ ലളിതമായ സത്യം ഓർക്കുക പ്രധാനമാണ്. ഈ വിഭാഗങ്ങൾ യുക്തമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ യാതൊന്നും - റിയാലിറ്റി ശത്രുതാപരമായ ആൻഡ് പരിതാപകരമാണെന്ന് ചുറ്റുമുള്ള ബോധം "ഉണ്ടാക്കുക" ആളുകളുടെ ഈ വിലയിരുത്തൽ.

നിത്യ യുവാക്കൾ (പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ) കീ - സ്നേഹവും ഹോള്. സ്വയം ലോകത്തെ ജീവിതം പറയുന്നു "അതെ", നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലവ് ആത്മീയ വളർച്ച സാധ്യത എല്ലാ സംഭവങ്ങൾ നന്ദി (നന്മയും തിന്മയും) ജീവിതത്തിന്റെ സന്തോഷം, അത് കൂടാതെ നിത്യ യുവജനങ്ങളുടെ അമൃത് ഫലപ്രദമായ കഴിയില്ല ഘടകം, തുടർന്ന്.

മനസ്സിന്റെ സമാധാനം , നിങ്ങൾ മാത്രം വിലയിരുത്തൽ കൂടാതെ സ്വയം പരിസ്ഥിതി നിറഞ്ഞ സ്വീകാര്യത നേടാൻ, എന്നാൽ ശാന്തമായി ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ കഴിയും. വെസ്റ്റ് കിഴക്കന് തത്ത്വചിന്ത നിരവധി സഹസ്രാബ്ദങ്ങളായി സ്വഭാവം ഈ കഴിവ് മാത്രം എത്താൻ ആരംഭിക്കും. മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇളവ് വ്യായാമങ്ങൾ ധ്യാനം രീതികൾ പ്രയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുകയാണ്.

മനസ്സിന്റെ ശക്തി

ആധുനിക മനുഷ്യൻ മാധ്യമപ്രവര്ത്തകരോട് പലപ്പോഴും ഒന്നും വേണ്ടി നിരന്തരം എന്ന് ഓർമിപ്പിക്കാൻ ആരും വന്നില്ല. ടിബറ്റൻ സന്യാസിമാർ വിഷം വിളിച്ചു ഉത്കണ്ഠ കാരണം ദുശ്ശീലങ്ങൾ അതേ ശക്തിയാണ് ശരീരം നശിപ്പിക്കുന്നു.

ജനം പകൽ അവർ കരുതുന്നു ശ്രദ്ധിക്കാൻ പക്ഷം അവർ അതിശയിച്ചു ചെയ്യും. ചിന്ത - - 90 പ്രപഞ്ചത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തമായ ശക്തികളുടെ% ലധികം നെഗറ്റീവ് ഔട്ട് എന്തും അഭാവത്തിൽ ശ്രദ്ധ (പണവും ഒന്നും ആരോഗ്യം, യാതൊരു സ്നേഹം തുടങ്ങിയവ ആണ്, ...).

പ്രായോഗിക ജ്ഞാനം ഒരു മനുഷ്യൻ എപ്പോഴും ശ്രധിക്കുന്നു എന്തു എന്തു ലഭിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എല്ലാവർക്കും എന്നറിയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ആളുകളെ മാത്രം 5% എല്ലാവരും പണം 90% സ്വന്തമായി എന്നു, പ്രായോഗികമായി അത് ഉപയോഗിക്കാൻ, ആരും രഹസ്യം ഇല്ല. ഫലം നേടി പോലെ മനുഷ്യൻ നിത്യ യുവാക്കൾ ആകർഷിച്ചു, അവൻ മരണശിക്ഷ ഭയപ്പെടുന്നു അത് ഏകദേശം ചിന്തിക്കുന്നു.

യുവത്വത്തിൻറെ നീരുറവ പോലെ ധ്യാനം

ആശയം - ശക്തമായ വൈകാരിക വൈബ്രേഷനുകളും സെൻസിറ്റീവ് പ്രപഞ്ചം ജലവുമായി ആണ്. ഏകാഗ്രത കഴിവുകൾ ഏതെങ്കിലും വ്യക്തിയെ വികസനത്തിൽ, എന്നാൽ പലരും ധ്യാനം നല്കുമെന്നും ആൻഡ് അവിശ്വസനീയമായ സങ്കീർണമായ എന്തെങ്കിലും ദേശവിരുദ്ധമായി.

വാസ്തവത്തിൽ, ധ്യാനം - സന്തോഷം നൽകുന്നു, നിങ്ങളിൽ സന്തോഷം ചെയ്യുന്നു കേന്ദ്രീകരിച്ചും. ഇത് സന്തോഷം ഒരു ബോധം നിറയുന്നു കഴിഞ്ഞ നിന്ന് ഒരു ഇവന്റ്,, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സമീപഭാവിയിൽ തന്നെ ചെയ്യണമെന്ന് ഫോക്കസിങ് കഴിയും.

5 രാവിലെ മിനിറ്റ് ഉറക്കസമയം മുമ്പ് 5 മിനിറ്റ്, ആവശ്യമുള്ള അനന്തരഫലം (രോഗശമനം സ്നേഹം, ജീവിതം, അങ്ങനെ അങ്ങനെ. ഡി കൂടിക്കാഴ്ച,) "ശക്തി" ചെയ്യുക, വാസ്തവത്തിൽ ആവശ്യമായ സന്തോഷം പരിപാടികൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ അത് പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു പോലെ പ്രപഞ്ചം, രോഗം ന് പ്രത്യേക ഫോക്കസ് ദാരിദ്ര്യം, ജനം നെഗറ്റീവ് ശ്രദ്ധ വരുമ്പോൾ. ധ്യാനം ഒരു പ്രധാന ഭരണം - പ്രധാന തീം ബന്ധമില്ല എന്ന് "ഇടത്" ചിന്തകൾ ആയുള്ള. തുടക്കത്തിൽ പല ഉണ്ടാകും, എന്നാൽ ഏകാഗ്രത സാധാരണ പ്രാക്ടീസ് അവരെ നീക്കം ചെയ്യും.

തൽസമയ ഭക്ഷണം

പോഷകാഹാരം - ഉറപ്പിനും അല്ലെങ്കിൽ അവരെ അഭാവം ഒരു ഉറവിടമായ തെറ്റാണ് എങ്കിൽ. ഒരു കാലത്ത്, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏതാനും നിയമങ്ങൾ ആചരിക്കേണ്ടതിന്നു:

• അത് അമിത അല്ല, മിതമായ ആയിരിക്കണം;
• ഭക്ഷണം പ്രധാന സ്രോതസ്സ് പച്ചക്കറി, പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ വേണം;
• ഫുഡ് ശരിയായി ആയിരിക്കും (ഉംദെര്ചൊഒകെദ് അല്ല, രെഫ്രിഎദ്, തുടങ്ങിയവ ...);
• പതിവായി സുഗന്ധവ്യഞ്ജന പുതിയ സസ്യങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഭക്ഷണം ഓരോ കടിയേറ്റ സൂക്ഷിക്കുക എന്ന്, ഇവിടെ ഇപ്പോൾ നിമിഷം കണ്ടെത്താനും അതിൽ നിന്ന് പ്രീതി സമ്പാദിക്കുന്നതു.

പാചക, യുവാക്കൾ പ്രൊലൊന്ഗിന്ഗ്

നിരവധി ആളുകൾ ആയുർദൈർഘ്യം നിത്യജീവൻ യുവാക്കൾ ഔദ്യോഗിക എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. നിത്യ യുവജനങ്ങൾക്ക് പാചകരീതി - മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ കാരണങ്ങളാലും ഒരു കോമ്പിനേഷൻ. ഇവരിൽ ഭക്ഷണം പ്രതിദിന, ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണം, പുതുക്കൽ നൽകുന്ന:

• ഉള്ളവർക്ക് 50 യവം അല്ലെങ്കിൽ അങ്കുരിച്ച ഗോതമ്പ് (പകരം അല്ലെങ്കിൽ) പ്രാതൽ കാൺകെ തിന്നു;
• 2 ടീസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് സൂര്യ ചെയ്ത് സ്ഥാനം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അവശിഷ്ടങ്ങൾ ആൻഡ് വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ വെള്ളം കളർ, നീക്കം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ഗ്ലാസ് നൽകാൻ തവിട് എന്ന ടേബിൾസ്പൂൺ;
• വത്തമാനകാലം അര കപ്പ് കുടിക്കാൻ 3 തവണ ഒരു ദിവസം വെള്ളം 1 എൽ വേവിച്ചു 1 കപ്പ് ഓട്സ്, (ലിക്വിഡ് പാദത്തിൽ ജലസ്രോതസ്സുകളെല്ലാം വേണം) നിന്ന് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചാറു കൂടെ സംഭവിക്കുന്നത്.

പാചക, ശരീരം ഒരു നവീകരിക്കുന്നതായി,, എല്ലാവർക്കും സർവ്വ രുചി തിരഞ്ഞെടുക്കുക തയ്യാറാക്കലും പകവീട്ടി കഴിയും.

വത്തമാനകാലം വേണ്ടി പാനീയവും

ശുദ്ധമായ വെള്ളം - ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുറമേ, അത് നിത്യ യുവാക്കൾ ഒരു പാനീയം എന്ന ആയുർദൈർഘ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതു, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും, ഊർജ്ജ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ബച്തെരിചിദല് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട് "വെള്ളി" വെള്ളം, ഒരുക്കും കഴിയും.

ഈ വെള്ളി ഒബ്ജക്റ്റ് ചൂടുപിടിപ്പിക്കുന്ന ഉണ്ടാകാൻ, വെള്ളം ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ മുക്കി രാത്രി പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അത്, അത് കോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ന്യൂറൽ കണക്ഷനുകൾ തീർക്കുകയും പോലെ, ഈ വെള്ളം "ലൈവ്" എന്ന് പറയാം തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ടിബറ്റൻ ടീ ഉയർന്നു സുഡാനീസ് നിന്ന് നിത്യ യുവാക്കൾക്ക്, ദിനംപ്രതി കുടിക്കുകയും, ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും, തൊലി ഇലാസ്തികത മാറ്റുമ്പോള് അതിന്റെ ഷൈന് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക.