നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ സംഘർഷം, ശരീരഭാരം മനോഹരമായ ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ ഈ ചായ കുടിക്കുക

ടീ - ഒരു വലിയ ആഗോളതാപനം പാനീയം ശൈത്യകാലത്ത് മാത്രമല്ല. അത് ഉപയോഗപ്രദമായ ആരോഗ്യ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉറവിടം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ടീ കൃത്യമായ സജ്ജീകരണം തിരഞ്ഞെടുത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു അത്ഭുതമില്ല ഫലം വന്നിരിക്കുന്നു കഴിയുമെന്ന് അറിയാം? ശീതീകരണ ആൻഡ് മുഴച്ചു നവീകരിക്കുന്നതായി, ചായ മറ്റു പല തരക്കാരാണ്. ന്റെ കൈകാര്യം ചെയ്യട്ടെ!

നാം ഫ്രണ്ട് റേഞ്ച് ഹെർബൽ പങ്ക് വിവരങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് നിന്ന് ക്രിസ്റ്റീന സമ്പത്തു സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ഒരു വിദഗ്ധ ചായ ചോദിച്ചു. അവൾ ചൈന, ഇന്ത്യ, ജപ്പാൻ, ദക്ഷിണ അമേരിക്ക ജനപ്രിയമായ പാനീയങ്ങൾ കുറിച്ച് പറഞ്ഞു. ഇത് "എല്ലാ ദിവസവും" ചായ അവിടെ ഒരു കപ്പ് കുടിക്കുന്നവർക്ക് ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ശാന്തമാക്കി അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രമേ, ആ മാറുകയാണെങ്കിൽ.

രാവിലെ ഉണർത്തുന്നതിൽ

ഒരു ക്ലാസിക് കറുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. കഫീൻ, എൽ-ഥെഅനിനെ ഉള്ളടക്കം (ഇല അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു അമിനോ ആസിഡ്) നിങ്ങൾ മിതമായ ഊർജ്ജം ബൂസ്റ്റ് കൊണ്ട്.

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം എന്ത്യേ

ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വാങ്ങൽ ഗിന്ക്ഗൊ ബിലൊബ കൂടെ ഗ്രീൻ ടീ കഴിയും. ഈ ക്ലാസ് വൃക്ഷം ഗിന്ക്ഗൊ ഇല, എവിടേക്ക് സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളും ഒരു ഇതിൽപെടുന്നു. അവർ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും, ഗ്രീൻ ടീ മസ്തിഷ്ക്ക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു ദിവസം ശേഷം പരിഹരിക്കുന്നതിന്

കറുത്ത ടീ ചെയ്യും. ഒരു കപ്പ് ശാരീരിക ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു പൊട്ടാസ്യം ഏകദേശം 88 മില്ലിഗ്രാം, അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

സമ്മർദ്ദം, ഉൽക്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക

ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, അത് Lavender അല്ലെങ്കിൽ ഛമൊമിലെ പച്ച ടീ സമീപിക്കാൻ നല്ലത്. ഈ ചേരുവകൾ ഓരോ ഒരു ഉദാഹരണം ഉണ്ട്, ഒപ്പം കോമ്പിനേഷൻ ഒരു നല്ല ആസ്വദിപ്പിക്കുകയും. Lavender, എണ്ണ നന്നായി പ്രകോപനപരമായ സംസ്ഥാന മോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഗ്രീൻ ടീ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഉറക്കം വരും ഇല്ല എങ്കിൽ

നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാനും ഉറങ്ങുന്നതു വേഗത്തിൽ വീഴും സഹായിക്കുന്നതിന് ഛമൊമിലെ ആൻഡ് വലെരിഅന്. വലെരിഅന് റൂട്ട് - ഒരു സ്വാഭാവിക വാലിയം ശക്തവും ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം താക്കോൽ ശക്തികുറഞ്ഞതാണ്. ഛമൊമിലെ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് ടെൻഷൻ സംഘർഷം സഹായിക്കും.

നേർത്ത വളരാൻ

അധിക ഭാരം പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കാൻ കാഡ്ബറി ആൻഡ് കർപ്പൂരതുളസി. കാഡ്ബറി പൂക്കൾ ശരീരത്തിൽ അധികമുള്ള വെള്ളം ഉന്മൂലനം സഹായിക്കുന്നു. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, അവർ എക്സ് നൂറ്റാണ്ടിനടുത്തെങ്ങോ അറബികൾ ഉപയോഗിച്ചു. കര്പ്പൂരതുളസി കൂടെ ടീ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിൽ ദഹനം പ്രക്രിയ പദാർത്ഥങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചൈനീസ് ഹെർബൽ - ഭാരം കുറയ്ക്കുകയും നന്നായി ഗ്യ്മ്നെമ ഇലകൾ ന്യൂതനമായ സഹായിക്കുന്നതിന്, ആയുർവേദ മെഡിസിൻ "സഹരൊസ്ജ്ഹിഗതെല്", ഒപ്പം ചൊര്ദ്യ്ചെപ്സ് അറിയപ്പെടുന്ന. ചൊര്ദ്യ്ചെപ്സ് അളവില് - ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുക പരിണാമത്തിനും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.

വ്യക്തമായ ചർമ്മത്തിൽ

നിങ്ങൾ മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു ആശ്വാസം ലഭിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഗ്രീൻ ടീ രൊഒഇബൊസ് (രൊഒഇബൊസ്) കുടിക്കാൻ വേണം. അതു തൊലി കുറവുകൾ കൈകാര്യം സഹായിക്കുന്ന ഷേപ്പ്, വളരെയധികം.

ദഹനക്കേട്

ഈ ആവശ്യത്തിനായി, നന്നായി ഇഞ്ചി റൂട്ടിനെ ബുര്ദൊച്ക് എന്ന തിളപ്പിച്ചും യോജിച്ചത്. ബുര്ദൊച്ക് റൂട്ട് ദഹനത്തെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ യുദ്ധം സഹായിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക ശുദ്ധീകരണം തയാറെടുപ്പ്.