ആരോഗ്യം, വെൽനെസ്
ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ഷവർ എടുത്തു ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?
ഒരു മനുഷ്യൻ താൻ എല്ലാ ദിവസവും കുളിക്കട്ടെ ചെയ്യുന്നവൻ, അത് വിചിത്രമാണ് വിശ്വസിക്കുന്നു പ്രവണത. എന്നാൽ, അതിനാൽ ശരിക്കും അങ്ങനെ പലപ്പോഴും അത് ചെയ്യേണ്ടത്? ഈ എല്ലാവരും ധരിച്ചിരുന്നത് പോലെ അത്തരം ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ശീലം മാറുകയാണെങ്കിൽ. ശാസ്ത്രജ്ഞർ എല്ലാ ദിവസവും അത് ചെയ്യാൻ ഉപദേശിക്കാൻ എന്തുകൊണ്ടെന്നു കണ്ടെത്താൻ വായിച്ചു.
ഓരോ ദിവസവും ഒരു ഷവർ ആവശ്യമുണ്ടോ?
, കാലിഫോർണിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഡോ കെയ്സി കര്ലൊസ് പ്രകാരം നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു പ്രയോജനവും വളരെ പതിവ് ചാറ്റൽ. കാർലോസ് അത് ശരിക്കും അത്യാവശ്യമാണ് മാത്രമേ ജനം സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രയാസമാണ് വിശദീകരിക്കുന്നു.
ചർമ്മ പരിചരണം തത്വങ്ങളെ വളരെ ലളിതമാണ്: സോപ്പ് ത്വക്ക് നിന്ന് കൊഴുപ്പ് നീക്കം. അതുകൊണ്ടു, അതു ഉണങ്ങി മാറുന്നു അസമമായ ഘടന മാറുന്നു. കാർലോസ് മാത്രം പോലുള്ള അര്ംപിത്സ് ഗുഹ്യഭാഗത്തുനിന്ന് കാലും ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ വേണ്ടി സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു പ്രദാനം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ, വീണ്ടും അത് ഉപയോഗിക്കരുത് നെഞ്ച്, കാലുകൾ ആയുധങ്ങൾ വേണം. എന്തുകൊണ്ട്? വസ്തുത നമ്മുടെ ത്വക്ക് തന്നെ വെടിപ്പാക്കി കഴിവ് ഉണ്ട് എന്നതാണ്.
ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണം
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ഇന്ന് ശുപാർശകൾ മിക്ക ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണങ്ങൾ അമിതമായി ആശ്രയിക്കുന്നത് ചെയ്യരുത്. ഇത്തരം ഒരു നല്ല ശീലം അല്ല - തുടർന്നും, എന്തുകൊണ്ട് അമിതമായ ഷവർ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
- താഴത്തെ പാളികൾ സംരക്ഷിക്കാൻ - മുകളിലെ ത്വക്ക് പാളി ആരുടെ ചടങ്ങിൽ മരിച്ചവരുടെ കോശങ്ങൾ, അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- ബയോഡിഗ്രെഡഷന് ജലാംശം കാരണമായ കൊഴുപ്പും അല്ലെങ്കിൽ ലിപിദ്സ്, വഴി ബോണ്ടഡ് ആണ്.
- നിങ്ങൾ ഒരു ഷവർ എടുത്തു ഓരോ സമയം, ചുരണ്ടിത്തേയ്ക്കുക അപേക്ഷിക്കുന്ന, ഈ പാളി പൊട്ടി.
- പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ കുളിക്കട്ടെ, കൂടുതൽ ലംഘനങ്ങൾ മുകളിലെ പാളി ഉണ്ടാവുന്ന.
- കാരണം ഇടയ്ക്കിടെ ചർമ്മം കുളിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക കൊഴുപ്പ് കാരണം വീണ്ടെടുക്കാൻ കുറച്ച് സമയം ഉണ്ട്.
- തത്ഫലമായി, ഗുണം ബാക്ടീരിയ ത്വക്കിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും കഴിയില്ല. അവർ അണുബാധ നിന്ന് തൊലി മുഴുവൻ ശരീരം സംരക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ മുടി പതിവ് മഴയും മോശം സ്വാധീനം. അവർ വരണ്ട താരൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്, വിരസത. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, തലയോട്ടി ശരീരം അമിത സുഖകരമായ നഷ്ടപരിഹാരം ശ്രമം, എണ്ണമയമുള്ളതാകുന്നു ചെയ്യാം.
അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ
- നിങ്ങൾക്ക് സമയം സംരക്ഷിക്കും.
- നിങ്ങൾ കുറച്ച് ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കാൻ മാറും.
- നിങ്ങൾ ഷവർ ഗെല്സ്, ശിലാധറിനു, അങ്ങനെ അങ്ങനെ. ഡി പണം സംരക്ഷിക്കും
നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും കുളിക്കട്ടെ പോലും എങ്ങനെ, നന്നായി ദൃശ്യമാകാൻ
നാം ഓരോ ദിവസവും ഒരു ഷവർ എടുത്തു ചിലർ പോലും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇല്ല എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ ആവശ്യമാണ് വസ്തുത പരിചിതമായ. എന്നാൽ, ഓരോ ദിവസവും ഒരു ഷവർ എടുക്കരുത് ഇപ്പോഴും നല്ല നോക്കാൻ കഴിയും. ഇവിടെ ചില ഉപയോഗപ്രദമായ സൗന്ദര്യം നുറുങ്ങുകൾ.
- ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് മേക്കപ്പ് നീക്കം - അത് വക്കിലാണ് സുഷിരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന ശേഷം പുതിയ അനുഭവപ്പെടും.
- എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ വസ്ത്രം ധരിക്കുക.
- സ്വകാര്യ ശുചിത്വം വേണ്ടി ആർദ്ര അലക്സെ ഉപയോഗിക്കുക.
- അവർ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, ത്വക്ക് ഭാരം ഐസ്ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക.
- വെളുത്ത പാടുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ഇല്ല ഒരു ഇരയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക. കൂടാതെ, ഒരു പ്രത്യേക ദുർഗന്ധം ഉണ്ട് ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- വസ്ത്രം പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത്, സ്വതസിദ്ധ ഉണ്ടാക്കി വേണം. ചൂട് പോളിസ്റ്റർ - ഒരു മോശം സംയോജനമാണ്, ഈ കേസിൽ പോലും ദിവസേന ഷവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കില്ല.
- സാധാരണ എപിലതിഒന് ഉണ്ടാക്കുക.
- ഉണങ്ങിയ ഷാംപൂ കയറി ഓഹരി. ഇത് ബേബി പൗഡർ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിയെഴുതാം. മുടി ആരോഗ്യകരമായ നോക്കി നല്ല മണം ചെയ്യും.
- സ്റൈൽ ഉണ്ടാക്കുക.
- മൊഇസ്തുരിജിന്ഗ് ഐസ്ക്രീം ആൻഡ് ശിലാധറിനു അമിതമായ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക.
- ഒരു ഇരയ്ക്ക് പോലെ ആപ്പിൾ വിനാഗിരി ഉപയോഗിക്കുക.
തീരുമാനം
ആത്മാവിന്റെ ദിവസേന കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് വരട്ടിക്കളകയും. ഇതുകാരണം അതു ഉണങ്ങി ചൊഅര്സെംസ് വൈദ്യസഹായം കഴിയുന്നു പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് മാറുന്നു. അതിയായ ചർമ്മത്തിലടിഞ്ഞിരിക്കുന്ന തുല്യമാണ്. രണ്ട് രീതികൾ സമാനമായ പ്രഭാവം. ത്വക്ക് മാത്രം സ്വയം ക്ലീൻ കഴിയും, കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഒരു ഷവർ എടുത്തു പോലെ നോക്കി ചെയ്യാൻ കഴിയും പലതും ഉണ്ട്.
Similar articles
Trending Now