കഴുത്തു അടങ്ങുക. എന്തു ചെയ്യാൻ?

സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു വ്യക്തി ഒരു അടുത്ത ദിവസം തന്റെ കഴുത്തിൽ ഈതപ്പെടുന്ന തോന്നുകയാണെങ്കിൽ. രാവിലെ അവിടെ താപനില ഉയരും, വേദന ആണ്.

എന്താണ് ഊതപ്പെടുകയും എങ്കിൽ കഴുത്തിൽ?

ഒരു ഡ്രാഫ്റ്റ് - നിങ്ങൾ അറിയുന്നു പോലെ, കാര്യം ഈ സംസ്ഥാനമാണ്. അതുകൊണ്ടു എല്ലാ ആദ്യ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ ഉറവിടം ആശ്വാസം ലഭിക്കും വേണം - വാതിൽ വിൻഡോ അടയ്ക്കുന്നതിന്, എയർ കണ്ടീഷനർ ഓഫ്. എന്നാൽ, അങ്ങനെ മുറിയിൽ പുതിയ തണുത്ത വായു നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. അടുത്ത തവണ രോഗം ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്, അത് റൂമിൽ നിന്ന് നേരിടേണ്ടി ശുപാർശ.

മെഡിക്കൽ ടെർമിനോളജിയിൽ, ഈ, കഴുത്ത് കാഹളത്തിൽ ഈതപ്പെടുന്ന ഗർഭാശയ "മ്യൊസിതിസ്" (പേശി നാശനഷ്ടം) വിളിച്ചു അവസ്ഥ. അത് മാത്രമല്ല വീക്കം, മാത്രമല്ല വിഷ ചെയ്യാനുള്ള കഥാപാത്രം കഴിയും ധരിക്കുക. സമയോചിതമായി ചികിത്സ അഭാവത്തിൽ സംഭവിക്കാം ഉളുക്കിയ.

സെർവിക്കൽ മ്യൊസിതിസ്, induced ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ, തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾ തമ്മിലുള്ള പ്രദേശത്ത്, വേദനയാണ് സ്വഭാവത്തിന് തലയിൽ പ്രസരിക്കുന്ന, തോളിൽ ബെൽറ്റ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, വേദന നെറ്റിയും പ്രദേശത്തെ ചെവിയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത്, ക്ഷേത്രങ്ങൾ,.

ചട്ടം പോലെ, ഈ പേശികൾ വീക്കം മോട്ടോർ ഫംഗ്ഷൻ നട്ടെല്ലുകളുടെ മാറ്റില്ല. എന്നാൽ, നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ തല തിരിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അത് വ്യക്തമായി - കഴുത്തു ഊതപ്പെടുകയും. മൊബിലിറ്റി ഇത്തരം നിയന്ത്രണങ്ങൾ പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ തെംദൊംസ് നീട്ടിക്കൊണ്ട് വ്യക്തിഗത ഗ്രൂപ്പുകൾ വേദന ആവിർഭാവം ബന്ധപ്പെട്ട.

ഈ ചികിത്സ ഉടനെ ആരംഭിക്കുന്നതാണ്.

ഇത് ദിച്ലൊഫെനച് അല്ലെങ്കിൽ കെതൊപ്രൊഫെന് അടങ്ങുന്ന, നീർവീക്കത്തിന്റേയും പ്രാബല്യത്തോടെ തൈലം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വാദവും മാർഗങ്ങൾ മരുന്നുകൾ, ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് ഐബുപ്രൂഫിൻ ഘടന കണക്കാക്കുന്നു. തൈലം ഉപയോഗിക്കുക നിർദ്ദേശങ്ങൾ പ്രകാരം അത്യാവശ്യമാണ്.

കഴുത്ത് ഊതപ്പെടുകയും, അത് ഒരു ഫ്ലാറ്റ് പാഡ് ഉറക്കം നല്ലതു. ഈ അവസ്ഥയിൽ, അനാവശ്യമായ അസ്വാരസ്യം വേദന ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കഴിയും.

താപനില ഉയരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അപേക്ഷിക്കാം ഒരു വോഡ്ക കംപ്രസ് അവന്റെ കഴുത്തിൽ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, യാദൃശ്ചികമായി, വോഡ്ക ൽ കുഴക്കേണ്ടതിന്നു വേദനയേറിയ പ്രദേശം ബാധകമാണ്. മുകളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നേർത്ത തുണി അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർഫ് ഉരുട്ടും വേണം. ചട്ടം പോലെ, ഒരു കാലയളവിനു ശേഷം അവിടെ ആശ്വാസം വരുന്നു.

വളരെ ഫലപ്രദമായ ഊതപ്പെടുന്ന കഴുത്തിൽ മസാജ് വരുമ്പോൾ എന്നാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തിരിഞ്ഞു കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉണ്ടാക്കാൻ ബന്ധുക്കളുടെ ആരെങ്കിലും ആവശ്യപ്പെടാം. ഒരു നുള്ള് ൽ, കഴുത്തിന് സ്വന്തമായി മസാജ് ചെയ്യാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആക്ഷൻ സമ്മർദ്ദം വേദനയെയും ആശ്വാസം ശക്തിയും ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, വിലങ്ങുതടിയായി ആയിരിക്കണം. ടച്ച് അസ്വാരസ്യം കാരണമാകും എന്നാൽ മര്കെദ്ല്യ് മെച്ചപ്പെട്ട ഒരു മസ്സാജ് വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം കഴിയും.

വേദന സംജാതമായിട്ടുണ്ട് വേട്ടയാടുന്നുണ്ട് എങ്കിൽ, അത് ജ്ജ്വരം മരുന്ന് (നുരൊഫെന്, പെംതല്ഗിന്) എടുത്തു സാധ്യമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ എന്ന് ഓർത്തു വേണം, എന്നാൽ സംസ്ഥാനം സുഗമമാക്കുന്നതിന്.

കടുത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, ഏഴ് ദിവസം വേദന നിലനിർത്തിക്കൊണ്ടുതന്നെ ഫലപ്രദമായ അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സകൾ കഴിയും. ചില വിദഗ്ധർ പ്രകാരം, ഒരു അഞ്ചോ ചികിത്സകൾ യ്ക്കും അസമാധാനവും. ഏറ്റവും രൂക്ഷമായ (സിൻഡ്രോം ഒരു മാസത്തിനകം നടന്ന സമയത്ത്) ൽ അത് ഒന്നോ രണ്ടോ കോഴ്സുകൾ, പത്തോ പന്ത്രണ്ടോ സെഷനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഓരോന്നും സഹായകമാകും.

ശക്തിയും ചൊംത്രച്തിലെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പലപ്പോഴും പേശികൾ ആൻഡ് അസ്വസ്ഥതകളും നിശ്ചിത വൈദ്യുത രചനയായിരുന്നു ആണ്. ഈ നടപടിക്രമം പുറമേ ചപില്ലരിഎസ് ൽ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ ഫര്മചൊപുന്ച്തുരെ (മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പോയിന്റ് കുത്തിവച്ചുള്ള) ഉപയോഗിച്ചു.

വേദന നടമാടുന്നു എങ്കിൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വർധന, ഈ കേസിൽ അത് ആഗ്രഹിച്ചു പോയി അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമായ രോഗം സാന്നിദ്ധ്യം ആകാം. സ്വയം-രോഗനിർണയം, ചികിത്സ വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. കൂടാതെ, ആ ഓർത്തു വേണം ഉഷ്ണത്താൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ചൂട് മസാജ് കഴിയില്ല.